Lijf & Lijn
alle pijlers
Vakantie, lange vliegreis en menstruatie
donderdag 5 mei 2016 19:05
Ik ga over een paar maanden voor 4 weken naar het buitenland (17+-uur vliegen). De eerste week vakantie, daarna werk. Ik heb uitgerekend dat ik rond de periode van vertrek (en dus waarschijnlijk ook periode van terugkomst) weer ongesteld ben en zie er nu al tegenop. Ten eerste omdat ik de eerste 2 dagen altijd enorm veel buikpijn heb en pijnstillers daar nauwelijks tegen helpen. Ten tweede qua hygiëne en geur. Heeft iemand ervaring met lange vliegreizen tijdens de menstruatieperiode?
Ik gebruik de pil niet meer omdat ik me er diep ellendig door voel. Die extra hormonen belemmeren mijn dagelijks leven. Het voor 2 maanden slikken vind ik daarom ook geen optie.
Tampons voel ik zitten, maakt niet uit welke grootte ik gebruik, dus ik ben aangewezen op maandverband.
Ik hoor daarom graag van ervaringsdeskundigen hoe jullie het doen.
Ik gebruik de pil niet meer omdat ik me er diep ellendig door voel. Die extra hormonen belemmeren mijn dagelijks leven. Het voor 2 maanden slikken vind ik daarom ook geen optie.
Tampons voel ik zitten, maakt niet uit welke grootte ik gebruik, dus ik ben aangewezen op maandverband.
Ik hoor daarom graag van ervaringsdeskundigen hoe jullie het doen.
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 20:54
Bedankt voor de reacties!
Even wat vragen beantwoorden:
Primolut zijn ook hormonen en daar blijf ik liever ver bij vandaan.
Ik ruik mezelf altijd wanneer ik menstrueer. Dus daardoor ben ik erg zelfbewust tijdens mijn menstruatie. Ik ruik het wel eens als andere vrouwen menstrueren (en waarschijnlijk hun maandverband niet vaak genoeg verwisselen). Ook als ik naar een toilet ga, kan ik ruiken of de vrouw die vóór mij was, ongesteld is. Het is een soort muffe donkere koper-geur (kan het even niet goed onder woorden brengen). Ik neem daarom aan dat anderen dat ook ruiken. Op mijn werk hebben ze een bidet (erg luxe!), dus ik kan me daar wassen bij het verwisselen van maandverband.
Tampon doe ik er ver genoeg in. Ik stoot tegen mijn baarmoedermond aan, dus verder kan echt niet. En toch voel ik het. Ik heb denk ik zo'n 5 pakjes tampons hier liggen, verschillende merken en groottes, waar er 1, 2 of 3 uit zijn. Allen geen succes. Ik heb waarschijnlijk een te hoge spanning in mijn bekkenbodemspieren. Daarom ben ik ook erg huiverige mbt het gebruik van zo'n menstruatiecup. Maar ik kan het op zich wel proberen. Ik kan nog een paar maanden oefenen. Anders inderdaad om de 2 uur of zo mijn maandverband wisselen en met verfrissingsdoekjes in de weer. Dan is het gewoon niet anders...
Qua pijnstillers heb ik van alles al geprobeerd. Ook Aleve Feminax, maar da's alweer een tijdje geleden. Ibuprofen helpt wel, als ik er 3 tegelijk slik. Maar de laatste keer dat ik er zoveel moest slikken (2 dagen lang, een paar keer per dag, want ik kon niet slapen door de pijn), heb ik er maagpijn aan over gehouden. Ik kon 3 dagen nauwelijks eten, want na elke maaltijd kreeg ik pijn in mijn maag (heftige steken en doffe pijn). Ben bang dat andere NSAID's dit ook kunnen veroorzaken.
Ik heb zitten googlen en er zijn zoveel soorten en maten van die cups. Hebben de wegwerpversies ook verschillende maten? Want zo'n cup is op zich wel betaalbaar, maar als ik pas bij de 3e de juiste maat heb...
Even wat vragen beantwoorden:
Primolut zijn ook hormonen en daar blijf ik liever ver bij vandaan.
Ik ruik mezelf altijd wanneer ik menstrueer. Dus daardoor ben ik erg zelfbewust tijdens mijn menstruatie. Ik ruik het wel eens als andere vrouwen menstrueren (en waarschijnlijk hun maandverband niet vaak genoeg verwisselen). Ook als ik naar een toilet ga, kan ik ruiken of de vrouw die vóór mij was, ongesteld is. Het is een soort muffe donkere koper-geur (kan het even niet goed onder woorden brengen). Ik neem daarom aan dat anderen dat ook ruiken. Op mijn werk hebben ze een bidet (erg luxe!), dus ik kan me daar wassen bij het verwisselen van maandverband.
Tampon doe ik er ver genoeg in. Ik stoot tegen mijn baarmoedermond aan, dus verder kan echt niet. En toch voel ik het. Ik heb denk ik zo'n 5 pakjes tampons hier liggen, verschillende merken en groottes, waar er 1, 2 of 3 uit zijn. Allen geen succes. Ik heb waarschijnlijk een te hoge spanning in mijn bekkenbodemspieren. Daarom ben ik ook erg huiverige mbt het gebruik van zo'n menstruatiecup. Maar ik kan het op zich wel proberen. Ik kan nog een paar maanden oefenen. Anders inderdaad om de 2 uur of zo mijn maandverband wisselen en met verfrissingsdoekjes in de weer. Dan is het gewoon niet anders...
Qua pijnstillers heb ik van alles al geprobeerd. Ook Aleve Feminax, maar da's alweer een tijdje geleden. Ibuprofen helpt wel, als ik er 3 tegelijk slik. Maar de laatste keer dat ik er zoveel moest slikken (2 dagen lang, een paar keer per dag, want ik kon niet slapen door de pijn), heb ik er maagpijn aan over gehouden. Ik kon 3 dagen nauwelijks eten, want na elke maaltijd kreeg ik pijn in mijn maag (heftige steken en doffe pijn). Ben bang dat andere NSAID's dit ook kunnen veroorzaken.
Ik heb zitten googlen en er zijn zoveel soorten en maten van die cups. Hebben de wegwerpversies ook verschillende maten? Want zo'n cup is op zich wel betaalbaar, maar als ik pas bij de 3e de juiste maat heb...
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:03
Wat is er mis met maandverband? Regelmatig verschonen en niemand die het ruikt toch. Waarom zou je dat in een vliegtuig niet gebruiken? Ik vind tampons ook waardeloos, want het lekt er gewoon langs. En ik voel ze ook zitten.
Ik begrijp niet waarom je naar een huisarts moet als je een tampon voelt zitten. Wat gaat een huisarts daar aan doen dan?
Ik begrijp niet waarom je naar een huisarts moet als je een tampon voelt zitten. Wat gaat een huisarts daar aan doen dan?
donderdag 5 mei 2016 21:08
quote:Purty schreef op 05 mei 2016 @ 20:54:
Ik heb zitten googlen en er zijn zoveel soorten en maten van die cups. Hebben de wegwerpversies ook verschillende maten? Want zo'n cup is op zich wel betaalbaar, maar als ik pas bij de 3e de juiste maat heb...Softcup (wegwerp) is er maar in 1 maat. Is ook heel anders dan de herbruikbare menstruatiecups. Ik vrouw hem dubbel en dan gaat hij er gekanteld zo in. Het is wel duurder dan tampons of maandverband, ook al importeer ik ze zelf vanuit het buitenland.
Ik heb zitten googlen en er zijn zoveel soorten en maten van die cups. Hebben de wegwerpversies ook verschillende maten? Want zo'n cup is op zich wel betaalbaar, maar als ik pas bij de 3e de juiste maat heb...Softcup (wegwerp) is er maar in 1 maat. Is ook heel anders dan de herbruikbare menstruatiecups. Ik vrouw hem dubbel en dan gaat hij er gekanteld zo in. Het is wel duurder dan tampons of maandverband, ook al importeer ik ze zelf vanuit het buitenland.
donderdag 5 mei 2016 21:08
quote:made@kate schreef op 05 mei 2016 @ 21:03:
Wat is er mis met maandverband? Regelmatig verschonen en niemand die het ruikt toch. Waarom zou je dat in een vliegtuig niet gebruiken? Ik vind tampons ook waardeloos, want het lekt er gewoon langs. En ik voel ze ook zitten.
Ik begrijp niet waarom je naar een huisarts moet als je een tampon voelt zitten. Wat gaat een huisarts daar aan doen dan?Misschien denkt ze dat het een overgevoeligheid is die veroorzaakt zou kunnen worden door een vaginale infectie o.i.d.?
Wat is er mis met maandverband? Regelmatig verschonen en niemand die het ruikt toch. Waarom zou je dat in een vliegtuig niet gebruiken? Ik vind tampons ook waardeloos, want het lekt er gewoon langs. En ik voel ze ook zitten.
Ik begrijp niet waarom je naar een huisarts moet als je een tampon voelt zitten. Wat gaat een huisarts daar aan doen dan?Misschien denkt ze dat het een overgevoeligheid is die veroorzaakt zou kunnen worden door een vaginale infectie o.i.d.?
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:10
quote:Purty schreef op 05 mei 2016 @ 20:54:
Ik ruik mezelf altijd wanneer ik menstrueer. Dus daardoor ben ik erg zelfbewust tijdens mijn menstruatie. Ik ruik het wel eens als andere vrouwen menstrueren (en waarschijnlijk hun maandverband niet vaak genoeg verwisselen). Ook als ik naar een toilet ga, kan ik ruiken of de vrouw die vóór mij was, ongesteld is. Het is een soort muffe donkere koper-geur ....
Herkenbaar hoor. Ik heb toch al een bizar goede neus (ik ruik het ook als iemand geen pas gewassen haar heeft, beetje een vettige talglucht) en als ik zelf ongesteld ben, lijkt het wel alsof ik nog beter kan ruiken. Dat van zo'n voorgangster op een toilet, dat heb ik ook Er kan soms echt zo'n muffe, te lang gedragen maandverband geur in een toilet achterblijven... Ieuw
Overigens over die cups. Ik heb het heel vaak geprobeerd, maar ik vond het niets. Ik bloedde er altijd langs, heel vervelend. Niets voor mij.
Ik ruik mezelf altijd wanneer ik menstrueer. Dus daardoor ben ik erg zelfbewust tijdens mijn menstruatie. Ik ruik het wel eens als andere vrouwen menstrueren (en waarschijnlijk hun maandverband niet vaak genoeg verwisselen). Ook als ik naar een toilet ga, kan ik ruiken of de vrouw die vóór mij was, ongesteld is. Het is een soort muffe donkere koper-geur ....
Herkenbaar hoor. Ik heb toch al een bizar goede neus (ik ruik het ook als iemand geen pas gewassen haar heeft, beetje een vettige talglucht) en als ik zelf ongesteld ben, lijkt het wel alsof ik nog beter kan ruiken. Dat van zo'n voorgangster op een toilet, dat heb ik ook Er kan soms echt zo'n muffe, te lang gedragen maandverband geur in een toilet achterblijven... Ieuw
Overigens over die cups. Ik heb het heel vaak geprobeerd, maar ik vond het niets. Ik bloedde er altijd langs, heel vervelend. Niets voor mij.
donderdag 5 mei 2016 21:15
quote:Erizon schreef op 05 mei 2016 @ 21:08:
[...]
Softcup (wegwerp) is er maar in 1 maat. Is ook heel anders dan de herbruikbare menstruatiecups. Ik vrouw hem dubbel en dan gaat hij er gekanteld zo in. Het is wel duurder dan tampons of maandverband, ook al importeer ik ze zelf vanuit het buitenland.Ik verwacht niet dat ik het blijf gebruiken, het gaat me om de vliegreis. Als het toch erg goed bevalt, zou ik een herbruikbare overwegen.
[...]
Softcup (wegwerp) is er maar in 1 maat. Is ook heel anders dan de herbruikbare menstruatiecups. Ik vrouw hem dubbel en dan gaat hij er gekanteld zo in. Het is wel duurder dan tampons of maandverband, ook al importeer ik ze zelf vanuit het buitenland.Ik verwacht niet dat ik het blijf gebruiken, het gaat me om de vliegreis. Als het toch erg goed bevalt, zou ik een herbruikbare overwegen.
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:17
donderdag 5 mei 2016 21:17
quote:Purty schreef op 05 mei 2016 @ 20:54:
Bedankt voor de reacties!
Ibuprofen helpt wel, als ik er 3 tegelijk slik. Maar de laatste keer dat ik er zoveel moest slikken (2 dagen lang, een paar keer per dag, want ik kon niet slapen door de pijn), heb ik er maagpijn aan over gehouden. .Ja jeetje, je moet ook niet zoveel slikken, er staat een maximale hoeveelheid in de bijsluiter. Ibuprofen is best heftig spul.
Bedankt voor de reacties!
Ibuprofen helpt wel, als ik er 3 tegelijk slik. Maar de laatste keer dat ik er zoveel moest slikken (2 dagen lang, een paar keer per dag, want ik kon niet slapen door de pijn), heb ik er maagpijn aan over gehouden. .Ja jeetje, je moet ook niet zoveel slikken, er staat een maximale hoeveelheid in de bijsluiter. Ibuprofen is best heftig spul.
donderdag 5 mei 2016 21:18
quote:Quinty schreef op 05 mei 2016 @ 21:10:
[...]
Herkenbaar hoor. Ik heb toch al een bizar goede neus (ik ruik het ook als iemand geen pas gewassen haar heeft, beetje een vettige talglucht) en als ik zelf ongesteld ben, lijkt het wel alsof ik nog beter kan ruiken. Dat van zo'n voorgangster op een toilet, dat heb ik ook Er kan soms echt zo'n muffe, te lang gedragen maandverband geur in een toilet achterblijven... Ieuw
Overigens over die cups. Ik heb het heel vaak geprobeerd, maar ik vond het niets. Ik bloedde er altijd langs, heel vervelend. Niets voor mij.Dat heb ik ook! Ik ruik altijd alles als eerste (in vergelijking met mijn omgeving, zij soms pas uren later).
[...]
Herkenbaar hoor. Ik heb toch al een bizar goede neus (ik ruik het ook als iemand geen pas gewassen haar heeft, beetje een vettige talglucht) en als ik zelf ongesteld ben, lijkt het wel alsof ik nog beter kan ruiken. Dat van zo'n voorgangster op een toilet, dat heb ik ook Er kan soms echt zo'n muffe, te lang gedragen maandverband geur in een toilet achterblijven... Ieuw
Overigens over die cups. Ik heb het heel vaak geprobeerd, maar ik vond het niets. Ik bloedde er altijd langs, heel vervelend. Niets voor mij.Dat heb ik ook! Ik ruik altijd alles als eerste (in vergelijking met mijn omgeving, zij soms pas uren later).
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:20
quote:SinDudas schreef op 05 mei 2016 @ 21:17:
[...]
Ja jeetje, je moet ook niet zoveel slikken, er staat een maximale hoeveelheid in de bijsluiter. Ibuprofen is best heftig spul.Als je een tip hebt voor iets wat beter helpt, houd ik me van harte aanbevolen!
[...]
Ja jeetje, je moet ook niet zoveel slikken, er staat een maximale hoeveelheid in de bijsluiter. Ibuprofen is best heftig spul.Als je een tip hebt voor iets wat beter helpt, houd ik me van harte aanbevolen!
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:22
@ Magnetico: dat smaak minder is, wist ik. Maar geur dus ook?
Mij kennende ruik ik het vast nog steeds, maar goed. Ik sta ervoor open om zo'n cup te proberen (dan weet ik tenminste of het iets voor mij is). Eerst even goed op internet lezen hoe het precies werkt. Ik las iets over vacuüm en ik heb zo het idee dat ik hem dus wel ga voelen zitten...
Mij kennende ruik ik het vast nog steeds, maar goed. Ik sta ervoor open om zo'n cup te proberen (dan weet ik tenminste of het iets voor mij is). Eerst even goed op internet lezen hoe het precies werkt. Ik las iets over vacuüm en ik heb zo het idee dat ik hem dus wel ga voelen zitten...
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:26
quote:Purty schreef op 05 mei 2016 @ 21:20:
[...]
Als je een tip hebt voor iets wat beter helpt, houd ik me van harte aanbevolen!
Ik neem zelf ook ibuprofen maar altijd in combinatie met paracetamol. Van elk 1 tegelijk en niet op een nuchtere maag.
Maar wat ik doe helpt voor jou waarschijnlijk niet, het klinkt alsof jouw pijn erger is. Ik wil alleen maar zeggen dat je moet uitkijken met de hoeveelheden. Teveel kan schadelijk zijn, zoals je al hebt gemerkt.
[...]
Als je een tip hebt voor iets wat beter helpt, houd ik me van harte aanbevolen!
Ik neem zelf ook ibuprofen maar altijd in combinatie met paracetamol. Van elk 1 tegelijk en niet op een nuchtere maag.
Maar wat ik doe helpt voor jou waarschijnlijk niet, het klinkt alsof jouw pijn erger is. Ik wil alleen maar zeggen dat je moet uitkijken met de hoeveelheden. Teveel kan schadelijk zijn, zoals je al hebt gemerkt.
donderdag 5 mei 2016 21:29
quote:Purty schreef op 05 mei 2016 @ 21:22:
@ Magnetico: dat smaak minder is, wist ik. Maar geur dus ook?
Mij kennende ruik ik het vast nog steeds, maar goed. Ik ga zo'n cup gewoon proberen (dan weet ik tenminste of het iets voor mij is).Doordat je reukvermogen minder is, proef je ook minder goed in een vliegtuig. (Zakje noten in een vliegtuig is veel minder zout als als je het "op de grond" eet). Terugkomend op de geur, mensen hebben door de luchtdruk in de cabine veel meer last van flatulentie als normaal. Desondanks valt de geur in het vliegtuig toch echt wel mee en dat komt omdat je minder goed kan ruiken. Mijn reukvermogen is zeer goed ontwikkeld maar aan boord van het vliegtuig is dat stukken minder. Vandaar ook m'n tip over parfum, dit blijft als het een sterke geur is wel hangen in het toilet (als je bang bent dat mensen na je de "koperlucht" kunnen ruiken).
@ Magnetico: dat smaak minder is, wist ik. Maar geur dus ook?
Mij kennende ruik ik het vast nog steeds, maar goed. Ik ga zo'n cup gewoon proberen (dan weet ik tenminste of het iets voor mij is).Doordat je reukvermogen minder is, proef je ook minder goed in een vliegtuig. (Zakje noten in een vliegtuig is veel minder zout als als je het "op de grond" eet). Terugkomend op de geur, mensen hebben door de luchtdruk in de cabine veel meer last van flatulentie als normaal. Desondanks valt de geur in het vliegtuig toch echt wel mee en dat komt omdat je minder goed kan ruiken. Mijn reukvermogen is zeer goed ontwikkeld maar aan boord van het vliegtuig is dat stukken minder. Vandaar ook m'n tip over parfum, dit blijft als het een sterke geur is wel hangen in het toilet (als je bang bent dat mensen na je de "koperlucht" kunnen ruiken).
donderdag 5 mei 2016 21:30
@Sommar, aspirine en paracetamol helpen bij mij ook niet helaas...
Enige wat helpt is 2-3 ibuprofen (2 werkt als ik erbij ben voordat ik de pijn op voel komen) en een hete kruik tegen mijn buik. Dat laatste wordt lastig in het vliegtuig denk ik...
Enige wat helpt is 2-3 ibuprofen (2 werkt als ik erbij ben voordat ik de pijn op voel komen) en een hete kruik tegen mijn buik. Dat laatste wordt lastig in het vliegtuig denk ik...
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 21:34
donderdag 5 mei 2016 21:42
Ik kreeg elke keer weer iets anders voorgeschreven, ook dingen die ik al eerder had geprobeerd, want ja, 'misschien werkt het nu wel'. Ik heb denk ik alles wel gehad. Ik heb dus niet veel vertrouwen dat mijn huisarts nu wel met iets komt wat werkt en niet slecht voor me is. Die maagzuurremmers hebben weer andere bijwerkingen
Fanatiek sporten helpt wel tegen het niet doorzetten van de pijn, maar dan moet ik dus op het juiste moment beginnen. En dat is lang niet altijd mogelijk.
Bedankt dat iedereen zo meedenkt!
Ik lees morgen verder
Fanatiek sporten helpt wel tegen het niet doorzetten van de pijn, maar dan moet ik dus op het juiste moment beginnen. En dat is lang niet altijd mogelijk.
Bedankt dat iedereen zo meedenkt!
Ik lees morgen verder
Een mens lijdt het meest onder het lijden dat hij vreest
donderdag 5 mei 2016 23:06
Terug naar de huisarts, TO, voor sterker spul. En anders verwijzing naar een specialist.
Zoveel ibuprofen kan niet goed voor je zijn, en volgens mij ook slecht voor je maag. Maar dat weet de apotheek ook mocht je zeker werken zijn.
Edit: als fanatiek sporten helpt, en je hebt strak gespannen bekken spieren, zou je mogelijk met yoga of een bekkenbodemfysio ook winst kunnen pakken?
Zoveel ibuprofen kan niet goed voor je zijn, en volgens mij ook slecht voor je maag. Maar dat weet de apotheek ook mocht je zeker werken zijn.
Edit: als fanatiek sporten helpt, en je hebt strak gespannen bekken spieren, zou je mogelijk met yoga of een bekkenbodemfysio ook winst kunnen pakken?
donderdag 5 mei 2016 23:24
Ik zou zelf gaan voor maandverband en elke 2 uur verwisselen.
Geeft je gelijk de gelegenheid om je benen te strekken.
En uiteraard de nodige pijnstillers.
Hier ook geen tampons. Als ik hem er al in krijg (wat zo ongeveer 1 keer op de 100 lukt), voel ik hem zitten en verga ik nadien 3 dagen van de brandende pijn.
Waarbij ik het spul "erin houden" maximaal 1 uur volhoud (voelen zitten, te harde pijn, nauwelijks een kant op kunnen, ...).
Dat is het me toch echt niet waard.
Geeft je gelijk de gelegenheid om je benen te strekken.
En uiteraard de nodige pijnstillers.
Hier ook geen tampons. Als ik hem er al in krijg (wat zo ongeveer 1 keer op de 100 lukt), voel ik hem zitten en verga ik nadien 3 dagen van de brandende pijn.
Waarbij ik het spul "erin houden" maximaal 1 uur volhoud (voelen zitten, te harde pijn, nauwelijks een kant op kunnen, ...).
Dat is het me toch echt niet waard.
