Gezondheid
alle pijlers
Fitbit/myfitnesspal?
dinsdag 24 mei 2016 21:01
Ik heb myfitnesspal gekoppeld aan de fitbit app. Het aantal calorieën wat ik volgens de fitbit app heb gebruikt ligt vaak een heel stuk hoger dan in de myfitnesspal app.
Ik weeg m'n eten af en voer alles nauwkeurig in, ben inmiddels 10 kilo kwijtgeraakt sinds februari. Nog 10 kilo te gaan.
Weet iemand hoe dit zit? Ik denk zelf dat het aantal calorieën dat ik binnen krijg overeen komt met myfitnesspal. Hoe kan het dan dat fitbit er soms 500-1000 kcal boven zit?
Ik weeg m'n eten af en voer alles nauwkeurig in, ben inmiddels 10 kilo kwijtgeraakt sinds februari. Nog 10 kilo te gaan.
Weet iemand hoe dit zit? Ik denk zelf dat het aantal calorieën dat ik binnen krijg overeen komt met myfitnesspal. Hoe kan het dan dat fitbit er soms 500-1000 kcal boven zit?
dinsdag 24 mei 2016 21:16
Afvallen gaat mooi geleidelijk en ik eet nog steeds regelmatig wat lekkers. Wel binnen de perken, afgewogen enzo, maar het is heel goed te doen zo.
Ben benieuwd naar het verschil in calorieën. Eet ik nou zoveel meer dan ik denk of klopt de berekening van fitbit niet? Myfitnesspal is toch wel betrouwbaar volgens mij. Ik vergelijk het aantal kcal altijd met de verpakking en dat klopt dan ook.
Ben benieuwd naar het verschil in calorieën. Eet ik nou zoveel meer dan ik denk of klopt de berekening van fitbit niet? Myfitnesspal is toch wel betrouwbaar volgens mij. Ik vergelijk het aantal kcal altijd met de verpakking en dat klopt dan ook.
dinsdag 24 mei 2016 21:47
Retrostar: daarom denk ik ook dat het aantal kcal dat myfitnesspal aangeeft klopt.
Gravinnetje: fitbit houdt idd rekening met wat je lichaam verbruikt. Maar als je in fitbit kijkt naar wat je aan voedsel genuttigd hebt (wat hij dus via myfitnesspal door krijgt, want in fitbit voer ik niks in) dan geeft hij dus aan dat het zoveel hoger ligt dan in myfitnesspal.
Ik snap niet hoe dat dan kan...
Gravinnetje: fitbit houdt idd rekening met wat je lichaam verbruikt. Maar als je in fitbit kijkt naar wat je aan voedsel genuttigd hebt (wat hij dus via myfitnesspal door krijgt, want in fitbit voer ik niks in) dan geeft hij dus aan dat het zoveel hoger ligt dan in myfitnesspal.
Ik snap niet hoe dat dan kan...
dinsdag 24 mei 2016 21:50
vrijdag 27 mei 2016 07:50
Ik heb vaak hetzelfde, hier komt het omdat er in de uitwisseling van MFP en de Fitbit app iets niet goed gaat. Hetzelfde als Miepje heeft met Iphone Health. Dat kan ik zien door bij 'calories eaten' in het scherm dat daarna komt de dag aan te klikken waar het om gaat. Je krijgt dan te zien hoeveel calorieën je maaltijden waren en daar staat soms twee keer dinner, lunch etc. Overigens met vaak totaal verschillende waarden, geen idee hoe dat kan. Maaltijden verwijderen in MFP en opnieuw invoeren helpt in ieder geval niet.
