Lijf & Lijn
alle pijlers
25 kilo afvallen, wie doet mee? - deel 2
donderdag 14 augustus 2014 23:18
We gaan weer verder!
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
dinsdag 2 september 2014 19:47
quote:IkBenIkenbenertrotsop schreef op 02 september 2014 @ 19:27:
Nou ja speech wat bizar. Waarom hebben ze dan geen grotere maten? Hoe gaat het nu verder?Ze hebben maar een beperkt aantal maten in de locatie hangen, de rest moet besteld worden. Gelukkig kan ik morgen weer terecht met hopelijk de goede maten!
Nou ja speech wat bizar. Waarom hebben ze dan geen grotere maten? Hoe gaat het nu verder?Ze hebben maar een beperkt aantal maten in de locatie hangen, de rest moet besteld worden. Gelukkig kan ik morgen weer terecht met hopelijk de goede maten!
dinsdag 2 september 2014 19:50
woensdag 3 september 2014 08:13
quote:hatsetats schreef op 03 september 2014 @ 08:11:
Ach Pyh Van mij mag je hier ook zijn als je supernegatief bent hoor meid!Dankje! Ik trek het alleen op dit moment even niet om opmerkingen te krijgen over mijn eetgedrag en wil andere mensen niet demotiveren! Ben gewoon even een paar dagen nodig om mezelf onder controle te krijgen en een schop onder mijn kont te geven!
Ach Pyh Van mij mag je hier ook zijn als je supernegatief bent hoor meid!Dankje! Ik trek het alleen op dit moment even niet om opmerkingen te krijgen over mijn eetgedrag en wil andere mensen niet demotiveren! Ben gewoon even een paar dagen nodig om mezelf onder controle te krijgen en een schop onder mijn kont te geven!
woensdag 3 september 2014 09:12
Ik heb zwaar de zenuwen want zoon gaat zo theorie examen doen voor zijn rijbewijs. Voor de vierde keer al, ik hoop zo dat hij het haalt straks. Voor vanavond weet ik al dat ik haske ongezond ga doen, want na drie weken lijnen wil dochter heel graag naar de Mac. Dus ik doe gezellig met haar mee. De rest van de dag maar rustig aan met eten dus.
woensdag 3 september 2014 10:03
cupcake: bij mij werkte lijnzaad voor geen meter. Ik eet vezels en werkt ook niet. Ik gebruik nu thee van Zonnatura natuurlijke stoelgang en heb het idee dat dit wel werkt. Vorige week vergeten te drinken en toen duurde het 5 dagen. Heb ook laxeermiddel van kruidvat als ik echt te opgeblazen word zodat het echt vervelend word. Gebruik dit alleen niet vaak want weet dat het niet goed is ondanks dat het echt goed werkt. Vraag me toch af of dit effect heeft op het afvallen. Wat is het verschil tussen iemand die elke dag kan of iemand die 5 dagen vast zit. Heeft dit met stofwisseling te maken. Ik ga maar eens googelen
Tweety : feestje !!!!! altijd leuk een ander getal te zien. kan niet wachten tot ik de 89,9 zie
Liara: mijn dochter is nu ook al 3 keer gezakt voor theorie rijbewijs ( daarvoor ook al 3 keer voor scooter rijbewijs dus nooit praktijk gehaald). Wij gaan nu kijken of ze zo'n dag trainen en dan direct examen doen gaat lukken. Ik denk dat ze teveel nadenkt en teveel twijfelt aan haar zelf. Ze word er zelf ook wat moedeloos van.
Gister was ik zo moe dat ik om 7 uur ben gaan slapen en vanochtend pas weer om 7 uur wakker. Dus s'avonds niks meer gegeten en ook niet bijgelezen. Net dus ff gedaan.
Eetlijstje gister:
o: 2 speltboterhammen met appelstroop
t: 5 smarties
l: gebakken ei (2 eieren), sla , tomaat en feta kaas
t: 1 speltboterham met pindakaas
D: aardappelen, boontjes en 2 tartaartjes
Dit is in principe een eetlijstje wat ik wel de rest van mijn leven kan volhouden. Moet wel wat fruit bij.
levenslang is idd wel erg negatief maar ik zal wel mijn hele leven erop moeten blijven letten. Al hoop ik dat ik het sporten volhou en dit gewoon normaal word en ik ergens onbewust ook goede keuzes ga maken ipv nu bewust elke keer te denken "is het dit waard"
Pyh: ik heb het ook zwaar hoor. En de afgelopen dagen ook al paar keer gedacht ik kap ermee. Ik ga weer normaal eten, ik wil hier niet mee bezig zijn, ik wil eten wat ik wil etc etc. Tot ik me bedacht dat ik al normaal eet. Ik eet alleen niet elke dag snoep, koek en chips meer. Voor de rest heb ik sinds ik ben begonnen toch ook wel vette en dik makende dingen gegeten . Dus ik moet niet zeuren van mezelf. Neem er de tijd voor jezelf te overtuigen van het nut en probeer toch te denken "wat wil je liever op langer termijn"
Vanochtend weer op weegschaal gaan staan natuurlijk en was nu 97,1. Ik heb het idee dat gewicht correctie ook 2 dagen nodig heeft om ook op de weegschaal te zien is. Vanavond misschien weer sporten (boksen)
Tweety : feestje !!!!! altijd leuk een ander getal te zien. kan niet wachten tot ik de 89,9 zie
Liara: mijn dochter is nu ook al 3 keer gezakt voor theorie rijbewijs ( daarvoor ook al 3 keer voor scooter rijbewijs dus nooit praktijk gehaald). Wij gaan nu kijken of ze zo'n dag trainen en dan direct examen doen gaat lukken. Ik denk dat ze teveel nadenkt en teveel twijfelt aan haar zelf. Ze word er zelf ook wat moedeloos van.
Gister was ik zo moe dat ik om 7 uur ben gaan slapen en vanochtend pas weer om 7 uur wakker. Dus s'avonds niks meer gegeten en ook niet bijgelezen. Net dus ff gedaan.
Eetlijstje gister:
o: 2 speltboterhammen met appelstroop
t: 5 smarties
l: gebakken ei (2 eieren), sla , tomaat en feta kaas
t: 1 speltboterham met pindakaas
D: aardappelen, boontjes en 2 tartaartjes
Dit is in principe een eetlijstje wat ik wel de rest van mijn leven kan volhouden. Moet wel wat fruit bij.
levenslang is idd wel erg negatief maar ik zal wel mijn hele leven erop moeten blijven letten. Al hoop ik dat ik het sporten volhou en dit gewoon normaal word en ik ergens onbewust ook goede keuzes ga maken ipv nu bewust elke keer te denken "is het dit waard"
Pyh: ik heb het ook zwaar hoor. En de afgelopen dagen ook al paar keer gedacht ik kap ermee. Ik ga weer normaal eten, ik wil hier niet mee bezig zijn, ik wil eten wat ik wil etc etc. Tot ik me bedacht dat ik al normaal eet. Ik eet alleen niet elke dag snoep, koek en chips meer. Voor de rest heb ik sinds ik ben begonnen toch ook wel vette en dik makende dingen gegeten . Dus ik moet niet zeuren van mezelf. Neem er de tijd voor jezelf te overtuigen van het nut en probeer toch te denken "wat wil je liever op langer termijn"
Vanochtend weer op weegschaal gaan staan natuurlijk en was nu 97,1. Ik heb het idee dat gewicht correctie ook 2 dagen nodig heeft om ook op de weegschaal te zien is. Vanavond misschien weer sporten (boksen)
