Eten
alle pijlers
Mag ik tapas eten?
dinsdag 22 mei 2012 14:15
oja ansjovis kan er wel eens in ja.
Nou, ansjovis is heel gezond voor zwangeren
http://www.verloskundigce ... w=article&id=18&Itemid=31
Essentiële vetzuren
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat essentiële vetzuren een positieve invloed heeft op de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van je kind. Advies:Eet twee keer in de week vette vis: makreel (geen koningsmakreel), zalm, haring, forel, tonijn (uit blik), steur, ansjovis en sardientjes. Visolie capsules indien je niet van vis houdt .
Nou, ansjovis is heel gezond voor zwangeren
http://www.verloskundigce ... w=article&id=18&Itemid=31
Essentiële vetzuren
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat essentiële vetzuren een positieve invloed heeft op de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van je kind. Advies:Eet twee keer in de week vette vis: makreel (geen koningsmakreel), zalm, haring, forel, tonijn (uit blik), steur, ansjovis en sardientjes. Visolie capsules indien je niet van vis houdt .
dinsdag 22 mei 2012 14:16
Je mag gewoon vis eten hoor.
Alleen geen roofvissen en geen vacuum verpakte vis. En dat heeft niet met de vis te maken maar met de verpakking. Heb gister nog van de verloskundige gehoord dat ik prima 2 haringen per week mag eten.
Edit: Niet te spastisch doen met eten hoor! Ik zou die bakjes soldaat maken!
Alleen geen roofvissen en geen vacuum verpakte vis. En dat heeft niet met de vis te maken maar met de verpakking. Heb gister nog van de verloskundige gehoord dat ik prima 2 haringen per week mag eten.
Edit: Niet te spastisch doen met eten hoor! Ik zou die bakjes soldaat maken!
This is not kosher!
dinsdag 22 mei 2012 14:17
dinsdag 22 mei 2012 14:21
ja tuurlijk, ik denk bij de betere visboer. En anders zelf aan de slag http://www.coquinaria.nl/recepten/03.4recept.htm
dinsdag 22 mei 2012 14:27
Bij de meeste visboeren is dat ook gewoon vacuüm verpakt, is namelijk meestal Noorse zalm of Schotse zalm en die moet natuurlijk ook hierheen komen. Je kan dan beter hele verse rauwe zalm eten, of zelf roken, maar geen idee hoe dat moet. Mijn vriend kan het wel, ik wil het wel voor je vragen als je niet zelf op internet kan vinden hoe je zalm moet roken.
Am Yisrael Chai!