Gezondheid
alle pijlers
een soort van 'vocht vasthouden'
zondag 20 april 2014 23:25
Beste mensen,
Ik heb sinds dat ik de pil gebruik vlak voor mijn menstruatie last van vocht vasthouden (al 5 jaar). Tijdens mijn zwangerschap voornamelijk de laatste maanden had ik er ook last van. Wat eigenlijk normaal is. Ik ben 6 maanden geleden bevallen en nu nog steeds heb ik er last van.
Ik ben naar de dokter geweest en die zei dat het waarschijnlijk geen vocht is. Want ik heb het alleen in de ochtend last van. Vooral bij mijn handen en voeten. De dokter zei dat vocht vasthouden meestal in de avond voorkomt. Uit de bloedonderzoek is er niks uitgekomen. Voor de rest doet de dokter niets. Ik ben begonnen (al een maand) met gezond eten en sporten. Maar ik blijf er van last hebben.
Herken iemand dit? Wat zijn jullie ervaringen? Ik vind dit echt vervelend!
Alvast bedankt
Ik heb sinds dat ik de pil gebruik vlak voor mijn menstruatie last van vocht vasthouden (al 5 jaar). Tijdens mijn zwangerschap voornamelijk de laatste maanden had ik er ook last van. Wat eigenlijk normaal is. Ik ben 6 maanden geleden bevallen en nu nog steeds heb ik er last van.
Ik ben naar de dokter geweest en die zei dat het waarschijnlijk geen vocht is. Want ik heb het alleen in de ochtend last van. Vooral bij mijn handen en voeten. De dokter zei dat vocht vasthouden meestal in de avond voorkomt. Uit de bloedonderzoek is er niks uitgekomen. Voor de rest doet de dokter niets. Ik ben begonnen (al een maand) met gezond eten en sporten. Maar ik blijf er van last hebben.
Herken iemand dit? Wat zijn jullie ervaringen? Ik vind dit echt vervelend!
Alvast bedankt
zondag 20 april 2014 23:30
Ik heb het ook wel in de ochtend. Als je lichamelijk oke bent (bloeddruk, hartritme, vaten, etc) dan is het waarschijnlijk een eigenschap van je lichaam. Vocht vasthouden voor je menstruatie heeft een functie dacht ik.
Genoeg drinken, weinig tot geen zout (ons voedsel zit ongemerkt vol met zout) , en met je benen iets omhoog slapen zouden kunnen helpen. Niet met je benen in de lucht hoor gewoon een badlaken onder je matras leggen zorgt al voor wat schuinte.
En vochtafdrijvende middelen gebruiken is ook een optie, groene thee bijvoorbeeld!
Genoeg drinken, weinig tot geen zout (ons voedsel zit ongemerkt vol met zout) , en met je benen iets omhoog slapen zouden kunnen helpen. Niet met je benen in de lucht hoor gewoon een badlaken onder je matras leggen zorgt al voor wat schuinte.
En vochtafdrijvende middelen gebruiken is ook een optie, groene thee bijvoorbeeld!
