Gezondheid
alle pijlers
Snel aankomen
zondag 25 januari 2015 08:14
Goedemorgen,
Ik volg nu 4 dagen een dieet, wat ik van de apotheek heb gekregen om aan te komen, nou ben ik in die vier dagen al 2,5 kg aangekomen.
Nou ben ik echt blij dat ik iets heb gevonden wat voor mij werkt, wil al m'n hele leven wat dikker worden, vraag me alleen af of het niet te snel gaat, is dat schadelijk voor je lichaam?
Ik volg nu 4 dagen een dieet, wat ik van de apotheek heb gekregen om aan te komen, nou ben ik in die vier dagen al 2,5 kg aangekomen.
Nou ben ik echt blij dat ik iets heb gevonden wat voor mij werkt, wil al m'n hele leven wat dikker worden, vraag me alleen af of het niet te snel gaat, is dat schadelijk voor je lichaam?
zondag 25 januari 2015 08:35
zondag 25 januari 2015 08:40
zondag 25 januari 2015 08:41
Al die eiwitten, yaiks.
Ik zou echt meer varieren.
En gaan snoepen.
Dit is eenzijdig en saai.
Ik ben dan nog wel jong, maar ik eet tien boterhammen op een dag, en fruit, en avondeten en ontbijtkoek met roomboter, en een schaaltje chippies ofzo 's avonds en blokjes kaas en nootjes tussendoor. En vooral niet elke dag hetzelfde. Daar went je lijf ook aan.
Ik zou echt meer varieren.
En gaan snoepen.
Dit is eenzijdig en saai.
Ik ben dan nog wel jong, maar ik eet tien boterhammen op een dag, en fruit, en avondeten en ontbijtkoek met roomboter, en een schaaltje chippies ofzo 's avonds en blokjes kaas en nootjes tussendoor. En vooral niet elke dag hetzelfde. Daar went je lijf ook aan.
zondag 25 januari 2015 09:01
quote:Wormgat schreef op 25 januari 2015 @ 08:45:
Ja dat vind jij. Ik vind van niet.
Het zijn vier broodjes op een dag en n kommetje pap. Die protifar is calorie loos poeder voor door water.
Als je wilt aankomen is dit echt weinig. Tenzij je hiervoor nog minder at. Blijkbaar wel dan.
Calorieloos???
368 kcal per 100 gram is toch best veel?
Ja dat vind jij. Ik vind van niet.
Het zijn vier broodjes op een dag en n kommetje pap. Die protifar is calorie loos poeder voor door water.
Als je wilt aankomen is dit echt weinig. Tenzij je hiervoor nog minder at. Blijkbaar wel dan.
Calorieloos???
368 kcal per 100 gram is toch best veel?
Ik moet helemaal niks!