Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Gezondheid alle pijlers

Chronische vermoeidheid, wat kan ik nog onderzoeken?

09-10-2019 13:24 33 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Al zo'n 15 jaar heb ik terugkerende episodes van extreme vermoeidheid. In de goede periodes heb ik daar ook nog wel last van. Soms is de vermoeidheid gelinkt aan depressie, soms niet. Momenteel weer wel.
Nu zullen jullie denken, ja van depressie word je heel erg moe. Dat wist ik ook, alleen ben ik eigenlijk zo goed als uitbehandeld, dus de verhoudingen kloppen in mijn hoofd gewoon niet. Ik ben echt zo'n beetje uitgeput, heel erg down, maar ik kan geen reden ontdekken op psychisch gebied.
Daar laat ik het nog niet bij zitten, ik begin binnenkort bij een nieuwe psych om te kijken naar nieuwe ideeën. Maar toch, het blijft knagen.

Ik ben zo uitgeput, zo intens moe, zoveel lichamelijke problemen. Maar mijn reguliere bloedonderzoeken wijzen niks uit. Ik word mn hele leven al getest omdat ik altijd lichamelijk onverklaarbare klachten had, maar nooit kwam er wat uit.
Naast de intense vermoeidheid heb ik lichamelijk last van griepgevoel, hoofdpijn, krachtverlies, snel spierpijn en verzuring, voornamelijk in de benen. Verder een lage weerstand. Soms een pijnlijke opgeblazen buik na het eten. Concentratieverlies, slecht zicht als ik vermoeid ben.

Nu zit ik in het proces dat ik moet gaan accepteren dat ik echt val onder de noemer chronisch vermoeidheid syndroom. De volgende stap wordt het gebruik van anti-depressiva en een acceptatietraject in gaan via een revalidatiecentrum. Dat doet erg veel verdriet en vind ik zwaar te bevatten, omdat ik dromen heb die ik wellicht niet meer waar kan maken. Daarom wil ik nog een laatste keer onderzoeken wat het toch zou kunnen zijn.
Lichamelijk of psychisch.

Even een korte samenvatting van het psychische: Narcistische vader en moeder met narcistische trekken. Van jongs af aan onveilig gevoeld thuis, nooit lichamelijk mishandeld maar wel psychisch. Intens gepest op de basisschool, niet opgevangen door docenten en mn ouders. Me geïsoleerd gevoeld op de middelbare school. Vanaf mn 16e ouders gescheiden, bleef bij mn vader wonen. Voor alles en nog wat uitgemaakt, altijd de schuld overal van gekregen. Uit huis gegaan, veel therapie gehad, traumatherapie, CGT, relatie ouders verwerkt, contact vader verbroken, dat ook verwerkt met traumatherapie, pessotherapie en psychotherapie. En nu ga ik nog verder met traumagerichte therapie. Diagnoses: Gegeneraliseerde angststoornis, PTSS, somatisatie stoornis, dysthyme stoornis. Verder wel getest op andere zaken, maar wil dat wellicht nog eens doen.


Lichamelijk op alle reguliere dingen al getest. Bloeddruk aan de lage kant maar niet te laag, schildklier en alles wat daarbij hoort uitstekend. Allerlei andere waardes ook gewoon goed. Enige wat ik nog wel testen is B12 en lyme. B12 via het instituut en lyme via Duitsland. Liep bij de cardrioloog(voor een milde aandoening), gynaecoloog voor endometiose, KNO arts, fysiotherapie, medische psychologie, vermoeidheidspoli ziekenhuis. endocrinoloog/internist. Daarnaast acupunctuur gedaan, osteopathie, magnetiseur, yoga en nog wat alternatieve wijzes.

Ik ben me ervan bewust dat mijn lijf door vroege stress(voor mijn 3e levensjaar en daarna chronisch) chronisch verstoort kan zijn. Maar kan ik daar nog iets mee? Ik ben bij de endocrinoloog geweest om mn hormoonbalans te checken maar hij keek alleen naar de schildklier. Dat begreep ik niet helemaal, maar goed.

Dus, wat nog te doen of wat nog te proberen? Vergeef me als ik veel dingen zal afschieten, want ik heb gewoon al veel gedaan. Ik hoop dat het een beetje overzichtelijk is. En wees lief voor me, het is al zwaar genoeg en ik weet dat ik misschien eens moet stoppen met zoeken met accepteren, maar laat dit dan een onderdeel van dit proces zijn.
'Happiness is only real when shared'.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat akelig voor je, vooral omdat je graag een verklaring wil en die niet echt te vinden lijkt te zijn. Kan me dat goed voorstellen dat je graag wilt weten waardoor het komt dat je zo enorm moe bent.
Ben je onderzocht op Lyme?
Your ego is not your amigo!
Alle reacties Link kopieren Quote
wiriehorn schreef:
09-10-2019 13:29
Wat akelig voor je, vooral omdat je graag een verklaring wil en die niet echt te vinden lijkt te zijn. Kan me dat goed voorstellen dat je graag wilt weten waardoor het komt dat je zo enorm moe bent.
Ben je onderzocht op Lyme?
Nee nog niet, die staat nog op mijn lijstje. Ook om dat in Duitsland te gaan onderzoeken.
En bedankt, het is ook loodzwaar en klote, dat is ook echt een stukje rouwen om wat ik zo graag zou willen mar niet kan. En ik vraag niet zo heel veel...
'Happiness is only real when shared'.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je komt hier om advies vragen, maar mensen moeten wel reageren zoals jij wilt. Je moet geen eisen gaan stellen, want daar maak je geen vrienden mee.
Wees blij als er mensen zijn die met je mee willen denken.

Als ik het zo lees gebeurt er zoveel in jouw hoofd dat het geen wonder is dat je daar doodmoe van bent. Als je al zolang bezig bent met het zoeken naar een oorzaak, dan is acceptatie soms belangrijker dan het vinden van dé oorzaak die misschien nooit gevonden gaat worden. Weet je hoeveel tijd je al verspild hebt aan deze zoektocht? Misschien is het accepteren dat je moe bent wel de minst inspannende oplossing. Accepteer dat dit is wie je bent.
Ik weet hoe frustrerend het is om altijd moe te zijn, maar ik vond het mij erbij neerleggen de meest ontspannen optie ooit. Het niet meer hoeven vechten om weer fit te worden scheelt mij zoveel energie dat het het vinden van een mogelijke oorzaak overtreft.
Alle reacties Link kopieren Quote
Depressie hoeft geen aanwijsbare oorzaak te hebben en kan ook een chemische onbalans zijn in het hoofd. Slik je nog anti depressiva?

Ik vind het niet zo raar dat je moe bent. Je bent chronisch overbelast al vanaf heel klein.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je zou kunnen laten testen of je articaine (bestandsdeel van meest gebruikte tandartsverdoving) wel kunt afbreken.
https://www.heelbewust.com/literatuur/a ... verdoving/
Dans alsof er niemand toekijkt, schrijf alsof je elk moment geband kan worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ben je getest op vitamine tekort (b12-D)?

een vriendin van mij heeft CVS, jaren geleden heeft ze een revalidatie traject gevolgd, met succes. Het was erg zwaar en ook voor de omgeving vanalles om rekening mee te houden en aan te passen. Maar ze is er zo goed uitgekomen, het gaat nu erg goed, mits ze zich aan bepaalde dingen houd (voor structuur in de dag, met slapen, ed)
Alle reacties Link kopieren Quote
Je bent wel onder behandeling bij de cardioloog? Heb je ooit een hartecho gehad? En een meting van het NT Pro BNP?
Alle reacties Link kopieren Quote
Bij mij heeft dit geholpen : https://tre-nederland.nl/tre/
Alle reacties Link kopieren Quote
Klinkt een beetje als mijn zoektocht. Al ben ik niet extreem moe. Ik herken wel continu verkouden/griepgevoel, keelpijn, oorpijn, opgezette klieren, krachtsverlies in armen en benen, snelle verzuring in de benen.
Veel onderzoeken gehad, overal al op geprikt. Kwam niets uit.
Huisarts denkt stressgerelateerd.
Ik probeer nu sinds 3 weken echt veel rust te pakken en op tijd naar bed (hier scheelt het vaak aan bij mij. Gezond eten deed ik al. Ik ga binnenkort body stress release doen. Kennis van mij heeft dit gedaan (had veel vage klachten) en zij heeft er heel veel baat bij gehad.
Alle reacties Link kopieren Quote
viva-amber schreef:
09-10-2019 13:36
Ik vind het niet zo raar dat je moe bent. Je bent chronisch overbelast al vanaf heel klein.
Dit.

Bovendien ben je enorm aan het strijden tegen je vermoeidheid. Over chronische pijn zeggen ze weleens: lijden is pijn in het kwadraat. Oftewel de beleving van de pijn wordt vele malen erger door het lijden, veroorzaakt door verzet en het niet accepteren van de situatie.
Voor pijn kun je ook vermoeidheid invullen en dan geldt hetzelfde.
Ik denk dat je er goed aan doet om in je revalidatietraject in te zetten op acceptatie. Verzet gaat je situatie niet veranderen, maar kan wel van invloed zijn op je algehele gestel en daarmee extra belastend voor je vermoeidheid. Een andere insteek kan een andere/positievere uitkomst geven, zelfs al kun je dat nu niet geloven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat heb je al gedaan op het gebied van voeding?

https://www.topics.nl/-vermoeid-hoofdpi ... ent=topics
Alle reacties Link kopieren Quote
@Hatchi, ik weet niet zo goed hoe ik me er dan bij neer moet leggen. Momenteel accepteer ik het, in die zin dat ik thuis zit, niet werk oid. Ik probeer voor mezelf een goed ritme te vinden, maar het lukt niet om heel veel te doen. Dus chill ik m op de bank. Ik zorg er we voor dat ik iedere dag rond dezelfde tijd mn bed uit ga, me omkleed en ga ontbijten etc. Ik probeer in die zin goed voor mezelf te zorgen. Er staat nog een studie op de afronding, maar het speelt nu ook in mijn hoofd dat ik dat misschien niet ga halen en dat geeft wel heel veel rust. Dat ik dat niet perse moet van mezelf.
Betreft mijn hart, ja ik ben heel uitgebreid onderzocht.

Viva-amber: daar ben ik me van bewust, daarom ga ik weer met ad beginnen. Moest nog even de schildklieronderzoeken afwachten. Maandag ga ik er mee beginnen.
En ik ben me ervan bewust dat ik idd chronisch belast ben. Daarom vind ik het ook niet raar dat ik zo moe ben.

Rebulletje: DAt ga ik eens onthouden samen met het B12 onderzoek.

Bieslookje: Zoals ik zei ga ik dat nog onderzoeken. Ik ben er sowieso meerdere keren op geprikt en bij de reguliere huisarts kwamen er geen afwijkingen uit, maar ik ben er nu achter dat dat niet altijd goed is.

Pipootje, voor mij iets te ver van mijn bed show, maar ik hou het in mn achterhoofd.

Flomy, jij ook sterkte ermee.

Sikkepit, dat is ook moeilijk te geloven soms, omdat ik dan zo moe ben. Dan ga ik rumineren en zie ik niet meer in hoe dit ooit beter kan worden.

Dansenindewind: Heb al een paar keer met een dietiste gekeken naar voeding, zoals geen suiker, geen lactose etc. Dat deed niet echt iets. Helaas.

Bedankt voor de reacties tot nu toe :)
'Happiness is only real when shared'.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik loop ook al jaren met vermoeidheidsklachten en slasproblemen. Ben nu door gestuurd naar de vermoeidheidskliniek. Zit nog in de intakefase dus ik kan je nog geen resultaat vertellen. Maar wellicht kunnen zij wat voor je betekenen
Ik kreeg voor minder ernstige, maar soms vergelijkbare, klachten een auto-immuunziekte aan mijn broek.

Het vervelende is dat niemand discipline-overstijgend naar je kijkt, maar zodra je niet (genoeg) mankeert op hun vakgebied ze je weer weg sturen. Pas als je iets krijgt dat precies in hun straatje past, zijn klachten A, B, C en D die eerder door anderen werden afgedaan als 'niets/geen idee/psychisch/teveel gedaan' ineens van belang.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik reageer straks even, nu werk, maar heeeeeeeel herkenbaar!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou inderdaad je B12 eens na laten kijken. En lid worden op Facebook van b12 de vergeten ziekte.
Heeft mijn klachten met 75% verbeterd.
Alle reacties Link kopieren Quote
Keerzoveel schreef:
09-10-2019 14:44
Ik zou inderdaad je B12 eens na laten kijken. En lid worden op Facebook van b12 de vergeten ziekte.
Heeft mijn klachten met 75% verbeterd.
Dit!!!!
Echt doen. Lees je goed in en laat nogmaals je bloed prikken volgens hun advies.
Het is beter een kaars aan te steken, dan de duisternis te vervloeken ~ In loving memory of AnnA.
Alle reacties Link kopieren Quote
En sterkte :hug:
Het is beter een kaars aan te steken, dan de duisternis te vervloeken ~ In loving memory of AnnA.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ben je al naar het NKCV geweest? Daar zou je een soort van revalidatietraject in kunnen gaan, Fitnet heet dat. Daar hebben best veel mensen baat bij.

Verder snap ik niet dat je niet eerder onderzocht bent op Lyme en B12.
Alle reacties Link kopieren Quote
pamelacourson schreef:
09-10-2019 14:53
Ben je al naar het NKCV geweest? Daar zou je een soort van revalidatietraject ik kunnen gaan, Fitnet heet dat. Daar hebben best veel mensen baat bij.

Verder snap ik niet dat je niet eerder onderzocht bent op Lyme en B12.
Potverdikkie, dat klinkt wel goed zeg. Alleen jammer dat ik er niet in de buurt woon, ook niet bij Nijmegen. Dus dat is even het overwegen waard.
Tja, dat is niet zo raar hoor, ik ben er wel op getest, maar niet uitgebreid zeg maar. Ik ga zelf mn bloedtesten opvragen en kijken of ik daar zelf wat me kan. Idd via de fb groot van B12.
'Happiness is only real when shared'.
Alle reacties Link kopieren Quote
.
-akeleila- wijzigde dit bericht op 16-10-2019 16:51
99.88% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat moe zijn en de lichamelijke klachten zijn zo herkenbaar. Allemaal te wijten aan vitamine D tekort. Zelfs ontstoken tandvlees en pijn bij heet of koud eten en drinken.
Nu met extra D, 1 grote ampul per maand en elke dag een kleine capsule voel ik me prima en zijn al mijn klachten verdwenen.
Alle reacties Link kopieren Quote
totallyfree schreef:
09-10-2019 14:59
Potverdikkie, dat klinkt wel goed zeg. Alleen jammer dat ik er niet in de buurt woon, ook niet bij Nijmegen. Dus dat is even het overwegen waard.
Je zou zoiets kunnen volgen via internet, dan hoef je er maar 1 of 2 keer naartoe. Het is in ieder geval de moeite waard om te onderzoeken of je ervoor in aanmerking komt.
Alle reacties Link kopieren Quote
https://www.zorgkaartnederland.nl/zorgi ... waardering

Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven