Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik heb het altijd koud..
woensdag 10 oktober 2012 14:52
woensdag 10 oktober 2012 15:00
woensdag 10 oktober 2012 15:16
Herkenbaar, mijn remedie (naast alle dingen die viva-amber al heeft gezegd, helaas helpen die bij mij niet...)
Kruik in je bed, sloffen aan in huis, liters warme dranken (thee, (chocolade)melk enz),tegen de radiator aan kruipen, een koude wandeling maken (dan is het binnen extra lekker) een legging of thermo onderbroek onder je kleding, veel vet, spek en stampotten eten en bidden dat je lente weer snel aanbreekt!
Natuurlijk niet helemaal serieus (hoewel het er bij mij wel zo aan toe gaat..) Maar probeer vooral toch ook niet de kou te ontwijken. Wen aan de kou, pak de fiets als je ergens naar toe gaat (ook al is de auto nog zo aantrekkelijk)
Bij mij persoonlijk komt de kouwelijkheid door m'n gewicht (vrij slank) en medicijn gebruik (met als bijwerking koude handen/voeten) En ik merk dat 'cold turkey' de kou in wel zorgt voor gewenning!
Kruik in je bed, sloffen aan in huis, liters warme dranken (thee, (chocolade)melk enz),tegen de radiator aan kruipen, een koude wandeling maken (dan is het binnen extra lekker) een legging of thermo onderbroek onder je kleding, veel vet, spek en stampotten eten en bidden dat je lente weer snel aanbreekt!
Natuurlijk niet helemaal serieus (hoewel het er bij mij wel zo aan toe gaat..) Maar probeer vooral toch ook niet de kou te ontwijken. Wen aan de kou, pak de fiets als je ergens naar toe gaat (ook al is de auto nog zo aantrekkelijk)
Bij mij persoonlijk komt de kouwelijkheid door m'n gewicht (vrij slank) en medicijn gebruik (met als bijwerking koude handen/voeten) En ik merk dat 'cold turkey' de kou in wel zorgt voor gewenning!
woensdag 10 oktober 2012 15:16
woensdag 10 oktober 2012 15:20
woensdag 10 oktober 2012 15:22
quote:_Doortje_ schreef op 10 oktober 2012 @ 15:18:
Cold turkey de kou in, wel goed ingepakt toch? Ik ben zo kouwelijk, als ik 's winters geen muts opdoe, val ik flauw
Nee in je blootje natuurlijk, anders went het nooit
Gewoon lekker ingepakt hoor, maar dan toch wen je er aan volgens mij...
Heeft iemand trouwens een tip voor een warme én mooie winterjas (die combi schijnt niet mogelijk te zijn...)
Cold turkey de kou in, wel goed ingepakt toch? Ik ben zo kouwelijk, als ik 's winters geen muts opdoe, val ik flauw
Nee in je blootje natuurlijk, anders went het nooit
Gewoon lekker ingepakt hoor, maar dan toch wen je er aan volgens mij...
Heeft iemand trouwens een tip voor een warme én mooie winterjas (die combi schijnt niet mogelijk te zijn...)
woensdag 10 oktober 2012 15:25
quote:viva-amber schreef op 10 oktober 2012 @ 15:00:
Doorbloeding verbeteren; meer bewegen, wissel douches koud/warm, niet (mee)roken, meerdere keren op een dag (6 / 8) kleine porties eten ipv 3 hele maaltijden.
Als dat allemaal zou helpen had ik nu warme tenen. En ik heb op dit moment dus echt sokken én schoenen aan. Het is niet koud in huis (20 graden) en ik heb net de hele tent gedweild. Daarom mag ik nu ook frummen van mezelf, ik moet wachten tot de vloer droog is.
Heb wel warme handen van het wringen en het warme water. Maar warme voeten? Nee, die heb ik alleen als ik in bad lig en in de zomer.
Als het echt heel erg is, dan neem ik de warme-voeten-creme. Vorig jaar alleen nog van hansaplast maar ik denk dat het snel genoeg door andere merken overgenomen wordt.
Doorbloeding verbeteren; meer bewegen, wissel douches koud/warm, niet (mee)roken, meerdere keren op een dag (6 / 8) kleine porties eten ipv 3 hele maaltijden.
Als dat allemaal zou helpen had ik nu warme tenen. En ik heb op dit moment dus echt sokken én schoenen aan. Het is niet koud in huis (20 graden) en ik heb net de hele tent gedweild. Daarom mag ik nu ook frummen van mezelf, ik moet wachten tot de vloer droog is.
Heb wel warme handen van het wringen en het warme water. Maar warme voeten? Nee, die heb ik alleen als ik in bad lig en in de zomer.
Als het echt heel erg is, dan neem ik de warme-voeten-creme. Vorig jaar alleen nog van hansaplast maar ik denk dat het snel genoeg door andere merken overgenomen wordt.
woensdag 10 oktober 2012 15:27
Ik heb t ook altijd koud, en als ik echt koudkoud heb, dan krijf ik t ook niet meer warm, gek word ik daarvan! Watbij mij wel helpt, is voor ik t koudkrijg, om in beweging te blijven! Stofzuigen/dweilen, ramen zemen etc in huis! Of met zoontje naar de bakker fietsen/stevig wandelen! En thuis heel vedl thee drink ik momenteel, terwijl ik n koffiemens ben!
Maar savonds bbbrrr, dan ga ik van uit ellende maar snel naar bed, met joggingbroek en sokken aan, en pas als ik op temp ben doe ik t uit!
En vaak nadat ik de kids op bed heb gelegd, neem ik n hete douche, sokken en ondergoed op de verwarming, en n mega dikke ochtendjas!
Maar savonds bbbrrr, dan ga ik van uit ellende maar snel naar bed, met joggingbroek en sokken aan, en pas als ik op temp ben doe ik t uit!
En vaak nadat ik de kids op bed heb gelegd, neem ik n hete douche, sokken en ondergoed op de verwarming, en n mega dikke ochtendjas!
woensdag 10 oktober 2012 15:27
woensdag 10 oktober 2012 15:38
woensdag 10 oktober 2012 15:48
Veel gemberthee drinken. Geen zakjes zooi van Pickwick, maar gewoon verse gember kopen, blokje afsnijden of een paar plakjes en overgieten met gekookt water. Eventueel met wat honing of citroensap.
http://gezondzijngezondbl ... gorie/gember/?repeat=w3tc
http://gezondzijngezondbl ... gorie/gember/?repeat=w3tc
woensdag 10 oktober 2012 15:55
woensdag 10 oktober 2012 16:09
woensdag 10 oktober 2012 17:24
Ik zag laatst sloffen met daarin een pittenzakje (net als een hittepit-kruik). Zakje warm maken in de magnetron en volia, warme voeten. Weet helaas niet meer waar de slofjes vandaan kwamen, maar De Tuinen verkopen ook pittenkruiken, dus wie weet...
MIjn tip is gewenning....als je veel buiten in de kou bent, heb je het minder snel koud. Dus hup, toch met de fiets naar je werk ipv met de auto (indien mogelijk natuurlijk), in het weekend lekker buiten wandelingen maken, wisseldouches nemen, naar de sauna, sporten.. Ook allemaal goed voor de doorbloeding.
MIjn tip is gewenning....als je veel buiten in de kou bent, heb je het minder snel koud. Dus hup, toch met de fiets naar je werk ipv met de auto (indien mogelijk natuurlijk), in het weekend lekker buiten wandelingen maken, wisseldouches nemen, naar de sauna, sporten.. Ook allemaal goed voor de doorbloeding.
woensdag 10 oktober 2012 17:27
