Seks
alle pijlers
Sexverslaafd of gewoon enorm libido......?
donderdag 24 juli 2014 16:41
Bedankt voor alle reacties van diegene die mij een spiegel wilden voorhouden, mensen die mij wel begrijpen, moraal ridders en diegene die succes wilden hebben met de sarcastische opmerking vd dag!
De info uit mijn OP is niet meer actueel en met 180 reacties is dat voor mij een reden om het hierbij te laten!
De info uit mijn OP is niet meer actueel en met 180 reacties is dat voor mij een reden om het hierbij te laten!
anoniem_204344 wijzigde dit bericht op 23-10-2014 08:16
Reden: zie hierboven!
Reden: zie hierboven!
% gewijzigd
zaterdag 26 juli 2014 00:03
1. Ik ben veel tijd kwijt aan alles wat met seks te maken heeft.
Waar
Niet waar
2. Ik heb al vaak geprobeerd te minderen of te stoppen maar dat lukt me niet.
Waar
Niet waar
3. Ik heb seks nodig om te kunnen functioneren.
Waar
Niet waar
4. Als ik in mijn behoeftes heb voorzien voel ik me eerder leeg dan bevredigd.
Waar
Niet waar
5. Mijn behoefte aan seks heeft me veel gekost (bijvoorbeeld relatie, een groot geld bedrag of werk dat er onder lijdt).
Waar
Niet waar
6. Ik ga ermee door ondanks dat ik weet dat het niet goed voor me is.
Waar
Niet waar
7. Ik heb steeds vaker seks nodig.
Waar
Niet waar
8. Er is wel eens tegen me gezegd dat ik beter kan stoppen.
Waar
Niet waar
9. Geslacht
Man
Vrouw
10. Leeftijdscategorie
0-12 jaar
13-16 jaar
17-21 jaar
22-30 jaar
31-40 jaar
41-50 jaar
51-60 jaar
> 60 jaar
11. Hoeveel uur per dag kijk je gemiddeld naar porno op het internet?
Ik kijk geen internet porno
0-0,5 uur
0,5-1 uur
1-2 uur
2-4 uur
Meer dan 4 uur
12. Ben je in de loop van de tijd steeds extremere porno gaan kijken om nog opgewonden te raken?
Ik kijk geen porno
Ja, ik kijk steeds extremere porno
Nee, ik kijk altijd hetzelfde soort porno
Nee, ik kijk steeds mildere porno
13. Gebruik je stimulerende middelen direct voor of tijdens het kijken naar porno, zoals: alcohol, softdrugs of harddrugs?
Nooit
Soms
Regelmatig
Altijd
Ik kijk geen porno
Waar
Niet waar
2. Ik heb al vaak geprobeerd te minderen of te stoppen maar dat lukt me niet.
Waar
Niet waar
3. Ik heb seks nodig om te kunnen functioneren.
Waar
Niet waar
4. Als ik in mijn behoeftes heb voorzien voel ik me eerder leeg dan bevredigd.
Waar
Niet waar
5. Mijn behoefte aan seks heeft me veel gekost (bijvoorbeeld relatie, een groot geld bedrag of werk dat er onder lijdt).
Waar
Niet waar
6. Ik ga ermee door ondanks dat ik weet dat het niet goed voor me is.
Waar
Niet waar
7. Ik heb steeds vaker seks nodig.
Waar
Niet waar
8. Er is wel eens tegen me gezegd dat ik beter kan stoppen.
Waar
Niet waar
9. Geslacht
Man
Vrouw
10. Leeftijdscategorie
0-12 jaar
13-16 jaar
17-21 jaar
22-30 jaar
31-40 jaar
41-50 jaar
51-60 jaar
> 60 jaar
11. Hoeveel uur per dag kijk je gemiddeld naar porno op het internet?
Ik kijk geen internet porno
0-0,5 uur
0,5-1 uur
1-2 uur
2-4 uur
Meer dan 4 uur
12. Ben je in de loop van de tijd steeds extremere porno gaan kijken om nog opgewonden te raken?
Ik kijk geen porno
Ja, ik kijk steeds extremere porno
Nee, ik kijk altijd hetzelfde soort porno
Nee, ik kijk steeds mildere porno
13. Gebruik je stimulerende middelen direct voor of tijdens het kijken naar porno, zoals: alcohol, softdrugs of harddrugs?
Nooit
Soms
Regelmatig
Altijd
Ik kijk geen porno
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 26 juli 2014 00:05
Oriëntatietraject
Het oriëntatietraject bestaat uit zes fasen om je te helpen zelf na te denken over de manier waarop je omgaat met seks. De onderwerpen zijn: ‘Bewustwording’, ’Effecten’, ‘Verwachtingen’, ‘Geheim’/‘Uitingen van bezorgdheid’, ‘Waarden’ en ‘Voor- en nadelen’.
Elke fase bestaat uit drie onderdelen: eerst een korte uitleg, vervolgens een opdracht of test en afsluitend nog enkele vragen. Om deel te nemen aan dit traject maak je een anoniem profiel aan. Naast jou heeft niemand anders toegang tot je profiel en je persoonlijke gegevens.
http://www.ben-ik-seksverslaafd.nl/index.php?Itemid=153
Het oriëntatietraject bestaat uit zes fasen om je te helpen zelf na te denken over de manier waarop je omgaat met seks. De onderwerpen zijn: ‘Bewustwording’, ’Effecten’, ‘Verwachtingen’, ‘Geheim’/‘Uitingen van bezorgdheid’, ‘Waarden’ en ‘Voor- en nadelen’.
Elke fase bestaat uit drie onderdelen: eerst een korte uitleg, vervolgens een opdracht of test en afsluitend nog enkele vragen. Om deel te nemen aan dit traject maak je een anoniem profiel aan. Naast jou heeft niemand anders toegang tot je profiel en je persoonlijke gegevens.
http://www.ben-ik-seksverslaafd.nl/index.php?Itemid=153
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 26 juli 2014 00:11
http://www.vanzessen.com/wat%20is%20het.html
zijn seksverslaafden aan seks verslaafd?
Iemand die zich bij een hulpverlener meldt met een seksueel probleem dat oogt en aanvoelt als een seksverslaving, heeft geen boodschap aan een conceptuele discussie over het begrip verslaving. De persoon voelt zich geen baas over het eigen seksleven, en dat controleverlies voelt echt. Wanneer men goed doorvraagt over het gedrag, blijkt het met het controleverlies overigens doorgaans nogal mee te vallen - de meeste 'seksverslaafden' zijn eerder beheerst en beheersend, dan ontremd. Het gevoel is echter dat de seks hen in zijn greep houdt, en niet andersom. Met de onderscheidende kenmerken van een verslaving aan middelen (zoals ontwenningsverschijnselen en een niet te weerstane behoefte, craving) valt het meestal ook erg mee. Uiteindelijk zijn de parallellen met een verslaving aan drugs eerder oppervlakkig - het patroon van herhaling, het rituele karakter van het gedrag, de moeite verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen gedrag, en vooral het gebrek aan alternatieven. De stelling is open voor discussie, maar mijn ervaring is dat seksverslaving uiteindelijk meer een denkfout is dan een werkelijke verslaving. Voor de patient is dat, zeker in het begin, lastig te accepteren - hij of zij kan zich niet verschuilen achter een ziekte of aandoening maar is zelf verantwoordelijk. Ook de partner ontleent vaak steun aan het etiket seksverslaving, dat maakt het gedrag makkelijker te begrijpen dan de gedachte dat iemand willens en wetens zoveel op het spel zet, of de boel zo lang voorgelogen heeft. Als men al verslaafd is, dan is dat aan zinloos gedrag: het ritueel is zo dominant geworden, dat hij (of zij) letterlijk niets zinvollers meer weet te doen. Overigens, is dit geen poging om het lijden aan of de consequenties van een 'seksverslaving' af te doen als onbelangrijk of ingebeeld. Ook al speelt er in mijn perceptie geen verslaving aan seks, voor de persoon zelf is het een reëel probleem en voelt het als een werkelijke verslaving.
zijn seksverslaafden aan seks verslaafd?
Iemand die zich bij een hulpverlener meldt met een seksueel probleem dat oogt en aanvoelt als een seksverslaving, heeft geen boodschap aan een conceptuele discussie over het begrip verslaving. De persoon voelt zich geen baas over het eigen seksleven, en dat controleverlies voelt echt. Wanneer men goed doorvraagt over het gedrag, blijkt het met het controleverlies overigens doorgaans nogal mee te vallen - de meeste 'seksverslaafden' zijn eerder beheerst en beheersend, dan ontremd. Het gevoel is echter dat de seks hen in zijn greep houdt, en niet andersom. Met de onderscheidende kenmerken van een verslaving aan middelen (zoals ontwenningsverschijnselen en een niet te weerstane behoefte, craving) valt het meestal ook erg mee. Uiteindelijk zijn de parallellen met een verslaving aan drugs eerder oppervlakkig - het patroon van herhaling, het rituele karakter van het gedrag, de moeite verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen gedrag, en vooral het gebrek aan alternatieven. De stelling is open voor discussie, maar mijn ervaring is dat seksverslaving uiteindelijk meer een denkfout is dan een werkelijke verslaving. Voor de patient is dat, zeker in het begin, lastig te accepteren - hij of zij kan zich niet verschuilen achter een ziekte of aandoening maar is zelf verantwoordelijk. Ook de partner ontleent vaak steun aan het etiket seksverslaving, dat maakt het gedrag makkelijker te begrijpen dan de gedachte dat iemand willens en wetens zoveel op het spel zet, of de boel zo lang voorgelogen heeft. Als men al verslaafd is, dan is dat aan zinloos gedrag: het ritueel is zo dominant geworden, dat hij (of zij) letterlijk niets zinvollers meer weet te doen. Overigens, is dit geen poging om het lijden aan of de consequenties van een 'seksverslaving' af te doen als onbelangrijk of ingebeeld. Ook al speelt er in mijn perceptie geen verslaving aan seks, voor de persoon zelf is het een reëel probleem en voelt het als een werkelijke verslaving.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 26 juli 2014 00:11
quote:indil schreef op 25 juli 2014 @ 23:55:
Maar ik geloof dat je dat inmiddels sowieso wel van plan was.
Dat klopt inderdaad!
[quote]indil schreef op 25 juli 2014 @ 23:55:Of je het wel of niet vertelt moet je natuurlijk zelf weten. Als hij er echt nooit achter zal komen en je gaat het ook echt nooit meer doen is het misschien beter als hij het niet te weten komt. Maar dat ligt uiteindelijk natuurlijk voor een gedeelte buiten je controle. Weet jij veel, misschien komt de vrouw van je lover wel achter jullie verhouding en vertelt zij het door aan je partner. Zou zo maar kunnen. En als hij er via-via achterkomt ben je nog verder van huis, dan als hij het direct van jou hoort.[quote]
Mijn man komt er waarschijnlijk niet achter, want hij kent de lover & zijn vrouw of de andere dame in kwestie niet.....berichten over en weer zijn niet terug te vinden en we wonen ook nog eens ver bij elkaar uit de buurt vandaan, dus zomaar elkaar tegenkomen zal niet snel voorkomen. Er zijn over en weer geen raakvlakken qua werk of hobby's, dus dat het uitkomt ben ik vooralsnog niet bang voor. Daarom ben ik ook niet van plan om het op te biechten. Wel om open kaart te gaan spelen over wat ik graag wil tegen mijn man. Ik wil ook dat het schuldgevoel het wint van de spanning & genot buiten de deur......maar daar moet bij mij nog wel een knop voor om, ondanks al jullie duidelijke taal. En dat dit voor mij zo lastig is, is voor velen van jullie waarschijnlijk niet te snappen. Daarom zoek ik echt niet naar een goedpraten oid, maar ik zeg het nogmaals zie ik het meer als een obsessie/verslaving......misschien (een klein beetje) wel vergelijkbaar met eet & schransbuien terwijl je juist wil afvallen. Op het moment zelf kun je enorm genieten van de zak chips, reep chocola en pak koek of allemaal tegelijk, maar het schuldgevoel is er dan pas achteraf. Heb je daardoor dan nooit meer zo'n eetbui? Al is dat nog wel een lastige vergelijking......Het blijft lastig om die verleidingen te moeten weerstaan....en zo zie ik het ook een beetje eigenlijk!
Maar ik geloof dat je dat inmiddels sowieso wel van plan was.
Dat klopt inderdaad!
[quote]indil schreef op 25 juli 2014 @ 23:55:Of je het wel of niet vertelt moet je natuurlijk zelf weten. Als hij er echt nooit achter zal komen en je gaat het ook echt nooit meer doen is het misschien beter als hij het niet te weten komt. Maar dat ligt uiteindelijk natuurlijk voor een gedeelte buiten je controle. Weet jij veel, misschien komt de vrouw van je lover wel achter jullie verhouding en vertelt zij het door aan je partner. Zou zo maar kunnen. En als hij er via-via achterkomt ben je nog verder van huis, dan als hij het direct van jou hoort.[quote]
Mijn man komt er waarschijnlijk niet achter, want hij kent de lover & zijn vrouw of de andere dame in kwestie niet.....berichten over en weer zijn niet terug te vinden en we wonen ook nog eens ver bij elkaar uit de buurt vandaan, dus zomaar elkaar tegenkomen zal niet snel voorkomen. Er zijn over en weer geen raakvlakken qua werk of hobby's, dus dat het uitkomt ben ik vooralsnog niet bang voor. Daarom ben ik ook niet van plan om het op te biechten. Wel om open kaart te gaan spelen over wat ik graag wil tegen mijn man. Ik wil ook dat het schuldgevoel het wint van de spanning & genot buiten de deur......maar daar moet bij mij nog wel een knop voor om, ondanks al jullie duidelijke taal. En dat dit voor mij zo lastig is, is voor velen van jullie waarschijnlijk niet te snappen. Daarom zoek ik echt niet naar een goedpraten oid, maar ik zeg het nogmaals zie ik het meer als een obsessie/verslaving......misschien (een klein beetje) wel vergelijkbaar met eet & schransbuien terwijl je juist wil afvallen. Op het moment zelf kun je enorm genieten van de zak chips, reep chocola en pak koek of allemaal tegelijk, maar het schuldgevoel is er dan pas achteraf. Heb je daardoor dan nooit meer zo'n eetbui? Al is dat nog wel een lastige vergelijking......Het blijft lastig om die verleidingen te moeten weerstaan....en zo zie ik het ook een beetje eigenlijk!
zaterdag 26 juli 2014 00:13
Hier een antwoord op een briefschrijfster die naar haar zin te weinig seks heeft met haar vriendin.
http://www.autostraddle.c ... ng-the-libido-gap-216151/
Vooral het antwoord lijkt me interessant voor je. Er zijn zo veel verschillende manieren om om te gaan met verschillende wensen en libido's.
http://www.autostraddle.c ... ng-the-libido-gap-216151/
Vooral het antwoord lijkt me interessant voor je. Er zijn zo veel verschillende manieren om om te gaan met verschillende wensen en libido's.
zaterdag 26 juli 2014 00:17
Een verslaafde omgang met seks kan een op zichzelf staand probleem vormen. De persoon functioneert dan verder goed in het werk, in sociaal opzicht, als partner of als ouder. De seksuele relatie kan eveneens als plezierig ervaren worden, maar daarnaast is er een (vaak geheim) seksueel onderdeel dat geleidelijk onbeheersbaar wordt. Wat begint als een hobby of spannende afleiding, gaat steeds meer tijd, aandacht en energie opslokken. Internet, porno, masturberen, zappen, prostitutie of vreemdgaan: ze kunnen met mate, met wederzijds goedvinden en met plezier beleefd worden, maar ook uit de hand lopen en het normale leven gaan overvleugelen. Dat kan heel lang goed gaan: het gedrag is onweerstaanbaar maar men weet er een vorm voor te vinden die 20 of 30 jaar stabiel blijft. Sommige mensen zijn er goed in om een dubbelleven te leiden en het liegen vormt zelfs een deel van de kick. Wanneer echter de partner erachter komt, het geld opraakt, de politie in beeld komt, men een geslachtsziekte oploopt of er anderszins een kink in de kabel komt, valt het bouwwerk ineen en dat is vaak het moment dat huisarts of hulpverlening in beeld komt.
er zijn vaak andere problemen
Seksverslaving kan ook deel uitmaken van een breder geheel aan problemen. Iemand kan op meerdere terreinen mateloos zijn: drank, pillen, drugs, eten. Er is dan sprake van meervoudige afhankelijkheid. We zien ook dat verslavingen elkaar opvolgen: iemand kan succesvol behandeld zijn voor eetverslaving, om twee jaar later een dwangmatige omgang met seks te ontwikkelen. Wat relatief vaak voorkomt, is dat de seksverslaving gemengd is met depressieve en/of angstige klachten. Het kip en ei probleem is niet eenvoudig: wordt men somber omdat de verslaving het leven dwars zit, of biedt de spannende seks een tijdelijke vluchtweg uit een depressie?
Bij de ernstiger, meer ontremde vormen van seksverslaving is er soms sprake van psychiatrische aandoeningen. Bijvoorbeeld persoonlijkheidsstoornissen, die zich kunnen uiten als een sterk manipulerende omgang met sekspartners of een gebrek aan inlevingsvermogen, geweten of respect. Veel en waarschijnlijk de meeste seksverslaafden zijn eigenlijk heel beheerst in hun verslaving: ze moeten van zichzelf vijf keer masturberen of vier uur internetten per avond, maar het geheel blijft stabiel en loopt niet uit de hand (zie bijvoorbeeld het portret '120.000 plaatjes'). De inhoud van de belangstelling verandert niet, wordt niet erger of grensverleggender - de verslaving is vooral: meer van hetzelfde.
Bij anderen is grenzen verleggen wel een thema: steeds heftiger films kijken, steeds extrémere prikkels zoeken, de kans op ontdekking steeds meer tarten. Wanneer het om strafbaar seksueel gedrag gaat (zoals bij exhibitionisme, seks met jongeren, geweld) kan men met jusititie in aanraking komen. Bij zedendelinquenten is een dwangmatige omgang met seksualiteit eerder regel dan uitzondering.
geheimen
Geheimhouding, een dubbelleven, moeten liegen tegen de partner of de baas: het is een veel voorkomend kenmerk. Veel seksverslaafden zijn meesters in het verbergen en het liegen. Soms is dit ook een deel van de spanning, al gaan de negatieve gevolgen van het liegen over het algemeen zwaar tellen. De ene leugen lokt namelijk de andere uit. Het liegen zet de relatie met de omgeving onder druk. Mensen die veel moeten liegen ervaren het normale leven soms als onecht: 'ze zouden eens moeten weten'. Intimiteit ervaren, echt open zijn met een partner kan niet meer wanneer er over een belangrijk stuk van het eigen leven gezwegen moet worden. Veel seksverslaafden menen oprecht dat zij hun partner niet tekort doen, omdat zij hun dubbellevens optimaal scheiden. Ze zijn ook vaak tegen zichzelf niet eerlijk. Ze bagatelliseren de gevolgen of kosten van hun gedrag, doen zichzelf beloften waarvan ze weten dat ze zich er niet aan zullen houden. Wanneer zij, aan het begin van een therapie, in een dagboekje bijhouden hoe vaak en op wat voor manier ze met seks bezig zijn, schrikken ze vaak van de tijd en energie die het hen kost.
schuld en schaamte
In veel gevallen is er een patroon, waarbij het seksuele gedrag opgevolgd wordt door spijt, schuld, schaamte of zelfhaat. De spanning is weg, de aandacht is niet meer op een duidelijk doel gericht. Dit is de periode waarin men zich afvraagt waar men mee bezig is en waarin de goede voornemens gemaakt worden. Dat kan kortere of langere tijd goed gaan, tot de seksuele spanning weer oploopt en men voor de bijl gaat. Dat kan geleidelijk gaan of een reactie zijn op een onprettige gebeurtenis. Ruzie, depressieve gevoelens of teleurstelling kunnen als reden gevoeld worden dat men recht heeft op een seksuele beloning. Deze vicieuze cirkel is lastig te doorbreken.
man/vrouw, homo/hetero
Beide seksen kunnen op veel verschillende manieren in een dwangmatige seksbeleving belanden. Bij mannen gaat het vaker (maar niet exclusief) om een fixatie op seksuele gedragingen en fantasieën. Vrouwen komen wat vaker in een patroon terecht waarin ze, via seks, steeds maar bij de verkeerde mannen of de verkeerde emoties uitkomen (eerder liefdesverslaving dan de pure seks, al komt dat laatste wel voor). Een rode lijn, bij mannen en vrouwen, is dat ze proberen via seks iets op te lossen dat met seks niet goed op te lossen valt. Dat doen trouwens veel mensen wel eens, alleen blijven seksverslaafden in dat mechanisme steken.
De dynamiek van een seksuele verslaving is in mijn ervaring niet anders bij homo- of heteroseksuele mannen, al is er voor mannen die seks zoeken met mannen een hele infrastructuur aanwezig van clubs, ontmoetingsplaatsen en sites waarop men snel (binnen het uur) een sekspartner kan vinden.
lage zelfwaardering
Schuld, schaamte, spijt, de partner zien lijden en het besef een leugenaar te zijn: het zijn geen dingen waar het hart of het hoofd vrolijk van wordt. Zolang het gedrag geheim is hoeft men de eigen situatie niet echt onder ogen te zien en blijft het mogelijk de lage of dalende zelfwaardering te negeren - als er crisis is en het geheim uitkomt is dat niet meer mogelijk. Een aangetaste eigenwaarde is een veelvoorkomend kenmerk van mensen met seksverslaving die hulp zoeken.
http://www.vanzessen.com/kenmerken%20en ... etten.html
er zijn vaak andere problemen
Seksverslaving kan ook deel uitmaken van een breder geheel aan problemen. Iemand kan op meerdere terreinen mateloos zijn: drank, pillen, drugs, eten. Er is dan sprake van meervoudige afhankelijkheid. We zien ook dat verslavingen elkaar opvolgen: iemand kan succesvol behandeld zijn voor eetverslaving, om twee jaar later een dwangmatige omgang met seks te ontwikkelen. Wat relatief vaak voorkomt, is dat de seksverslaving gemengd is met depressieve en/of angstige klachten. Het kip en ei probleem is niet eenvoudig: wordt men somber omdat de verslaving het leven dwars zit, of biedt de spannende seks een tijdelijke vluchtweg uit een depressie?
Bij de ernstiger, meer ontremde vormen van seksverslaving is er soms sprake van psychiatrische aandoeningen. Bijvoorbeeld persoonlijkheidsstoornissen, die zich kunnen uiten als een sterk manipulerende omgang met sekspartners of een gebrek aan inlevingsvermogen, geweten of respect. Veel en waarschijnlijk de meeste seksverslaafden zijn eigenlijk heel beheerst in hun verslaving: ze moeten van zichzelf vijf keer masturberen of vier uur internetten per avond, maar het geheel blijft stabiel en loopt niet uit de hand (zie bijvoorbeeld het portret '120.000 plaatjes'). De inhoud van de belangstelling verandert niet, wordt niet erger of grensverleggender - de verslaving is vooral: meer van hetzelfde.
Bij anderen is grenzen verleggen wel een thema: steeds heftiger films kijken, steeds extrémere prikkels zoeken, de kans op ontdekking steeds meer tarten. Wanneer het om strafbaar seksueel gedrag gaat (zoals bij exhibitionisme, seks met jongeren, geweld) kan men met jusititie in aanraking komen. Bij zedendelinquenten is een dwangmatige omgang met seksualiteit eerder regel dan uitzondering.
geheimen
Geheimhouding, een dubbelleven, moeten liegen tegen de partner of de baas: het is een veel voorkomend kenmerk. Veel seksverslaafden zijn meesters in het verbergen en het liegen. Soms is dit ook een deel van de spanning, al gaan de negatieve gevolgen van het liegen over het algemeen zwaar tellen. De ene leugen lokt namelijk de andere uit. Het liegen zet de relatie met de omgeving onder druk. Mensen die veel moeten liegen ervaren het normale leven soms als onecht: 'ze zouden eens moeten weten'. Intimiteit ervaren, echt open zijn met een partner kan niet meer wanneer er over een belangrijk stuk van het eigen leven gezwegen moet worden. Veel seksverslaafden menen oprecht dat zij hun partner niet tekort doen, omdat zij hun dubbellevens optimaal scheiden. Ze zijn ook vaak tegen zichzelf niet eerlijk. Ze bagatelliseren de gevolgen of kosten van hun gedrag, doen zichzelf beloften waarvan ze weten dat ze zich er niet aan zullen houden. Wanneer zij, aan het begin van een therapie, in een dagboekje bijhouden hoe vaak en op wat voor manier ze met seks bezig zijn, schrikken ze vaak van de tijd en energie die het hen kost.
schuld en schaamte
In veel gevallen is er een patroon, waarbij het seksuele gedrag opgevolgd wordt door spijt, schuld, schaamte of zelfhaat. De spanning is weg, de aandacht is niet meer op een duidelijk doel gericht. Dit is de periode waarin men zich afvraagt waar men mee bezig is en waarin de goede voornemens gemaakt worden. Dat kan kortere of langere tijd goed gaan, tot de seksuele spanning weer oploopt en men voor de bijl gaat. Dat kan geleidelijk gaan of een reactie zijn op een onprettige gebeurtenis. Ruzie, depressieve gevoelens of teleurstelling kunnen als reden gevoeld worden dat men recht heeft op een seksuele beloning. Deze vicieuze cirkel is lastig te doorbreken.
man/vrouw, homo/hetero
Beide seksen kunnen op veel verschillende manieren in een dwangmatige seksbeleving belanden. Bij mannen gaat het vaker (maar niet exclusief) om een fixatie op seksuele gedragingen en fantasieën. Vrouwen komen wat vaker in een patroon terecht waarin ze, via seks, steeds maar bij de verkeerde mannen of de verkeerde emoties uitkomen (eerder liefdesverslaving dan de pure seks, al komt dat laatste wel voor). Een rode lijn, bij mannen en vrouwen, is dat ze proberen via seks iets op te lossen dat met seks niet goed op te lossen valt. Dat doen trouwens veel mensen wel eens, alleen blijven seksverslaafden in dat mechanisme steken.
De dynamiek van een seksuele verslaving is in mijn ervaring niet anders bij homo- of heteroseksuele mannen, al is er voor mannen die seks zoeken met mannen een hele infrastructuur aanwezig van clubs, ontmoetingsplaatsen en sites waarop men snel (binnen het uur) een sekspartner kan vinden.
lage zelfwaardering
Schuld, schaamte, spijt, de partner zien lijden en het besef een leugenaar te zijn: het zijn geen dingen waar het hart of het hoofd vrolijk van wordt. Zolang het gedrag geheim is hoeft men de eigen situatie niet echt onder ogen te zien en blijft het mogelijk de lage of dalende zelfwaardering te negeren - als er crisis is en het geheim uitkomt is dat niet meer mogelijk. Een aangetaste eigenwaarde is een veelvoorkomend kenmerk van mensen met seksverslaving die hulp zoeken.
http://www.vanzessen.com/kenmerken%20en ... etten.html
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 26 juli 2014 00:19
quote:sexymama schreef op 26 juli 2014 @ 00:11:
Mijn man komt er gewoon niet achter, want hij kent de lover & zijn vrouw of de andere dame in kwestie niet.....berichten over en weer zijn niet terug te vinden en we wonen ook nog eens ver bij elkaar uit de buurt vandaan, dus zomaar elkaar tegenkomen zal niet snel voorkomen. Er zijn over en weer geen raakvlakken qua werk of hobby's, dus dat het uitkomt ben ik niet bang voor.
Sweet dreams.
Daarom ben ik ook niet van plan om het op te biechten. Wel om open kaart te gaan spelen over wat ik graag wil tegen mijn man. Ik wil ook dat het schuldgevoel het wint van de spanning & genot buiten de deur......maar daar moet bij mij nog wel een knop voor om, ondanks al jullie duidelijke taal. En dat dit voor mij zo lastig is, is voor velen van jullie waarschijnlijk niet te snappen. Daarom zoek ik echt niet naar een goedpraten oid, maar ik zeg het nogmaals zie ik het meer als een obsessie/verslaving......misschien (een klein beetje) wel vergelijkbaar met eet & schransbuien terwijl je juist wil afvallen. Op het moment zelf kun je enorm genieten van de zak chips, reep chocola en pak koek of allemaal tegelijk, maar het schuldgevoel is er dan pas achteraf. Heb je daardoor dan nooit meer zo'n eetbui? Het blijft lastig om die verleidingen te moeten weerstaan....en zo zie ik het ook een beetje eigenlijk! Joh, het is wat het is. Jeuk in de broek. Noem het chocola of chips, ook best hoor.
Mijn man komt er gewoon niet achter, want hij kent de lover & zijn vrouw of de andere dame in kwestie niet.....berichten over en weer zijn niet terug te vinden en we wonen ook nog eens ver bij elkaar uit de buurt vandaan, dus zomaar elkaar tegenkomen zal niet snel voorkomen. Er zijn over en weer geen raakvlakken qua werk of hobby's, dus dat het uitkomt ben ik niet bang voor.
Sweet dreams.
Daarom ben ik ook niet van plan om het op te biechten. Wel om open kaart te gaan spelen over wat ik graag wil tegen mijn man. Ik wil ook dat het schuldgevoel het wint van de spanning & genot buiten de deur......maar daar moet bij mij nog wel een knop voor om, ondanks al jullie duidelijke taal. En dat dit voor mij zo lastig is, is voor velen van jullie waarschijnlijk niet te snappen. Daarom zoek ik echt niet naar een goedpraten oid, maar ik zeg het nogmaals zie ik het meer als een obsessie/verslaving......misschien (een klein beetje) wel vergelijkbaar met eet & schransbuien terwijl je juist wil afvallen. Op het moment zelf kun je enorm genieten van de zak chips, reep chocola en pak koek of allemaal tegelijk, maar het schuldgevoel is er dan pas achteraf. Heb je daardoor dan nooit meer zo'n eetbui? Het blijft lastig om die verleidingen te moeten weerstaan....en zo zie ik het ook een beetje eigenlijk! Joh, het is wat het is. Jeuk in de broek. Noem het chocola of chips, ook best hoor.
zaterdag 26 juli 2014 00:21
zaterdag 26 juli 2014 00:32
quote:sexymama schreef op 26 juli 2014 @ 00:22:
Ik ga me nu in ieder geval voorbereiden op de thuiskomst van mn man na een avonddienst in een spannende outfit en wacht mn moment af om mijn wensen/fantasieën nog beter duidelijk te maken
Ook een prima manier om de alarmbellen bij hem af te laten gaan.
En heb je nou je OP aangepast naar een wat spannender verhaal of vergis ik me? Net was het een heel braaf verhaal en nu de trio opeens aan het begin. Wie wil je nu overtuigen, ons of jezelf?
Ik ga me nu in ieder geval voorbereiden op de thuiskomst van mn man na een avonddienst in een spannende outfit en wacht mn moment af om mijn wensen/fantasieën nog beter duidelijk te maken
Ook een prima manier om de alarmbellen bij hem af te laten gaan.
En heb je nou je OP aangepast naar een wat spannender verhaal of vergis ik me? Net was het een heel braaf verhaal en nu de trio opeens aan het begin. Wie wil je nu overtuigen, ons of jezelf?
zaterdag 26 juli 2014 00:32
Ik probeer je niet te veroordelen. Ik ben een heel begripvol persoon.
Wat ik bedoel is dat niet jouw man er in eerste instantie achterkomt, maar zijn vrouw (misschien is hij wel niet zo zorgvuldig als jij of maakt hij een keer een foutje). En misschien is zij dan wel zo pissig dat ze als wraakactie op jou, jouw man speciaal gaat opzoeken om het hem te vertellen.
Kleine kans misschien, blijft jouw overweging, ik vind het alleen "het gaat nooit uitkomen, dat weet ik zeker" wel een heel grote claim.
Je vergelijking met eetbuien snap ik wel, maar ik zou het dan eerder vergelijken met eetbuien terwijl je weet dat de kans groot is dat je binnenkort gaat overlijden aab suikerziekte of zo.
Het gevolg van eten terwijl je af wilt vallen is vervelend voor jezelf. Het gevolg van wat jij doet kan zo maar het uiteenvallen van je leven betekenen.
Wat ik bedoel is dat niet jouw man er in eerste instantie achterkomt, maar zijn vrouw (misschien is hij wel niet zo zorgvuldig als jij of maakt hij een keer een foutje). En misschien is zij dan wel zo pissig dat ze als wraakactie op jou, jouw man speciaal gaat opzoeken om het hem te vertellen.
Kleine kans misschien, blijft jouw overweging, ik vind het alleen "het gaat nooit uitkomen, dat weet ik zeker" wel een heel grote claim.
Je vergelijking met eetbuien snap ik wel, maar ik zou het dan eerder vergelijken met eetbuien terwijl je weet dat de kans groot is dat je binnenkort gaat overlijden aab suikerziekte of zo.
Het gevolg van eten terwijl je af wilt vallen is vervelend voor jezelf. Het gevolg van wat jij doet kan zo maar het uiteenvallen van je leven betekenen.
zaterdag 26 juli 2014 00:33
zaterdag 26 juli 2014 00:36
quote:sexymama schreef op 26 juli 2014 @ 00:22:
Ik ga me nu in ieder geval voorbereiden op de thuiskomst van mn man na een avonddienst in een spannende outfit en wacht mn moment af om mijn wensen/fantasieën nog beter duidelijk te maken!
.....
Dat zijn van die dingen waar je misschien beter over kan praten zonder dat je daadwerkelijk bezig bent.
Je man neemt je misschien niet serieus omdat hij denkt dat het in de hitte van het spel gezegd wordt.
Als jij serieus andere dingen wilt, zul je serieuze gesprekken moeten voeren; is dit alles, wat willen we, wat kan er, wat gaat te ver, hoe pakken we dat aan, wat als het niet bevalt, etc.
Ik ga me nu in ieder geval voorbereiden op de thuiskomst van mn man na een avonddienst in een spannende outfit en wacht mn moment af om mijn wensen/fantasieën nog beter duidelijk te maken!
.....
Dat zijn van die dingen waar je misschien beter over kan praten zonder dat je daadwerkelijk bezig bent.
Je man neemt je misschien niet serieus omdat hij denkt dat het in de hitte van het spel gezegd wordt.
Als jij serieus andere dingen wilt, zul je serieuze gesprekken moeten voeren; is dit alles, wat willen we, wat kan er, wat gaat te ver, hoe pakken we dat aan, wat als het niet bevalt, etc.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 26 juli 2014 03:34
Wanneer ik met hem een trio heb of naar de parenclub ga, horen jullie het. En mocht hij mij de deur wijzen omdat mijn escapades toch zijn uitgekomen, dan horen jullie het ook. Misschien wel tot vreugde van de meeste van jullie, want dat lijkt wel wat sommige van jullie willen.....[/quote]
Hallo,
ik begrijp je verhaal heel goed,
In mijn hele goede relatie, maar met verschillende behoeftes aan seks, heb ik ook vaak hier op dit forum wat geschreven op reacties over vreemdgaan of denken aan vreemdgaan.
Want het is altijd zo dat de gene die geen zin heeft of (zo in jou geval) niet open staat voor verandering bepaald wat er gebeurt. En de andere (zoals jij en ik ) zich daar maar moet aanpasten en mee leren leven. En als er dan wordt gedacht aan of vreemd word gegaan, je de helft van het VIVA Form over je heen krijg wat je je gezin en echtgenoot allemaal wel aandoet. En je eerst een scheiding moet aanvragen en de relatie maar moet bedingen. Maar dat weet ik zelf ook wel maar daar gaat de vraag niet over.
Een echt goede oplossing voor jou probleem weet ik ook niet behalve met je man praten. en samen een oplossing vinden waar jullie alle twee gelukkig van worden.
Wat ik wel kan zeggen is reageer niet op de mensen die je gaan veroordelen over dat je vreemd gaat. Ik snap het wel als je wat mist is dat moeilijk zomaar even naast je neer te leggen. Je hebt nu al vaak genoeg uitgelecht waarom je dit doet,
maar daar gaat jou vraag niet over,
Sterkte
Hallo,
ik begrijp je verhaal heel goed,
In mijn hele goede relatie, maar met verschillende behoeftes aan seks, heb ik ook vaak hier op dit forum wat geschreven op reacties over vreemdgaan of denken aan vreemdgaan.
Want het is altijd zo dat de gene die geen zin heeft of (zo in jou geval) niet open staat voor verandering bepaald wat er gebeurt. En de andere (zoals jij en ik ) zich daar maar moet aanpasten en mee leren leven. En als er dan wordt gedacht aan of vreemd word gegaan, je de helft van het VIVA Form over je heen krijg wat je je gezin en echtgenoot allemaal wel aandoet. En je eerst een scheiding moet aanvragen en de relatie maar moet bedingen. Maar dat weet ik zelf ook wel maar daar gaat de vraag niet over.
Een echt goede oplossing voor jou probleem weet ik ook niet behalve met je man praten. en samen een oplossing vinden waar jullie alle twee gelukkig van worden.
Wat ik wel kan zeggen is reageer niet op de mensen die je gaan veroordelen over dat je vreemd gaat. Ik snap het wel als je wat mist is dat moeilijk zomaar even naast je neer te leggen. Je hebt nu al vaak genoeg uitgelecht waarom je dit doet,
maar daar gaat jou vraag niet over,
Sterkte
zaterdag 26 juli 2014 09:13
[Dcip1 schreef op 26 juli 2014 @ 00:32:[/b]
[...]
Ook een prima manier om de alarmbellen bij hem af te laten gaan.
En heb je nou je OP aangepast naar een wat spannender verhaal of vergis ik me? Net was het een heel braaf verhaal en nu de trio opeens aan het begin. Wie wil je nu overtuigen, ons of jezelf?[/quote]
Je vergist je duidelijk! Het verhaal is nooit braaf geweest en het triootje staat nog op dezelfde plek hoor! Aanpassingspercentage komt omdat ik een paar details later heb weggehaald om het verhaal niet te herkenbaar te maken, mochten betrokken personen ook op Viva zitten.
Maar dat je buiten je kritiek om ook nog denkt dat ik mijn OP aanpas, zegt meer over jou dan over mij!
[...]
Ook een prima manier om de alarmbellen bij hem af te laten gaan.
En heb je nou je OP aangepast naar een wat spannender verhaal of vergis ik me? Net was het een heel braaf verhaal en nu de trio opeens aan het begin. Wie wil je nu overtuigen, ons of jezelf?[/quote]
Je vergist je duidelijk! Het verhaal is nooit braaf geweest en het triootje staat nog op dezelfde plek hoor! Aanpassingspercentage komt omdat ik een paar details later heb weggehaald om het verhaal niet te herkenbaar te maken, mochten betrokken personen ook op Viva zitten.
Maar dat je buiten je kritiek om ook nog denkt dat ik mijn OP aanpas, zegt meer over jou dan over mij!
zaterdag 26 juli 2014 09:17
Wat jammer dat iedereen zo veroordelend reageert! Ik sluit me aan bij Kees1971 dat het ook moeilijk is voor de andere partij (die dus meer zin heeft of andere wensen heeft), die zich dan aar moet aanpassen en er mee leren leven. En hoe frustrerend dat kan zijn...
Helaas heb ik geen oplossing voor je. Ik heb hier zelf eindeloos over gepraat met mijn man en hem aangegeven dat ik graag meer wil experimenteren. Ik heb hem zelfs gezegd dat als er niets veranderd op sexueel gebied, het dan misschien einde relatie is. Maar sinds we die gesprekken een jaar geleden voerden is er weinig veranderd...
Wel heeft mijn man aangegeven dat hij het oké vindt om 2 keer per jaar naar een parenclub te gaan. Een paar maanden geleden zijn we voor het eerst geweest en het was heel geil...
Dus misschien kun je met je man bespreken hoe ver hij wil gaan om je tegemoet te komen?
Helaas heb ik geen oplossing voor je. Ik heb hier zelf eindeloos over gepraat met mijn man en hem aangegeven dat ik graag meer wil experimenteren. Ik heb hem zelfs gezegd dat als er niets veranderd op sexueel gebied, het dan misschien einde relatie is. Maar sinds we die gesprekken een jaar geleden voerden is er weinig veranderd...
Wel heeft mijn man aangegeven dat hij het oké vindt om 2 keer per jaar naar een parenclub te gaan. Een paar maanden geleden zijn we voor het eerst geweest en het was heel geil...
Dus misschien kun je met je man bespreken hoe ver hij wil gaan om je tegemoet te komen?
zaterdag 26 juli 2014 09:18
Bedankt Kees1971 voor je reactie en inderdaad zijn de meeste Viva-forummers slechte lezers die niet ingaan op de vragen die gesteld zijn, maar hebben ze eerder hun oordeel klaar. Daar zou ik misschien ook niet op moeten reageren, maar ik laat me ook niet door vreemden de les lezen en zomaar alles gezegd worden.
zaterdag 26 juli 2014 09:23
Stokroos, zolang sexymama haar wens onbespreekbaar houd
houd zij zichzelf gefrustreerd.
Ik begrijp wel dat zij uit angst voor zijn reactie een deel van zichzelf geheim houd.
Wil zij echter haar huwelijk en gezin behouden
zal zij toch haar wens bespreekbaar moeten maken.
Door haar angst kan zij zijn begrip onderschatten.
Een relatie is altijd via open communicatie proberen elkaar tegemoet te komen vind ik.
houd zij zichzelf gefrustreerd.
Ik begrijp wel dat zij uit angst voor zijn reactie een deel van zichzelf geheim houd.
Wil zij echter haar huwelijk en gezin behouden
zal zij toch haar wens bespreekbaar moeten maken.
Door haar angst kan zij zijn begrip onderschatten.
Een relatie is altijd via open communicatie proberen elkaar tegemoet te komen vind ik.
volg je verstand, gebruik je gevoel
zaterdag 26 juli 2014 20:12
quote:sexymama schreef op 26 juli 2014 @ 09:18:
Bedankt Kees1971 voor je reactie en inderdaad zijn de meeste Viva-forummers slechte lezers die niet ingaan op de vragen die gesteld zijn, maar hebben ze eerder hun oordeel klaar. Daar zou ik misschien ook niet op moeten reageren, maar ik laat me ook niet door vreemden de les lezen en zomaar alles gezegd worden.Ja Sexymama je hoeft je de les niet laten lezen maar als jij reageert reageert er daar ook weer iemand op de het hele onderwerp raakt uit beeld (ook met mijn andwoord) dus gewoon zeggen: NVT op vraag.
Bedankt Kees1971 voor je reactie en inderdaad zijn de meeste Viva-forummers slechte lezers die niet ingaan op de vragen die gesteld zijn, maar hebben ze eerder hun oordeel klaar. Daar zou ik misschien ook niet op moeten reageren, maar ik laat me ook niet door vreemden de les lezen en zomaar alles gezegd worden.Ja Sexymama je hoeft je de les niet laten lezen maar als jij reageert reageert er daar ook weer iemand op de het hele onderwerp raakt uit beeld (ook met mijn andwoord) dus gewoon zeggen: NVT op vraag.
zaterdag 26 juli 2014 20:19
quote:sexymama schreef op 26 juli 2014 @ 09:18:
Bedankt Kees1971 voor je reactie en inderdaad zijn de meeste Viva-forummers slechte lezers die niet ingaan op de vragen die gesteld zijn, maar hebben ze eerder hun oordeel klaar. Daar zou ik misschien ook niet op moeten reageren, maar ik laat me ook niet door vreemden de les lezen en zomaar alles gezegd worden.Iedereen neemt de moeite om op je reageren en sommigen houden je een spiegel voor. Jammer dat je dat zo terzijde schuift.
Bedankt Kees1971 voor je reactie en inderdaad zijn de meeste Viva-forummers slechte lezers die niet ingaan op de vragen die gesteld zijn, maar hebben ze eerder hun oordeel klaar. Daar zou ik misschien ook niet op moeten reageren, maar ik laat me ook niet door vreemden de les lezen en zomaar alles gezegd worden.Iedereen neemt de moeite om op je reageren en sommigen houden je een spiegel voor. Jammer dat je dat zo terzijde schuift.
zaterdag 26 juli 2014 20:39
quote:cip1 schreef op 26 juli 2014 @ 20:19:
[...]
Iedereen neemt de moeite om op je reageren en sommigen houden je een spiegel voor. Jammer dat je dat zo terzijde schuift.
Ja maar er zijn er meer met een spiegel dan met een goed advies.
En het is al gebeurt, en ze geeft ook toe dat het fout is maar de vraag is hoe lost ze dit op met haar man.
[...]
Iedereen neemt de moeite om op je reageren en sommigen houden je een spiegel voor. Jammer dat je dat zo terzijde schuift.
Ja maar er zijn er meer met een spiegel dan met een goed advies.
En het is al gebeurt, en ze geeft ook toe dat het fout is maar de vraag is hoe lost ze dit op met haar man.
zaterdag 26 juli 2014 22:24
zaterdag 26 juli 2014 22:30
Stel nu eens dat je er achter komt dat je man met een andere meid allerlei spannende geile avonturen beleeft ? Zonder jou er in te kennen ?
Hoe zou jij reageren ?
quote:Ik ga me nu in ieder geval voorbereiden op de thuiskomst van mn man na een avonddienst in een spannende outfit en wacht mn moment af om mijn wensen/fantasieën nog beter duidelijk te maken!Misschien is dat een goed begin en als hij het leuk vindt misschien leer je dan het vreemdgaan af.
Hoe zou jij reageren ?
quote:Ik ga me nu in ieder geval voorbereiden op de thuiskomst van mn man na een avonddienst in een spannende outfit en wacht mn moment af om mijn wensen/fantasieën nog beter duidelijk te maken!Misschien is dat een goed begin en als hij het leuk vindt misschien leer je dan het vreemdgaan af.
