Eten
alle pijlers
Wat eet je op dit moment? Deel 6!
dinsdag 2 juli 2013 om 19:47
Met alweer het zesde deel van "Wat eet je op dit moment" hebben we weer een nieuw thuis gevonden waarin we gezamenlijk kunnen aanschuiven aan de keukentafel voor een kopje koffie, thee, een wijntje, bar le duc (BlD), of welk drankje je ook maar wil.
Uiteraard hoort daar ook iets lekkers bij. Neem bijvoorbeeld de rocky road of het schoonvadermenu van Chocomuffin, de bladerdeeghapjes van Leentje of de selecties van lekkernijen van Lotte: voor ieder is er wat wils en iedereen mag wat meenemen.
Uiteraard zijn nieuwkomers altijd welkom om aan te schuiven, iets lekkers mee te nemen en mee te kletsen. De deur staat altijd open! Schroom niet om je verhaal met ons te delen
Proost en eet smakelijk in alweer het zesde deel!
Uiteraard hoort daar ook iets lekkers bij. Neem bijvoorbeeld de rocky road of het schoonvadermenu van Chocomuffin, de bladerdeeghapjes van Leentje of de selecties van lekkernijen van Lotte: voor ieder is er wat wils en iedereen mag wat meenemen.
Uiteraard zijn nieuwkomers altijd welkom om aan te schuiven, iets lekkers mee te nemen en mee te kletsen. De deur staat altijd open! Schroom niet om je verhaal met ons te delen
Proost en eet smakelijk in alweer het zesde deel!
dinsdag 3 september 2013 om 10:59
Goedemorgen allemaal!
Ik lag gisteravond vroeg in bed. Nu ik overdag veel actiever ben dan een tijdje geleden, ben ik 's avonds best moe, maar wel gezond moe.
Voor mijn relaxmoment een bakje perzikmoes genomen en nu ontbijt met een havermoutmuffin, snee abdijroggebrood met jonge kaas en een boerenbeschuitje met roze muisjes, glas framboos-sinaasappelsap en een kop citroenthee.
@ Elastiekje, mijn cake smaakt heerlijk! Heb deze keer een ronde cake/tulbandvorm gebakken, dat vind ik er gezelliger uitzien dan een rechte cake. De ajam paniki klinkt lekker zeg, heb het ook even genoteerd.
@ Sri, ik houd me ook graag aanbevolen voor een echt lekker nasi recept!
@ Lotte, ik had ook al zo'n vermoeden dat er iets was.
Ik lag gisteravond vroeg in bed. Nu ik overdag veel actiever ben dan een tijdje geleden, ben ik 's avonds best moe, maar wel gezond moe.
Voor mijn relaxmoment een bakje perzikmoes genomen en nu ontbijt met een havermoutmuffin, snee abdijroggebrood met jonge kaas en een boerenbeschuitje met roze muisjes, glas framboos-sinaasappelsap en een kop citroenthee.
@ Elastiekje, mijn cake smaakt heerlijk! Heb deze keer een ronde cake/tulbandvorm gebakken, dat vind ik er gezelliger uitzien dan een rechte cake. De ajam paniki klinkt lekker zeg, heb het ook even genoteerd.
@ Sri, ik houd me ook graag aanbevolen voor een echt lekker nasi recept!
@ Lotte, ik had ook al zo'n vermoeden dat er iets was.
dinsdag 3 september 2013 om 11:18
:
Dank je, Stiek, klinkt lekker! Wordt ie dan niet té sterk van smaak, aangezien er eigenlijk 200 ml water bij moet?
Lotte, ik was er al bang voor. Daarom riep ik ook. Kruip niet in een hoekje, maar praat erover. Niet per se hier (mag natuurlijk wel), maar wel met iemand. This too shall pass
Nee is zoet, pittig en plakkerig
Verder wel gewone rijst en boontjes zonder sausje ofzo, het geeft namelijk wel genoeg smaak.Lotte, groooote knuffel!!
Mocht je erover willen praten dan heb je mijn e-mailadresIk eet nu een spelboterham met filet americain peper en een pindacrunch. Met een kopje Earl Grey
dinsdag 3 september 2013 om 14:51
Een kom verse groentesoep met balletjes en 2 zuurdesem zonnepitboterhammen met kruidenroomkaas, kipfilet tuinkruiden, tomaat, komkommer en groene pesto en een glas rode druivensap.
Ik heb net chocoladekruidnoten gespot (bij Kruidvat) en kon de verleiding niet weerstaan om een zak mee te nemen.
Ik ga zo nog even naar de kapper, mijn highlights kunnen wel weer een oppepper gebruiken. Voel me ook altijd lekker opgeknapt na zo'n kappersbezoekje.
@ Lotte, ik wil nog even tegen je zeggen dat je de afgelopen tijd zo'n goede stappen vooruit hebt gezet en je zoveel sterker bent geworden zowel lichamelijk als mentaal, vergeet dat niet! Probeer te blijven geloven in je eigen kracht. En probeer goed te blijven eten en voor jezelf te zorgen, want stress kost veel energie. Indien nodig mag je me altijd mailen. Nog een keer een voor jou. Ik hoop dat je snel weer gezellig met ons meeschrijft!
@ Ach Boemie toch, ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik moet zeggen. Komt het door onze adviezen en opmerkingen gisteren? Je moet er echt vanuit gaan dat iedereen het goed bedoeld en probeert met je mee te denken en je te helpen. Ik heb soms het gevoel dat mijn woorden wat hard of streng bij je overkomen, maar merk dat ik soms ook een soort onmacht voel. Ik wil je graag helpen, maar weet niet goed hoe. Je hoeft ook echt niet aan jezelf te twijfelen, niemand vind je irritant of vervelend, integendeel, we zien je graag hier schrijven!
En als je er alleen niet meer uitkomt met "alle gedoe rondom het eten", overweeg dan toch eens om te kijken of er iemand is die je hiermee kan helpen. Je hoeft het niet alleen te doen.
Probeer eerst even tot rust te komen en hoop dat we je hier snel weer terug zien. Mijn mail staat altijd open voor je! Ook voor jou een dikke
Ik heb net chocoladekruidnoten gespot (bij Kruidvat) en kon de verleiding niet weerstaan om een zak mee te nemen.
Ik ga zo nog even naar de kapper, mijn highlights kunnen wel weer een oppepper gebruiken. Voel me ook altijd lekker opgeknapt na zo'n kappersbezoekje.
@ Lotte, ik wil nog even tegen je zeggen dat je de afgelopen tijd zo'n goede stappen vooruit hebt gezet en je zoveel sterker bent geworden zowel lichamelijk als mentaal, vergeet dat niet! Probeer te blijven geloven in je eigen kracht. En probeer goed te blijven eten en voor jezelf te zorgen, want stress kost veel energie. Indien nodig mag je me altijd mailen. Nog een keer een
voor jou. Ik hoop dat je snel weer gezellig met ons meeschrijft!@ Ach Boemie toch, ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik moet zeggen. Komt het door onze adviezen en opmerkingen gisteren? Je moet er echt vanuit gaan dat iedereen het goed bedoeld en probeert met je mee te denken en je te helpen. Ik heb soms het gevoel dat mijn woorden wat hard of streng bij je overkomen, maar merk dat ik soms ook een soort onmacht voel. Ik wil je graag helpen, maar weet niet goed hoe. Je hoeft ook echt niet aan jezelf te twijfelen, niemand vind je irritant of vervelend, integendeel, we zien je graag hier schrijven!
En als je er alleen niet meer uitkomt met "alle gedoe rondom het eten", overweeg dan toch eens om te kijken of er iemand is die je hiermee kan helpen. Je hoeft het niet alleen te doen.
Probeer eerst even tot rust te komen en hoop dat we je hier snel weer terug zien. Mijn mail staat altijd open voor je! Ook voor jou een dikke
dinsdag 3 september 2013 om 16:00
Hallo meiden, ik kom ook weer even wat van me laten horen. Ik ben 4 weken op vakantie geweest en jullie schrijven zoveel! Ik had eigenlijk het idee dat ik tekort schoot als ik alleen maar m'n eten kwam posten, maar tegelijkertijd dacht ik ook dat als ik wel probeerde op iedereen te reageren dat het dan ook weer niet goed was. Ik denk soms te veel na. En ik denk ook vooral heel goed te weten wat anderen denken.
In ieder geval wil ik Boemie, Lotte en ook Choco nog een knuffel geven.
Met eten was het bij mij een rommeltje op vakantie, maar ik begin nu weer een beetje op de goede weg te komen. Ik hoop dat ik weer helemaal in de flow kom als ik weer ga meeschrijven hier. Dus voor nu: een bak bramen. Zat een 35% kortingsticker op, dus hij moest vandaag leeg. Ga zo een kop thee zetten.
En ik wil ook chocopepernoten!
In ieder geval wil ik Boemie, Lotte en ook Choco nog een knuffel geven.
Met eten was het bij mij een rommeltje op vakantie, maar ik begin nu weer een beetje op de goede weg te komen. Ik hoop dat ik weer helemaal in de flow kom als ik weer ga meeschrijven hier. Dus voor nu: een bak bramen. Zat een 35% kortingsticker op, dus hij moest vandaag leeg.
Ga zo een kop thee zetten.En ik wil ook chocopepernoten!
dinsdag 3 september 2013 om 16:47
Heb 4 broodjes bapao kip met chilisaus en 2 glazen BlD op.
Langs de Oosterse groothandel geweest dus koelkasten, diepvriezers en voorraadkelder puilen weer uit.
Kruiden en specerijen zijn trouwens in grootverpakking echt een heel stuk goedkoper. Kook veel (qua hoeveelheden ook) en dan kom je er wel doorheen. Heb nu bijvoorbeeld 250 gram djahé (gemberpoeder) voor iets van 3,50 euro. Bij de supermarkt betaal je voor 20 gram Conimex djahé iets van 0,75 euro. Verschil per kilo: groothandel 14,00 euro en supermarkt 37,50 euro. Zo, mooi weer gerechtvaardigd dat ik bijna het hele weekgeld aan boodschappen voor volgende week er vandaag doorheen gejaagd heb.
Langs de Oosterse groothandel geweest dus koelkasten, diepvriezers en voorraadkelder puilen weer uit.
Kruiden en specerijen zijn trouwens in grootverpakking echt een heel stuk goedkoper. Kook veel (qua hoeveelheden ook) en dan kom je er wel doorheen. Heb nu bijvoorbeeld 250 gram djahé (gemberpoeder) voor iets van 3,50 euro. Bij de supermarkt betaal je voor 20 gram Conimex djahé iets van 0,75 euro. Verschil per kilo: groothandel 14,00 euro en supermarkt 37,50 euro. Zo, mooi weer gerechtvaardigd dat ik bijna het hele weekgeld aan boodschappen voor volgende week er vandaag doorheen gejaagd heb.
Saisir le jour !
dinsdag 3 september 2013 om 16:55
:
@ Lotte, ik wil nog even tegen je zeggen dat je de afgelopen tijd zo'n goede stappen vooruit hebt gezet en je zoveel sterker bent geworden zowel lichamelijk als mentaal, vergeet dat niet! Probeer te blijven geloven in je eigen kracht. En probeer goed te blijven eten en voor jezelf te zorgen, want stress kost veel energie. Indien nodig mag je me altijd mailen. Nog een keer een
Dank je wel choco, voor dit lieve stukje.
Dat geloven in mijn eigen kracht is iets waar ik toch nog wel vaak veel moeite mee heb, zeker als ik me onveilig voel in een situatie. En dat is nu bij mij op m'n werk het geval. De afgelopen weken zijn er een paar geliefde collega's van me ontslagen (geldkwestie, crisis), en dat heeft er nogal ingehakt bij me. Ik ben iemand die héél erg hecht aan structuur en het bekende, en voel me op m'n werk nu eventjes alsof ik gedropt ben in de jungle, zonder kompas.
Ik probeer wel goed voor mezelf te blijven zorgen, in die zin dat ik genoeg wil blijven eten. Dat lukt ook, maar man oh man, wat kost het me een moeite. Ik heb een knoop in m'n maag door de stress, en dan tóch blijven eten, is een dagtaak op zich.
De officemanager is heel lief voor me, en heeft me op het hart gedrukt dat er snel verbetering komt in de situatie (o.a. door veranderingen in het rooster). Ik heb vanmiddag besloten dat ik dat van haar aanneem, en merk dat het me rust geeft. Ik moet erop vertrouwen dat het goed komt.
En lekker blijven eten.
Twisted, Stiek en Mirps; bedankt voor de knuffels.
You don't have to fit into the format
dinsdag 3 september 2013 om 17:07
Boemie . Je moet doen waar je je het beste bij voelt. Ik hoop zo dat het binnenkort beter met je gaat.
Leen, Conimex sucks! Duur en niet lekker. Je hebt groot gelijk dat je naar de groothandel gaat.
Hoe ik mijn nasi maak... Dat is eigenlijk elke keer anders, het is maar net wat ik over heb of in huis heb. In elk geval kook ik de rijst de dag van tevoren. Hij moet echt koud, stijf en droog zijn, anders krijg je vieze pap.
Ik heb ooit in Bogor de nasi der nasi's gegeten, zó lekker! En daar hadden ze geniaal weinig ingegooid. Het werd me in 1 klap duidelijk dat we er hier veel te moeilijk over doen. Uitje, knoflook, preitje, eventueel wat andere groente die je over hebt maar zeker niet te veel. Eigenlijk is dat gek, want als je in Indonesië een pit in de berm spuwt, staat er twee dagen later een boom, maar ze zijn daar helemaal niet van de groenten.
Wat fladdertjes vlees of kip erdoor, lekker veel lombok, eventueel een scheutje ketjap, en als je het in huis hebt: aromat. Zijn ze daar dol op.
Nasi is daar eigenlijk veel vaker een ontbijtgerecht, gemaakt van de restjes van gisteravond (vandaar dat het brood daar zo vies is ). Dus gewoon heel simpel houden. Ik maak er dan wel vaak lekkere dingetjes bij zoals een of andere sambal goreng of een eitje of zo. Paar kroepoekjes als ik ze heb, wat uitjes... Ik krijg er al weer zin in .
Ik denk dat ik morgen ook maar weer eens langs de groothandel ga. Goed plan, Leen!
Olijf, vertel jij eens hoe je nasi maakt!
. Je moet doen waar je je het beste bij voelt. Ik hoop zo dat het binnenkort beter met je gaat.Leen, Conimex sucks! Duur en niet lekker. Je hebt groot gelijk dat je naar de groothandel gaat.
Hoe ik mijn nasi maak... Dat is eigenlijk elke keer anders, het is maar net wat ik over heb of in huis heb. In elk geval kook ik de rijst de dag van tevoren. Hij moet echt koud, stijf en droog zijn, anders krijg je vieze pap.
Ik heb ooit in Bogor de nasi der nasi's gegeten, zó lekker! En daar hadden ze geniaal weinig ingegooid. Het werd me in 1 klap duidelijk dat we er hier veel te moeilijk over doen. Uitje, knoflook, preitje, eventueel wat andere groente die je over hebt maar zeker niet te veel. Eigenlijk is dat gek, want als je in Indonesië een pit in de berm spuwt, staat er twee dagen later een boom, maar ze zijn daar helemaal niet van de groenten.
Wat fladdertjes vlees of kip erdoor, lekker veel lombok, eventueel een scheutje ketjap, en als je het in huis hebt: aromat. Zijn ze daar dol op.
Nasi is daar eigenlijk veel vaker een ontbijtgerecht, gemaakt van de restjes van gisteravond (vandaar dat het brood daar zo vies is
). Dus gewoon heel simpel houden. Ik maak er dan wel vaak lekkere dingetjes bij zoals een of andere sambal goreng of een eitje of zo. Paar kroepoekjes als ik ze heb, wat uitjes... Ik krijg er al weer zin in .Ik denk dat ik morgen ook maar weer eens langs de groothandel ga. Goed plan, Leen!
Olijf, vertel jij eens hoe je nasi maakt!
dinsdag 3 september 2013 om 17:20
Lieve Boemie, mij bekruipt ook het gevoel dat onze reacties hebben meegedragen aan je beslissing om voorlopig weg te blijven uit dit topic. Volgens mij kunnen we 1000 keer zeggen dat je alles mag vragen en we je allesbehalve vervelend vinden, maar dat beklijft op een of andere manier niet. Zo jammer dat je zo weinig zelfvertrouwen hebt. Ik heb er gisteren nog eens over nagedacht en denk eigenlijk dat jouw problematiek veel verder gaat dan onze "expertise" aan kan en wil je dan ook ter zeerste aanraden om een professional in te schakelen. Dit hoef je niet alleen op te lossen. Sterker nog, ik vrees dat je dat ook niet gaat lukken. Kies voor jezelf en kies voor hulp. En weet dat je altijd welkom bent hier
(Ik doe niet aan mailen, dus hoop dat je dit nog leest.)
Pssst Lotte, remember this line: Lotte doet alles perfect, maar ze is zó bang. En wat goed dat je besloten hebt om de officemanager te geloven, Better times are ahead
Mirps, welcome back! Voel je niet verplicht om zoveel te schrijven als wij. Hoe was je vakantie? Waarom had je moeite met eten?
Choco, leuk om te lezen dat je die relaxmomentjes zo goed doorgevoerd hebt!
Leentje, met jouw gezin kun je inderdaad wel grootverpakkingen aanschaffen. Mijn single huishouden (met bijpassend poppenhuisje) staat dat niet toe
Ik heb net weer geshred en ben een beetje aan het uitzweten. Poeh hé, wat een pittig level is dit!
OT: een blikje cola zero en een volkoren bth met Old Amsterdam
(Ik doe niet aan mailen, dus hoop dat je dit nog leest.)
Pssst Lotte, remember this line: Lotte doet alles perfect, maar ze is zó bang. En wat goed dat je besloten hebt om de officemanager te geloven, Better times are ahead
Mirps, welcome back! Voel je niet verplicht om zoveel te schrijven als wij. Hoe was je vakantie? Waarom had je moeite met eten?
Choco, leuk om te lezen dat je die relaxmomentjes zo goed doorgevoerd hebt!
Leentje, met jouw gezin kun je inderdaad wel grootverpakkingen aanschaffen. Mijn single huishouden (met bijpassend poppenhuisje) staat dat niet toe
Ik heb net weer geshred en ben een beetje aan het uitzweten. Poeh hé, wat een pittig level is dit!
OT: een blikje cola zero en een volkoren bth met Old Amsterdam
I am surrounded by morons
dinsdag 3 september 2013 om 17:24
dinsdag 3 september 2013 om 17:50
Jij ook lekker bezig, May! 
Vandaag gezellige dingen gedaan met vriendinnen. Toch fijn dat er nog wat mensen om me heen te vinden zijn die momenteel ook niet werken
Aangezien het donderdag weer een prachtige dag wordt, heb ik besloten weer lekker naar het strand te gaan
Zolang ik geen werk heb, maak ik er maar het beste van.
Vandaag gezellige dingen gedaan met vriendinnen. Toch fijn dat er nog wat mensen om me heen te vinden zijn die momenteel ook niet werken
Aangezien het donderdag weer een prachtige dag wordt, heb ik besloten weer lekker naar het strand te gaan
Zolang ik geen werk heb, maak ik er maar het beste van.
I am surrounded by morons
dinsdag 3 september 2013 om 19:31
Ik heb net meergranenpannenkoeken gegeten. Eén met spek en appelstroop en twee met appel en kaneel, de ene met suiker en de andere met appelstroop
Mijn haren zijn weer lekker blond gepimpt!
Dit verdient een dik compliment Lotte! Hoe moeilijk het ook voor je is, je doét het wel! Probeer zo door te gaan.
Probeer er vanuit te gaan dat als de officemanager zegt dat er snel verbetering in de situatie komt dat dat ook zo is. Tot die tijd is het nog even doorbikkelen en dat mag je best moeilijk vinden, dat is heel normaal.
@ Mirps, leuk dat je er weer bent! Schrijf gewoon lekker op jouw manier mee. Heb je een leuke vakantie gehad? Fijn dat je het eten nu weer een beetje op de rit hebt staan!
@ Twisted en Mayhem, jullie weten van geen ophouden met al dat geshred en gesport! Goed bezig dames!
En Twisted lekker genieten van een dagje strand hoor. Je kan nu toch niets anders doen dan het beste ervan maken. En het beste wat je op zo'n mooie zomerdag kan doen, is lekker naar het strand gaan.
Mijn haren zijn weer lekker blond gepimpt!
Dit verdient een dik compliment Lotte! Hoe moeilijk het ook voor je is, je doét het wel! Probeer zo door te gaan.
Probeer er vanuit te gaan dat als de officemanager zegt dat er snel verbetering in de situatie komt dat dat ook zo is. Tot die tijd is het nog even doorbikkelen en dat mag je best moeilijk vinden, dat is heel normaal.
@ Mirps, leuk dat je er weer bent! Schrijf gewoon lekker op jouw manier mee. Heb je een leuke vakantie gehad? Fijn dat je het eten nu weer een beetje op de rit hebt staan!
@ Twisted en Mayhem, jullie weten van geen ophouden met al dat geshred en gesport! Goed bezig dames!
En Twisted lekker genieten van een dagje strand hoor. Je kan nu toch niets anders doen dan het beste ervan maken. En het beste wat je op zo'n mooie zomerdag kan doen, is lekker naar het strand gaan.
dinsdag 3 september 2013 om 19:58
Eigenlijk kan ik jullie ook gewoon helemaal niet missen 
. En kan ik maar beter uitleggen wat er gisteren gebeurd is. Ik zat er helemaal doorheen en vriend werd boos op me omdat ik zei dat het niet goed ging. Hij heeft veel geduld gehad en ik snap ook wel dat het voor hem niet altijd te begrijpen is. Ben naar bed gegaan en in huilen uitgebarsten. Meteen contact met mijn moeder gezocht, tegen haar kan ik gewoon alles zeggen. Echt alles! Ze heeft een lange tijd met me gepraat en ook het idee naar voren gebracht om hulp te zoeken. Dat ik me daar niet voor hoef te schamen omdat er zoveel mensen zijn die wel eens hulp zoeken. Ik ga daar nu ook serieus over nadenken, wat ik wil en bij wie. Want ik heb al verschillende sessies bij diëtistes bijvoorbeeld gehad maar dat helpt me niet. Ik weet namelijk donders goed hoe het moet en wat ik moet doen, ik moet iemand hebben die op geestelijk vlak dieper op me ingaat. Die me helpt om mijn gedachten te veranderen. Daarna ben ik gelukkig in slaap gevallen maar heb een onrustige nacht gehad, ben ook doodop de laatste dagen. Vooral omdat ik zo moe word van al het gepieker. Mijn gewicht moet ik ook leren loslaten, op vakantie had ik geen weegschaal en had ik wat meer rust. Dat zoek ik nu, dat heb ik nodig. Dan maar een paar kilo meer ( zoals Choco laatst al zei: liever een paar kilo meer en onbezorgd eten dan dit ).
@ Mirps: heb je een fijne vakantie gehad? Hoe kwam het dat eten een rommel was?
@ Lotte: ik hoop dat het snel wat 'rustiger' wordt op je werk zodat je je structuur terug kunt vinden. Knap dat je probeert goed te blijven eten.
@ Twisted: je bent een lieverd hoor! Jullie opmerkingen hebben me aan het denken gezet maar zorgen er niet voor dat ik wegblijf, echt niet. Dat is meer iets van mezelf, mijn eigen onzekerheid.
@ Choco: bedankt voor je lieve berichtje . Voor de rest, zie de reactie aan Twisted.
Wat ben ik toch een raar mens, denk ik wel eens. En op mijn werk zit ik dan heel zelfverzekerd te wezen. Vanmiddag nog een gesprek met een GGZ cliënt in goede banen weten te leiden. Ik moet daar mijn vruchten maar van plukken, mijn moeder zegt dat ik trots moet zijn op mezelf.
. En kan ik maar beter uitleggen wat er gisteren gebeurd is. Ik zat er helemaal doorheen en vriend werd boos op me omdat ik zei dat het niet goed ging. Hij heeft veel geduld gehad en ik snap ook wel dat het voor hem niet altijd te begrijpen is. Ben naar bed gegaan en in huilen uitgebarsten. Meteen contact met mijn moeder gezocht, tegen haar kan ik gewoon alles zeggen. Echt alles! Ze heeft een lange tijd met me gepraat en ook het idee naar voren gebracht om hulp te zoeken. Dat ik me daar niet voor hoef te schamen omdat er zoveel mensen zijn die wel eens hulp zoeken. Ik ga daar nu ook serieus over nadenken, wat ik wil en bij wie. Want ik heb al verschillende sessies bij diëtistes bijvoorbeeld gehad maar dat helpt me niet. Ik weet namelijk donders goed hoe het moet en wat ik moet doen, ik moet iemand hebben die op geestelijk vlak dieper op me ingaat. Die me helpt om mijn gedachten te veranderen. Daarna ben ik gelukkig in slaap gevallen maar heb een onrustige nacht gehad, ben ook doodop de laatste dagen. Vooral omdat ik zo moe word van al het gepieker. Mijn gewicht moet ik ook leren loslaten, op vakantie had ik geen weegschaal en had ik wat meer rust. Dat zoek ik nu, dat heb ik nodig. Dan maar een paar kilo meer ( zoals Choco laatst al zei: liever een paar kilo meer en onbezorgd eten dan dit ).@ Mirps: heb je een fijne vakantie gehad? Hoe kwam het dat eten een rommel was?
@ Lotte: ik hoop dat het snel wat 'rustiger' wordt op je werk zodat je je structuur terug kunt vinden. Knap dat je probeert goed te blijven eten.
@ Twisted: je bent een lieverd hoor! Jullie opmerkingen hebben me aan het denken gezet maar zorgen er niet voor dat ik wegblijf, echt niet. Dat is meer iets van mezelf, mijn eigen onzekerheid.
@ Choco: bedankt voor je lieve berichtje
. Voor de rest, zie de reactie aan Twisted.Wat ben ik toch een raar mens, denk ik wel eens. En op mijn werk zit ik dan heel zelfverzekerd te wezen. Vanmiddag nog een gesprek met een GGZ cliënt in goede banen weten te leiden. Ik moet daar mijn vruchten maar van plukken, mijn moeder zegt dat ik trots moet zijn op mezelf.
dinsdag 3 september 2013 om 20:21
Boemie, jammer dat het zo gelopen is met je vriend (zal wel deels door een gevoel van onmacht komen), maar wel heel fijn om te horen dat je zo goed kunt praten met je moeder. Met een professional bedoelde ik dan ook absoluut geen diëtiste, maar een goede psycholoog. Echt hoor lieverd, na de juiste therapie ben je een ander mens. Geloof mij maar. En je mag zeker trots zijn op jezelf dat het zo goed gaat op je werk
Choco, dank je! Ik ben nu 2 weken bezig en bemerkte vanmiddag het eerste dipje. Had echt geen zin om te shredden, maar naderhand voelde ik me toch wel weer lekker. En heel vies bezweet
Ik heb vanavond weer lekker gegeten. Stukjes kipfilet laten marineren in olijfolie/ketjap/sambal/knoflook en daarna gewokt met roerbakgroente en oestersaus. Pandanrijst erbij en klaar is Twisted!
Choco, dank je! Ik ben nu 2 weken bezig en bemerkte vanmiddag het eerste dipje. Had echt geen zin om te shredden, maar naderhand voelde ik me toch wel weer lekker. En heel vies bezweet
Ik heb vanavond weer lekker gegeten. Stukjes kipfilet laten marineren in olijfolie/ketjap/sambal/knoflook en daarna gewokt met roerbakgroente en oestersaus. Pandanrijst erbij en klaar is Twisted!
I am surrounded by morons
dinsdag 3 september 2013 om 20:37
Goed plaatje Lotte! Goed van je dat je ondanks de stress wel goed blijft eten.
@Boemie, ik herken best wel veel van jou in mezelf. Ik vind het ook lastig om hoeveelheden te bepalen, wanneer is het goed, eet ik niet teveel. Fijn dat je zo goed met je moeder over alles kan praten.
@Twisted, klinkt goed je dagje strand. Inderdaad maar gewoon het beste van maken als je dan toch thuis zit.
@Iedereen die het vroeg: op vakantie was het een rommeltje omdat ik veel ongezond heb gegeten en het daarna ging compenseren, waarna ik weer honger kreeg en ging snaaien. Daarbij komt dat ik er afgelopen jaar niet erg lekker in m'n vel zat en ik blijkbaar een emotie-eter ben. Dus nogal veel aangekomen dit jaar, dat maakt me onzeker. Het ene moment denk ik: ik ga ervoor, ik ga nu echt gezond eten. Maar het volgende moment denk ik: het lukt me toch niet, dus als ik nu die hele reep chocola opeet in plaats van één stukje maakt het toch niet uit. M'n vakantie was trouwens ondanks het slechte eten heel geslaagd!
Ik forum mobiel, dus kan niet zo goed teruglezen. Even een zwaai naar de rest.
Vanavond een salade van rucola, tomaat en mozzarella met balsamicodressing gegeten met aardappeltjes uit de oven met rozemarijn en zout. Ben niet zo culinair, maar zo klinkt het best heel wat. Net nog 2 reepjes BonBonBloc gegeten en 2 handjes truffelpepernoten (met dank aan Choco). Ik hoop dat ik het daarbij kan laten voor vanavond. M'n vriend is op dit moment in het buitenland voor z'n werk, dus ben alleen thuis, dan is het toch wat lastiger om 'sterk' te zijn.
@Boemie, ik herken best wel veel van jou in mezelf. Ik vind het ook lastig om hoeveelheden te bepalen, wanneer is het goed, eet ik niet teveel. Fijn dat je zo goed met je moeder over alles kan praten.
@Twisted, klinkt goed je dagje strand. Inderdaad maar gewoon het beste van maken als je dan toch thuis zit.
@Iedereen die het vroeg: op vakantie was het een rommeltje omdat ik veel ongezond heb gegeten en het daarna ging compenseren, waarna ik weer honger kreeg en ging snaaien. Daarbij komt dat ik er afgelopen jaar niet erg lekker in m'n vel zat en ik blijkbaar een emotie-eter ben.
Dus nogal veel aangekomen dit jaar, dat maakt me onzeker. Het ene moment denk ik: ik ga ervoor, ik ga nu echt gezond eten. Maar het volgende moment denk ik: het lukt me toch niet, dus als ik nu die hele reep chocola opeet in plaats van één stukje maakt het toch niet uit. M'n vakantie was trouwens ondanks het slechte eten heel geslaagd!Ik forum mobiel, dus kan niet zo goed teruglezen. Even een zwaai naar de rest.
Vanavond een salade van rucola, tomaat en mozzarella met balsamicodressing gegeten met aardappeltjes uit de oven met rozemarijn en zout. Ben niet zo culinair, maar zo klinkt het best heel wat.
Net nog 2 reepjes BonBonBloc gegeten en 2 handjes truffelpepernoten (met dank aan Choco). Ik hoop dat ik het daarbij kan laten voor vanavond. M'n vriend is op dit moment in het buitenland voor z'n werk, dus ben alleen thuis, dan is het toch wat lastiger om 'sterk' te zijn.
dinsdag 3 september 2013 om 20:39
Ik heb net een slagroomijswafel gehad en neem straks bij de thee een plak home made appel kaneel noten cake en een schaaltje chocoladekruidnoten. En dat het pas begin september is en er deze week tropische temperaturen verwacht worden, daar zullen ze me echt niet minder door smaken, mjam, mjam, mjam!
@ Twisted, wat goed dat je ondanks geen zin doorgezet hebt en bent gaan shredden. Kijk je wel uit dat je geen zin niet met oververmoeidheid gaat verwarren (dat is één van mijn eigen valkuilen). In het laatste geval is het beter om een dag over te slaan en de volgende dag weer fit en uitgerust verder te gaan.
@ Boemie, ik ben het helemaal met Twisted eens. En onthoud dat niemand perfect is en niemand hoeft perfect te zijn. We hebben allemaal zo onze eigen onzekerheden en minder sterke kanten. En dat het rondom eten bij jou niet zo lekker gaat, zegt verder helemaal niets over wie jij verder bent, je bent daardoor echt niet minder dan een ander. Je mag ook trots zijn op jezelf dat het op je werk zo goed gaat. In jouw baan gebruik je jouw kennis, sterke punten en vaardigheden om anderen te helpen en te adviseren. Anderen hebben dan jouw hulp nodig omdat ze zelf iets niet kunnen of weten. Laat een goede psycholoog met zijn/haar kennis en vaardigheden jou ook helpen met iets waar jij hulp mee nodig hebt.
Neem anders ook even contact op met je huisarts, zodat die mee kan denken en je bepaalde psychologen kan aanbevelen.
@ Twisted, wat goed dat je ondanks geen zin doorgezet hebt en bent gaan shredden. Kijk je wel uit dat je geen zin niet met oververmoeidheid gaat verwarren (dat is één van mijn eigen valkuilen). In het laatste geval is het beter om een dag over te slaan en de volgende dag weer fit en uitgerust verder te gaan.
@ Boemie, ik ben het helemaal met Twisted eens. En onthoud dat niemand perfect is en niemand hoeft perfect te zijn. We hebben allemaal zo onze eigen onzekerheden en minder sterke kanten. En dat het rondom eten bij jou niet zo lekker gaat, zegt verder helemaal niets over wie jij verder bent, je bent daardoor echt niet minder dan een ander. Je mag ook trots zijn op jezelf dat het op je werk zo goed gaat. In jouw baan gebruik je jouw kennis, sterke punten en vaardigheden om anderen te helpen en te adviseren. Anderen hebben dan jouw hulp nodig omdat ze zelf iets niet kunnen of weten. Laat een goede psycholoog met zijn/haar kennis en vaardigheden jou ook helpen met iets waar jij hulp mee nodig hebt.
Neem anders ook even contact op met je huisarts, zodat die mee kan denken en je bepaalde psychologen kan aanbevelen.
