Eten
alle pijlers
Snel klaar gerechten gevraagd!
zondag 23 oktober 2016 21:02
quote:Philae schreef op 23 oktober 2016 @ 20:19:
[...]
Aan de hoeveelheden te zien denk ik drie pakjes. En zo raar is dat niet denk ik.Dat is tussen de 450 en 600 gram bacon. Per 100 gram zit er 1,5 gram zout in. Dit is dus waanzinnig ongezond/veel aangezien er wordt geadviseerd per dag 5-6 gram zout max binnen te krijgen. En ja, ik weet dat het voor meerdere personen is, 'aar het blijft erg veel zout.
[...]
Aan de hoeveelheden te zien denk ik drie pakjes. En zo raar is dat niet denk ik.Dat is tussen de 450 en 600 gram bacon. Per 100 gram zit er 1,5 gram zout in. Dit is dus waanzinnig ongezond/veel aangezien er wordt geadviseerd per dag 5-6 gram zout max binnen te krijgen. En ja, ik weet dat het voor meerdere personen is, 'aar het blijft erg veel zout.
zondag 23 oktober 2016 21:05
zondag 23 oktober 2016 21:19
Wil je nog wel perse koken na de zwemles?
Wij zitten ook op een lastige tijd. Ik kom pas laat thuis met de kinderen en kook daarom de avond eerder al. Of een dubbele portie dat we 2 dagen hetzelfde eten, of ik kook nog apart iets. Maar dat we de dag van zwemles alleen hoeven op te warmen. Zon gehaast altijd....
Wij zitten ook op een lastige tijd. Ik kom pas laat thuis met de kinderen en kook daarom de avond eerder al. Of een dubbele portie dat we 2 dagen hetzelfde eten, of ik kook nog apart iets. Maar dat we de dag van zwemles alleen hoeven op te warmen. Zon gehaast altijd....
zondag 23 oktober 2016 22:16
maandag 24 oktober 2016 10:07
ik heb een lijst snelklaar-gerechten die ik wat afwissel op de sport-dagen:
Broodje hamburger
Nasi (rijst de avond van te voren koken en ´vlees´ in de marinade)
Broodje fallafel
Pasta pesto (niet vers gemaakt)
Gebakken aardappelen van voorgekookte aardappelen
Macaroni met vega-gehakt
Gevulde omelet
etc
Twee dagen onmogelijke trainingstijden en de helft van het gezin vegetariër, blijft improviseren
Broodje hamburger
Nasi (rijst de avond van te voren koken en ´vlees´ in de marinade)
Broodje fallafel
Pasta pesto (niet vers gemaakt)
Gebakken aardappelen van voorgekookte aardappelen
Macaroni met vega-gehakt
Gevulde omelet
etc
Twee dagen onmogelijke trainingstijden en de helft van het gezin vegetariër, blijft improviseren
woensdag 26 oktober 2016 07:41
maandag 31 oktober 2016 13:08
