Lijf & Lijn
alle pijlers
Cellulitis wat helpt er echt tegen?!
zaterdag 19 mei 2012 om 21:21
quote:sabbaticalmeds schreef op 19 mei 2012 @ 21:14:
Dames, laat het nu nou eens doordringen, er is geen smeersel of oefening die iets kan doen tegen cellulite
want
- het ligt aan je bindweefsel en dit is AANGEBOREN
- het ligt aan je hormoonhuishouding (en dat betekent dat het nog veel erger gaat worden)
accepteer het de meerderheid van de vrouwen heeft hetZeker kun je er wel iets aan doen. Ik ben het met je eens, het ligt aan je bindweefsel en hormoonhuishouding. Die zijn beide slecht bij mij, dus ik had behoorlijk veel cellulite. Echter het is bij mij sterk verminderd door de suiker te laten staan, dit had het grootste effect. Powerplate was ook heel effectief en krachttraining heeft ook zeker resultaat. Ik eet sowieso gezond, maar bovenstaande heeft het bij mij echt heel erg verminderd, met ik denk wel 3/4.
Dames, laat het nu nou eens doordringen, er is geen smeersel of oefening die iets kan doen tegen cellulite
want
- het ligt aan je bindweefsel en dit is AANGEBOREN
- het ligt aan je hormoonhuishouding (en dat betekent dat het nog veel erger gaat worden)
accepteer het de meerderheid van de vrouwen heeft hetZeker kun je er wel iets aan doen. Ik ben het met je eens, het ligt aan je bindweefsel en hormoonhuishouding. Die zijn beide slecht bij mij, dus ik had behoorlijk veel cellulite. Echter het is bij mij sterk verminderd door de suiker te laten staan, dit had het grootste effect. Powerplate was ook heel effectief en krachttraining heeft ook zeker resultaat. Ik eet sowieso gezond, maar bovenstaande heeft het bij mij echt heel erg verminderd, met ik denk wel 3/4.
zaterdag 19 mei 2012 om 22:44
quote:nike schreef op 19 mei 2012 @ 21:19:
Verdorie Meds, ik wil een: die oefening zijn idd goed, reactie.
Hier was ik al bang voor. Het zit echt enorm bij mij in de familie. Mijn moeder en zus hebben het net zo erg als ik. Acceptatie is the keyword. Maar het is echt bij mij veel erger dan bij de rest. Ik zit er aan te denken, om maar nooit meer mijn bovenbenen in het openbaar te vertonen. En zo'n elegante beach short aan te schaffen. De rest van mijn garderobe is gewoon aangepast op mijn bovenbenen.Joh, kijk eens goed rond op het strand, je zult maar weinig mensen tegenkomen die helemaal pukkel/hobbel/bobbel/bultvrij zijn. En dan nog wat: bruine cellulite is mooier dan witte! Dus gewoon laten zien die benen!!
Verdorie Meds, ik wil een: die oefening zijn idd goed, reactie.
Hier was ik al bang voor. Het zit echt enorm bij mij in de familie. Mijn moeder en zus hebben het net zo erg als ik. Acceptatie is the keyword. Maar het is echt bij mij veel erger dan bij de rest. Ik zit er aan te denken, om maar nooit meer mijn bovenbenen in het openbaar te vertonen. En zo'n elegante beach short aan te schaffen. De rest van mijn garderobe is gewoon aangepast op mijn bovenbenen.Joh, kijk eens goed rond op het strand, je zult maar weinig mensen tegenkomen die helemaal pukkel/hobbel/bobbel/bultvrij zijn. En dan nog wat: bruine cellulite is mooier dan witte! Dus gewoon laten zien die benen!!
dinsdag 10 juli 2012 om 16:16
quote:19juni schreef op 19 mei 2012 @ 20:29:
Accepteren dat het er nu eenmaal zit.
Verder: voldoende sporten, niet roken, genoeg drinken, gezond eten (ook goede vetten), enz. enz.
vooral dat.
Als 20-jarige had ik het ook en maakte ik me er druk om. Nu, 15 jaar later heb ik striae, een hangbuikje en rimpels. Maar de cellulitis is wonder boven wonder grotendeels verdwenen, en ik ben echt niet de slankste.
Dus ik denk dat de combinatie niet roken, bewegen, gezond eten het hem doet. (en acceptatie is alleen maar fijn als het niet weggaat)
Accepteren dat het er nu eenmaal zit.
Verder: voldoende sporten, niet roken, genoeg drinken, gezond eten (ook goede vetten), enz. enz.
vooral dat.
Als 20-jarige had ik het ook en maakte ik me er druk om. Nu, 15 jaar later heb ik striae, een hangbuikje en rimpels. Maar de cellulitis is wonder boven wonder grotendeels verdwenen, en ik ben echt niet de slankste.
Dus ik denk dat de combinatie niet roken, bewegen, gezond eten het hem doet. (en acceptatie is alleen maar fijn als het niet weggaat)
