Gezondheid
alle pijlers
vermoeidheid, kortademig, begin van de molen.
donderdag 2 oktober 2014 16:21
Hallo allemaal,
Sinds 2/3 maanden heb ik ernstig last van vermoeidheid. In het begin ging het nog wel redelijk, en dacht ik meer dat het zou komen door wat drukke dagen, maar naarmate het langer duurde werd het ook steeds erger. Het begon eerste instantie wel al heel de dag door, maar rond 3 uur was het op, en om 10 uur hield ik echt geen oog meer open.
Dit zwakte steeds meer af, ook vermoeide en zware benen, kortademigheid en echt mezelf.moeten dwingen nog iets te gaan doen of om niet overdag me bed in te gaan, kwam er allemaal nog bij. Op aandringen van mijn vriend ben ik toen naar de ha. Gegaan, ongeveer anderhalve maand terug. Bloedtest gehad en daar kwam alleen uit dat mijn foliumzuur te laag was en b12 aan de lage kant maar dat kan de reden niet zijn. Hierbij kreeg ik vitamine d mee en foliumzuur en zou ik een dagboek bijhouden en over een maand terug komen.
Dinsdag ben ik dus terug geweest naar mijn eigen ha. (die was op vakantie) en heeft mij nog laten testen op mijn nieren en lever, aangezien die andere dat dus niet heeft gedaan.
Heeft iemand hier ervaring mee? Met deze klachten? Ik krijg morgen de uitslag dus het is gelukkig niet zo lang.meer wachten in onzekerheid. Ben zo blij als er wat aan gedaan kan worden want zie nu alweer op tegen.het werk!
Sinds 2/3 maanden heb ik ernstig last van vermoeidheid. In het begin ging het nog wel redelijk, en dacht ik meer dat het zou komen door wat drukke dagen, maar naarmate het langer duurde werd het ook steeds erger. Het begon eerste instantie wel al heel de dag door, maar rond 3 uur was het op, en om 10 uur hield ik echt geen oog meer open.
Dit zwakte steeds meer af, ook vermoeide en zware benen, kortademigheid en echt mezelf.moeten dwingen nog iets te gaan doen of om niet overdag me bed in te gaan, kwam er allemaal nog bij. Op aandringen van mijn vriend ben ik toen naar de ha. Gegaan, ongeveer anderhalve maand terug. Bloedtest gehad en daar kwam alleen uit dat mijn foliumzuur te laag was en b12 aan de lage kant maar dat kan de reden niet zijn. Hierbij kreeg ik vitamine d mee en foliumzuur en zou ik een dagboek bijhouden en over een maand terug komen.
Dinsdag ben ik dus terug geweest naar mijn eigen ha. (die was op vakantie) en heeft mij nog laten testen op mijn nieren en lever, aangezien die andere dat dus niet heeft gedaan.
Heeft iemand hier ervaring mee? Met deze klachten? Ik krijg morgen de uitslag dus het is gelukkig niet zo lang.meer wachten in onzekerheid. Ben zo blij als er wat aan gedaan kan worden want zie nu alweer op tegen.het werk!
donderdag 2 oktober 2014 17:08
Voor vitamine D wordt er in ieder geval minimaal waarde 80 aangeraden.
(Het volgende speelde zich af in 2011)
Mijn eigen ervaring met lage vitamine D (rond waarde 30) was extreem moe, "spierpijn" Elke dag voelde het of ik mee had gedaan aan een marathon. Ik had toen een tijd met een lage vitamine D gelopen, omdat mijn huisarts van toen niet geloofde in vitamine D. Na aandringen voor hulp kreeg ik tabletjes van 400 I.E, dit was echt veelte weinig. Toen weer aangedrongen voor een verwijzing naar internist, daar kreeg ik een hogere dosis. Na ongeveer 2 maanden ging de pijn en het vermoeidheid weg.
(Het volgende speelde zich af in 2010)
Mijn ervaring met lage vitamine b12 (waarde 161) was ik af en toe duizelig. De huisarts van toen dacht dat ik een evenwichtsstoornis had?? Allemaal "nutteloze" onderzoeken gedaan.Totdat ik zelf maar de bloedwaardes onder ogen kreeg en zelf op onderzoek ging.
Dus het moraal van mijn verhaal is, vraag altijd je bloedwaardes op.
(Het volgende speelde zich af in 2011)
Mijn eigen ervaring met lage vitamine D (rond waarde 30) was extreem moe, "spierpijn" Elke dag voelde het of ik mee had gedaan aan een marathon. Ik had toen een tijd met een lage vitamine D gelopen, omdat mijn huisarts van toen niet geloofde in vitamine D. Na aandringen voor hulp kreeg ik tabletjes van 400 I.E, dit was echt veelte weinig. Toen weer aangedrongen voor een verwijzing naar internist, daar kreeg ik een hogere dosis. Na ongeveer 2 maanden ging de pijn en het vermoeidheid weg.
(Het volgende speelde zich af in 2010)
Mijn ervaring met lage vitamine b12 (waarde 161) was ik af en toe duizelig. De huisarts van toen dacht dat ik een evenwichtsstoornis had?? Allemaal "nutteloze" onderzoeken gedaan.Totdat ik zelf maar de bloedwaardes onder ogen kreeg en zelf op onderzoek ging.
Dus het moraal van mijn verhaal is, vraag altijd je bloedwaardes op.
donderdag 2 oktober 2014 17:17
quote:MeDiamond schreef op 02 oktober 2014 @ 17:08:
Voor vitamine D wordt er in ieder geval minimaal waarde 80 aangeraden.
(Het volgende speelde zich af in 2011)
Mijn eigen ervaring met lage vitamine D (rond waarde 30) was extreem moe, "spierpijn" Elke dag voelde het of ik mee had gedaan aan een marathon. Ik had toen een tijd met een lage vitamine D gelopen, omdat mijn huisarts van toen niet geloofde in vitamine D. Na aandringen voor hulp kreeg ik tabletjes van 400 I.E, dit was echt veelte weinig. Toen weer aangedrongen voor een verwijzing naar internist, daar kreeg ik een hogere dosis. Na ongeveer 2 maanden ging de pijn en het vermoeidheid weg.
(Het volgende speelde zich af in 2010)
Mijn ervaring met lage vitamine b12 (waarde 161) was ik af en toe duizelig. De huisarts van toen dacht dat ik een evenwichtsstoornis had?? Allemaal "nutteloze" onderzoeken gedaan.Totdat ik zelf maar de bloedwaardes onder ogen kreeg en zelf op onderzoek ging.
Dus het moraal van mijn verhaal is, vraag altijd je bloedwaardes op.
Dit, en zeker het gedeelte over B12, hoor je heel vaak. Heel veel huisartsen hebben geen verstand van B12, herkennen een tekort niet en weten ook niet hoe je het hoort te behandelen. In plaats daarvan krijg je het ene nutteloze onderzoek na het andere, en worden mensen weggestuurd met een recept voor antidepressiva, slaapmiddelen, een verwijzing naar de psycholoog, of de gouwe ouwe "het zit tussen je oren".
Helemaal eens met MeDiamond, vraag altijd je bloedwaardes op.
Voor vitamine D wordt er in ieder geval minimaal waarde 80 aangeraden.
(Het volgende speelde zich af in 2011)
Mijn eigen ervaring met lage vitamine D (rond waarde 30) was extreem moe, "spierpijn" Elke dag voelde het of ik mee had gedaan aan een marathon. Ik had toen een tijd met een lage vitamine D gelopen, omdat mijn huisarts van toen niet geloofde in vitamine D. Na aandringen voor hulp kreeg ik tabletjes van 400 I.E, dit was echt veelte weinig. Toen weer aangedrongen voor een verwijzing naar internist, daar kreeg ik een hogere dosis. Na ongeveer 2 maanden ging de pijn en het vermoeidheid weg.
(Het volgende speelde zich af in 2010)
Mijn ervaring met lage vitamine b12 (waarde 161) was ik af en toe duizelig. De huisarts van toen dacht dat ik een evenwichtsstoornis had?? Allemaal "nutteloze" onderzoeken gedaan.Totdat ik zelf maar de bloedwaardes onder ogen kreeg en zelf op onderzoek ging.
Dus het moraal van mijn verhaal is, vraag altijd je bloedwaardes op.
Dit, en zeker het gedeelte over B12, hoor je heel vaak. Heel veel huisartsen hebben geen verstand van B12, herkennen een tekort niet en weten ook niet hoe je het hoort te behandelen. In plaats daarvan krijg je het ene nutteloze onderzoek na het andere, en worden mensen weggestuurd met een recept voor antidepressiva, slaapmiddelen, een verwijzing naar de psycholoog, of de gouwe ouwe "het zit tussen je oren".
Helemaal eens met MeDiamond, vraag altijd je bloedwaardes op.
donderdag 2 oktober 2014 17:18
Ik heb dit jaar dezelfde klachten gehad. Was ontzettend moe, echt vermoeid, rusteloos en lusteloos.
Ook naar de HA geweest, na het bloedprikken bleek dat 3 van de 4 leverwaardes niet ''normaal'' waren. Omdat ik alleen de pil slik, geen medicijnen slik, weinig alcohol drink (wijntje op vrijdag of wat meer wijntjes op een verjaardag), had ik geen idee waar dit vandaan kwam.
Van bloedprikken naar een echo... Bleek dat een deel van mijn lever te veel vet vast hield dus ben heel erg op m'n eten gaan letten. Meer groente en fruit gaan eten en A tot Z pillen gaan slikken en ik voelde me naarmate van tijd gewoon opknappen. Uit m'n waardes bleek dus ook dat dit de oorzaak was.
Hopelijk komt er niks raars uit jouw uitslag. Succes!
Ook naar de HA geweest, na het bloedprikken bleek dat 3 van de 4 leverwaardes niet ''normaal'' waren. Omdat ik alleen de pil slik, geen medicijnen slik, weinig alcohol drink (wijntje op vrijdag of wat meer wijntjes op een verjaardag), had ik geen idee waar dit vandaan kwam.
Van bloedprikken naar een echo... Bleek dat een deel van mijn lever te veel vet vast hield dus ben heel erg op m'n eten gaan letten. Meer groente en fruit gaan eten en A tot Z pillen gaan slikken en ik voelde me naarmate van tijd gewoon opknappen. Uit m'n waardes bleek dus ook dat dit de oorzaak was.
Hopelijk komt er niks raars uit jouw uitslag. Succes!
I'm a goal digger.
donderdag 2 oktober 2014 17:31
donderdag 2 oktober 2014 18:00
Ooit kreeg ik een ban vanwege het stellen van een diagnose en daarbij ging ik echt minder ver dan er in dit topic wordt gegaan.
TO: jouw klachten kunnen volgens mij op tientallen dingen wijzen, van stress tot iets heel ergs.
Onderzoek zal dus meer duidelijkheid moeten geven.
TO: jouw klachten kunnen volgens mij op tientallen dingen wijzen, van stress tot iets heel ergs.
Onderzoek zal dus meer duidelijkheid moeten geven.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
H. Roland Holst
donderdag 2 oktober 2014 18:37
Er stelt hier volgens mij niemand een diagnose. Wat ik wel veel lees is dat het belangrijk is dat je niet klakkeloos de mening van de ha over moet nemen maar zelf ook kritisch moet zijn en je niet zomaar moet laten afschepen. Dit kan een hoop ellende voorkomen, zoals hierboven bij veel mensen inclusief mijzelf te lezen is. Al die onnodige onderzoeken jagen de ziektekosten ook nog een flink omhoog. Had de ha meteen naar mij geluisterd dan had ik niet naar de internist gehoeven, waar tientallen onderzoeken zijn gedaan en had ik na een verkeerde diagnose daarna niet bij de psycholoog gezeten. Een b12 injectie kost echt niks en is niet schadelijk als je er teveel van krijgt. Als ik lees dat dit bij zoveel meer mensen gebeurt dan vind ik dat erg triest.
water en zand
vrijdag 3 oktober 2014 08:27
Ook hier een vitB12 tekort. Mijn waarde was maar 65, echt heel erg laag. Ik was toen ook heel erg ziek. Na het douchen moeten rusten, 's middags uren slapen, ik werkte 2 dagen en de reat vd week kon ik niks meer. Ook tegelijkertijd een foliumzuurtekort. Ik heb heel lang wekelijkse injecties gekregen, nu zit ik op maandelijks.
Het heeft echt jaren geduurd voordat ik me weer echt goed voelde.
Mijn ervaring is dat huisartsen echt veel te weinig weten van dit probleem. Die van mij dacht dat ik met 1 injectie wel opgeknapt zou zijn. Echt krankzinnig, die ging gelukkig met pensioen en toen kreeg ik een jonge dokter met meer verstand.
Ik zou ook echt verder zoeken in de hoek van de vitamines, juist omdat je foliumzuur te laag is, die gaat vaak samen met b12 tekort en vervolgens ijzerwaarden etc die dalen. Ook mijn Hb was goed, maar dat zegt niks over je ijzerwaarden.
Succes, en blijf je melden want ik ben zo opgeknapt van die injecties en foliumzuurtabketten. Ik zeg niet dat het bij jou dit is, maar ik wil je alleen meegeven dat je je niet moet latem afschepen.
Het heeft echt jaren geduurd voordat ik me weer echt goed voelde.
Mijn ervaring is dat huisartsen echt veel te weinig weten van dit probleem. Die van mij dacht dat ik met 1 injectie wel opgeknapt zou zijn. Echt krankzinnig, die ging gelukkig met pensioen en toen kreeg ik een jonge dokter met meer verstand.
Ik zou ook echt verder zoeken in de hoek van de vitamines, juist omdat je foliumzuur te laag is, die gaat vaak samen met b12 tekort en vervolgens ijzerwaarden etc die dalen. Ook mijn Hb was goed, maar dat zegt niks over je ijzerwaarden.
Succes, en blijf je melden want ik ben zo opgeknapt van die injecties en foliumzuurtabketten. Ik zeg niet dat het bij jou dit is, maar ik wil je alleen meegeven dat je je niet moet latem afschepen.
vrijdag 3 oktober 2014 08:33
vrijdag 3 oktober 2014 10:15
Nou ik ben weer terug, had hem verkeerd begrepen. Hij wou wel dat ik gelijk die.longfunctietest had gedaan en het hartfilmpje had laten maken. Heb daarvoor nu een afspraak voor 13 oktober. Verder had hij blijkbaar een urine test gedaan ( ik dacht dat dat alleen voor de zwangerschapstest was omdat ik daar ook aan twijfelde vanwegen deze symptomen, ondanks dat ik gewoon de pil consequent slik, maar je weet maar nooit.) daar kwam uit dat er bloed in me urine zit. Dit hoeft niks ergs te betekenen, sommige hebben dat gewoon. Moet nu volgende week en die week erna weet urine inleveren,en als er dan weer bloed in zit word ik naar een specialist gestuurd die dit gaat onderzoeken. Dan nog hoeft het niks te zijn maar het is wel goed om het te testen, voor als het wel wat is. Weer een poosje afwachten dan maar.
vrijdag 3 oktober 2014 10:18
Groenebroek, daar heb ik ook veel aan getwijfeld en had zelf dus al 2 á 3 testen gedaan en bij de huisarts ook nog en allemaal negatief, dus ik ga er nu vanuit dat het niet zo is. Maar de symptomen lijken er wel erg op. Ook doordat me foliumzuur te laag is zou je dat heel snel denken. Soms twijfel ik nog wel maar als er 4 negatief zijn dan lijkt het me niet, zeker niet als je dan al 3 maanden zwanger zou zijn, toch?
dinsdag 7 oktober 2014 12:52
quote:missitalica schreef op 07 oktober 2014 @ 11:59:
Wat een herkenbaar verhaal. Mijn b12 waarde en foliumzuur waarde liggen in het grijze gebied. Mijn huisarts vond t toch verstandig om naar de internist te gaan. Iemand hier ervaring mee?Heek verstandig van jouw huisarts. Ik krijg al 5 jaar B12 injecties, als je iets wil weten, kun je me altijd een PB sturen.
Wat een herkenbaar verhaal. Mijn b12 waarde en foliumzuur waarde liggen in het grijze gebied. Mijn huisarts vond t toch verstandig om naar de internist te gaan. Iemand hier ervaring mee?Heek verstandig van jouw huisarts. Ik krijg al 5 jaar B12 injecties, als je iets wil weten, kun je me altijd een PB sturen.
dinsdag 7 oktober 2014 16:04
Mijn laagste waarde was 170. Nadat je met injecties begint, heeft het meten van de waardes geen zin meer, omdat ze door de grote hoeveelheden toegediende B12 altijd hoog zijn. Ik zit nu op zo'n 1400, maar dat wil dus helemaal niks zeggen.
Voor meer info over waardes en behandeling kun je hier terecht: Stichting B12 Tekort. Op hun forum staan ook veel ervaringen van patiënten.
Voor meer info over waardes en behandeling kun je hier terecht: Stichting B12 Tekort. Op hun forum staan ook veel ervaringen van patiënten.
