Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
donderdag 3 november 2016 om 21:33
Ma: tikka massala
Di: kippensoep vooraf, rijst met gehakt-broccoli-paprika (mocht elders aanschuiven)
Wo: runderchipolata, spinazie, gebakken aardappelwedges
Do: snijbonenstamppotje met vegetarische rookworst
Vr: kedgeree met makreel
Za: geroosterde spruiten uit de oven met pecannoten, tijm, ricotta & aardappelen
Zo: man en kind eten kung pao chicken, ik ben elders
Di: kippensoep vooraf, rijst met gehakt-broccoli-paprika (mocht elders aanschuiven)
Wo: runderchipolata, spinazie, gebakken aardappelwedges
Do: snijbonenstamppotje met vegetarische rookworst
Vr: kedgeree met makreel
Za: geroosterde spruiten uit de oven met pecannoten, tijm, ricotta & aardappelen
Zo: man en kind eten kung pao chicken, ik ben elders
No water tastes like lemonade
zondag 6 november 2016 om 11:33
Maandag: Sperziebonen, gekruide krieltjes en kippenpoten uit de oven
Dinsdag: Andijviestamppot met rookworst
Woensdag: Broodje hamburger met sla en gebakken ui
Donderdag: Vispakketje uit de oven met tomaat en courgette & rijst
Vrijdag: Erwtjes, aardappel gratin & tartaar
Zaterdag: Vriezer kliekjes
Zondag: Vriezer kliekjes
Dinsdag: Andijviestamppot met rookworst
Woensdag: Broodje hamburger met sla en gebakken ui
Donderdag: Vispakketje uit de oven met tomaat en courgette & rijst
Vrijdag: Erwtjes, aardappel gratin & tartaar
Zaterdag: Vriezer kliekjes
Zondag: Vriezer kliekjes
zondag 6 november 2016 om 17:04
zondag 6 november 2016 om 17:14
Geen idee wat komende week. Hierbij dus het lijstje van afgelopen week.
Maandag: Gekookte aardappelen, spinazie, fishsticks
Dinsdag: Puree met kip in estragonsaus met champignons
Woensdag: Pompoensoep
Donderdag: Rijst, paprika, courgette, gehakt
Vrijdag: Frietjes
Zaterdag: Last minute kebab gaan eten
Vanavond: Rijst met kipfilet en prinsessenbonen
Maandag: Gekookte aardappelen, spinazie, fishsticks
Dinsdag: Puree met kip in estragonsaus met champignons
Woensdag: Pompoensoep
Donderdag: Rijst, paprika, courgette, gehakt
Vrijdag: Frietjes
Zaterdag: Last minute kebab gaan eten
Vanavond: Rijst met kipfilet en prinsessenbonen
maandag 7 november 2016 om 11:02
Leuk topic! Ik heb eigenlijk altijd tekort dagen in de week om alles te kunnen eten wat ik wil 
Heb een biologisch groente en fruitpakket, en qua avondeten stem ik de planning af op datgene wat er in zit, kom daarmee tot zo'n 4 of 5 maaltijden en de overige 2 tot 3 zijn gewoon waar ik op dat moment zin in heb.
Planning voor deze week is als volgt:
Ma: spitskool met kip en sesam
Di: linzensalade met geitenkaas
Wo: sajoerboontjes met rendang
Do: ravioliovenschotel met mascarpone
Vrij: brietortilla
Za: makreelsalade
Zo: waarschijnlijk een heerlijke guilty pleasure via Thuisbezorgd of de lokale toko
Heb een biologisch groente en fruitpakket, en qua avondeten stem ik de planning af op datgene wat er in zit, kom daarmee tot zo'n 4 of 5 maaltijden en de overige 2 tot 3 zijn gewoon waar ik op dat moment zin in heb.Planning voor deze week is als volgt:
Ma: spitskool met kip en sesam
Di: linzensalade met geitenkaas
Wo: sajoerboontjes met rendang
Do: ravioliovenschotel met mascarpone
Vrij: brietortilla
Za: makreelsalade
Zo: waarschijnlijk een heerlijke guilty pleasure via Thuisbezorgd of de lokale toko
maandag 7 november 2016 om 14:39
Mag ik vragen hoe je die ravioliovenschotel maakt?:
Leuk topic! Ik heb eigenlijk altijd tekort dagen in de week om alles te kunnen eten wat ik wil
Planning voor deze week is als volgt:
Ma: spitskool met kip en sesam
Di: linzensalade met geitenkaas
Wo: sajoerboontjes met rendang
Do: ravioliovenschotel met mascarpone
Vrij: brietortilla
Za: makreelsalade
Zo: waarschijnlijk een heerlijke guilty pleasure via Thuisbezorgd of de lokale toko
Ik ben gek op ravioli maar ik maak het eigenlijk altijd met simpele rode saus.
maandag 7 november 2016 om 15:38
Tuurlijk! Ik hoop niet dat ik je teleurstel, want het is een ovenschotel op basis van rode saus (oftewel, tomatenblokjes met kruiden), maar echt zooo ontzettend lekker! En supersnel te maken, ook een pre! Variëren doe ik dan op basis van de soort ravioli, maar denk dat we deze schotel toch zeker eens per zoveel weken eten! Receptje is van Lekker & Simpel: http://www.lekkerensimpel ... enschotel-met-mascarpone/:
[...]
Mag ik vragen hoe je die ravioliovenschotel maakt?
maar op de foto ziet het er meer uit als de gevulde pasta uit het vers-schap, toch?
maandag 7 november 2016 om 16:49
maandag 7 november 2016 om 17:19
maandag 7 november 2016 om 18:44
maandag 7 november 2016 om 23:14
Ma: Harira met zelfgebakken flat breads
Di: pasta pesto met broccoli, courgette, pijnboompitten en parmezaanse kaas
Wo: Induaase kip curry met rijst en boontjes
Do: Shepherds pie
Vrij: teriyaki zalm met noodles, paksoi, sugar snaps, prei en sesam
Zat: beenham, appelsaus, aardpeerpuree, geroosterde wortels en pastinaak
Zo: Hachee, gekookte aardappels en rode kool met appeltjes
Di: pasta pesto met broccoli, courgette, pijnboompitten en parmezaanse kaas
Wo: Induaase kip curry met rijst en boontjes
Do: Shepherds pie
Vrij: teriyaki zalm met noodles, paksoi, sugar snaps, prei en sesam
Zat: beenham, appelsaus, aardpeerpuree, geroosterde wortels en pastinaak
Zo: Hachee, gekookte aardappels en rode kool met appeltjes
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
dinsdag 8 november 2016 om 05:02
vrijdag 11 november 2016 om 17:41
Niet aan alles toegekomen van de week, dus een paar gerechten gaan in de herkansing!
Za: Indiaas
Zo: Zalm voor mij, spareribs voor man, ovenfrites en salade
Ma: Gevulde paprika met bulgur en aubergine
Di: Omeletwraps met rucola, kip en salade
Woe: Couscous, gegrilde groente en lamsworstjes
Do: Curry met kip en veel groente (restjes)
Vr: Quiche met salade
Za: Indiaas
Zo: Zalm voor mij, spareribs voor man, ovenfrites en salade
Ma: Gevulde paprika met bulgur en aubergine
Di: Omeletwraps met rucola, kip en salade
Woe: Couscous, gegrilde groente en lamsworstjes
Do: Curry met kip en veel groente (restjes)
Vr: Quiche met salade
vrijdag 11 november 2016 om 20:00
Nee hoor, alleen wel eens in een restaurant. Ik houd wel van wild. Leuk om t gewoon te proberen als je t zit liggen. Zo heb ik laatst voor t eerst ossenwang gemaakt omdat ik t zag liggen, was ook voor herhaling vatbaar.:
[...]
Nee! Ik zag het liggen en had het nog nooit gegeten dus wilde het proberen. Voor herhaling vatbaar hoorJij?
zondag 13 november 2016 om 10:50
Ma/Di: pasta, groenten, tomatensaus en tofublokjes
Wo: Groentencurry met rijs en/of quinoa (even kijken waar ik zin in heb)
Do: Chineese kool met varkensreepjes in Teriyak-isaus voor mn broertje en ik eet er tofureepjes bij.
Vrij: noodles, nep-kip en worteltjes/sugarsnaps met agave-sciracha uit de oven.
Za: Iets eten bij de Efteling
Zo: Surinaamse Bami met pittige groenten.
Wo: Groentencurry met rijs en/of quinoa (even kijken waar ik zin in heb)
Do: Chineese kool met varkensreepjes in Teriyak-isaus voor mn broertje en ik eet er tofureepjes bij.
Vrij: noodles, nep-kip en worteltjes/sugarsnaps met agave-sciracha uit de oven.
Za: Iets eten bij de Efteling
Zo: Surinaamse Bami met pittige groenten.
Just because a certain amount is good, doesn't make a crapload great - BioLayne
zondag 13 november 2016 om 11:49
