Eten
alle pijlers
Exact vertellen wat je gegeten hebt-deel 4
maandag 25 juli 2016 13:23
Ik ben ook trots Troeteltje!
Ja Isa, ik meende het toen ik zei "alles gegeten wat los en vast zit". Maar meestal betekent het gewoon dat ik niet genoeg gegeten heb, dus daar probeer ik op te letten.
Finjie wat fijn, en rustig beginnen samen.
Sticky rice:
sorry het is in cups, komt uit m'n nieuwe kookboek.
Dit is voor 3-5 personen/porties, afhankelijk van hoeveel rijst je normaal eet. Of voor 1 persoon als je belachelijk veel rijst eet zoals ik.
1,5 cup jasmijn rijst (die plakt het best)
1/4 cup suiker
400 ml kokosmelk (blik)
1,5 theelepel zout
Spoel de rijst af en laat uitlekken. Combineer de rijst, kokosmelk, suiker en zout samen met water (het lege blik kokosmelk vol), even roeren, en breng aan de kook. Als het kookt, vuur laag zetten en laten pruttelen met het deksel op de pan. Af en toe doorroeren tot de rijst al het vocht heeft opgenomen. Dit duurt ongeveer 20 minuutjes. Vuur uit en nog 5 minuutjes laten rusten en klaar.
Ja Isa, ik meende het toen ik zei "alles gegeten wat los en vast zit". Maar meestal betekent het gewoon dat ik niet genoeg gegeten heb, dus daar probeer ik op te letten.
Finjie wat fijn, en rustig beginnen samen.
Sticky rice:
sorry het is in cups, komt uit m'n nieuwe kookboek.
Dit is voor 3-5 personen/porties, afhankelijk van hoeveel rijst je normaal eet. Of voor 1 persoon als je belachelijk veel rijst eet zoals ik.
1,5 cup jasmijn rijst (die plakt het best)
1/4 cup suiker
400 ml kokosmelk (blik)
1,5 theelepel zout
Spoel de rijst af en laat uitlekken. Combineer de rijst, kokosmelk, suiker en zout samen met water (het lege blik kokosmelk vol), even roeren, en breng aan de kook. Als het kookt, vuur laag zetten en laten pruttelen met het deksel op de pan. Af en toe doorroeren tot de rijst al het vocht heeft opgenomen. Dit duurt ongeveer 20 minuutjes. Vuur uit en nog 5 minuutjes laten rusten en klaar.
dinsdag 26 juli 2016 07:19
Goeiemorgen meiden,
Paar drukke dagen gehad! Ben zelf ook jarig geweest afgelopen weekend, gisteren dagje uit geweest en dan ben je zo weer een paar dagen verder!
Vandaag ga ik een nieuwe fiets uitzoeken, ben nu fietsloos en dat is niks voor mij
Troeteltje, ik lees goede berichten! je bent een kanjer hoor
Leighton, haha alles eten wat los en vast zit, lijkt mij heerlijk voor een dagje
Finjie,wat fijn dat het zo goed gaat met man!
Isabella, oh bbq en wijn op het terras, klinkt als een heerlijke dag!
Paar drukke dagen gehad! Ben zelf ook jarig geweest afgelopen weekend, gisteren dagje uit geweest en dan ben je zo weer een paar dagen verder!
Vandaag ga ik een nieuwe fiets uitzoeken, ben nu fietsloos en dat is niks voor mij
Troeteltje, ik lees goede berichten! je bent een kanjer hoor
Leighton, haha alles eten wat los en vast zit, lijkt mij heerlijk voor een dagje
Finjie,wat fijn dat het zo goed gaat met man!
Isabella, oh bbq en wijn op het terras, klinkt als een heerlijke dag!
dinsdag 26 juli 2016 07:22
Lijstje van gisteren,
ontbijt,
Tarwe bolletje met kaas
Lunch,
Krentenbol met roomboter
Diner,
Broodje kipfilet en een klein beetje schepijs
Tussendoor 2 dropjes
Lijstje van vandaag
Ontbijt, roggebrood met kaas
Lunch, tarwebolletje met kaas
Diner, bloemkool met gekookte aardappelen en verse worst
Ik kijk nog even wat ik er van eet
ontbijt,
Tarwe bolletje met kaas
Lunch,
Krentenbol met roomboter
Diner,
Broodje kipfilet en een klein beetje schepijs
Tussendoor 2 dropjes
Lijstje van vandaag
Ontbijt, roggebrood met kaas
Lunch, tarwebolletje met kaas
Diner, bloemkool met gekookte aardappelen en verse worst
Ik kijk nog even wat ik er van eet
dinsdag 26 juli 2016 07:52
Marlye, proficiat!! Ben je lekker verwend? Feestje gevierd?
Isa, wat ben je sjiek zeg. Dit is een vrouw van stand. Vast vanwege je nieuwe looks nu je nog meer een hot-body hebt gecreëerd dan het al was.
Leighton, je lijstjes zien er echt verrukkelijk uit. En eten wat los en vast zit...niet alleen lekker voor een dagje hoor. Fijn dat je dat kunt! Het is zalig voor lichaam en geest.
Finjie, fijn dat je man zichtbaar vooruitgang boekt.
Pannekoekje is echt op vakantie. Alle WiFi gedumpt. Hihihi.
Isa, wat ben je sjiek zeg. Dit is een vrouw van stand. Vast vanwege je nieuwe looks nu je nog meer een hot-body hebt gecreëerd dan het al was.
Leighton, je lijstjes zien er echt verrukkelijk uit. En eten wat los en vast zit...niet alleen lekker voor een dagje hoor. Fijn dat je dat kunt! Het is zalig voor lichaam en geest.
Finjie, fijn dat je man zichtbaar vooruitgang boekt.
Pannekoekje is echt op vakantie. Alle WiFi gedumpt. Hihihi.
dinsdag 26 juli 2016 08:23
Troetel ik dacht mezelf eens een volwassen look te geven. (zolang het duurt).
Marlye, nog gefeliciteerd
Gember is aan het genieten van een welverdiende vakantie met mooi weer, hoop ik.
Ik mis nog wel meer mensen hier momenteel, ik zwaai even naar jullie
Die hot-body is even ver te zoeken, ik heb een opgeblazen buik of ik 9 maanden zwanger ben. Iets te vaak slechte dingen gegeten denk ik. Tijd voor wat strengheid naar mezelf.
Morgen moet ik naar de dermatoloog, ik heb een moedervlek die er her vreemd uit is gaan zien. Ik knijp 'm toch wel een beetje hoor.
Finjie, morgen is jouw operatie toch?
Marlye, nog gefeliciteerd
Gember is aan het genieten van een welverdiende vakantie met mooi weer, hoop ik.
Ik mis nog wel meer mensen hier momenteel, ik zwaai even naar jullie
Die hot-body is even ver te zoeken, ik heb een opgeblazen buik of ik 9 maanden zwanger ben. Iets te vaak slechte dingen gegeten denk ik. Tijd voor wat strengheid naar mezelf.
Morgen moet ik naar de dermatoloog, ik heb een moedervlek die er her vreemd uit is gaan zien. Ik knijp 'm toch wel een beetje hoor.
Finjie, morgen is jouw operatie toch?
dinsdag 26 juli 2016 10:05
Marlye Van mij ook een welgemeend teeeert
Hopelijk is het niks Isa! Heb je echt zo slecht gegeten dan? Het klinkt allemaal erg lekker!
O: 2 over easy eggs op geroosterd brood met lurpak en een halve honing meloen
L: salty coconut rice en met tijm geroosterde worteltjes
D: restje lasagne uit vriezer
T: mango sticky rice
Hopelijk is het niks Isa! Heb je echt zo slecht gegeten dan? Het klinkt allemaal erg lekker!
O: 2 over easy eggs op geroosterd brood met lurpak en een halve honing meloen
L: salty coconut rice en met tijm geroosterde worteltjes
D: restje lasagne uit vriezer
T: mango sticky rice
dinsdag 26 juli 2016 10:09
Leighton, mijn dieet is momenteel volledig overboord gegooid en dan gaat het niet goed natuurlijk. De ene dag bbq, een andere dag pasta en de volgende dag bijna niks eten. Dat klopt niet, ik moet even een paar dagen weer normaal doen: minder koolhydraten, meer eiwitten. Dan komt het zo weer goed hoor.
Wat klinkt je ontbijt lekker!
Wat klinkt je ontbijt lekker!
dinsdag 26 juli 2016 11:41
@marlye: gefeliciteerd! Niet leuk dat jullie niets hebben gedaan. Niemand zou dat moeten gewoon zijn idd. Veel plezier met de fiets! Hoe gaat het nu met je man?
@isa: het is ook gevaarlijk hé met het mooie weer. Terrasje doen en hup blijven eten. Gelukkig moeten we op onze centjes letten dus we nemen vaak iets mee. Al naar de dermatoloog geweest?
Oudste (6 ) wil graag zakgeld. Maar hoe begin je daaraan? 1 euro lijkt me genoeg. Maar moeten ze bv de helft sparen? Of moeten ze t zelf ondervinden. Of geef je aan dat ze kunnen sparen en verplicht je het niet? Moeilijk. Gaan we nog eens moeten over nadenken.
Operatie is donderdag. Voorlopig nog geen zenuwen. Kids zijn bij oma&opa dus ik ga straks nog een toertje fietsen. Zou graag gaan zwemmen maar kine zei dat fietsen beter is.
Man mag nu ook 1 nacht per week thuis zijn. Dat is vanavond. Geen kindjes dus gaan we even naar de bios. En dan gaan we meestal s naar de quick.
O: 2 crackers met kaas&tomaat
T: fruitsalade met meloen, avocado en banaan
L: croque monsieur met zalm en brie
T: tonijn met perzik
D: quickske dus
T: popcorn in bios
@isa: het is ook gevaarlijk hé met het mooie weer. Terrasje doen en hup blijven eten. Gelukkig moeten we op onze centjes letten dus we nemen vaak iets mee. Al naar de dermatoloog geweest?
Oudste (6 ) wil graag zakgeld. Maar hoe begin je daaraan? 1 euro lijkt me genoeg. Maar moeten ze bv de helft sparen? Of moeten ze t zelf ondervinden. Of geef je aan dat ze kunnen sparen en verplicht je het niet? Moeilijk. Gaan we nog eens moeten over nadenken.
Operatie is donderdag. Voorlopig nog geen zenuwen. Kids zijn bij oma&opa dus ik ga straks nog een toertje fietsen. Zou graag gaan zwemmen maar kine zei dat fietsen beter is.
Man mag nu ook 1 nacht per week thuis zijn. Dat is vanavond. Geen kindjes dus gaan we even naar de bios. En dan gaan we meestal s naar de quick.
O: 2 crackers met kaas&tomaat
T: fruitsalade met meloen, avocado en banaan
L: croque monsieur met zalm en brie
T: tonijn met perzik
D: quickske dus
T: popcorn in bios
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
dinsdag 26 juli 2016 17:09
Morgen is de dermatoloog Finjie.
Ik vond het idee van zakgeld nou juist dat ze dat naar eigen inzicht mochten uitgeven. Zo leren ze dat ze het niet in 1 keer moeten uitgeven en ook eens wat moeten bewaren voor een andere keer. Je zou bijvoorbeeld wel kunnen zeggen dat de helft in de spaarpot moet, maar ook dat deden wij niet.
Maar het zal er ook aan liggen wat je wil dat ze met dat zakgeld moeten kopen. Als je bijvoorbeeld vind dat daar ook cadeautjes van gekocht moeten worden, zal het weekbedrag iets hoger moeten zijn en de helft (ofzo) gespaard moeten worden.
Bij het Nibud kun je vaak wel tips en bedragen vinden voor zulk soort zaken.
Ik vond het idee van zakgeld nou juist dat ze dat naar eigen inzicht mochten uitgeven. Zo leren ze dat ze het niet in 1 keer moeten uitgeven en ook eens wat moeten bewaren voor een andere keer. Je zou bijvoorbeeld wel kunnen zeggen dat de helft in de spaarpot moet, maar ook dat deden wij niet.
Maar het zal er ook aan liggen wat je wil dat ze met dat zakgeld moeten kopen. Als je bijvoorbeeld vind dat daar ook cadeautjes van gekocht moeten worden, zal het weekbedrag iets hoger moeten zijn en de helft (ofzo) gespaard moeten worden.
Bij het Nibud kun je vaak wel tips en bedragen vinden voor zulk soort zaken.
dinsdag 26 juli 2016 22:19
Ik kom ook weer even zwaaien
Marlye, nog gefeliciteerd!
Finjie, succes donderdag! Hopelijk gaat alles voorspoedig!
Ben aan het genieten van mijn rustige werkperiode (altijd lekker rustig op het werk tijdens de zomer omdat er geen studenten zijn).
Afgelopen zondag naar het strand in Rockanje geweest met vriend en hond. Maar 3 uurtjes daar geweest maar mn hele rug verbrand, auw! Heb daarom vandaag eens voor het eerst een echt aloe vera blad gekocht (https://www.ekoplaza.nl/producten/product/aloe-vera) en lekker over mijn rug gesmeerd. Lijkt echt goed te werken want heb inmiddels helemaal geen pijn meer!
Lijstje van vandaag:
O: 3 gebakken eieren, stuk komkommer, bakje broccolikiemen en een pruim
T: zelfgemaakt kokoskoekje
L: boekweitpasta met kimchi en wilde zalm (aanrader!)
D: prei met appel in de wok en schouderkarbonade
T: kiwi en wat noten
Marlye, nog gefeliciteerd!
Finjie, succes donderdag! Hopelijk gaat alles voorspoedig!
Ben aan het genieten van mijn rustige werkperiode (altijd lekker rustig op het werk tijdens de zomer omdat er geen studenten zijn).
Afgelopen zondag naar het strand in Rockanje geweest met vriend en hond. Maar 3 uurtjes daar geweest maar mn hele rug verbrand, auw! Heb daarom vandaag eens voor het eerst een echt aloe vera blad gekocht (https://www.ekoplaza.nl/producten/product/aloe-vera) en lekker over mijn rug gesmeerd. Lijkt echt goed te werken want heb inmiddels helemaal geen pijn meer!
Lijstje van vandaag:
O: 3 gebakken eieren, stuk komkommer, bakje broccolikiemen en een pruim
T: zelfgemaakt kokoskoekje
L: boekweitpasta met kimchi en wilde zalm (aanrader!)
D: prei met appel in de wok en schouderkarbonade
T: kiwi en wat noten
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
woensdag 27 juli 2016 08:05
Goedemorgen,
Zwaai terug friction
Ik heb trouwens een mintgroene transport fiets gekocht, met cognac kleurige banden zadel en handgrepen, kan geen plaatje plakken. En een nieuw fietsstoeltje voor mini, wij kunnen er de eerste jaren weer tegenaan haha. Als het goed is Word hij morgen bezorgd
Vandaag ga ik even shoppen met de meisjes,gezellig!
Eetlijstje van gisteren
Ontbijt, tarwe bol met kaas
Lunch, tarwe bol met ham
Diner, kwark met aardbeien uit Duitsland (zó sappig en zoet)
Vandaag,
Ontbijt, roggebrood met kaas
Lunch, kwark met aardbeien
Diner, nog geen idee. In ieder geval iets met vis
Zwaai terug friction
Ik heb trouwens een mintgroene transport fiets gekocht, met cognac kleurige banden zadel en handgrepen, kan geen plaatje plakken. En een nieuw fietsstoeltje voor mini, wij kunnen er de eerste jaren weer tegenaan haha. Als het goed is Word hij morgen bezorgd
Vandaag ga ik even shoppen met de meisjes,gezellig!
Eetlijstje van gisteren
Ontbijt, tarwe bol met kaas
Lunch, tarwe bol met ham
Diner, kwark met aardbeien uit Duitsland (zó sappig en zoet)
Vandaag,
Ontbijt, roggebrood met kaas
Lunch, kwark met aardbeien
Diner, nog geen idee. In ieder geval iets met vis
woensdag 27 juli 2016 13:44
Hoi iedereen!
Beetje laat, maar toch nog gefeliciteerd, Marlye! Veel shopplezier vandaag!!
Friction-9., heerlijk lijstje! Oeeh pijnlijk wel van die verbrande rug! Gelukkig heb je een goed middeltje gevonden
oppassen in de zon hoor!!
Finjie, ben nog heel nieuw hier dus volg niet echt wat je man en je operatie betreft, sorry! Heb jij morgen operatie? Waaraan? Alvast succes morgen en veel beterschap! Was het avondje quick en bios leuk met je man? Welke film heb je gezien?
Hier vandaag al wat meegemaakt. Vanmorgen eerst een half uurtje gaan hardlopen, dan ontbeten . Nadien beginnen afstoffen in huis maar ik had wat afgebroken. Dit wilde ik weer maken met secondelijm maar alles plakte vast (lees: mijn vingers), behalve het ding dat ik wilde maken. Heb nadien anderhalf uur zitten schrobben aan mijn handen om de lijm er af te krijgen
niet alles eraf gekregen helaas!
Zo meteen komt er een vriendin met haar zoontje, weet nog niet wat we gaan doen maar gewoon gezellig bijkletsen is ook wel fijn!
Mijn lijstje tot nu toe:
O:yoghurt met aardbeien, kiwi, blauwe bessen en muesli
T: banaan, stukje citroencake en caramelcappuccino
L: 3 rijstwafels met ham/kaas en komkommersalade, paar kerstomaatjes en 5 mozarellabolletjes die op moesten
Afgesloten met een fruitsalade van de AH en nog n stukje citroencake. Denk dat ik men portie fruit voor de hele week al binnen heb vandaag!
Beetje laat, maar toch nog gefeliciteerd, Marlye! Veel shopplezier vandaag!!
Friction-9., heerlijk lijstje! Oeeh pijnlijk wel van die verbrande rug! Gelukkig heb je een goed middeltje gevonden
oppassen in de zon hoor!!Finjie, ben nog heel nieuw hier dus volg niet echt wat je man en je operatie betreft, sorry! Heb jij morgen operatie? Waaraan? Alvast succes morgen en veel beterschap! Was het avondje quick en bios leuk met je man?
Welke film heb je gezien?Hier vandaag al wat meegemaakt. Vanmorgen eerst een half uurtje gaan hardlopen, dan ontbeten . Nadien beginnen afstoffen in huis maar ik had wat afgebroken. Dit wilde ik weer maken met secondelijm maar alles plakte vast (lees: mijn vingers), behalve het ding dat ik wilde maken. Heb nadien anderhalf uur zitten schrobben aan mijn handen om de lijm er af te krijgen
niet alles eraf gekregen helaas! Zo meteen komt er een vriendin met haar zoontje, weet nog niet wat we gaan doen maar gewoon gezellig bijkletsen is ook wel fijn!
Mijn lijstje tot nu toe:
O:yoghurt met aardbeien, kiwi, blauwe bessen en muesli
T: banaan, stukje citroencake en caramelcappuccino
L: 3 rijstwafels met ham/kaas en komkommersalade, paar kerstomaatjes en 5 mozarellabolletjes die op moesten
Afgesloten met een fruitsalade van de AH en nog n stukje citroencake. Denk dat ik men portie fruit voor de hele week al binnen heb vandaag!
woensdag 27 juli 2016 21:18
@marlye : klinkt leuk je fiets!
@friction: auw verbrande rug! Niet leuk! Gelukkig iets gevonden dat het verzacht!
@fiee: man is opgenomen in de psychiatrie (man had lange tijd veel lichamelijke klachten zoals hoofd- en spierpijn (wel gezocht bij specialisten maar die vonden nooit iets) en opgenomen omdat hij wat apathisch werd). Maar gaat gelukkig beter nu (vnl door gluten en lactosevrij dieet). Was wel zwaar thuis met 2 kleine kids (6&3,5). Morgen operatie aan knie, meniscus gescheurd. Haha zo'n actie zou ik ook kunnen hebben. De lijm slijt wel af!
Gisteren dus naar de quick en de bios. Now you see me 2 gezien. Was mooi. Film over goochelaars. Er zaten 2 goochelaars in de zaal en die hebben een paar kaarttrucs laten zien. Blijft toch magisch.
Vandaag leuk dagje met man (thuis vandaag). Ik lang in bed blijven liggen, boodschappen gedaan, beetje creatief bezig geweest (man mooie tekening gemaakt, techniek betoont die hij daar geleerd heeft), wandelingetje gedaan en samen gekookt.
Vanmorgen is hij naar z'n werk geweest, ze hadden problemen met het programma dat hij gemaakt heeft. Nu nog een maand dagtherapie en dan zit de opname er op. Hij heeft gevraagd op z'n werk om weer 3 dagen te gaan werken. Vind het een beetje snel maar hij wil proberen (ik ben eeuwige twijfelaar hoor). Uiteindelijk moet het eens hé. Op z'n werk zeggen ze ook "we zien wel hoe het gaat, we zijn al lang blij dat je terugkomt".
O: 2 crackers met roomkaas en aardbeien
T: fruitsalade
L: slaatje met tonijn en perzik
T: handjevol noten
D: courgetteslierten met scampi en roomsausje
T: mini magnum
@friction: auw verbrande rug! Niet leuk! Gelukkig iets gevonden dat het verzacht!
@fiee: man is opgenomen in de psychiatrie (man had lange tijd veel lichamelijke klachten zoals hoofd- en spierpijn (wel gezocht bij specialisten maar die vonden nooit iets) en opgenomen omdat hij wat apathisch werd). Maar gaat gelukkig beter nu (vnl door gluten en lactosevrij dieet). Was wel zwaar thuis met 2 kleine kids (6&3,5). Morgen operatie aan knie, meniscus gescheurd. Haha zo'n actie zou ik ook kunnen hebben. De lijm slijt wel af!
Gisteren dus naar de quick en de bios. Now you see me 2 gezien. Was mooi. Film over goochelaars. Er zaten 2 goochelaars in de zaal en die hebben een paar kaarttrucs laten zien. Blijft toch magisch.
Vandaag leuk dagje met man (thuis vandaag). Ik lang in bed blijven liggen, boodschappen gedaan, beetje creatief bezig geweest (man mooie tekening gemaakt, techniek betoont die hij daar geleerd heeft), wandelingetje gedaan en samen gekookt.
Vanmorgen is hij naar z'n werk geweest, ze hadden problemen met het programma dat hij gemaakt heeft. Nu nog een maand dagtherapie en dan zit de opname er op. Hij heeft gevraagd op z'n werk om weer 3 dagen te gaan werken. Vind het een beetje snel maar hij wil proberen (ik ben eeuwige twijfelaar hoor). Uiteindelijk moet het eens hé. Op z'n werk zeggen ze ook "we zien wel hoe het gaat, we zijn al lang blij dat je terugkomt".
O: 2 crackers met roomkaas en aardbeien
T: fruitsalade
L: slaatje met tonijn en perzik
T: handjevol noten
D: courgetteslierten met scampi en roomsausje
T: mini magnum
Doe niet bij een ander wat je zelf niet wil!
woensdag 27 juli 2016 21:38
Hoi Friction
Au, je rug verbrand. Gelukkig helpt de aloë verantwoordelijk. Ik wist niet dat je die ook gewoon zo als bladeren kunt kopen.
Marlye, Finjie en Fiee: wat dachten jullie van een avatar? Ik vind het makkelijker lezen en onthouden met een plaatje, bovendien ook gezelliger
Marlye, je fiets klinkt echt mooi. Heb je lekker geshopt?
Fiee, je lijmactie ik zie het voor me!
Lekker lijstje heb je vandaag.
Finjie, lekker relaxt dagje had je. Misschien is het wel goed voor je man om weer te gaan werken. Maar ik begrijp je zorgen hoor. Veel succes morgen!!!
Vandaag bij de dermatoloog voor de moedervlek. Hij vertrouwt hem ook niet helemaal, maar verwacht niet dat het een melanoom is. Gelukkig! Volgende week wordt hij eruit gesneden.
Au, je rug verbrand. Gelukkig helpt de aloë verantwoordelijk. Ik wist niet dat je die ook gewoon zo als bladeren kunt kopen.
Marlye, Finjie en Fiee: wat dachten jullie van een avatar? Ik vind het makkelijker lezen en onthouden met een plaatje, bovendien ook gezelliger
Marlye, je fiets klinkt echt mooi. Heb je lekker geshopt?
Fiee, je lijmactie ik zie het voor me!
Lekker lijstje heb je vandaag.
Finjie, lekker relaxt dagje had je. Misschien is het wel goed voor je man om weer te gaan werken. Maar ik begrijp je zorgen hoor. Veel succes morgen!!!
Vandaag bij de dermatoloog voor de moedervlek. Hij vertrouwt hem ook niet helemaal, maar verwacht niet dat het een melanoom is. Gelukkig! Volgende week wordt hij eruit gesneden.
woensdag 27 juli 2016 21:54
Finjie, wat goed om te horen dat je man zoveel baat heeft bij een gluten en lactosevrij dieet. Ik eet nu zelf ook al ruim 1.5 jaar glutenvrij en de voordelen zijn niet op 2 handen te tellen. Wil nooit meer terug!
Mijn lijstje van vandaag:
O: 3 gebakken eieren met knoflook en koriander, bakje broccolikiemen, stuk komkommer en een wortel
T: Nak'd cashew-dadel reep
L: boekwijtpasta met kimchi en zalm (was nog niet op gisteren )
D: kippendijfilet uit de oven met groentenmix uit de wok (wortel, broccoli en bloemkool)
T: Griekse yoghurt met een handje noten erin
Mijn lijstje van vandaag:
O: 3 gebakken eieren met knoflook en koriander, bakje broccolikiemen, stuk komkommer en een wortel
T: Nak'd cashew-dadel reep
L: boekwijtpasta met kimchi en zalm (was nog niet op gisteren
)D: kippendijfilet uit de oven met groentenmix uit de wok (wortel, broccoli en bloemkool)
T: Griekse yoghurt met een handje noten erin
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
woensdag 27 juli 2016 22:00
Isabella, oei ik heb ook pas controle gehad voor de moedervlekken op mn rug (ik baalde dan ook hard dat mn rug verbrand was afgelopen zondag, ik moet het echt proberen te voorkomen). Keb op mn rug een flink aantal moedervlekken waarvan ook wat grotere en ben als de dood dat die ooit uitgroeien tot iets ergers. Daarnaast kan ik ze zelf zo moeilijk zien, wat het ook moeilijk maakt. Maarja, maar goed blijven controleren jaarlijks.
Fijn te horen dat het waarschijnlijk geen melanoom is. En ook goed dat ie weggaat, dan hoef je je daar in ieder geval geen zorgen meer over te maken
Fijn te horen dat het waarschijnlijk geen melanoom is. En ook goed dat ie weggaat, dan hoef je je daar in ieder geval geen zorgen meer over te maken
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
donderdag 28 juli 2016 09:30
Goeiemorgen!
Ik gisteren nog met men vriendin naar de speeltuin geweest met haar zoontje en mijn hond. Haha mijn hond had meer plezier dan die kindjes er lag overal zand en men hond begon diepe kuilen te graven en er waren 2 kindjes die met hun schopje hem kwamen helpen, superlief om te zien! Het was dus heel fijn!
Mijn lijstje van gisteren is nog verder aangevuld: namiddag met die vriendin wat borrelhapjes gegeten in een bar (oa nachos met lekkere dipsaus), 's avonds lekker makkelijk gemaakt. Ik had nog linzensoep in de vriezer. Die uitgehaald en daar Turks brood met olijven bij gegeten. Als toetje namen we nog een stukje citroencake. Later op de avond had ik toch nog een klein hongertje, heb dan nog een pakje crackers van Lu met roomkaas gegeten!
Isabella en friction, ik herken het snel verbranden en de moedervlekjes! Ik heb er ook veel, inderdaad regelmatig controleren is wel belangrijk! Beter voorkomen dan genezen!
Finjie, bedankt voor je uitleg en openhartigheid over je man! Klinkt heftig maar wel mooi dat jullie hier samen door komen en er het beste van maken als jullie nu samen zijn! Lief dat je ook zo bezorgd bent, maar begrijp hem ook wel ergens, zou zelf ook liefst zo snel mogelijk weer aan de slag gaan, maar hij moet inderdaad wel de grenzen bewaken! Kan me wel inbeelden dat het voor jou ook zwaar was met de kindjes! Nog eventjes en hij is terug! & véél succes vandaag met de operatie!
Wat de lijmactie betreft, ik heb zo hard geschrobd dat mijn vingers nu helemaal open liggen en dat doet echt pijn water brandt verschrikkelijk aan m'n vingers en op de koop toe is nog niet eens alle lijm er vanaf...
Maar goed, er zijn ergere dingen!
Mijn lijstje vandaag:
O: Griekse yoghurt met aardbeien, blauwe bessen, muesli en een caramelcappuccino
T: ik vrees dat dat weer citroencake wordt
L: ik ga met moeder uit lunchen en denk nu al dat ik ga kiezen voor een toast gerookte zalm
T: geen idee
A: ik heb kabeljauw uit de diepvries gehaald, dus dat, met aardappeltjes en spinazie of broccoli (twijfel nog, wat zouden jullie kiezen?)
Ik gisteren nog met men vriendin naar de speeltuin geweest met haar zoontje en mijn hond. Haha mijn hond had meer plezier dan die kindjes
er lag overal zand en men hond begon diepe kuilen te graven en er waren 2 kindjes die met hun schopje hem kwamen helpen, superlief om te zien! Het was dus heel fijn!Mijn lijstje van gisteren is nog verder aangevuld: namiddag met die vriendin wat borrelhapjes gegeten in een bar (oa nachos met lekkere dipsaus), 's avonds lekker makkelijk gemaakt. Ik had nog linzensoep in de vriezer. Die uitgehaald en daar Turks brood met olijven bij gegeten. Als toetje namen we nog een stukje citroencake. Later op de avond had ik toch nog een klein hongertje, heb dan nog een pakje crackers van Lu met roomkaas gegeten!
Isabella en friction, ik herken het snel verbranden en de moedervlekjes! Ik heb er ook veel, inderdaad regelmatig controleren is wel belangrijk! Beter voorkomen dan genezen!
Finjie, bedankt voor je uitleg en openhartigheid over je man! Klinkt heftig maar wel mooi dat jullie hier samen door komen en er het beste van maken als jullie nu samen zijn! Lief dat je ook zo bezorgd bent, maar begrijp hem ook wel ergens, zou zelf ook liefst zo snel mogelijk weer aan de slag gaan, maar hij moet inderdaad wel de grenzen bewaken! Kan me wel inbeelden dat het voor jou ook zwaar was met de kindjes! Nog eventjes en hij is terug! & véél succes vandaag met de operatie!
Wat de lijmactie betreft, ik heb zo hard geschrobd dat mijn vingers nu helemaal open liggen en dat doet echt pijn
water brandt verschrikkelijk aan m'n vingers en op de koop toe is nog niet eens alle lijm er vanaf...Maar goed, er zijn ergere dingen!
Mijn lijstje vandaag:
O: Griekse yoghurt met aardbeien, blauwe bessen, muesli en een caramelcappuccino
T: ik vrees dat dat weer citroencake wordt
L: ik ga met moeder uit lunchen en denk nu al dat ik ga kiezen voor een toast gerookte zalm
T: geen idee
A: ik heb kabeljauw uit de diepvries gehaald, dus dat, met aardappeltjes en spinazie of broccoli (twijfel nog, wat zouden jullie kiezen?)
donderdag 28 juli 2016 09:57
Isabella, de avatar is er hoor! Wát een gepruts om de juiste maat te vinden spannend hoor, hopelijl valt t mee volgende week
Fiee, welkom! Wat balen van die lijm op je vingers!
Finjie, wat fijn dat het zo goed gaat met je man!
Hier ook miljoenen kleine moedervlekken. Heb de huid van een roodharige, ben alleen super donker haha.
Fiets komt morgen pas... Gisteren niet meer geshopt, ben bij iemand op de koffie geweest, konden de meisjes lekker spelen met hun kids
Fiee, welkom! Wat balen van die lijm op je vingers!
Finjie, wat fijn dat het zo goed gaat met je man!
Hier ook miljoenen kleine moedervlekken. Heb de huid van een roodharige, ben alleen super donker haha.
Fiets komt morgen pas... Gisteren niet meer geshopt, ben bij iemand op de koffie geweest, konden de meisjes lekker spelen met hun kids
