Seks
alle pijlers
Erectie frustratie
maandag 19 oktober 2015 14:20
Ik (25) en mijn vriendin (28) zijn nu ruim een jaar samen. Echter is de seks altijd moeilijk geweest. Ik had vaak moeite met een erectie en dat heb ik ook erkend. In eerdere relaties niet echt last van gehad. Nu accepteerde ze het, en we gingen er vanuit dat het vanzelf overging.
Ik heb erg moeite met ontspannen, en heb altijd het probleem dat mijn spieren aangespannen zijn. Ik heb dus moeite met overgave, ook in bed. Ik voel me fysiek tot haar aangetrokken en ben heel gelukkig met haar. Echter zit het me steeds meer dwars. Ik neem vaak het intiatief, maar zodra ik ga denken aan een vervolgstap of de daad zelf, gaat mijn erectie meestal weg. Het lijkt een soort faalangst o.i.d.
3 maanden geleden ben ik naar een psycholoog gegaan (5 sessies) en heb ik 1 EMDR sessie gehad. Na die EMDR sessie ben ik naar huis gegaan en had ik een totale overgave leek het wel. Die avond sex gehad, was helemaal super, erectie van half uur lang ofzo.
Afgelopen maanden ging het ook wel goed. Vaak erectie door zelf te masturberen of aan te raken. Wat ik nu alleen merk is dat ik nog steeds gefocust ben op de erectie, en maar snel weer in en uit wil zodat ik in ieder geval weet dat m’n erectie werkt.
Wat daarbij dus ontstaat dat de sexuele chemie, en emotionele band ontbreekt. Het is erin/eruit, wat ik totaal niet wil. Laatst heb ik, door moeheid, gehad dat ik tijdens de daad slap werd en dus niet kon klaarkomen, dat was echter eenmalig.
Gister heb ik met mijn vriendin over dit onderwerp gesproken, (we praten er veel over) en ook over de emotionele band. Zij geeft aan dat ze dat helemaal niet voelt en dat het erin/eruit is. Ik ben erg gevoelig en geef dit ook aan bij haar, dat ik er alles aan doe en dat vind ze super fijn. Ik snap ook voor haar dat ze dit niet haar hele leven wil, ik ook niet.
Als ik haar aanraak, en niet teveel aan haar behoeften of haar gedachten hoef te denken, krijg ik een erectie. Soms snel, soms duurt het even. Het lijkt wel of mijn ‘gedachten-stop’ even op gang moet komen. Ik geef ook aan dat ik stimulatie bij mijn penis nodig heb, dat hij niet altijd gelijk vanzelf stijf wordt. Zij vind namelijk dat als ik haar aantrekkelijk zou vinden, ik meteen een erectie zou moeten hebben als ik haar naakt zie. Dit is bij mijn lichaam echter niet.
Masturberen gaat daarentegen wel gewoon goed. Ik sport sinds 3 weken elke dag een half uur en heb yoga eenmaal per week. Ik wil alles doen om dit te verhelpen en gewoon met haar kunnen knuffelen en vrijen zonder zorgen te hebben over mijn erectie. Het is te zwaar beladen.
Zijn er mensen die me misschien kunnen helpen, of die dit ook hebben ervaren?
Ik heb erg moeite met ontspannen, en heb altijd het probleem dat mijn spieren aangespannen zijn. Ik heb dus moeite met overgave, ook in bed. Ik voel me fysiek tot haar aangetrokken en ben heel gelukkig met haar. Echter zit het me steeds meer dwars. Ik neem vaak het intiatief, maar zodra ik ga denken aan een vervolgstap of de daad zelf, gaat mijn erectie meestal weg. Het lijkt een soort faalangst o.i.d.
3 maanden geleden ben ik naar een psycholoog gegaan (5 sessies) en heb ik 1 EMDR sessie gehad. Na die EMDR sessie ben ik naar huis gegaan en had ik een totale overgave leek het wel. Die avond sex gehad, was helemaal super, erectie van half uur lang ofzo.
Afgelopen maanden ging het ook wel goed. Vaak erectie door zelf te masturberen of aan te raken. Wat ik nu alleen merk is dat ik nog steeds gefocust ben op de erectie, en maar snel weer in en uit wil zodat ik in ieder geval weet dat m’n erectie werkt.
Wat daarbij dus ontstaat dat de sexuele chemie, en emotionele band ontbreekt. Het is erin/eruit, wat ik totaal niet wil. Laatst heb ik, door moeheid, gehad dat ik tijdens de daad slap werd en dus niet kon klaarkomen, dat was echter eenmalig.
Gister heb ik met mijn vriendin over dit onderwerp gesproken, (we praten er veel over) en ook over de emotionele band. Zij geeft aan dat ze dat helemaal niet voelt en dat het erin/eruit is. Ik ben erg gevoelig en geef dit ook aan bij haar, dat ik er alles aan doe en dat vind ze super fijn. Ik snap ook voor haar dat ze dit niet haar hele leven wil, ik ook niet.
Als ik haar aanraak, en niet teveel aan haar behoeften of haar gedachten hoef te denken, krijg ik een erectie. Soms snel, soms duurt het even. Het lijkt wel of mijn ‘gedachten-stop’ even op gang moet komen. Ik geef ook aan dat ik stimulatie bij mijn penis nodig heb, dat hij niet altijd gelijk vanzelf stijf wordt. Zij vind namelijk dat als ik haar aantrekkelijk zou vinden, ik meteen een erectie zou moeten hebben als ik haar naakt zie. Dit is bij mijn lichaam echter niet.
Masturberen gaat daarentegen wel gewoon goed. Ik sport sinds 3 weken elke dag een half uur en heb yoga eenmaal per week. Ik wil alles doen om dit te verhelpen en gewoon met haar kunnen knuffelen en vrijen zonder zorgen te hebben over mijn erectie. Het is te zwaar beladen.
Zijn er mensen die me misschien kunnen helpen, of die dit ook hebben ervaren?
vrijdag 20 november 2015 11:15
Wat ik niet goed snap, waarom ligt de verantwoordelijkheid voor de erectie bij jou? Als zij daar gewoon ligt en jij in de stress schiet, snap ik wel dat dat het niet makkelijker maakt. Ik heb ook niet de ervaring dat een man geen erectie krijgt maar dat is omdat ik altijd eerst zoen en alvast een beetje friemel etc. Als de kleren dan uitgaan en hij is nog niet hard genoeg dan zorg ik er gewoon voor dat dat wel gebeurt met mond, handen etc. Een man die verwacht dat ik altijd meteen nat genoeg ben zou ik ook niet kunnen waarderen..
Natte tosti..
vrijdag 20 november 2015 21:38
En dan heb je een keer geen stijve?
Waarom zou dat zo'n enorm grote ramp zijn, dat het belangrijk genoeg is om de rest van je seksleven te beinvloeden?
Je kan honderd en een andere dingen bedenken voor momenten dat je geil bent, maar je lul even niet meewerkt. Je hebt je handen, je toen, eventueel speelgoed en een dirty mind.
Zet dat dirty mind wat meer aan het werk, blijkbaar is het goed instaat om je onzekerheid te overrulen.
Praat eens met haar, wat haar fantasieën zijn. De kans is klein dat haar antwoord niet iets zal zijn van: oh een half uur tot een uur een harde piemel is mijn diepste wens. Er zit vast wel iets in haar wat ze je nooit verteld heeft.
Denk zelf ook eens na of jij iets zou willen uitproberen.
Ga lekker experimenteren met elkaar, focus je op elkaar in plaats van allebei naar jouw piemel te gaan staren. Daar wordt de piemel alleen maar zenuwachtig van
Waarom zou dat zo'n enorm grote ramp zijn, dat het belangrijk genoeg is om de rest van je seksleven te beinvloeden?
Je kan honderd en een andere dingen bedenken voor momenten dat je geil bent, maar je lul even niet meewerkt. Je hebt je handen, je toen, eventueel speelgoed en een dirty mind.
Zet dat dirty mind wat meer aan het werk, blijkbaar is het goed instaat om je onzekerheid te overrulen.
Praat eens met haar, wat haar fantasieën zijn. De kans is klein dat haar antwoord niet iets zal zijn van: oh een half uur tot een uur een harde piemel is mijn diepste wens. Er zit vast wel iets in haar wat ze je nooit verteld heeft.
Denk zelf ook eens na of jij iets zou willen uitproberen.
Ga lekker experimenteren met elkaar, focus je op elkaar in plaats van allebei naar jouw piemel te gaan staren. Daar wordt de piemel alleen maar zenuwachtig van
maandag 23 november 2015 21:17
quote:MevrouwTomatensoep schreef op 20 november 2015 @ 11:15:
Wat ik niet goed snap, waarom ligt de verantwoordelijkheid voor de erectie bij jou? Als zij daar gewoon ligt en jij in de stress schiet, snap ik wel dat dat het niet makkelijker maakt. Ik heb ook niet de ervaring dat een man geen erectie krijgt maar dat is omdat ik altijd eerst zoen en alvast een beetje friemel etc. Als de kleren dan uitgaan en hij is nog niet hard genoeg dan zorg ik er gewoon voor dat dat wel gebeurt met mond, handen etc. Een man die verwacht dat ik altijd meteen nat genoeg ben zou ik ook niet kunnen waarderen..Jij hebt geen idee waar je het over hebt, kijk het hoeft niet altijd zo te zijn natuurlijk, maar ik geloof best dat zijn vriendin ook wel moeite doet, maar het maakt niet uit wat je doet, het gebeurt gewoon tijdens de daad, soms zelfs als je al bezig bent, hij word gewoon slap als hij inzit, je hebt er geen controle over. Maar het is makkelijk om zo te praten als je het nooit hebt meegemaakt. En ja ik heb dit ook nooit van mijn leven meegemaakt, maar nu heb ik dus een vriend waarbij dit continu gebeurt,
Wat ik niet goed snap, waarom ligt de verantwoordelijkheid voor de erectie bij jou? Als zij daar gewoon ligt en jij in de stress schiet, snap ik wel dat dat het niet makkelijker maakt. Ik heb ook niet de ervaring dat een man geen erectie krijgt maar dat is omdat ik altijd eerst zoen en alvast een beetje friemel etc. Als de kleren dan uitgaan en hij is nog niet hard genoeg dan zorg ik er gewoon voor dat dat wel gebeurt met mond, handen etc. Een man die verwacht dat ik altijd meteen nat genoeg ben zou ik ook niet kunnen waarderen..Jij hebt geen idee waar je het over hebt, kijk het hoeft niet altijd zo te zijn natuurlijk, maar ik geloof best dat zijn vriendin ook wel moeite doet, maar het maakt niet uit wat je doet, het gebeurt gewoon tijdens de daad, soms zelfs als je al bezig bent, hij word gewoon slap als hij inzit, je hebt er geen controle over. Maar het is makkelijk om zo te praten als je het nooit hebt meegemaakt. En ja ik heb dit ook nooit van mijn leven meegemaakt, maar nu heb ik dus een vriend waarbij dit continu gebeurt,
donderdag 26 november 2015 14:09
Het mag duidelijk zijn dat het een psychisch probleem(klinkt erger dan dat het is) is en geen fysiek probleem, je penis functioneert wel naar behoren naar wat ik hier lees.
Misschien is therapie bij zo'n sexuloog wel iets voor jou?
Ik heb dan niet wat jij hebt qua erectieproblemen, maar ik loop wel eens tegen een soortgelijk probleem aan.
Het is me een aantal keer overkomen dat mijn penis eruit floepte terwijl mijn vriendin bovenop me bezig was, en die hierdoor een soort van dubbel klapte toen ze de beweging naar beneden weer maakte. Nadat dit een aantal keer is gebeurt en voor mij erg pijnlijk was, kan ik me niet 100% meer overgeven en denk ik alleen maar " wanneer gebeurt het". Hierdoor ben ik afgeleid en word die slap. Voor mijn vriendin zeer vervelend want die denkt dat ze verkeerd bezig is, terwijl dit niet het geval is.
Laatste tijd probeer ik me meer over te geven en en instelling hebben " als het weer gebeurt dan is het maar zo " en ik merk dat hij nu een stuk stijver is en het een stuk beter gaat als toen ik er constant aan dacht.
Wat ik hier vooral mee bedoel te zeggen is dat je je mindset moet veranderen. Waarschijnlijk denk je nu constant " Wanneer word die weer slap " en tja, dan ben je afgeleid.
Ohja, kap met die porno, dit bevorderd een stijve terwijl je met je vriendin samenbent ook niet echt.
Misschien is therapie bij zo'n sexuloog wel iets voor jou?
Ik heb dan niet wat jij hebt qua erectieproblemen, maar ik loop wel eens tegen een soortgelijk probleem aan.
Het is me een aantal keer overkomen dat mijn penis eruit floepte terwijl mijn vriendin bovenop me bezig was, en die hierdoor een soort van dubbel klapte toen ze de beweging naar beneden weer maakte. Nadat dit een aantal keer is gebeurt en voor mij erg pijnlijk was, kan ik me niet 100% meer overgeven en denk ik alleen maar " wanneer gebeurt het". Hierdoor ben ik afgeleid en word die slap. Voor mijn vriendin zeer vervelend want die denkt dat ze verkeerd bezig is, terwijl dit niet het geval is.
Laatste tijd probeer ik me meer over te geven en en instelling hebben " als het weer gebeurt dan is het maar zo " en ik merk dat hij nu een stuk stijver is en het een stuk beter gaat als toen ik er constant aan dacht.
Wat ik hier vooral mee bedoel te zeggen is dat je je mindset moet veranderen. Waarschijnlijk denk je nu constant " Wanneer word die weer slap " en tja, dan ben je afgeleid.
Ohja, kap met die porno, dit bevorderd een stijve terwijl je met je vriendin samenbent ook niet echt.
zondag 29 november 2015 00:50
"Het is me een aantal keer overkomen dat mijn penis eruit floepte terwijl mijn vriendin bovenop me bezig was, en die hierdoor een soort van dubbel klapte toen ze de beweging naar beneden weer maakte. Nadat dit een aantal keer is gebeurt en voor mij erg pijnlijk was,"
Probeer dat dubbelklappen écht te voorkomen. Het is niet alleen pijnlijk maar kan ook schade aan de zwellichamen van jouw penis veroorzaken. Dat is niet grappig.
Probeer dat dubbelklappen écht te voorkomen. Het is niet alleen pijnlijk maar kan ook schade aan de zwellichamen van jouw penis veroorzaken. Dat is niet grappig.
Sommige fouten zijn te leuk om maar een keer te maken...
