Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - Deel 5!
woensdag 9 maart 2016 11:04
We hebben deel 4 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 4 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen.
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 4 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen.
| Naam | Lftd/lengte | Startdatum | Startgewicht | Vorig | Vorig | Huidig | Streef | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hout-kacheltje | 44 / 1.76 | 02-01-2017 | 100,2 | 80,2 | 80,2 | --- | 78 | 20 |
| Jane-Ice | 42 / 1.60 | 13-07-2017 | 64,1 | 60,3 | 59,3 | --- | 54 | 4,8 |
| Eline188 | 23 / 1.68 | 14-07-2017 | 110,9 | 107,8 | 98,7 | --- | 70 | 12,2 |
| Ariël149 | 33 / 1.69 | 26-12-2017 | 89,1 | --- | --- | --- | 74,9 | --- |
| Saga1966 | 51 / 1.70 | 18-08-2017 | 77,6 | 73,8 | 72,7 | --- | 65 | 4,9 |
| TheaM | 57 / 1.68 | 21-08-2017 | 119,8 | 103,8 | 102,6 | 100,6 | 98 | 19,2 |
| Melanievv88 | 28 / 1.72 | 24-08-2017 | 124,4 | 109,4 | 106,1 | 102,3 | 74,4 | 22,1 |
| Lieve_Lee | 34 / 1.68 | 28-08-2017 | 103,1 | 99,6 | 95,6 | --- | 65 | 7,5 |
| Mammalin | 41 / 1.72 | 18-09-2017 | 94,7 | 92 | --- | --- | --- | 2,7 |
| Loes34 | 34 / 1.74 | 19-09-2017 | 88 | 82,8 | 80,5 | 79,6 | 70 | 8,4 |
| Drackie | 29 / 1.61 | 22-09-2017 | 96,4 | 87,5 | 86,5 | 84,9 | 58 | 11,5 |
| MiniMe3 | 33 / 1.70 | 04-11-2017 | 117 | 113,3 | 112,7 | 109,7 | 80 | 7,6 |
| dinie1990 | -- / 1.-- | 06-11-2017 | 66,7 | --- | --- | --- | 58 | --- |
| Redmissy | 37 / 1.76 | 08-11-2017 | 75,7 | 75 | 74,5 | --- | 68 | 3 |
| pixymama | 37 / 1.52 | 07-07-2017 | 79 | 64,2 | --- | --- | 55 | --- |
| Ericoss | 28 / 1.75 | 25-09-2017 | 92,3 | 77,6 | 76,5 | 74,9 | 70 | 17,4 |
| Mauvi | ---/1.74 | 09-10-2017 | 100 | 89,4 | 86,8 | 85.9 | 73 | 14,1 |
| Shakedd | ---/--- | 22-11-2017 | 92,2 | --- | --- | --- | 75 | --- |
| Daniella | ---/1.76 | 22-11-2017 | 107,7 | 101,7 | --- | --- | 70 | 6 |
| Jaanz | 28/1.78 | 24-11-2017 | 92,2 | 90,1 | 86,7 | --- | 75 | 5,5 |
anoniem_205093 wijzigde dit bericht op 26-12-2017 11:03
79.85% gewijzigd
dinsdag 25 oktober 2016 21:53
Ik mag ook thee drinken maar ook geen verplichting hierin. Mag geen smaakjes thee (ook geen zoethout ed).. gewone en groene thee ben ik niet dol op dus pak verse munt wat wel weer mag
2,5 a 3 liter vocht moet ik ook aankomen. Heb daar totaal geen moeite mee. Ben qua drinken altijd al een natnek geweest.
2,5 a 3 liter vocht moet ik ook aankomen. Heb daar totaal geen moeite mee. Ben qua drinken altijd al een natnek geweest.
woensdag 26 oktober 2016 06:24
quote:Bethenny schreef op 23 oktober 2016 @ 12:10:
[...]
Gewoon je tijd ervoor nemen Juul, je voelt zelf 't beste aan wanneer je de volgende stap kan nemen.
't Lijkt mij ook supereng om weer helemaal 'normaal' te gaan eten. Op 't moment zit ik maar wat aan te klooien en val ik niet echt af. Ik neem Cb 500 maar eet wel vaak 's-avonds mee met 't gezin (koolhydraatarm), dus eigenlijk doe ik ook afbouw week 1. Daarnaast zit ik ook te smokkelen met kwark, kaas, kipfilet, ei, etc.
Ik wil nog wel doorgaan met alleen 3 shakes per dag, maar 't lukt me op 't moment niet meer.
Dat komt ook denk ik omdat ik eigenlijk wel klaar ben, ik zit onder de 25 BMI, ik zie er slank uit, maar ik wil toch nog graag een paar kilo eronder zitten. Dus ik moet ff de motivatie zien te vinden om weer helemaal alleen voor de shakes te gaan. Lastig hoor.Ik sluit mij aan bij je verhaal
de laatste kilootjes!!!!
[...]
Gewoon je tijd ervoor nemen Juul, je voelt zelf 't beste aan wanneer je de volgende stap kan nemen.
't Lijkt mij ook supereng om weer helemaal 'normaal' te gaan eten. Op 't moment zit ik maar wat aan te klooien en val ik niet echt af. Ik neem Cb 500 maar eet wel vaak 's-avonds mee met 't gezin (koolhydraatarm), dus eigenlijk doe ik ook afbouw week 1. Daarnaast zit ik ook te smokkelen met kwark, kaas, kipfilet, ei, etc.
Ik wil nog wel doorgaan met alleen 3 shakes per dag, maar 't lukt me op 't moment niet meer.
Dat komt ook denk ik omdat ik eigenlijk wel klaar ben, ik zit onder de 25 BMI, ik zie er slank uit, maar ik wil toch nog graag een paar kilo eronder zitten. Dus ik moet ff de motivatie zien te vinden om weer helemaal alleen voor de shakes te gaan. Lastig hoor.Ik sluit mij aan bij je verhaal
de laatste kilootjes!!!!
woensdag 26 oktober 2016 06:28
quote:Gnawia schreef op 25 oktober 2016 @ 10:43:
Dames! Vorige week was ik zo bang voor mn weging omdat ik ongesteld moest worden, had besloten toch te wegen en er niet veel waarde aan te hechten..
Was 1.8 kilo afgevallen! 3 cm op mn heupen en 2 cm in mn taille! Mn vetpercentage is nu 33%, ik was zo blij!
Mn ongesteldheid is ook eindelijk gekomen (heb 3 zwangerschapstesten gedaan haha, hij wilde maar niet komen werd al bang dat ik zwanger was).
Was helemaal happy de peppy. Woensdag weer een weegmoment, ik ben er bijna
Heb besloten 1 december te gaan beginnen met afbouwen, denk dat ik dan wel in de buurt van mn streefgewicht zit.
Ik zie bij de rest ook mooi resultaten! Super allemaal
Herkenbaar hoor !! Wegen tijdens of net voor menstruatie brrrrr maar toch goed afgevallen.
Menstruatie is van slag, ik ben nu al 2 mnd niet ongesteld geworden...
Kijken wat deze maand brengt.
En dames geweldig hoor!! Jullie zijn toppers!!!
Dames! Vorige week was ik zo bang voor mn weging omdat ik ongesteld moest worden, had besloten toch te wegen en er niet veel waarde aan te hechten..
Was 1.8 kilo afgevallen! 3 cm op mn heupen en 2 cm in mn taille! Mn vetpercentage is nu 33%, ik was zo blij!
Mn ongesteldheid is ook eindelijk gekomen (heb 3 zwangerschapstesten gedaan haha, hij wilde maar niet komen werd al bang dat ik zwanger was).
Was helemaal happy de peppy. Woensdag weer een weegmoment, ik ben er bijna
Heb besloten 1 december te gaan beginnen met afbouwen, denk dat ik dan wel in de buurt van mn streefgewicht zit.Ik zie bij de rest ook mooi resultaten! Super allemaal
Herkenbaar hoor !! Wegen tijdens of net voor menstruatie brrrrr maar toch goed afgevallen.
Menstruatie is van slag, ik ben nu al 2 mnd niet ongesteld geworden...
Kijken wat deze maand brengt.
En dames geweldig hoor!! Jullie zijn toppers!!!
woensdag 26 oktober 2016 11:55
Wat vreemd Juul! Bij mij is het ook van slag hoor, ben iedere 2 weken ongesteld dus denk dat ik maar even een pauze inlas van de pil want ik vertrouw hem zo ook niet echt...
Vanmorgen de 8 in beeld gezien joehoe!!! Hoopte onder de 90 te komen vandaag en zat op 89,3! Vanavond naar de weegjuf, ben benieuwd wat er deze week bij haar af is!
Vanmorgen de 8 in beeld gezien joehoe!!! Hoopte onder de 90 te komen vandaag en zat op 89,3! Vanavond naar de weegjuf, ben benieuwd wat er deze week bij haar af is!
donderdag 27 oktober 2016 10:06
Hallo allemaal,
Ik lees al heel lang mee en heb inmiddels een beetje het idee jullie te kennen haha.
Ik zal beginnen met me voor te stellen. Ik ben Leonie, 25 jaar en ik ben afgelopen maandag gestart met camebridge.
Afgelopen maart woog ik, met een lengte van 1.69m, 135 kg. Ik ben toen begonnen met de shakes van weightcare. Uiteindelijk woog ik afgelopen juni 115 kg. Vanaf dat moment moest ik op gewicht blijven omdat ik in september ging trouwen en mijn trouwjurk toen op maat werd gemaakt. Inmiddels hebben we er een fantastische bruiloft en huwelijksreis opzitten en we willen toch zeker komend jaar wel aan een gezinnetje beginnen. Met dit gewicht voel ik me niet lekker om zwanger te worden en daarom wil ik heel graag nog zeker 35 a 40 kg kwijt. Door de bruiloft stress en de huwelijksreis ook weer wat aangekomen dus ik ben afgelopen maandag begonnen met een gewicht van 117.9 kg.
Ivm medicatie die ik slik moest ik van mijn consulente eerst langs de huisarts met de vraag of ik wel aan de 500 mocht beginnen ivm de ketose. Daarom ben ik maandag, dinsdag en woensdag begonnen met twee 500 producten en savonds een lichte maaltijd.
Vanmorgen ben ik bij de huisarts geweest en ik mag met de 500 starten! Dus vanaf vandaag over op de drie 500 producten. Vanmiddag ook alweer naar de consulente toe om alweer te wegen(ze zat vrijdag en maandag al vol) en om dus meer producten mee te nemen.
Ik ben zo onwijs gemotiveerd en heb er echt zin in! Laat dat getal maar lekker zakken!!
Het lijkt me leuk om vanaf nu ook actief met jullie mee te praten! Jullie zijn zo'n motivatie voor mij.
Heel veel succes allemaal!
Liefs, Leonie
Ik lees al heel lang mee en heb inmiddels een beetje het idee jullie te kennen haha.
Ik zal beginnen met me voor te stellen. Ik ben Leonie, 25 jaar en ik ben afgelopen maandag gestart met camebridge.
Afgelopen maart woog ik, met een lengte van 1.69m, 135 kg. Ik ben toen begonnen met de shakes van weightcare. Uiteindelijk woog ik afgelopen juni 115 kg. Vanaf dat moment moest ik op gewicht blijven omdat ik in september ging trouwen en mijn trouwjurk toen op maat werd gemaakt. Inmiddels hebben we er een fantastische bruiloft en huwelijksreis opzitten en we willen toch zeker komend jaar wel aan een gezinnetje beginnen. Met dit gewicht voel ik me niet lekker om zwanger te worden en daarom wil ik heel graag nog zeker 35 a 40 kg kwijt. Door de bruiloft stress en de huwelijksreis ook weer wat aangekomen dus ik ben afgelopen maandag begonnen met een gewicht van 117.9 kg.
Ivm medicatie die ik slik moest ik van mijn consulente eerst langs de huisarts met de vraag of ik wel aan de 500 mocht beginnen ivm de ketose. Daarom ben ik maandag, dinsdag en woensdag begonnen met twee 500 producten en savonds een lichte maaltijd.
Vanmorgen ben ik bij de huisarts geweest en ik mag met de 500 starten! Dus vanaf vandaag over op de drie 500 producten. Vanmiddag ook alweer naar de consulente toe om alweer te wegen(ze zat vrijdag en maandag al vol) en om dus meer producten mee te nemen.
Ik ben zo onwijs gemotiveerd en heb er echt zin in! Laat dat getal maar lekker zakken!!
Het lijkt me leuk om vanaf nu ook actief met jullie mee te praten! Jullie zijn zo'n motivatie voor mij.
Heel veel succes allemaal!
Liefs, Leonie
Be happy and smile!
donderdag 27 oktober 2016 13:32
quote:leonier schreef op 27 oktober 2016 @ 10:06:
Hallo allemaal,
Ik lees al heel lang mee en heb inmiddels een beetje het idee jullie te kennen haha.
Ik zal beginnen met me voor te stellen. Ik ben Leonie, 25 jaar en ik ben afgelopen maandag gestart met camebridge.
Afgelopen maart woog ik, met een lengte van 1.69m, 135 kg. Ik ben toen begonnen met de shakes van weightcare. Uiteindelijk woog ik afgelopen juni 115 kg. Vanaf dat moment moest ik op gewicht blijven omdat ik in september ging trouwen en mijn trouwjurk toen op maat werd gemaakt. Inmiddels hebben we er een fantastische bruiloft en huwelijksreis opzitten en we willen toch zeker komend jaar wel aan een gezinnetje beginnen. Met dit gewicht voel ik me niet lekker om zwanger te worden en daarom wil ik heel graag nog zeker 35 a 40 kg kwijt. Door de bruiloft stress en de huwelijksreis ook weer wat aangekomen dus ik ben afgelopen maandag begonnen met een gewicht van 117.9 kg.
Ivm medicatie die ik slik moest ik van mijn consulente eerst langs de huisarts met de vraag of ik wel aan de 500 mocht beginnen ivm de ketose. Daarom ben ik maandag, dinsdag en woensdag begonnen met twee 500 producten en savonds een lichte maaltijd.
Vanmorgen ben ik bij de huisarts geweest en ik mag met de 500 starten! Dus vanaf vandaag over op de drie 500 producten. Vanmiddag ook alweer naar de consulente toe om alweer te wegen(ze zat vrijdag en maandag al vol) en om dus meer producten mee te nemen.
Ik ben zo onwijs gemotiveerd en heb er echt zin in! Laat dat getal maar lekker zakken!!
Het lijkt me leuk om vanaf nu ook actief met jullie mee te praten! Jullie zijn zo'n motivatie voor mij.
Heel veel succes allemaal!
Liefs, Leonie
Welkom, Leonie!
Heel veel succes, het is een lange weg te gaan, maar heel goed te doen. Altijd de focus op het einddoel houden en gewoon tegen jezelf zeggen 'opgeven is geen optie', dan gaat het je zeker lukken.
Zet 'm op!!
Hallo allemaal,
Ik lees al heel lang mee en heb inmiddels een beetje het idee jullie te kennen haha.
Ik zal beginnen met me voor te stellen. Ik ben Leonie, 25 jaar en ik ben afgelopen maandag gestart met camebridge.
Afgelopen maart woog ik, met een lengte van 1.69m, 135 kg. Ik ben toen begonnen met de shakes van weightcare. Uiteindelijk woog ik afgelopen juni 115 kg. Vanaf dat moment moest ik op gewicht blijven omdat ik in september ging trouwen en mijn trouwjurk toen op maat werd gemaakt. Inmiddels hebben we er een fantastische bruiloft en huwelijksreis opzitten en we willen toch zeker komend jaar wel aan een gezinnetje beginnen. Met dit gewicht voel ik me niet lekker om zwanger te worden en daarom wil ik heel graag nog zeker 35 a 40 kg kwijt. Door de bruiloft stress en de huwelijksreis ook weer wat aangekomen dus ik ben afgelopen maandag begonnen met een gewicht van 117.9 kg.
Ivm medicatie die ik slik moest ik van mijn consulente eerst langs de huisarts met de vraag of ik wel aan de 500 mocht beginnen ivm de ketose. Daarom ben ik maandag, dinsdag en woensdag begonnen met twee 500 producten en savonds een lichte maaltijd.
Vanmorgen ben ik bij de huisarts geweest en ik mag met de 500 starten! Dus vanaf vandaag over op de drie 500 producten. Vanmiddag ook alweer naar de consulente toe om alweer te wegen(ze zat vrijdag en maandag al vol) en om dus meer producten mee te nemen.
Ik ben zo onwijs gemotiveerd en heb er echt zin in! Laat dat getal maar lekker zakken!!
Het lijkt me leuk om vanaf nu ook actief met jullie mee te praten! Jullie zijn zo'n motivatie voor mij.
Heel veel succes allemaal!
Liefs, Leonie
Welkom, Leonie!
Heel veel succes, het is een lange weg te gaan, maar heel goed te doen. Altijd de focus op het einddoel houden en gewoon tegen jezelf zeggen 'opgeven is geen optie', dan gaat het je zeker lukken.
Zet 'm op!!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
donderdag 27 oktober 2016 15:47
quote:Zonnebloem1990 schreef op 26 oktober 2016 @ 21:19:
Prachtig resultaat lau83! Laat dit weer een motivatieboost zijn voor iedereen.Dat zeker! Heb mezelf een nieuwe uitdaging gesteld... nog 10 kilo voor de kerst. Wie doet er mee? We hebben nog 8 weken. Zou zooooo leuk zijn om dan weer eens een 7 in beeld te hebben...
Prachtig resultaat lau83! Laat dit weer een motivatieboost zijn voor iedereen.Dat zeker! Heb mezelf een nieuwe uitdaging gesteld... nog 10 kilo voor de kerst. Wie doet er mee? We hebben nog 8 weken. Zou zooooo leuk zijn om dan weer eens een 7 in beeld te hebben...
donderdag 27 oktober 2016 16:08
Wegen jullie thuis jezelf ook of alleen bij de consulent?
Sinds ik begonnen ben kleine 2 weken geleden heb ik me elke dag gewogen thuis. Gisteren de nacht ingegaan en vannacht 1 maaltijd daardoor extra genomen. (Wat compenseert op de dag dat ik eruit kom want kom dan op de 2 maaltijden uit)
Alleen in 1 dag verschil ineens 2 kilo zwaarder
Sinds ik begonnen ben kleine 2 weken geleden heb ik me elke dag gewogen thuis. Gisteren de nacht ingegaan en vannacht 1 maaltijd daardoor extra genomen. (Wat compenseert op de dag dat ik eruit kom want kom dan op de 2 maaltijden uit)
Alleen in 1 dag verschil ineens 2 kilo zwaarder
donderdag 27 oktober 2016 16:37
Bedankt allemaal! Het gaat zeker lukken!
Vanmiddag bij de consulente geweest en ben in 3 dagen tijd dus gewoon al 1.5kg kwijt!!
Vanaf vandaag dus definitief over op de 500
quote:lau83 schreef op 27 oktober 2016 @ 12:44:
Welkom Leonie! Heel veel succes en een kindje is een hele mooie stimulans om wat gewicht kwijt te raken!
Waarom ben je nu overgestapt op CB ipv weightcare?Ik ben nu overgestapt omdat ik me er zonder begeleiding toe kon zetten. Nu met een consulente achter me, heb ik meer een stok achter de deur. Ook heb ik een aantal voorbeelden in mijn omgeving die blijvend veel zijn afgevallen met cb. Voor mij een super stimulans!
Vanmiddag bij de consulente geweest en ben in 3 dagen tijd dus gewoon al 1.5kg kwijt!!
Vanaf vandaag dus definitief over op de 500
quote:lau83 schreef op 27 oktober 2016 @ 12:44:
Welkom Leonie! Heel veel succes en een kindje is een hele mooie stimulans om wat gewicht kwijt te raken!
Waarom ben je nu overgestapt op CB ipv weightcare?Ik ben nu overgestapt omdat ik me er zonder begeleiding toe kon zetten. Nu met een consulente achter me, heb ik meer een stok achter de deur. Ook heb ik een aantal voorbeelden in mijn omgeving die blijvend veel zijn afgevallen met cb. Voor mij een super stimulans!
Be happy and smile!
donderdag 27 oktober 2016 16:57
quote:lau83 schreef op 27 oktober 2016 @ 16:18:
Huh dat verschil is wel heel groot! Verkeerde periode van de maand misschien?
Ik weeg ook thuis hoor! Ik hou ook dat gewicht aan, s ochtends voor het eten zonder kleren ;)Vannacht naast shake extra ook 1,5 liter gedronken (naast gebruikelijke drinken overdag). Was 24 uur wakker door 1ste nacht (is altijd als ik nachtreeks in ga). Hopelijk morgen weer gezakt gezien ik nu in nachtdienstritme zit
Huh dat verschil is wel heel groot! Verkeerde periode van de maand misschien?
Ik weeg ook thuis hoor! Ik hou ook dat gewicht aan, s ochtends voor het eten zonder kleren ;)Vannacht naast shake extra ook 1,5 liter gedronken (naast gebruikelijke drinken overdag). Was 24 uur wakker door 1ste nacht (is altijd als ik nachtreeks in ga). Hopelijk morgen weer gezakt gezien ik nu in nachtdienstritme zit
donderdag 27 oktober 2016 16:58
quote:leonier schreef op 27 oktober 2016 @ 16:37:
Bedankt allemaal! Het gaat zeker lukken!
Vanmiddag bij de consulente geweest en ben in 3 dagen tijd dus gewoon al 1.5kg kwijt!!
Vanaf vandaag dus definitief over op de 500
[...]
Ik ben nu overgestapt omdat ik me er zonder begeleiding toe kon zetten. Nu met een consulente achter me, heb ik meer een stok achter de deur. Ook heb ik een aantal voorbeelden in mijn omgeving die blijvend veel zijn afgevallen met cb. Voor mij een super stimulans!lekker hoor. Goede motivatie om door te gaan nu eerste kilo eraf is.
Bedankt allemaal! Het gaat zeker lukken!
Vanmiddag bij de consulente geweest en ben in 3 dagen tijd dus gewoon al 1.5kg kwijt!!
Vanaf vandaag dus definitief over op de 500
[...]
Ik ben nu overgestapt omdat ik me er zonder begeleiding toe kon zetten. Nu met een consulente achter me, heb ik meer een stok achter de deur. Ook heb ik een aantal voorbeelden in mijn omgeving die blijvend veel zijn afgevallen met cb. Voor mij een super stimulans!lekker hoor. Goede motivatie om door te gaan nu eerste kilo eraf is.
donderdag 27 oktober 2016 19:32
Welkom Leonie gaat je lukken hoor!
Lau wat een mooi resultaat!
Vlekkebeest niet te veel van schrikken hoor, ik ben op een dag wel eens 4 verschillende gewichten (ja ik sta inderdaad zo vaak op de weegschaal, werkt prima voor mij ) en weeg ook wel eens opeens 2 kilo zwaarder. Als je t ober een week of maand bekijkt is realistischer en minder momentopname. Niets van aan trekken en gewoon doorgaan, de weegschaal bij de consulent telt!
Ik net weer een weegmomentje en ik ben 2.7 kilo weer kwijt! 3.9 kg vet kwijt en weer wat in vocht aangekomen. Dat betekent nu ECHT onder de 100! 97.6! Dus nooit meer terug naar de 3 cijfers
Nu op weg naar de 8 in beeld.
Lau wat een mooi resultaat!
Vlekkebeest niet te veel van schrikken hoor, ik ben op een dag wel eens 4 verschillende gewichten (ja ik sta inderdaad zo vaak op de weegschaal, werkt prima voor mij ) en weeg ook wel eens opeens 2 kilo zwaarder. Als je t ober een week of maand bekijkt is realistischer en minder momentopname. Niets van aan trekken en gewoon doorgaan, de weegschaal bij de consulent telt!
Ik net weer een weegmomentje en ik ben 2.7 kilo weer kwijt! 3.9 kg vet kwijt en weer wat in vocht aangekomen. Dat betekent nu ECHT onder de 100! 97.6! Dus nooit meer terug naar de 3 cijfers
Nu op weg naar de 8 in beeld.
donderdag 27 oktober 2016 21:36
quote:Inwe schreef op 27 oktober 2016 @ 19:32:
Ik net weer een weegmomentje en ik ben 2.7 kilo weer kwijt! 3.9 kg vet kwijt en weer wat in vocht aangekomen. Dat betekent nu ECHT onder de 100! 97.6! Dus nooit meer terug naar de 3 cijfers
Nu op weg naar de 8 in beeld.
Wat ga je goed Inwe!! Wauw, super zeg, onder de 100! Kiloknaller!!!
Die 8 komt er ook, zeker weten!
Ik net weer een weegmomentje en ik ben 2.7 kilo weer kwijt! 3.9 kg vet kwijt en weer wat in vocht aangekomen. Dat betekent nu ECHT onder de 100! 97.6! Dus nooit meer terug naar de 3 cijfers
Nu op weg naar de 8 in beeld.
Wat ga je goed Inwe!! Wauw, super zeg, onder de 100! Kiloknaller!!!
Die 8 komt er ook, zeker weten!
Whatever your problem is, the answer is not in the fridge.
donderdag 27 oktober 2016 22:43
quote:Heb mezelf een nieuwe uitdaging gesteld... nog 10 kilo voor de kerst. Wie doet er mee? We hebben nog 8 weken.
Ik doe met je mee! Een super mooi doel
Ben vanavond bij de consulente geweest om te wegen, 2,2 kilo er af deze week! Zit nu op 89,7! Dus wat dat betreft hebben we het zelfde doel, onder de 80 voor kerst!
Ga vanaf zondag met mijn eerste eetweek beginnen, ben erg benieuwd!
Zet m op allemaal!!
Ik doe met je mee! Een super mooi doel
Ben vanavond bij de consulente geweest om te wegen, 2,2 kilo er af deze week! Zit nu op 89,7! Dus wat dat betreft hebben we het zelfde doel, onder de 80 voor kerst!
Ga vanaf zondag met mijn eerste eetweek beginnen, ben erg benieuwd!
Zet m op allemaal!!
donderdag 27 oktober 2016 23:18
Hallo allemaal
Ik ben hier al eerder geweest, in deel 4.
Ik ga maandag weer beginnen met cb 500.
Weeg nu 89.5 en wil graag naar de 65 ????
Of iig onder de 70!.
Ik doe het voor de verandering is in de winter en hoop voor kerst al een eind op weg te zijn!
Wens jullie veel succes en zal me is gaan inlezen van het weekend. Misschien zijn er nog meer mensen uit deel 4 ?
Veel succes allemaal!
Ik ben hier al eerder geweest, in deel 4.
Ik ga maandag weer beginnen met cb 500.
Weeg nu 89.5 en wil graag naar de 65 ????
Of iig onder de 70!.
Ik doe het voor de verandering is in de winter en hoop voor kerst al een eind op weg te zijn!
Wens jullie veel succes en zal me is gaan inlezen van het weekend. Misschien zijn er nog meer mensen uit deel 4 ?
Veel succes allemaal!
