Lijf & Lijn
alle pijlers
Ladies Run Rdam
maandag 10 april 2017 19:01
Hoi,
Ik heb me ingeschreven voor de ladies run, een goede stok achter de deur om het hardlopen op te pakken.
Ik bootcamp 3x per week, daar hardloop ik ook stukjes maar geen kilometers achter elkaar.
Nog 60 dagen om voor 5km te trainen.
Morgen ga ik beginnen, vanavond bootcamp.
Hopelijk lukt het mij! Nog meer die meedoen? Hoe train jij?
Ik heb me ingeschreven voor de ladies run, een goede stok achter de deur om het hardlopen op te pakken.
Ik bootcamp 3x per week, daar hardloop ik ook stukjes maar geen kilometers achter elkaar.
Nog 60 dagen om voor 5km te trainen.
Morgen ga ik beginnen, vanavond bootcamp.
Hopelijk lukt het mij! Nog meer die meedoen? Hoe train jij?
maandag 10 april 2017 20:29
maandag 10 april 2017 21:29
@ Marels, 11 juni is het! De City run lijkt mij ook super leuk, wil ik volgend jaar ook aan meedoen!
Ik ga voor de 5km, dat is al heel wat voor iemand die hardlopen het altijd heeft gehaat!
Ik heb ook de evy app, ik ga eerst maar een kijken hoever ik kom en dan weet ik een beetje met welke les ik moet beginnen.
Ik heb 3 maanden geleden de eerste 2 lessen van de evy app gedaan en toen ben ik begonnen met 3x per week bootcampen. Een vriendin heb ik ook weten overhalen, Heb ook gelijk als doel gesteld onder de 30min en het liefst onder de 27min. Maar eerst maar eens gaan trainen ervoor, hopelijk valt dat nog in te plannen naast 3x per week bootcamp en gaat het niet teveel voor mn beentje worden.
Ik ga voor de 5km, dat is al heel wat voor iemand die hardlopen het altijd heeft gehaat!
Ik heb ook de evy app, ik ga eerst maar een kijken hoever ik kom en dan weet ik een beetje met welke les ik moet beginnen.
Ik heb 3 maanden geleden de eerste 2 lessen van de evy app gedaan en toen ben ik begonnen met 3x per week bootcampen. Een vriendin heb ik ook weten overhalen, Heb ook gelijk als doel gesteld onder de 30min en het liefst onder de 27min. Maar eerst maar eens gaan trainen ervoor, hopelijk valt dat nog in te plannen naast 3x per week bootcamp en gaat het niet teveel voor mn beentje worden.