Lijf & Lijn
alle pijlers
Van 100+ naar 100-: voor CreeperTs en Freaks
dinsdag 16 april 2013 20:41
Hoi soon-to-be en bestaande CreeperTs en Freaks!
De lente begint, tijd voor een nieuw deel van ons topic. We zijn al goed op weg om een mooi en gezond lichaam te krijgen. Door gezond te eten, maar vooral ook door te bewegen.
Inmiddels worden er grote stappen gemaakt: We dagen elkaar uit en steunen elkaar waar nodig. Inmiddels worden er zelfs al foto's uit gewisseld, waar tevens de termen CreeperTs (oeh-la-la en fiet-fieuw opmerkingen maken naar een ander) en Freaks (stemmetjes in je hoofd: 'zal ik wel of zal ik niet die chocoladereep eten?', 'jeu, ik pas toch nooit in kleding van deze winkel', en andere irreële gedachtes) vandaan komen.
Mocht je nog niet zijn geschrokken van de inleiding tot nu toe: lees dan vooral verder en schrijf mee als je geïntrigeerd bent
Laten we de positiviteit uit de vorige topics voortzetten in het nieuwe deel waarbij we natuurlijk nog steeds uitgaan van de oude principes: geen strenge diëten, maar een nieuw patroon ontwikkelen wat je je hele leven kunt volhouden. Daar hoort natuurlijk ook af en toe een (gezamenlijk) hapje of een drankje bij! Jam jam.
Ook 100-ers zijn uiteraard van harte welkom. Een groot deel van dit topic heeft dit doel al bereikt (of is gaan meeschrijven als 100-er). Het schrijven gaat hier heel snel, maar ook langzame schrijvers zijn welkom. We hebben het niet alleen over afvallen en bewegen, maar ook over de dagelijkse dingen die ons bezig houden. Veel plezier bij de grote-CreeperT-en-Freak-show!!!
En vooruit: Nog een motivatieplaatje!
De lente begint, tijd voor een nieuw deel van ons topic. We zijn al goed op weg om een mooi en gezond lichaam te krijgen. Door gezond te eten, maar vooral ook door te bewegen.
Inmiddels worden er grote stappen gemaakt: We dagen elkaar uit en steunen elkaar waar nodig. Inmiddels worden er zelfs al foto's uit gewisseld, waar tevens de termen CreeperTs (oeh-la-la en fiet-fieuw opmerkingen maken naar een ander) en Freaks (stemmetjes in je hoofd: 'zal ik wel of zal ik niet die chocoladereep eten?', 'jeu, ik pas toch nooit in kleding van deze winkel', en andere irreële gedachtes) vandaan komen.
Mocht je nog niet zijn geschrokken van de inleiding tot nu toe: lees dan vooral verder en schrijf mee als je geïntrigeerd bent
Laten we de positiviteit uit de vorige topics voortzetten in het nieuwe deel waarbij we natuurlijk nog steeds uitgaan van de oude principes: geen strenge diëten, maar een nieuw patroon ontwikkelen wat je je hele leven kunt volhouden. Daar hoort natuurlijk ook af en toe een (gezamenlijk) hapje of een drankje bij! Jam jam.
Ook 100-ers zijn uiteraard van harte welkom. Een groot deel van dit topic heeft dit doel al bereikt (of is gaan meeschrijven als 100-er). Het schrijven gaat hier heel snel, maar ook langzame schrijvers zijn welkom. We hebben het niet alleen over afvallen en bewegen, maar ook over de dagelijkse dingen die ons bezig houden. Veel plezier bij de grote-CreeperT-en-Freak-show!!!
En vooruit: Nog een motivatieplaatje!
dinsdag 16 april 2013 20:52
dinsdag 16 april 2013 21:17
Swissie: fijn dat het fietsen beter gaat na het ontbijten! Eigenlijk best logisch. En leuk dat je er zin in hebt om weer naar nederland te komen en even te genieten hier. Jij had van de week toch wraps gegeten maar dan met sla? Ik heb dat namelijk vandaag ook op en vond het echt super lekker!
Elsie: voor jou voor de foto! Stoer man
Birdie: wie had dat ooit gedacht dat jij nog in je nopjes zou zijn van hardloopschoenen.... sporty die je bent! Haha die man! Zulke mooie benen heb je nu!
Workit: wat naar van je enkel! Even rusten idd en dan weer doorgaan. Ik ga echt veel vaker als 2 keer per jaar hard op mijn plaat .... ze hadden mij echt leo moeten noemen...
Vandaag niet zo een goed eetdagje gehad... heb echt alles gegeten wat los en vast zat in de winkel... oeps. Daarna wel gewoon avond gegeten maar niet zo veel en dan hopelijk vandaag gewoon normaal afsluiten. Ik merk wel altijd als ik veel suiker gegeten heb ik er altijd nog zo een enorme drang naar heb... suikerjunkie dus. Mijn nieuwe challenge wordt 14 dagen geen toegevoegde suiker eten. Ik ben benieuwd hoe dat gaat zijn. Thuis eten we al weinig suiker ivm allergie vriend maar merk dat we wel weer steeds meer suiker gaan eten dus een mooie rede om dat wat meer uit te bannen.
Elsie: voor jou voor de foto! Stoer man
Birdie: wie had dat ooit gedacht dat jij nog in je nopjes zou zijn van hardloopschoenen.... sporty die je bent! Haha die man! Zulke mooie benen heb je nu!
Workit: wat naar van je enkel! Even rusten idd en dan weer doorgaan. Ik ga echt veel vaker als 2 keer per jaar hard op mijn plaat .... ze hadden mij echt leo moeten noemen...
Vandaag niet zo een goed eetdagje gehad... heb echt alles gegeten wat los en vast zat in de winkel... oeps. Daarna wel gewoon avond gegeten maar niet zo veel en dan hopelijk vandaag gewoon normaal afsluiten. Ik merk wel altijd als ik veel suiker gegeten heb ik er altijd nog zo een enorme drang naar heb... suikerjunkie dus. Mijn nieuwe challenge wordt 14 dagen geen toegevoegde suiker eten. Ik ben benieuwd hoe dat gaat zijn. Thuis eten we al weinig suiker ivm allergie vriend maar merk dat we wel weer steeds meer suiker gaan eten dus een mooie rede om dat wat meer uit te bannen.
