Gezondheid
alle pijlers
Vitamines, maakt het uit welk merk?
vrijdag 19 september 2014 23:35
quote:lilalinda schreef op 19 september 2014 @ 22:41:
[...]
Jawel hoor http://www.kruidvat.nl/kr ... mpleet-tabletten/p/57417#Klopt, ik bedoelde deze bruistabletten
http://www.kruidvat.nl/kr ... n-bruistabletten/p/569275
[...]
Jawel hoor http://www.kruidvat.nl/kr ... mpleet-tabletten/p/57417#Klopt, ik bedoelde deze bruistabletten
http://www.kruidvat.nl/kr ... n-bruistabletten/p/569275
Voortaan hier oostenwind en alle ruimte aan bodemloze putten van pure slechtheid. Juli 2020
zaterdag 20 september 2014 11:17
quote:Snoesje666 schreef op 19 september 2014 @ 22:45:
In een goedkope multivitamine zit bijvoorbeeld van vitamine C de adh. Die is voldoende om geen scheurbuik op te lopen, maar niet de optimale hoeveelheid.
In Nederland heeft op een enkele anorexiapatient na, echt niemand een serieus vitamine C gebrek hoor.
Als snoezekind eenstukje fruit per dag eet, krijgt het echt geen scheurbuik
In een goedkope multivitamine zit bijvoorbeeld van vitamine C de adh. Die is voldoende om geen scheurbuik op te lopen, maar niet de optimale hoeveelheid.
In Nederland heeft op een enkele anorexiapatient na, echt niemand een serieus vitamine C gebrek hoor.
Als snoezekind eenstukje fruit per dag eet, krijgt het echt geen scheurbuik
zaterdag 20 september 2014 11:24
Lilalinda, ik heb tijdens mijn cursus productadviseur natuurdrogisterij geleerd dat gecheleerde mineralen beter opneembaar zijn dan niet gecheleerde. Dat is natuurlijk geen wetenschappelijke studie, maar ik ga ervan uit dat ze die informatie niet uit hun duim zuigen.
Verder heeft vit. D3 een sterkere werking dan D2 Bron
En wordt hydroxocobalamine langzamer afgebroken en uitgescheiden dan cyanocobalamine, waardoor het een effectievere vorm van vit. B12 is. Bron
Zo zijn er nog wel meer voorbeelden, maar dit zijn de twee die ik zo uit m'n hoofd weet.
Verder heeft vit. D3 een sterkere werking dan D2 Bron
En wordt hydroxocobalamine langzamer afgebroken en uitgescheiden dan cyanocobalamine, waardoor het een effectievere vorm van vit. B12 is. Bron
Zo zijn er nog wel meer voorbeelden, maar dit zijn de twee die ik zo uit m'n hoofd weet.
zaterdag 20 september 2014 11:28
quote:In Nederland heeft op een enkele anorexiapatient na, echt niemand een serieus vitamine C gebrek hoor.Er zijn wel mensen die een verhoogde behoefte hebben aan vit. C, zoals rokers. Waarschijnlijk zullen ze niet zo snel last van scheurbuik krijgen maar, hun vit. C behoefte is wel 2 à 3 keer zo groot als normaal. Als je daar geen rekening mee houdt, krijg je een tekort.
zaterdag 20 september 2014 12:50
quote:Morrowind schreef op 20 september 2014 @ 11:28:
[...]
Er zijn wel mensen die een verhoogde behoefte hebben aan vit. C, zoals rokers. Waarschijnlijk zullen ze niet zo snel last van scheurbuik krijgen maar, hun vit. C behoefte is wel 2 à 3 keer zo groot als normaal. Als je daar geen rekening mee houdt, krijg je een tekort.Ik neem toch aan dat snoezekind geen pakje per dag wegpaft.
[...]
Er zijn wel mensen die een verhoogde behoefte hebben aan vit. C, zoals rokers. Waarschijnlijk zullen ze niet zo snel last van scheurbuik krijgen maar, hun vit. C behoefte is wel 2 à 3 keer zo groot als normaal. Als je daar geen rekening mee houdt, krijg je een tekort.Ik neem toch aan dat snoezekind geen pakje per dag wegpaft.
zaterdag 20 september 2014 13:05
zaterdag 20 september 2014 18:16
quote:olivia1 schreef op 20 september 2014 @ 12:56:
Ik moet door een operatie mijn leven lang vitamines slikken. Van het ziekenhuis mogen dat maar een paar merken zijn. Dat zijn hele dure merken, maar bijv ook de multi van het kruidvat. Kennelijk zijn gewoon goed.Olivia, zit Solgar daarbij ? Ben wel benieuwd of dat als goed genoeg gezien wordt.
Ik moet door een operatie mijn leven lang vitamines slikken. Van het ziekenhuis mogen dat maar een paar merken zijn. Dat zijn hele dure merken, maar bijv ook de multi van het kruidvat. Kennelijk zijn gewoon goed.Olivia, zit Solgar daarbij ? Ben wel benieuwd of dat als goed genoeg gezien wordt.
maandag 22 september 2014 00:53
Dan heeft jou dietiste niet goed haar huiswerk gedaan TO.
De goedkope varianten waaronder kruidvat zijn veelal chemisch bewerkt.
Als je al die rotzooi uit die pil haalt blijft er nog weinig over van het product waar het omgaat.
De duurdere merken oa van orthica zijn niet of nauwelijks chemisch bewerkt.
En dus de dosering ook veel hoger.
De goedkope varianten waaronder kruidvat zijn veelal chemisch bewerkt.
Als je al die rotzooi uit die pil haalt blijft er nog weinig over van het product waar het omgaat.
De duurdere merken oa van orthica zijn niet of nauwelijks chemisch bewerkt.
En dus de dosering ook veel hoger.
maandag 22 september 2014 00:56
quote:Morrowind schreef op 20 september 2014 @ 11:24:
En wordt hydroxocobalamine langzamer afgebroken en uitgescheiden dan cyanocobalamine, waardoor het een effectievere vorm van vit. B12 is. Bron.
Dat klopt,
Maar wordt niet voorgeschreven.
Ik bestel het in Duitsland.
Ik gebruik 1500mg vit C, voorheen 2000mg.
Ben nooit ziek wat griep of verkoudheid betreft.
En wordt hydroxocobalamine langzamer afgebroken en uitgescheiden dan cyanocobalamine, waardoor het een effectievere vorm van vit. B12 is. Bron.
Dat klopt,
Maar wordt niet voorgeschreven.
Ik bestel het in Duitsland.
Ik gebruik 1500mg vit C, voorheen 2000mg.
Ben nooit ziek wat griep of verkoudheid betreft.
maandag 22 september 2014 01:11
maandag 22 september 2014 09:39
quote:
De duurdere merken oa van orthica zijn niet of nauwelijks chemisch bewerkt.
En dus de dosering ook veel hoger.
Alles om ons heen is chemisch. Ook jij bestaat uit chemische stofjes. Maar ik denk dat je bedoelt dat er in goedkope pillen veel synthetische ingrediënten zitten?
Dat de duurdere merken hoger gedoseerd zijn klopt vaak, maar niet altijd. Er zitten ook een paar merken bij die vooral een hoge dosis poeha, tamtam en marketing hebben En er zijn ook supplementen zoals die van het De Tuinen huismerk, die maar een fractie kosten van wat Solgar en Orthica kosten en net zo hoog gedoseerd zijn. En nogmaals: het hangt van de persoon af of je een hoge dosis nodig hebt of niet.
De duurdere merken oa van orthica zijn niet of nauwelijks chemisch bewerkt.
En dus de dosering ook veel hoger.
Alles om ons heen is chemisch. Ook jij bestaat uit chemische stofjes. Maar ik denk dat je bedoelt dat er in goedkope pillen veel synthetische ingrediënten zitten?
Dat de duurdere merken hoger gedoseerd zijn klopt vaak, maar niet altijd. Er zitten ook een paar merken bij die vooral een hoge dosis poeha, tamtam en marketing hebben En er zijn ook supplementen zoals die van het De Tuinen huismerk, die maar een fractie kosten van wat Solgar en Orthica kosten en net zo hoog gedoseerd zijn. En nogmaals: het hangt van de persoon af of je een hoge dosis nodig hebt of niet.