Psyche
alle pijlers
Dagenlang in bed liggen en niks doen.
vrijdag 4 juli 2014 12:43
vrijdag 4 juli 2014 12:45
vrijdag 4 juli 2014 12:50
vrijdag 4 juli 2014 12:59
quote:lily-rose2014 schreef op 04 juli 2014 @ 12:57:
Waarom werk je niet omga je naar schoolIk heb verleden met depressies en allerlei dingen krijg daar wel therapie voor. Heb nooit een opleiding afgemaakt geen enkele. Ben al op mijn 15e van school gegaan. Heb ook weinig werkervaring als in leeg cv. Dus eerste stap is nu vrijwilligerswerk daar heb ik volgende week gesprek over.
Waarom werk je niet omga je naar schoolIk heb verleden met depressies en allerlei dingen krijg daar wel therapie voor. Heb nooit een opleiding afgemaakt geen enkele. Ben al op mijn 15e van school gegaan. Heb ook weinig werkervaring als in leeg cv. Dus eerste stap is nu vrijwilligerswerk daar heb ik volgende week gesprek over.
Cookies
vrijdag 4 juli 2014 13:02
vrijdag 4 juli 2014 13:04
Maak een dagplanning, de avond er voor.
Dus vanavond maak je een lijstje van wat je morgen gaat doen.
Streep af wat je gedaan hebt. 's Avonds kijk je met voldoening naar je lijstje en maak je er één voor de dag erna.
Dus:
* opstaan
* douchen
* wc schoonmaken
* uitzoeken welke cursus ik wil gaan doen
* moeder bellen
* één keer het blok om lopen
* kattenbak verschonen
En iedere dag probeer je het lijstje wat uitdagender te maken.
Ik ben ook niet van de sociale, maar heb mezelf wel eens de opdracht gegeven om een maand lang iedere dag iets tegen een wildvreemde te zeggen.
Dus vanavond maak je een lijstje van wat je morgen gaat doen.
Streep af wat je gedaan hebt. 's Avonds kijk je met voldoening naar je lijstje en maak je er één voor de dag erna.
Dus:
* opstaan
* douchen
* wc schoonmaken
* uitzoeken welke cursus ik wil gaan doen
* moeder bellen
* één keer het blok om lopen
* kattenbak verschonen
En iedere dag probeer je het lijstje wat uitdagender te maken.
Ik ben ook niet van de sociale, maar heb mezelf wel eens de opdracht gegeven om een maand lang iedere dag iets tegen een wildvreemde te zeggen.
vrijdag 4 juli 2014 13:10
https://www.coursera.org/ voor gratis vakken van universiteiten.
Ben je lid van de bieb? Dan zou je ook nog gewoon een lijst kunnen maken van boeken die je graag wil lezen, en dan iedere week er 2-3 halen. Die lees je uit, en dan ga je weer naar de bieb en haal je de volgende 2-3 boeken.
Of leer jezelf uitgebreid koken! Eten moet je toch, dus dan kun je net zo goed iets bijzonders of extra lekkers maken, toch?
Ook leuk: plantjes kopen en die in je tuin of op het balkon zetten. Of je eigen kruiden gaan kweken, of aardbeien, tomaten...
Ben je lid van de bieb? Dan zou je ook nog gewoon een lijst kunnen maken van boeken die je graag wil lezen, en dan iedere week er 2-3 halen. Die lees je uit, en dan ga je weer naar de bieb en haal je de volgende 2-3 boeken.
Of leer jezelf uitgebreid koken! Eten moet je toch, dus dan kun je net zo goed iets bijzonders of extra lekkers maken, toch?
Ook leuk: plantjes kopen en die in je tuin of op het balkon zetten. Of je eigen kruiden gaan kweken, of aardbeien, tomaten...
vrijdag 4 juli 2014 13:11
Als ik jou was, zou ik een cursus buitenshuis doen juist.
Anders blijf je in het patroon van binnenblijven zitten.
Ik zou bijvoorbeeld ook m'n bedrijf vanuit huis kunnen doen. Maar dat zou er al snel voor zorgen ik niet gedwongen wordt dagelijks naar buiten te gaan. Voor je het weet kom ik dagenlang m'n huis niet uit en dan wordt dat een steeds groter ding.
Anders blijf je in het patroon van binnenblijven zitten.
Ik zou bijvoorbeeld ook m'n bedrijf vanuit huis kunnen doen. Maar dat zou er al snel voor zorgen ik niet gedwongen wordt dagelijks naar buiten te gaan. Voor je het weet kom ik dagenlang m'n huis niet uit en dan wordt dat een steeds groter ding.
vrijdag 4 juli 2014 13:13
