Gezondheid
alle pijlers
Spondylodese operatie en bedrust (tips)
zaterdag 9 januari 2016 13:26
Binnenkort ga ik onder het mes voor een spondylodese operatie , nou is me verteld dat ik eenmaal thuis geen trap mag lopen , dus dat betekent beneden slapen. Als het goed is word een hoog laag bed geregeld door het ziekenhuis . Mijn vraag aan jullie is hebben jullie nog tips voor me voor na de operatie , het beneden slapen en de bedrust die ik moet hebben. Ik mag alleen op voor de was en de plas is me verteld.
Ik zie erg tegen de operatie op maar ben blij dat er wat aan de constante pijn gaat gebeuren.
Ik zie erg tegen de operatie op maar ben blij dat er wat aan de constante pijn gaat gebeuren.
donderdag 1 december 2016 08:59
Ik heb er nog iets anders bijgekregen dus vandaar dat het allemaal moeizamer gaat. Ik ging in het begin heel goed vooruit, te snel eigenlijk en het is schijnbaar 'normaal' om erna een heftige terugslag te hebben.
Merk wel dat mijn rug aan het herstellen is dat wel. Maar het gaat zo traag..
Ik start nu ook met een ander traject mbt herstel. Dat vergeetachtige is herkenbaar, denk door de meditatie. Neem informatie gewoon slechter op.
De vermoeidheid is ook herkenbaar helaas. Maar ben na 4 uur slaap wakker, dan moet ik gewoon opstaan en iets doen. Slaap wel nog een uurtje in de middag.
Als je meer info wil mag je altijd pb'tje sturen.
Merk wel dat mijn rug aan het herstellen is dat wel. Maar het gaat zo traag..
Ik start nu ook met een ander traject mbt herstel. Dat vergeetachtige is herkenbaar, denk door de meditatie. Neem informatie gewoon slechter op.
De vermoeidheid is ook herkenbaar helaas. Maar ben na 4 uur slaap wakker, dan moet ik gewoon opstaan en iets doen. Slaap wel nog een uurtje in de middag.
Als je meer info wil mag je altijd pb'tje sturen.
donderdag 1 december 2016 19:28
Dank je Zereteen, we gaan zaterdag bij ons vlakbij proefliggen ????
Ik zie het momenteel even niet meer zitten met alle pijn en ongemakken.
Alles giert, ik heb giga opvliegers (van de morfine), erg veel pijn en elke ochtend hoop ik dat het iets beter zal zijn.
Helaas !! Het blijft afzien.
En nu komt het UWV ook nog om te herkeuren ????????
Ik zie het momenteel even niet meer zitten met alle pijn en ongemakken.
Alles giert, ik heb giga opvliegers (van de morfine), erg veel pijn en elke ochtend hoop ik dat het iets beter zal zijn.
Helaas !! Het blijft afzien.
En nu komt het UWV ook nog om te herkeuren ????????
zaterdag 10 december 2016 13:06
Hoe gaat het met jullie ?
Hier is het bed de kamer uit, ik was het ding (+ alle troep in de kamer) meer dan zat.
Ik rust nu 's morgens een half uur en 's middags een uur.
Verder zit ik nog steeds aan de oxy, over twee weken een afspraak met de huisarts hoe ik dit heel langzaam kan afbouwen.
Ik heb nog wel pijn in de enkel, scheenbeen en grote teen maar ik heb ook voetproblemen (versleten voorvoet) dus daar kan het ook van komen.
Doordat ik een andere houding heb gekregen geeft het daar nu extra klachten.
Ook ben ik aardig op weg met de fysio en ik ga volgende week voor het eerst weer op de fiets na drie maanden. (best wel eng)
Al met al vind ik dat er duidelijk vooruitgang in zit en dat stemt me positief.
Zit er bij jullie al vooruitgang in ?
Hier is het bed de kamer uit, ik was het ding (+ alle troep in de kamer) meer dan zat.
Ik rust nu 's morgens een half uur en 's middags een uur.
Verder zit ik nog steeds aan de oxy, over twee weken een afspraak met de huisarts hoe ik dit heel langzaam kan afbouwen.
Ik heb nog wel pijn in de enkel, scheenbeen en grote teen maar ik heb ook voetproblemen (versleten voorvoet) dus daar kan het ook van komen.
Doordat ik een andere houding heb gekregen geeft het daar nu extra klachten.
Ook ben ik aardig op weg met de fysio en ik ga volgende week voor het eerst weer op de fiets na drie maanden. (best wel eng)
Al met al vind ik dat er duidelijk vooruitgang in zit en dat stemt me positief.
Zit er bij jullie al vooruitgang in ?
zondag 11 december 2016 09:04
Thecla, dat klinkt inderdaad positief! Je hebt dus goede matrassen gevonden, is mijn conclusie nu je het bed weggedaan hebt.
Cats, spannend hoor. Het is wel fijn dat je binnenkort meer duidelijkheid krijgt. Succes!
De fysiotherapie helpt mij aardig op weg. Als ik kijk naar wat ik doe is het nog steeds wel minimaal. De pijn is er nog steeds. Vrij constant. Deze maand heb ik nog controle. Misschien is er dan iets zinnigs over te zeggen.
Ik rust nu 's middags en 's avonds nog. Voor de pijn en voor de vermoeidheid.
Cats, spannend hoor. Het is wel fijn dat je binnenkort meer duidelijkheid krijgt. Succes!
De fysiotherapie helpt mij aardig op weg. Als ik kijk naar wat ik doe is het nog steeds wel minimaal. De pijn is er nog steeds. Vrij constant. Deze maand heb ik nog controle. Misschien is er dan iets zinnigs over te zeggen.
Ik rust nu 's middags en 's avonds nog. Voor de pijn en voor de vermoeidheid.
zondag 11 december 2016 09:40
@zereteen,
Ik heb nog niet gezocht naar een ander matras en bed, ik kan het niet opbrengen te gaan zoeken/proberen.
Maar dat bed stond me zo in de weg, zeker nu de kerst eraan komt en we de kinderen (en kleinkinderen) te logeren krijgen.
Ik moet wel toegeven dat het toch wel fijn was want bij vermoeidheid of pijn dook ik erin, even een half uurtje liggen en ik was weer uitgerust.
Nu ga ik naar boven in mijn eigen bed liggen en wat lezen of een dutje doen.
Boven geeft wel veel meer rust, ook voor mijn brein want ik ben snel overprikkeld.
Ik maak me wel zorgen over de been- en enkelpijn, volgende week naar de huisarts.
Liefst ga ik door naar de orthopead , ook omdat mijn voorvoet versleten is.
Ik kan ook geen gewone schoenen dragen, alleen de (zware) wandelschoenen want die zijn ruim en geven meer steun.
Wordt vervolgt !
Ik heb nog niet gezocht naar een ander matras en bed, ik kan het niet opbrengen te gaan zoeken/proberen.
Maar dat bed stond me zo in de weg, zeker nu de kerst eraan komt en we de kinderen (en kleinkinderen) te logeren krijgen.
Ik moet wel toegeven dat het toch wel fijn was want bij vermoeidheid of pijn dook ik erin, even een half uurtje liggen en ik was weer uitgerust.
Nu ga ik naar boven in mijn eigen bed liggen en wat lezen of een dutje doen.
Boven geeft wel veel meer rust, ook voor mijn brein want ik ben snel overprikkeld.
Ik maak me wel zorgen over de been- en enkelpijn, volgende week naar de huisarts.
Liefst ga ik door naar de orthopead , ook omdat mijn voorvoet versleten is.
Ik kan ook geen gewone schoenen dragen, alleen de (zware) wandelschoenen want die zijn ruim en geven meer steun.
Wordt vervolgt !
woensdag 14 december 2016 20:30
Hoi Zereteen,
Ik ga tussen de middag ruim een uur rusten in mijn bed boven.
De fysio "verbied" mij ook om te vaak in bed te liggen, de spieren verkorten hierdoor en dat veroorzaakt ook veel pijn.
Eerlijk gezegd mis ik mijn bed best wel.
Ook lig ik wel in mijn luie stoel maar dat is niet zo lekker als het bed.
Volgende week naar de huisarts voor een verwijzing naar de orthopeed.
Ik ga tussen de middag ruim een uur rusten in mijn bed boven.
De fysio "verbied" mij ook om te vaak in bed te liggen, de spieren verkorten hierdoor en dat veroorzaakt ook veel pijn.
Eerlijk gezegd mis ik mijn bed best wel.
Ook lig ik wel in mijn luie stoel maar dat is niet zo lekker als het bed.
Volgende week naar de huisarts voor een verwijzing naar de orthopeed.
woensdag 21 december 2016 00:50
Ik ben nu 9 weken verder en gaat slecht invloed beter. Vorige week had ik zo extreem veel pijn dat ik 100 mg morfine op een dag zat. Terwijl ik normaal rond de 60 mg zit. Zonder de morfine ben ik helemaal niks. De huisarts wil me er vanaf hebben. Gezegd dat ik dat zelf ook wil en al geprobeert had af te bouwen. Maar dat ik toen helemaal niks meer kon. 4 janauri moet ik door de ct scan en aansluitend de uitslag. Ik kan vaak niet rechtop lopen en bij fysio kan ik maar 2 keer 2 minuten op de crosstrainer en 2 keer 2 minuten fietsen. Dat was het. Wandelen lukt maar 500 m. Heb een scootmobiel gekregen zodat ik af en toe met mijn zoontje op pad kan. Vandaag voor het eerst acupentuur gehad om te kijken of de pijn daarmee wat kan verminderen. De arts zit zelf ook met de handen in het haar. Of ik ooit van de pijn af kom is de vraag. De kans van slagen was 61%en het zou me niet verbazen dat ik weer bij die 39% zit. Pijn bestrijding zou dan nog kunnen maar de vorige behandelingen werkte bij mij maar 2 uur. Ik zou na drie maanden weer vollop aan het werk kunnen, maar dat zie ik echt niet gebeuren.Ik hoef me trouwens niet zoveel zorgen meer te maken over mijn baan. Door de fouten die ze hebben gemaakt door zich niet aan de wet van poortwachter te houden moeten zijn max een jaar langer doorbetalen. Dus hoef ik daar niet meer over wakker te liggen. Ik vind het geestelijk steeds zwaarder worden. Je wil zo graag verder maar je lichaam protesteert. Ik lig nog heel veel. Kunnen we niet iets anders aanmaken via fb of iets. Omdat we maar met een klein groepje zijn. Is misschien makkelijker en sneller reageren mogelijk. Of een app. Ik zou er wel voor open staan
Wat vinden jullie daarvan?
Groetjes Maike
Wat vinden jullie daarvan?
Groetjes Maike
woensdag 21 december 2016 00:51
quote:Eindstation schreef op 21 december 2016 @ 00:50:
Ik ben nu 9 weken verder en gaat slecht in plaats van beter. Vorige week had ik zo extreem veel pijn dat ik 100 mg morfine op een dag zat. Terwijl ik normaal rond de 60 mg zit. Zonder de morfine ben ik helemaal niks. De huisarts wil me er vanaf hebben. Gezegd dat ik dat zelf ook wil en al geprobeert had af te bouwen. Maar dat ik toen helemaal niks meer kon. 4 janauri moet ik door de ct scan en aansluitend de uitslag. Ik kan vaak niet rechtop lopen en bij fysio kan ik maar 2 keer 2 minuten op de crosstrainer en 2 keer 2 minuten fietsen. Dat was het. Wandelen lukt maar 500 m. Heb een scootmobiel gekregen zodat ik af en toe met mijn zoontje op pad kan. Vandaag voor het eerst acupentuur gehad om te kijken of de pijn daarmee wat kan verminderen. De arts zit zelf ook met de handen in het haar. Of ik ooit van de pijn af kom is de vraag. De kans van slagen was 61%en het zou me niet verbazen dat ik weer bij die 39% zit. Pijn bestrijding zou dan nog kunnen maar de vorige behandelingen werkte bij mij maar 2 uur. Ik zou na drie maanden weer vollop aan het werk kunnen, maar dat zie ik echt niet gebeuren.Ik hoef me trouwens niet zoveel zorgen meer te maken over mijn baan. Door de fouten die ze hebben gemaakt door zich niet aan de wet van poortwachter te houden moeten zijn max een jaar langer doorbetalen. Dus hoef ik daar niet meer over wakker te liggen. Ik vind het geestelijk steeds zwaarder worden. Je wil zo graag verder maar je lichaam protesteert. Ik lig nog heel veel. Kunnen we niet iets anders aanmaken via fb of iets. Omdat we maar met een klein groepje zijn. Is misschien makkelijker en sneller reageren mogelijk. Of een app. Ik zou er wel voor open staan
Wat vinden jullie daarvan?
Groetjes Maike
Ik ben nu 9 weken verder en gaat slecht in plaats van beter. Vorige week had ik zo extreem veel pijn dat ik 100 mg morfine op een dag zat. Terwijl ik normaal rond de 60 mg zit. Zonder de morfine ben ik helemaal niks. De huisarts wil me er vanaf hebben. Gezegd dat ik dat zelf ook wil en al geprobeert had af te bouwen. Maar dat ik toen helemaal niks meer kon. 4 janauri moet ik door de ct scan en aansluitend de uitslag. Ik kan vaak niet rechtop lopen en bij fysio kan ik maar 2 keer 2 minuten op de crosstrainer en 2 keer 2 minuten fietsen. Dat was het. Wandelen lukt maar 500 m. Heb een scootmobiel gekregen zodat ik af en toe met mijn zoontje op pad kan. Vandaag voor het eerst acupentuur gehad om te kijken of de pijn daarmee wat kan verminderen. De arts zit zelf ook met de handen in het haar. Of ik ooit van de pijn af kom is de vraag. De kans van slagen was 61%en het zou me niet verbazen dat ik weer bij die 39% zit. Pijn bestrijding zou dan nog kunnen maar de vorige behandelingen werkte bij mij maar 2 uur. Ik zou na drie maanden weer vollop aan het werk kunnen, maar dat zie ik echt niet gebeuren.Ik hoef me trouwens niet zoveel zorgen meer te maken over mijn baan. Door de fouten die ze hebben gemaakt door zich niet aan de wet van poortwachter te houden moeten zijn max een jaar langer doorbetalen. Dus hoef ik daar niet meer over wakker te liggen. Ik vind het geestelijk steeds zwaarder worden. Je wil zo graag verder maar je lichaam protesteert. Ik lig nog heel veel. Kunnen we niet iets anders aanmaken via fb of iets. Omdat we maar met een klein groepje zijn. Is misschien makkelijker en sneller reageren mogelijk. Of een app. Ik zou er wel voor open staan
Wat vinden jullie daarvan?
Groetjes Maike
woensdag 21 december 2016 04:29
Balen voor je eindstation! Bij mij is het ook begonnen met een hernia, de neuroloog was er van overtuigd dat ik geen hernia had, kreeg dus beslist geen mri er werd alleen een foto gemaakt.
Flink bewegen werd er gezegd. Zo,n 2 jaar later, jaren van veel pijn en ellende, soms zo erg dat ik gillend op de bank lag en me niet meer kon bewegen, ben ik teruggegaan. Dit keer wel een mri, niet omdat de neuroloog dacht dat het Dit keer wel een hernia was, dit vertelde ze me. Groot was de verbazing bij haar dat er wel een zat, buiten dat had ik nu ook een black disk wat veel pijn gaf.
Ik ben in 2006 aan een hernia op de l5 s1 geopereerd, revalideren lukte niet, zoveel pijn, ik kon niks. Ziekenhuis wilde me naar de pijnpoli sturen, wilde ik niet. Ik heb me in laten schrijven bij de maartenskliniek. Heb daar een spondylodese gehad,via de buik is de rug vastgezet met een cage ,schroeven en bot uit m'n bekken. Ging even iets beter, later weer minder. Bleek dat het bot niet was aangegroeid. Miss zou dat bij jou dit ook kunnen zijn? Of hebben ze hier al naar gekeken?
Ik ben in 2009 via de rug vastgezet, toen is ook osteoporose vastgesteld. Het lopen is een stuk verbeterd alleen ben ik niet van de zenuwpijn af. Het vervelendste is dat ik niet meer kan zitten, binnen 5 minuten heb ik erge zenuwpijn in m'n been, ook heb ik een soort sleepbeen als ik langer op ben. Neem nog steeds oxycontin in. In 2012 heb ik een neurostimulator geïmplanteerd gekregen, niet niks hoor, weer operaties maar ik ben er toch blij mee, het onderbreekt de pijnprikkel naar de hersenen. Helpen tegen de pijn in de rug doet het niet. Osteoporose en schroeven is natuurlijk niet zo,n goede combi er is me ook verteld dat de boel los zal gaan zitten in de toekomst, maar goed we zien dan wel.
Ik ben gelukkig wel positief ingesteld, lig veel, loop korte stukjes. Gelukkig zijn mijn kinderen een stuk ouder dan jou zoontje. Moeilijk hoor voor je, hopelijk komt er iets uit het onderzoek in januari! Veel sterkte in ieder geval!
Flink bewegen werd er gezegd. Zo,n 2 jaar later, jaren van veel pijn en ellende, soms zo erg dat ik gillend op de bank lag en me niet meer kon bewegen, ben ik teruggegaan. Dit keer wel een mri, niet omdat de neuroloog dacht dat het Dit keer wel een hernia was, dit vertelde ze me. Groot was de verbazing bij haar dat er wel een zat, buiten dat had ik nu ook een black disk wat veel pijn gaf.
Ik ben in 2006 aan een hernia op de l5 s1 geopereerd, revalideren lukte niet, zoveel pijn, ik kon niks. Ziekenhuis wilde me naar de pijnpoli sturen, wilde ik niet. Ik heb me in laten schrijven bij de maartenskliniek. Heb daar een spondylodese gehad,via de buik is de rug vastgezet met een cage ,schroeven en bot uit m'n bekken. Ging even iets beter, later weer minder. Bleek dat het bot niet was aangegroeid. Miss zou dat bij jou dit ook kunnen zijn? Of hebben ze hier al naar gekeken?
Ik ben in 2009 via de rug vastgezet, toen is ook osteoporose vastgesteld. Het lopen is een stuk verbeterd alleen ben ik niet van de zenuwpijn af. Het vervelendste is dat ik niet meer kan zitten, binnen 5 minuten heb ik erge zenuwpijn in m'n been, ook heb ik een soort sleepbeen als ik langer op ben. Neem nog steeds oxycontin in. In 2012 heb ik een neurostimulator geïmplanteerd gekregen, niet niks hoor, weer operaties maar ik ben er toch blij mee, het onderbreekt de pijnprikkel naar de hersenen. Helpen tegen de pijn in de rug doet het niet. Osteoporose en schroeven is natuurlijk niet zo,n goede combi er is me ook verteld dat de boel los zal gaan zitten in de toekomst, maar goed we zien dan wel.
Ik ben gelukkig wel positief ingesteld, lig veel, loop korte stukjes. Gelukkig zijn mijn kinderen een stuk ouder dan jou zoontje. Moeilijk hoor voor je, hopelijk komt er iets uit het onderzoek in januari! Veel sterkte in ieder geval!
woensdag 21 december 2016 04:35
Hoi eindstation, wat heftig dat je nog zoveel pijn hebt 9 weken na de operatie. Wat zegt de chirurg ervan? Is er al eerder een controlefoto gemaakt om te kijken of de operatie goed gegaan is en de schroeven op hun plek zitten? Wat voor operatie heb je gehad? Waarom een ct-scan en geen mri? Op de mri is veel meer en duidelijker te zien, de zenuw en de weke delen bijvoorbeeld en de ct scan is direct na de operatie gemaakt ter controle als het goed is.... Sterkte!
woensdag 21 december 2016 08:07
Heey,
Ik reageer later even op jullie allemaal. Wat een heftige verhalen weer
Had zo graag een succesverhaal gelezen.
Ik ga in de ochtend naar de arts, ben het zo zat. Heb het gevoel dat er iets niet goed zit. Dus ben benieuwd.
Ik vind het trouwens een goed plan van een facebook groep! Is toch iets anoniemer.
Ik reageer later even op jullie allemaal. Wat een heftige verhalen weer
Had zo graag een succesverhaal gelezen.
Ik ga in de ochtend naar de arts, ben het zo zat. Heb het gevoel dat er iets niet goed zit. Dus ben benieuwd.
Ik vind het trouwens een goed plan van een facebook groep! Is toch iets anoniemer.
woensdag 21 december 2016 15:00
Hey.
Ik heb idd een foto gehad en de uitslag was goed. De schroeven enz zaten allemaal goed. Ik zou een ct krijgen omdat dat nog duidelijker was volgens de arts. Hij zit ook met de handen in het haar omdat de pijnbestrijding des tijds ook niet hielp. Wat klote zeg cats. Hopelijk kunnen ze er wat aan doen. Heb gehoord dat ze dat wel weg kunnen halen maar dat je natuurlijk op een andere plek weer littekenweefsel krijgt.
Ik zal eens even kijken of ik op fb een site kan aanmaken en geef jullie straks even door of het gelukt is en bij welke site je je kunt aanmelden als je dat wil
Ik heb idd een foto gehad en de uitslag was goed. De schroeven enz zaten allemaal goed. Ik zou een ct krijgen omdat dat nog duidelijker was volgens de arts. Hij zit ook met de handen in het haar omdat de pijnbestrijding des tijds ook niet hielp. Wat klote zeg cats. Hopelijk kunnen ze er wat aan doen. Heb gehoord dat ze dat wel weg kunnen halen maar dat je natuurlijk op een andere plek weer littekenweefsel krijgt.
Ik zal eens even kijken of ik op fb een site kan aanmaken en geef jullie straks even door of het gelukt is en bij welke site je je kunt aanmelden als je dat wil
