Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
donderdag 16 februari 2017 10:39
Ik heb net het weekmenu voor komende week, vanaf morgen, gemaakt:
Vrijdag: broccolisoep met gerookte zalmsnippers
Zaterdag: ovenfriet (uit de Airfryer) met een kabeljauwburger (makkelijk eten na beiden sport)
Zondag: courgettelasagne
Maandag: stamppot van zoete aardappel met spekjes, gegrilde papriak en veldsla (Chickslovefood) en een tartaartje erbij
Dinsdag: kipkerriestoofpotje met rijst
Woensdag: witvisje (gekruid, uit de Airfryer) met gestoomde broccoli en zoete aardappelfriet (ook uit de Airfryer)
Donderdag: pasta met rundertartaar, champignons, paprika en gezeefde tomaten
Vrijdag: broccolisoep met gerookte zalmsnippers
Zaterdag: ovenfriet (uit de Airfryer) met een kabeljauwburger (makkelijk eten na beiden sport)
Zondag: courgettelasagne
Maandag: stamppot van zoete aardappel met spekjes, gegrilde papriak en veldsla (Chickslovefood) en een tartaartje erbij
Dinsdag: kipkerriestoofpotje met rijst
Woensdag: witvisje (gekruid, uit de Airfryer) met gestoomde broccoli en zoete aardappelfriet (ook uit de Airfryer)
Donderdag: pasta met rundertartaar, champignons, paprika en gezeefde tomaten
zaterdag 18 februari 2017 18:20
Za: gebakken rijst, boerenkool en sojaboontjes
Zo: Chilli cheese fries met roerbakgroentes
Ma: Pompoensoep met een broodje
Di: kokoscurry met kip/tempeh en komkommersalade
Wo: Dahl Baht met sugarsnaps/erwtjes/worteltjes
Do: Taco Lasagna
Vrij: Meneer Pizza, ik Tandoori tempeh met zoetzure groenten
Za: Pulled Chicken met brocoli salade
Zo: Chilli cheese fries met roerbakgroentes
Ma: Pompoensoep met een broodje
Di: kokoscurry met kip/tempeh en komkommersalade
Wo: Dahl Baht met sugarsnaps/erwtjes/worteltjes
Do: Taco Lasagna
Vrij: Meneer Pizza, ik Tandoori tempeh met zoetzure groenten
Za: Pulled Chicken met brocoli salade
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zaterdag 18 februari 2017 18:29
Cybermeisje: wat is taco lasagna? Klinkt als iets waar ik mijn vriend erg blij mee zou maken. Oh, en nog een vraagje: ik zag dat jij weleens jackfruit curry maakt. Waar koop jij je jackfruit?
Hier niet echt een weekmenu aangezien ik elk moment kan bevallen. Maar dit hebben we de afgelopen dagen gegeten:
- groene curry met groenten en tofu
- sambal goreng boontjes, rijst en tempe
- dikke groentensoep met broodje
- pizza (vriesvak)
- aardappel gratin, broccoli, vegaburger/biefstuk
Hier niet echt een weekmenu aangezien ik elk moment kan bevallen. Maar dit hebben we de afgelopen dagen gegeten:
- groene curry met groenten en tofu
- sambal goreng boontjes, rijst en tempe
- dikke groentensoep met broodje
- pizza (vriesvak)
- aardappel gratin, broccoli, vegaburger/biefstuk
zaterdag 18 februari 2017 18:32
Taco Lasagna is gewoon mexicaanse roerbakgroentes, kidneybonen + mais in tomatensaus. Ipv Lasagnebladen gebruik ik van die harde taco-schelpen die ik in stukken breek.
Jackfruit haal ik bij de Aziatische supermarkt, ik koop hem in blik.
Jackfruit haal ik bij de Aziatische supermarkt, ik koop hem in blik.
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zaterdag 18 februari 2017 18:50
quote:cybermeisje schreef op 18 februari 2017 @ 18:32:
Taco Lasagna is gewoon mexicaanse roerbakgroentes, kidneybonen + mais in tomatensaus. Ipv Lasagnebladen gebruik ik van die harde taco-schelpen die ik in stukken breek.
Jackfruit haal ik bij de Aziatische supermarkt, ik koop hem in blik.Bedankt! Ga ik binnenkort eens maken/proberen.
Taco Lasagna is gewoon mexicaanse roerbakgroentes, kidneybonen + mais in tomatensaus. Ipv Lasagnebladen gebruik ik van die harde taco-schelpen die ik in stukken breek.
Jackfruit haal ik bij de Aziatische supermarkt, ik koop hem in blik.Bedankt! Ga ik binnenkort eens maken/proberen.
dinsdag 21 februari 2017 18:30
Di: Pasta carbonara met spekjes en champignons
Wo: Turkse pizza met kipshoarma en rauwkost
Do: Oosterse kippensoep met paksoi en taugé
Vr: Kipkerrie met ananas en rijst
Za: Spruitjes, bbq-krieltjes & karbonade
Zo: Aardappelschotel met spekjes, ui, champignons en courgette & kippenpootjes
Ma: Spaghetti met gehaktsaus
Di: Kliekjesdag
Wo: Turkse pizza met kipshoarma en rauwkost
Do: Oosterse kippensoep met paksoi en taugé
Vr: Kipkerrie met ananas en rijst
Za: Spruitjes, bbq-krieltjes & karbonade
Zo: Aardappelschotel met spekjes, ui, champignons en courgette & kippenpootjes
Ma: Spaghetti met gehaktsaus
Di: Kliekjesdag
donderdag 23 februari 2017 17:01
Ik ga ook proberen met weekmenu's te werken. Vorige week voor het eerst gedaan en ik moet zeggen dat het wel beviel, vooral omdat ik ook voor een week boodschappen had gedaan dus niet zo vaak naar de winkel hoefde.
Donderdag: Broodjes met verschillende smeersels
Vrijdag: Kip in de hoed
Zaterdag: Cajunkip wraps
Zondag: Ovenschotel met kip en champignonroomsaus
Maandag: Spaghetti bolognese
Dinsdag: Broodje hamburger
Woensdag: Bobotie
Waarschijnlijk wijzigt de volgorde nog zes keer, maar goed.
Donderdag: Broodjes met verschillende smeersels
Vrijdag: Kip in de hoed
Zaterdag: Cajunkip wraps
Zondag: Ovenschotel met kip en champignonroomsaus
Maandag: Spaghetti bolognese
Dinsdag: Broodje hamburger
Woensdag: Bobotie
Waarschijnlijk wijzigt de volgorde nog zes keer, maar goed.
zondag 26 februari 2017 14:14
Ma: Groentekebab met kip/tempeh en couscous
Di: Pastaschotel met pastinaak en kastanjechampignons (worst voor meneer erbij)
Wo: eet ik bij mijn ouders, meneer eet ook niet thuis of fixed zelf wat
Do: Gnocchi met courgette en pesto (met kip voor meneer erbij)
Vrij: Pizza voor meneer en ik eet rijst, sojabonen en diepvriesgroentes agave/sambalsaus
Za: gebakken rijst met indonestische groenten en een schouderkarbonade in hoisin/sojasaus
Di: Pastaschotel met pastinaak en kastanjechampignons (worst voor meneer erbij)
Wo: eet ik bij mijn ouders, meneer eet ook niet thuis of fixed zelf wat
Do: Gnocchi met courgette en pesto (met kip voor meneer erbij)
Vrij: Pizza voor meneer en ik eet rijst, sojabonen en diepvriesgroentes agave/sambalsaus
Za: gebakken rijst met indonestische groenten en een schouderkarbonade in hoisin/sojasaus
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zondag 26 februari 2017 15:51
Kids zijn naar oma&opa dus tegen het einde vd week misschien eens op restaurant ofzo.
* za : zelfgemaakte pizza
* zo : ribbetjes met aardappel en rauwkost
* ma : mosselen met frietjes en mosselgroentjes
* di : preirolletjes met ham met puree
* wo: gehaktbrood met gefr aardappelblokjes en wortelen
* do : nog geen idee
* vrij : nog geen idee
* za : zelfgemaakte pizza
* zo : ribbetjes met aardappel en rauwkost
* ma : mosselen met frietjes en mosselgroentjes
* di : preirolletjes met ham met puree
* wo: gehaktbrood met gefr aardappelblokjes en wortelen
* do : nog geen idee
* vrij : nog geen idee
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
zondag 26 februari 2017 16:00
hier zijn de kinderen ook naar opa en oma, en we wilden uit eten maar alle interessante restaurants zijn tot woensdag gesloten ivm carnaval donderdag zijn ze weer terug.
maar we kunnen zelf ook iets lekkers verzinnen
zo chinese fondue
ma zalm, gegratineerde aardappels, salade
di boeuf bourguignon
wo kipdoner menu (nog nooit gehad maar gehoord dat dat heel lekker is?)
do lasagne
maar we kunnen zelf ook iets lekkers verzinnen
zo chinese fondue
ma zalm, gegratineerde aardappels, salade
di boeuf bourguignon
wo kipdoner menu (nog nooit gehad maar gehoord dat dat heel lekker is?)
do lasagne
The past may be in tatters
But today is all that matters
But today is all that matters
zondag 26 februari 2017 18:43
quote:gruffalo schreef op 26 februari 2017 @ 16:00:
hier zijn de kinderen ook naar opa en oma, en we wilden uit eten maar alle interessante restaurants zijn tot woensdag gesloten ivm carnaval donderdag zijn ze weer terug.
maar we kunnen zelf ook iets lekkers verzinnen
zo chinese fondue
ma zalm, gegratineerde aardappels, salade
di boeuf bourguignon
wo kipdoner menu (nog nooit gehad maar gehoord dat dat heel lekker is?)
do lasagneJammer dat ze gesloten zijn. Donderdag gaan dan maar!
Chinese fondue laatst ook gedaan, was lekker! En gezonder iig!
hier zijn de kinderen ook naar opa en oma, en we wilden uit eten maar alle interessante restaurants zijn tot woensdag gesloten ivm carnaval donderdag zijn ze weer terug.
maar we kunnen zelf ook iets lekkers verzinnen
zo chinese fondue
ma zalm, gegratineerde aardappels, salade
di boeuf bourguignon
wo kipdoner menu (nog nooit gehad maar gehoord dat dat heel lekker is?)
do lasagneJammer dat ze gesloten zijn. Donderdag gaan dan maar!
Chinese fondue laatst ook gedaan, was lekker! En gezonder iig!
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
zondag 26 februari 2017 21:12
Vanavond bij schoonouders bami met saté gegeten.
Morgen: boerenkool met worst
Dinsdag: confit de canard, krieltjes en haricots verts
Woensdag: kaasfondue bij mijn ouders
Donderdag: soep met broodjes
Vrijdag: patat halen of shoarma bestellen
Zaterdag: wat snaaien tussendoor, hebben dan een surprise party voor mijn vader, bij ons thuis. Dus het wordt tussendoor wat proberen te eten.
Morgen: boerenkool met worst
Dinsdag: confit de canard, krieltjes en haricots verts
Woensdag: kaasfondue bij mijn ouders
Donderdag: soep met broodjes
Vrijdag: patat halen of shoarma bestellen
Zaterdag: wat snaaien tussendoor, hebben dan een surprise party voor mijn vader, bij ons thuis. Dus het wordt tussendoor wat proberen te eten.
????????????
zondag 5 maart 2017 17:51
zondag 5 maart 2017 19:36
Ma: Pasta met aubergine, sojagehakt, (soja)yoghurtsaus
Di: Spinaziestampot met worst voor meneer en een overgebleven vegaburger voor mij (bah, ik hou niet van van vleesvervangers)
Wo: Pasta met prei/champignons en tempehreepjes in 'roomsaus'.
Do: Gebakken rijst met boontjes en babymais en kip voor meneer en sojabonen voor mij
Vrij: Pizza voor meneer en voor mij in bier gemarineerde Tempeh, groentes en zelfgemaakte maistortilla
Za: Uit eten
Di: Spinaziestampot met worst voor meneer en een overgebleven vegaburger voor mij (bah, ik hou niet van van vleesvervangers)
Wo: Pasta met prei/champignons en tempehreepjes in 'roomsaus'.
Do: Gebakken rijst met boontjes en babymais en kip voor meneer en sojabonen voor mij
Vrij: Pizza voor meneer en voor mij in bier gemarineerde Tempeh, groentes en zelfgemaakte maistortilla
Za: Uit eten
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zondag 5 maart 2017 19:40
gisteren: zalm, broccoli, rijst, pepersaus
vandaag: zelfgemaakte pizza met rucola, parmaham, ui, tomaat, paprika en mozzarella
maandag: merquezworstjes, sperziebonen, rijst
dinsdag: aardappels, spinazie, vissticks, gekookt eitje
woensdag: hamburger, rijst, groenten (spinazie of uit blik)
donderdag + vrijdag: ?
vandaag: zelfgemaakte pizza met rucola, parmaham, ui, tomaat, paprika en mozzarella
maandag: merquezworstjes, sperziebonen, rijst
dinsdag: aardappels, spinazie, vissticks, gekookt eitje
woensdag: hamburger, rijst, groenten (spinazie of uit blik)
donderdag + vrijdag: ?
zondag 5 maart 2017 19:46
* za : opgevuld courgette en rijst
* zo : worst met hutsepot en aardappelen
* ma : schnitzel met rode kool en puree
* di : gehaktbrood en broccoligratin
* wo : visschotel en noodles
* do : scampi diabolique met champignons en stokbrood
* vrij : fastfoodday dus nog geen idee
* zo : worst met hutsepot en aardappelen
* ma : schnitzel met rode kool en puree
* di : gehaktbrood en broccoligratin
* wo : visschotel en noodles
* do : scampi diabolique met champignons en stokbrood
* vrij : fastfoodday dus nog geen idee
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
zondag 5 maart 2017 19:46
quote:nieuwsbrief schreef op 05 maart 2017 @ 18:06:
Weer een menu'tje
Vrijdag: boerenkool
Zaterdag: noodles met saté van Jamie, <3
Zondag: groentensoep
Maandag Thaise mosselen
Dinsdag penne met saffraan en tomaten-mozzarella salade
Woensdag weer boodschappen!Hoe maak je Thaise mosselen?
Weer een menu'tje
Vrijdag: boerenkool
Zaterdag: noodles met saté van Jamie, <3
Zondag: groentensoep
Maandag Thaise mosselen
Dinsdag penne met saffraan en tomaten-mozzarella salade
Woensdag weer boodschappen!Hoe maak je Thaise mosselen?
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
