Lijf & Lijn
alle pijlers
Fitness hoepel
zaterdag 21 januari 2017 22:22
zaterdag 21 januari 2017 22:29
http://www.decathlon.nl/f ... Ii5kO-W1NECFYUp0wodm8UBeA
Zoiets? (staat geen gewicht bij, dus ik weet niet of het de goeie is). Decathlon heeft naast de website ook een aantal fysieke winkels en via de website kun je de voorraad in de fysieke winkels bekijken.
Zoiets? (staat geen gewicht bij, dus ik weet niet of het de goeie is). Decathlon heeft naast de website ook een aantal fysieke winkels en via de website kun je de voorraad in de fysieke winkels bekijken.
zondag 22 januari 2017 01:04
Alsjeblieft koop geen fitnesshoepel!!! Je kunt er behalve rondjes om je middel zo weinig mee. Een volwassen maat beginnershoepel is fijner, daar kun je langer dan 15 minuten mee hoepelen zonder blauwe plekken, je verbrand er minstens net zoveel calorieen mee en je kunt ermee dansen en het ook op andere plekken van je lijf gebruiken. Als je je regio geeft, kan ik je wel naar iemand verwijzen die ze maakt. Of online op hoopityourself.nl, dehoepelwinkel.nl ed.
zondag 22 januari 2017 01:39
zo licht mogelijk is ook niet fijn, dat is lastiger hoepelen in het begin omdat het sneller ronddraait en je niet goed aanvoelt wanneer je je hoepel een zetje moet geven met je buik. Ga voor iets rond de 400-700 gram en koop er een bij iemand die ze zelf maakt of de hoopnotica 6 delige hoop van hoopnotica bij sportbay. Kies een diameter ergens net onder je navel tot je borsten vanaf de vloer. Heb je veel buikspek, ga dan liever voor een wat grotere hoepel dus meer richting borsthoogte; ben je smal, ga dan voor iets onder je navel.
zondag 22 januari 2017 20:50
quote:MissAnnemarije schreef op 22 januari 2017 @ 19:05:
Ik heb de mijne gewoon gekocht bij Bol.com. Erg blij mee, goed voor de buikspieren!
Ja ik ga flink aan de slag voor mooie buikspieren!
Na 2 kinderen mag het wel wat strakker, ben slank maar mijn buik is nooit meer mooi plat geweest dus daar ga ik voor
Ik heb de mijne gewoon gekocht bij Bol.com. Erg blij mee, goed voor de buikspieren!
Ja ik ga flink aan de slag voor mooie buikspieren!
Na 2 kinderen mag het wel wat strakker, ben slank maar mijn buik is nooit meer mooi plat geweest dus daar ga ik voor
zondag 22 januari 2017 22:10
dinsdag 24 januari 2017 12:54
http://www.hoelahoepwinke ... oelahoeps-hoepels-kopen/8
Ik heb deze (de 2e), de roze zonder bobbeltjes, want dat leek me niet fijn.
Het deed best pijn in het begin, maar later ging het steeds beter en kon ik het langer volhouden..
Maar nu een dik jaar verder, staat die in het hoekje te verstoffen en train ik alleen nog maar in sportschool..
Dus voor mij was het uiteindelijk een miskoop omdat ik hem weinig gebruik, maar verder beviel die goed.
Ik heb deze (de 2e), de roze zonder bobbeltjes, want dat leek me niet fijn.
Het deed best pijn in het begin, maar later ging het steeds beter en kon ik het langer volhouden..
Maar nu een dik jaar verder, staat die in het hoekje te verstoffen en train ik alleen nog maar in sportschool..
Dus voor mij was het uiteindelijk een miskoop omdat ik hem weinig gebruik, maar verder beviel die goed.
