Kinderen
alle pijlers
melatonine voor zoon van 7??
vrijdag 22 augustus 2014 20:44
Mijn zoon slaapt al tijden moeilijk in. Hij is vaak om 10 uur nog wakker. In de vakantie niet zo'n probleem, maar nu met school is hij steeds moeilijk op tijd uit bed te krijgen. Nu hoorde ik vandaag van een kennis dat haar zoon (9 jaar) al vrij lang melatonine pilletjes slikt (iets homeopatisch van kruidvat geloof ik). Hij heeft er baat bij, maar ik twijfel of dat spul niet verslavend is en of het wel een goed idee is.
Wie heeft ervaring of tips?
Wie heeft ervaring of tips?
vrijdag 22 augustus 2014 20:53
Ik zou even overleggen met de huisarts.
Maargoed. Mijn zoontje slikt het sinds hij 4 is en dat is de enige manier hem voor 22:30 in slaap te krijgen (en hem dus ook de dag door te krijgen). Als we het vergeten, of het te laat geven zien we ook direct verschil.
Wij hebben wel eerst een huis- en kinderarts geraadpleegd, en hij kijgt een hele lage dosis (tot 7 jaar 1 pilletje van de drogist, vanaf 7 jaar twee)
Maargoed. Mijn zoontje slikt het sinds hij 4 is en dat is de enige manier hem voor 22:30 in slaap te krijgen (en hem dus ook de dag door te krijgen). Als we het vergeten, of het te laat geven zien we ook direct verschil.
Wij hebben wel eerst een huis- en kinderarts geraadpleegd, en hij kijgt een hele lage dosis (tot 7 jaar 1 pilletje van de drogist, vanaf 7 jaar twee)
vrijdag 22 augustus 2014 20:57
Hoi TO,
Hier een, in mijn ogen, goed artikel over de gevaren van melatonine:
http://www.marksdailyappl ... es-make-sure-theyre-open/
Hier een, in mijn ogen, goed artikel over de gevaren van melatonine:
http://www.marksdailyappl ... es-make-sure-theyre-open/
vrijdag 22 augustus 2014 21:00
vrijdag 22 augustus 2014 21:03
quote:pieterpad schreef op 22 augustus 2014 @ 20:57:
Hoi TO,
Hier een, in mijn ogen, goed artikel over de gevaren van melatonine:
http://www.marksdailyappl ... es-make-sure-theyre-open/Ze hebben het daar over een dosis van 3-6 mg. Een potje van de drogist heeft pilletjes van 0,1 mg. Daar moet je er dan wel heel veel van slikken. Kortom: dit soort dosissen zijn op recept verkregen.
Hoi TO,
Hier een, in mijn ogen, goed artikel over de gevaren van melatonine:
http://www.marksdailyappl ... es-make-sure-theyre-open/Ze hebben het daar over een dosis van 3-6 mg. Een potje van de drogist heeft pilletjes van 0,1 mg. Daar moet je er dan wel heel veel van slikken. Kortom: dit soort dosissen zijn op recept verkregen.
vrijdag 22 augustus 2014 21:33
Ik heb ze ook hier thuis staan, op het potje staat 5 stuks nemen, ik neem er 2 en slaap dan prima. Dochter heeft er 3 nodig.
Een nichtje geeft ze haar zoontje van 5, in overleg met de kinderarts, en hij krijgt er gewoon 5 en wordt nu niet meer elke nacht vier keer wakker, maar nog één of twee keer per week een keertje.
Melatonine is gewoon een lichaamseigen stof die niet zoveel kwaad kan. Tenzij je er teveel van neemt, maar goed, alles waar té voor staat is niet goed.
Een nichtje geeft ze haar zoontje van 5, in overleg met de kinderarts, en hij krijgt er gewoon 5 en wordt nu niet meer elke nacht vier keer wakker, maar nog één of twee keer per week een keertje.
Melatonine is gewoon een lichaamseigen stof die niet zoveel kwaad kan. Tenzij je er teveel van neemt, maar goed, alles waar té voor staat is niet goed.
vrijdag 22 augustus 2014 22:44
Voordat je er mee aan de slag gaat, zou ik wat andere trucjes uitproberen - mits je dat nog niet gedaan hebt natuurlijk. Zit hij nog voor de TV vlak voor het slapen gaan, is er veel licht op zijn kamer? Dan komt hij niet in de 'slaapmodus'. Ook geprobeerd met warme melk en honing, een warme douche of bad (met Weleda Welterusten bad) een kalmerende thee?
Werkt hier allemaal heel goed!
Werkt hier allemaal heel goed!
zaterdag 23 augustus 2014 09:54
Dank voor de reacties, ik eerst maar even aankijken hoe het gaat als het straks weer eerder donker wordt. Ben niet zo n voorstander van pillen als het niet echt nodig is.
Kennis die het gebruikt zit elke maand wel een keer bij de huisarts voor ( in mijn ogen) wissewasjes die ook vanzelf overgaan, vandaar ook al mijn twijfels. Ik ben niet zo n zorgconsument. Zoals mijn moeder vroeger al vaak zei: het gaat welweer over voordat je een jongetje wordt
Kennis die het gebruikt zit elke maand wel een keer bij de huisarts voor ( in mijn ogen) wissewasjes die ook vanzelf overgaan, vandaar ook al mijn twijfels. Ik ben niet zo n zorgconsument. Zoals mijn moeder vroeger al vaak zei: het gaat welweer over voordat je een jongetje wordt
zaterdag 23 augustus 2014 10:10
Ik geef mijn kinderen van 5 en 7 jaar in bepaalde periodes zo'n vrij verkrijgbaar tabletje van 0,1 mg.
Deze tabletjes mogen vanaf 2 jaar, en hoewel de dosis natuurlijk verwaarloosbaar is in vergelijking met de doktersrecept-variant van 3-5 mg, hebben mijn kinderen er toch baat bij.
Wij gebruiken een variant zonder verdere (homeopathische) toevoegingen, want dat vond ik niet nodig. Deze namelijk:
Deze tabletjes mogen vanaf 2 jaar, en hoewel de dosis natuurlijk verwaarloosbaar is in vergelijking met de doktersrecept-variant van 3-5 mg, hebben mijn kinderen er toch baat bij.
Wij gebruiken een variant zonder verdere (homeopathische) toevoegingen, want dat vond ik niet nodig. Deze namelijk:
zaterdag 23 augustus 2014 19:33
quote:Java schreef op 23 augustus 2014 @ 10:10:
Wij gebruiken een variant zonder verdere (homeopathische) toevoegingen, want dat vond ik niet nodig. Deze namelijk:
[img]http://www.gezonderwinkelen.nl/image/ca ... 00x400.jpg[/img]Die gebruiken wij ook. De versie eigen merk Etos doet op de een of andere manier niets voor mijn zoontje.
Wij gebruiken een variant zonder verdere (homeopathische) toevoegingen, want dat vond ik niet nodig. Deze namelijk:
[img]http://www.gezonderwinkelen.nl/image/ca ... 00x400.jpg[/img]Die gebruiken wij ook. De versie eigen merk Etos doet op de een of andere manier niets voor mijn zoontje.
zaterdag 23 augustus 2014 20:47
Ik heb ze pas geleden bij het kruidvat gekocht voor mijn zoon. Hij slaapt altijd in no time maar slaapt na 10 jaar nog steeds niet door. Met melatonine ook niet dus ben er weer mee gestopt.
Op het potje staat dat je vanaf 2 jaar 10 pilletjes van 0,1 mg kan geven. Maar sommige kinderen hebben er bijvoorbeeld maar 4 nodig, even uitproberen dus. Melatonine is een lichaamseigen stof dus niet verslavend of gevaarlijk oid.
Op het potje staat dat je vanaf 2 jaar 10 pilletjes van 0,1 mg kan geven. Maar sommige kinderen hebben er bijvoorbeeld maar 4 nodig, even uitproberen dus. Melatonine is een lichaamseigen stof dus niet verslavend of gevaarlijk oid.
zaterdag 30 augustus 2014 19:33
mijn zoon neemt het sinds zijn 7 jaar.
lage dosis hielp niet wij geven nu 3 mg , op voorschrift en dan ligt hij soms nog wakker , maar algemeen is het toch beter dan zonder.
Je moet misschien eerst nagaan wat de oorzaak is van het slecht slapen. Onze zoon heeft ass en adhd en kan moeilijk rust vinden.
Het kan dat er nevenwerkingen aan zijn (nog niet gemerkt ) maar heel lang aan een stuk te weinig slapen is volgens mij nog veel ongezonder voor een kind in de groei.
lage dosis hielp niet wij geven nu 3 mg , op voorschrift en dan ligt hij soms nog wakker , maar algemeen is het toch beter dan zonder.
Je moet misschien eerst nagaan wat de oorzaak is van het slecht slapen. Onze zoon heeft ass en adhd en kan moeilijk rust vinden.
Het kan dat er nevenwerkingen aan zijn (nog niet gemerkt ) maar heel lang aan een stuk te weinig slapen is volgens mij nog veel ongezonder voor een kind in de groei.
"I'm Not crazy. My reality is just different from yours" ( - Cheshire Cat)
zaterdag 30 augustus 2014 19:43
Mijn dochter van 5 krijgt dit ook al 3 jaar. Gewoon de lage dosering. Zij slaapt al sinds babyzijnde heeeeel slecht. Hebben al van alles geprobeerd.
Ze krijgt zo'n pilletje en is vrijwel gelijk moe. Ook weleens voor de gek gehouden door een vitamine D pilletje te geven en dan te zeggen dat t een slaappilletje is, om te checken of t niet tussen haar oren zat, maar nee hoor ze kon niet slapen.
Soms proberen we het weer eens een tijdje maar dan is het drama. Gaat ze pas tegen 12 uur slapen. Volgende dag 1 pilletje en om half 8 is t licht uit...
Ze krijgt zo'n pilletje en is vrijwel gelijk moe. Ook weleens voor de gek gehouden door een vitamine D pilletje te geven en dan te zeggen dat t een slaappilletje is, om te checken of t niet tussen haar oren zat, maar nee hoor ze kon niet slapen.
Soms proberen we het weer eens een tijdje maar dan is het drama. Gaat ze pas tegen 12 uur slapen. Volgende dag 1 pilletje en om half 8 is t licht uit...
zaterdag 30 augustus 2014 19:57
Melatonine is sowieso niet verslavend en kan geen kwaad voor zover ik weet. Melatonine is een stof die het lichaam zelf aanmaakt. Zonder Melatonine val je niet in slaap. Soms is echter (zoals bij mij) de aanmaak onvoldoende. Deze pillen helpen me (sneller) in slaap te komen. Slik ik ze niet, dan is het niet zo dat ik niet kan slapen. Het duurt gewoon wel erg lang, net als voordat ik ermee begon. Vraag het voor de zekerheid na bij de huisarts. Vergeet niet dat te weinig slaap niet gezond is, een Melatonine tabletje draagt bij aan een beter dag- en nachtrime. Overigens kunnen er diverse oorzaken zijn dat hij moeilijk in slaap valt. Bijvoorbeeld het licht van een ipad of laptop zorgt voor afbraak van Melatonine. Minimaal een half uur tot een uur voor het slapengaan geen laptop/pc/ipad of smartphone meer, kan al helpen aan de opbouw en het behoud van Melatonine.
Yes, I've made mistakes, life didn't come with instructions!
zondag 31 augustus 2014 23:15
Mijn zoon van 7 slaapt ook zo moeilijk in. We zijn ervoor bij de huisarts geweest, maar hij wilde geen melatonine voorschrijven. We moesten hem maar gewoon later naar bed laten gaan.
Dat doen we niet, want dan is hij om 10 uur nog op en daar begin ik echt niet aan. Hij wordt 's ochtends wel makkelijk wakker, maar is vaak wel bloedchagerijnig en hangerig.
Nu ligt hij elke avond wakker in bed tot een uur of 10. Hij mag wel lezen tot 8 uur, maar daarna niet meer. Ik vind het wel zielig voor hem, maar hij klaagt er eigenlijk niet over. We hebben wel eens Sleepzz geprobeerd (of zoiets, een soort drankje), maar dat werkte niet echt opvallend goed.
Dat doen we niet, want dan is hij om 10 uur nog op en daar begin ik echt niet aan. Hij wordt 's ochtends wel makkelijk wakker, maar is vaak wel bloedchagerijnig en hangerig.
Nu ligt hij elke avond wakker in bed tot een uur of 10. Hij mag wel lezen tot 8 uur, maar daarna niet meer. Ik vind het wel zielig voor hem, maar hij klaagt er eigenlijk niet over. We hebben wel eens Sleepzz geprobeerd (of zoiets, een soort drankje), maar dat werkte niet echt opvallend goed.
..
donderdag 25 september 2014 11:33
Beste Mariap, ik zou altijd uitkijken met het toedienen van melatonine aan kinderen. Kinderen zijn erg gevoelig voor veranderingen en kunnen dan ook storen in de ontwikkeling van het kind. Slaap is natuurlijk ook zeer belangrijk voor de ontwikkeling van een kind, lijkt me verstandig om eerst eens te kijken om het op een andere manier op te lossen. Geen TV voor het slapen etc.
Ik gebruik zelf voor het slapen gaan ook melatonine: [...]. Deze dosering is trouwens veelte hoog voor kinderen.
Mijn advies, zoek eerst andere oplossingen en misschien gaat het slaap probleem ook wel vanzelf over, ga daarna eerst naar de huisarts voor advies!
Ik gebruik zelf voor het slapen gaan ook melatonine: [...]. Deze dosering is trouwens veelte hoog voor kinderen.
Mijn advies, zoek eerst andere oplossingen en misschien gaat het slaap probleem ook wel vanzelf over, ga daarna eerst naar de huisarts voor advies!
moderatorviva wijzigde dit bericht op 31-10-2014 17:20
Reden: spam
Reden: spam
% gewijzigd
