Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen met alcohol deel 2
vrijdag 11 december 2015 23:20
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcohol gebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
woensdag 4 mei 2016 07:09
woensdag 4 mei 2016 09:04
woensdag 4 mei 2016 12:20
Betty het duurt en duurt maar. Denkt alleen aan zichzelf. En das positief op zich. Maar niet echt handig voor mij.
Ik weet gewoon niet hoe het te zeggen van pak nou Ff door want dan kan ik ook verder zeg maar. Lastig uit te leggen. En ik wil m niet weg jagen. Ben zelf uit huis geschopt en dat is echt geen leuk gevoel.
Al met al gaat t niet super hier maar ook niet echt slecht. Wil mezelf een trap onder m'n reet geven.
Wat LD vaak zegt. Moet je hier eens lezen wat een ellende men elkaar aan doet. Of meemaakt. Daar is mijn shit niks bij.
Ik weet gewoon niet hoe het te zeggen van pak nou Ff door want dan kan ik ook verder zeg maar. Lastig uit te leggen. En ik wil m niet weg jagen. Ben zelf uit huis geschopt en dat is echt geen leuk gevoel.
Al met al gaat t niet super hier maar ook niet echt slecht. Wil mezelf een trap onder m'n reet geven.
Wat LD vaak zegt. Moet je hier eens lezen wat een ellende men elkaar aan doet. Of meemaakt. Daar is mijn shit niks bij.
woensdag 4 mei 2016 14:21
Is er nog ruimte voor iemand extra?
Het topic loopt al heel lang zie ik, dus voel mij een beetje een indringer. Dus als jullie het liever niet hebben, geeft het aan!
De afgelopen twee maanden heb ik al een (stuk) minder gedronken dan de afgelopen 3 jaar. En ik merk dat ik daardoor beter in mijn vel zit en meer energie heb. Ik wil dit graag volhouden.
Het topic loopt al heel lang zie ik, dus voel mij een beetje een indringer. Dus als jullie het liever niet hebben, geeft het aan!
De afgelopen twee maanden heb ik al een (stuk) minder gedronken dan de afgelopen 3 jaar. En ik merk dat ik daardoor beter in mijn vel zit en meer energie heb. Ik wil dit graag volhouden.
woensdag 4 mei 2016 14:36
Update, was even een paar dagen weg.
Kanonnen wat ben ik moe. Voel me een beetje in niemandsland. Ben niet meer thuis in mijn eigen huis. Ok we zijn er bijna.....
Maar nu heb ik ook nog het plan opgevat om mogelijk een heel andere kant op te gaan wonen. Kan wb werk, familie woont er, huizen veel goedkoper. Iekzzz al die beslissingen, wat doe ik mezelf aan?
Vanavond maar weer eens een pil om bij te slapen, is nodig.
Geen behoefte aan alcohol gelukkig.
Reageer zo op de anderen, moet ng even bijlezen.
Kanonnen wat ben ik moe. Voel me een beetje in niemandsland. Ben niet meer thuis in mijn eigen huis. Ok we zijn er bijna.....
Maar nu heb ik ook nog het plan opgevat om mogelijk een heel andere kant op te gaan wonen. Kan wb werk, familie woont er, huizen veel goedkoper. Iekzzz al die beslissingen, wat doe ik mezelf aan?
Vanavond maar weer eens een pil om bij te slapen, is nodig.
Geen behoefte aan alcohol gelukkig.
Reageer zo op de anderen, moet ng even bijlezen.
woensdag 4 mei 2016 14:51
Hier nog iemand die wel eens meeleest en sinds ruim 2 maanden amper meer gedronken heeft. (in totaal 2 glazen wijn, en 1 martini bitter lemon 
)
Ik slaap beter en krijg soms complimenten over dat ik er goed uitzie 'Wat een lekker kleurtje heb je, heb je in de zon gezeten?"
Nou zit ik noooit in de zon, dus dat is het niet, gewoon een gezondere kleur dus zonder alcohol.
Voorheen dronk ik bijna dagelijks wijn (2 a 3 glazen) maar opeens ben ik er helemaal klaar mee. Als ik nu alcohol drink voel ik wat het met je lichaam doet... (troep)
Maar een mooie sauvignon blanc blijft wel lekker
)Ik slaap beter en krijg soms complimenten over dat ik er goed uitzie
'Wat een lekker kleurtje heb je, heb je in de zon gezeten?"Nou zit ik noooit in de zon, dus dat is het niet, gewoon een gezondere kleur dus zonder alcohol.
Voorheen dronk ik bijna dagelijks wijn (2 a 3 glazen) maar opeens ben ik er helemaal klaar mee. Als ik nu alcohol drink voel ik wat het met je lichaam doet... (troep)
Maar een mooie sauvignon blanc blijft wel lekker
woensdag 4 mei 2016 15:09
Missmadame en Vera welkom!
Wat goed zeg dat jullie al zo geminderd hebben!
Zeker geen indringers. Fijn dat jullie er zijn. Altijd fijn iemand te kunnen helpen of er wat van te leren.
LD klinkt eigenlijk als heel goed. Familie in de buurt. Kan je er goed mee? En misschien een echte nieuwe start. Dood eng niet?!
Idd goed plan een slaap pil. Slapen is belangrijk.
Wat goed zeg dat jullie al zo geminderd hebben!
Zeker geen indringers. Fijn dat jullie er zijn. Altijd fijn iemand te kunnen helpen of er wat van te leren.
LD klinkt eigenlijk als heel goed. Familie in de buurt. Kan je er goed mee? En misschien een echte nieuwe start. Dood eng niet?!
Idd goed plan een slaap pil. Slapen is belangrijk.
woensdag 4 mei 2016 17:13
woensdag 4 mei 2016 17:41
Cool pausini. Kan je dat overal op toepassen?
Nee voel me niet beter. Ben eigenlijk heel kwaad. De rommel is verplaatst en t staat mij nog steeds niet aan. Ik word niet gezien. Dat keert terug steeds.
Ik vroeg hem, waarom doe je het niet als ik het een maand lang aangeef deze data. Kreeg geen antwoord. En zn eigen belang gaat vandaag voor.
Ik ga in de zon zitten even met av biertje. Andere kind is best ziek ineens. Ben ik bezorgd over. Alles valt even in duigen zo voelt t, ik moet nog zoveel doen wbt voorbereiding.
Hulp morgen begrijpt t wel. En t komt wel goed. Maar waarom voelt t dan zo ruk.
God wat stel ik mij aan. Waarom lukt dat niet loslaten. Ik ben er soms zo moe van alles alleen te doen.
Gezin te dragen. Op m nschouders. Die doen vaak pijn. Letterlijk. mauw mauw klaag klaag.
Mn hart is gewoon op hol vd frustratie. Halve paniekaanval volgens mij. grrrr.
Nee voel me niet beter. Ben eigenlijk heel kwaad. De rommel is verplaatst en t staat mij nog steeds niet aan. Ik word niet gezien. Dat keert terug steeds.
Ik vroeg hem, waarom doe je het niet als ik het een maand lang aangeef deze data. Kreeg geen antwoord. En zn eigen belang gaat vandaag voor.
Ik ga in de zon zitten even met av biertje. Andere kind is best ziek ineens. Ben ik bezorgd over. Alles valt even in duigen zo voelt t, ik moet nog zoveel doen wbt voorbereiding.
Hulp morgen begrijpt t wel. En t komt wel goed. Maar waarom voelt t dan zo ruk.
God wat stel ik mij aan. Waarom lukt dat niet loslaten. Ik ben er soms zo moe van alles alleen te doen.
Gezin te dragen. Op m nschouders. Die doen vaak pijn. Letterlijk. mauw mauw klaag klaag.
Mn hart is gewoon op hol vd frustratie. Halve paniekaanval volgens mij. grrrr.
woensdag 4 mei 2016 17:44
En potje janken kan oo niet. Dat deed ik zaterdag al bij toen nog niet zieke kind. Daar voel ik mij ook schuldig over. Huilen bij hem aan tafel. En nu heeft hij pijn in zn buik. Dan denk ik dat t door mij komt.
Terwijl ik m toen erna wel verteld heb dat t weer goed ging. Het me allemaal ff teveel werd.
Terwijl ik m toen erna wel verteld heb dat t weer goed ging. Het me allemaal ff teveel werd.
woensdag 4 mei 2016 17:59
Ja, het werkt overal bij Pinda.
Soms vind ik jou moeilijk te volgen. Het is je kind, dichterbij gaat niemand komen.
Waarom is het zo moeilijk om die grens (duidelijkheid) aan te geven? Mensen gedijen goed op grenzen.
Dat hij niet luistert maakt eigenlijk nog niet zoveel uit, jij moet naar jezelf luisteren!
En niet kwaad worden, verloren energie.
Dus zet die kwaadheid om in adequaat handelen: zet die hele handel op straat? (wel een beetje cru, maar goed), of doe iets anders, maar niet jezelf zitten te verbijten.
Soms vind ik jou moeilijk te volgen. Het is je kind, dichterbij gaat niemand komen.
Waarom is het zo moeilijk om die grens (duidelijkheid) aan te geven? Mensen gedijen goed op grenzen.
Dat hij niet luistert maakt eigenlijk nog niet zoveel uit, jij moet naar jezelf luisteren!
En niet kwaad worden, verloren energie.
Dus zet die kwaadheid om in adequaat handelen: zet die hele handel op straat? (wel een beetje cru, maar goed), of doe iets anders, maar niet jezelf zitten te verbijten.
Hatsjikideee...
