Gezondheid
alle pijlers
Hier praten we (oa) over leven met pijn
dinsdag 12 januari 2016 om 15:19
Na ruim 3000 berichten is het weer tijd voor een nieuw topic.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van dit leven. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Nieuwelingen komen regelmatig aanwaaien en zijn altijd welkom. Om mee te praten of voor vragen/opmerkingen. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect naar elkaar toe"
Hier is de link naar ons vorige topic, waarin ook weer een link staat naar het vorige topic waarin ook weer een link staat, geloof ik.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van dit leven. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Nieuwelingen komen regelmatig aanwaaien en zijn altijd welkom. Om mee te praten of voor vragen/opmerkingen. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect naar elkaar toe"
Hier is de link naar ons vorige topic, waarin ook weer een link staat naar het vorige topic waarin ook weer een link staat, geloof ik.
Later is nu
woensdag 14 september 2016 om 10:05
Haha, zie al dat zoon niet de enige is met blunders op ov- gebied.
Ik heb hooguit een keer mijn gymspullen in de trein laten liggen.
En een keer een station te laat uitgestapt.
Dreamer, vind je het niet veel te warm om te sporten?
Moet er echt niet aan denken.
Nou, ik ga zoon weer bij trein afzetten en dan door om boodschappen. In de winkels is het lekker koel.
Ik heb hooguit een keer mijn gymspullen in de trein laten liggen.
En een keer een station te laat uitgestapt.
Dreamer, vind je het niet veel te warm om te sporten?
Moet er echt niet aan denken.
Nou, ik ga zoon weer bij trein afzetten en dan door om boodschappen. In de winkels is het lekker koel.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 14 september 2016 om 11:53
Haah ik heb iets heel leuks gevonden.
Bij mij in de straat staat een pand wat iets weghad van een buurtcentrum, maar creatiever.
Ben er vandaag naar binnen gegaan. Het blijkt een buurtinitatief te zijn door bewoners zelf in een antikraakpand. Een keer in de week kun je er komen eten, ze houden knutselmiddagen voor kinderen maar ook voor volwassen. En het is allemaal nog opstartend en op vrijwilligersbasis en precies wat ik nodig heb. Een plek voor sociale contacten en waar ik zelf ook nog een steentje bij kan dragen.
Bij mij in de straat staat een pand wat iets weghad van een buurtcentrum, maar creatiever.
Ben er vandaag naar binnen gegaan. Het blijkt een buurtinitatief te zijn door bewoners zelf in een antikraakpand. Een keer in de week kun je er komen eten, ze houden knutselmiddagen voor kinderen maar ook voor volwassen. En het is allemaal nog opstartend en op vrijwilligersbasis en precies wat ik nodig heb. Een plek voor sociale contacten en waar ik zelf ook nog een steentje bij kan dragen.
woensdag 14 september 2016 om 12:30
Oh wat leuk, YellowLemon!
Ja, Lientje, sporten was warm, maar zó lekker.
(en ik dacht aan Spanje, waar 4600 mensen met die hitte een wk hielden in een hal 
)
Ik heb vanmorgen gewoon al m'n 10000 stappen gedaan + nog 1400! Eerst koffieochtend, toen hond naar de trimster, hup naar de winkels, naar huis (hoorde ik ambulance rond de tijd dat dochter weer naar huis moest van haar vrijwilligerswerk, gelukkig appte ze me net op dat moment) en weer naar de trimster.
De rest van de dag mag ik zitten, liggen en weer zitten
Ja, Lientje, sporten was warm, maar zó lekker.
(en ik dacht aan Spanje, waar 4600 mensen met die hitte een wk hielden in een hal )Ik heb vanmorgen gewoon al m'n 10000 stappen gedaan + nog 1400! Eerst koffieochtend, toen hond naar de trimster, hup naar de winkels, naar huis (hoorde ik ambulance rond de tijd dat dochter weer naar huis moest van haar vrijwilligerswerk, gelukkig appte ze me net op dat moment) en weer naar de trimster.
De rest van de dag mag ik zitten, liggen en weer zitten
Later is nu
woensdag 14 september 2016 om 12:42
woensdag 14 september 2016 om 12:46
woensdag 14 september 2016 om 12:48
Ik vind deze paarse wel heel erg mooi, heb er bijna spijt van dat ik er al ééntje heb ![;-]](https://forum.viva.nl/smilies/79_wink.gif)
Voordeel van deze is dat het zowel clipon als armbandje is. Ik heb dit merk, maar een ander soort. Bevalt goed.
Dan heb je hier nog een review van een blog dat ik volg. Sugarframe goedkoper en meet ook hartslag.
Voordeel van deze is dat het zowel clipon als armbandje is. Ik heb dit merk, maar een ander soort. Bevalt goed. Dan heb je hier nog een review van een blog dat ik volg. Sugarframe goedkoper en meet ook hartslag.
Later is nu
woensdag 14 september 2016 om 12:50
Als ik er niet echt m'n best voor doe, maar wel rekening mee houd, zit ik rond de 6000 stappen. Vandaag is echt een unicum en als ik sport kom ik er ook meestal wel aan.
Die op m'n telefoon telde ook als ik fietste en de telefoon in m'n jaszak had. Tas weet ik niet. Maar de telefoon ligt ook heel vaak ergens, dus is sowieso niet handig. Ik ben echt heel blij met m'n stappenteller. Zo'n ochtend als vanmorgen is wel heel erg overdreven, verder
Heb trouwens bij de winkel ook een regenjasje gekocht, zodat ik ook met regen kan blijven lopen.
Die op m'n telefoon telde ook als ik fietste en de telefoon in m'n jaszak had. Tas weet ik niet. Maar de telefoon ligt ook heel vaak ergens, dus is sowieso niet handig. Ik ben echt heel blij met m'n stappenteller. Zo'n ochtend als vanmorgen is wel heel erg overdreven, verder
Heb trouwens bij de winkel ook een regenjasje gekocht, zodat ik ook met regen kan blijven lopen.
Later is nu
woensdag 14 september 2016 om 22:12
Ik heb in mijn studententijd ook een stomme blunder gehad, al niet geheel mijn schuld.
Ik moest altijd al vroeg weg, bus van 6:20 zoiets. Maar 's ochtends zijn die bussen heel snel op het station dus ik stond om 7:32 er al. Ik zie daar de trein staan, die dacht ik, om 7:41 zou gaan. Er stond ook mooi Leeuwarden op de trein èn op de borden. Maar nooit gezien dat in de voorste coupé stond: niet instappen. Dus ik nestel me lekker in de bankjes. Deuren gaan dicht: gaat die trein een hele andere kant op! 10 minuten later stond ik op het rangeerterrein van Glimmen. Ben wel netjes teruggebracht maar was wat laat voor mijn college.
Ik moest altijd al vroeg weg, bus van 6:20 zoiets. Maar 's ochtends zijn die bussen heel snel op het station dus ik stond om 7:32 er al. Ik zie daar de trein staan, die dacht ik, om 7:41 zou gaan. Er stond ook mooi Leeuwarden op de trein èn op de borden. Maar nooit gezien dat in de voorste coupé stond: niet instappen. Dus ik nestel me lekker in de bankjes. Deuren gaan dicht: gaat die trein een hele andere kant op! 10 minuten later stond ik op het rangeerterrein van Glimmen. Ben wel netjes teruggebracht maar was wat laat voor mijn college.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 14 september 2016 om 22:28
Ik had vanmiddag even niet zo'n leuk momentje. En daar reageert m'n lijf nu zo heftig op qua pijn dat ik voor m'n gevoel die fibromyalgie wel de deur uit kan zetten.. Want het is een emotionele verandering die de pijn teweeg brengt en echt heel heftig. Zoals ik op m'n 12e/13e ook al hele erge aanvallen had.
En nu voel ik me in de war.
En nu voel ik me in de war.
donderdag 15 september 2016 om 09:23
Suzy 
YellowLemon
vervelend he, zoiets. Heb je al een niet zo leuke ervaring, reageert je lijf ook nog een keer extra. Wat dat betreft ligt het ook heel dicht bij conversiestoornis, denk ik soms. Maar dat komt waarschijnlijk doordat ik daar nu veel over gelezen heb. Er zit veel overlap, alleen 'wij' krijgen 'alleen maar' pijn en geen uitval.
YellowLemon
vervelend he, zoiets. Heb je al een niet zo leuke ervaring, reageert je lijf ook nog een keer extra. Wat dat betreft ligt het ook heel dicht bij conversiestoornis, denk ik soms. Maar dat komt waarschijnlijk doordat ik daar nu veel over gelezen heb. Er zit veel overlap, alleen 'wij' krijgen 'alleen maar' pijn en geen uitval.
Later is nu
donderdag 15 september 2016 om 11:57
Ik voel me verrassend goed vandaag. Ga weer in m'n eentje de deur uit, even zwemmen denk ik.
Ik heb wel periodes gehad dat m'n benen niet meer wilde in de avond Dreamer. Maar ik weet niet of dat echt uitvallen was. Ze waren gewoon te moe/te zwaar om dan stabiel op mn benen te komen. Mijn vriend moest me wel eens de trap op tillen. En we hadden alleen beneden een wc. Sinds we verhuisd zijn niet meer, maar sindsdien heb ik niet meer zulke erge aanvallen gehad. De psychosomatische fysiotherapie werkt ook wel, ik word me steeds bewuster, en soms is het besef dat m'n benen in het hier en nu op de bank liggen al genoeg om te ontspannen. Zo gek.
Ik vind het ergens wel fascinerend, maar vaak maakt het me super boos, maar ik voel me minder machteloos als eerst. Ik heb het gevoel dat er eindelijk een beginnetje is van grip er op krijgen.
Zo dat was een flinke dagboekpost.
Ik heb wel periodes gehad dat m'n benen niet meer wilde in de avond Dreamer. Maar ik weet niet of dat echt uitvallen was. Ze waren gewoon te moe/te zwaar om dan stabiel op mn benen te komen. Mijn vriend moest me wel eens de trap op tillen. En we hadden alleen beneden een wc. Sinds we verhuisd zijn niet meer, maar sindsdien heb ik niet meer zulke erge aanvallen gehad.
De psychosomatische fysiotherapie werkt ook wel, ik word me steeds bewuster, en soms is het besef dat m'n benen in het hier en nu op de bank liggen al genoeg om te ontspannen. Zo gek. Ik vind het ergens wel fascinerend, maar vaak maakt het me super boos, maar ik voel me minder machteloos als eerst. Ik heb het gevoel dat er eindelijk een beginnetje is van grip er op krijgen.
Zo dat was een flinke dagboekpost.
donderdag 15 september 2016 om 13:26
Ik heb bij de behandelaren van mijn dochter ook vaak aagegeven, dat het volgens mij niet alleen een psychische ziekte is bij haar. Ze kreeg namelijk op vakantie regelmatig uitval aan het eind van een dag, dat we in een stad waren. Dat was gelijk na de interne revalidatie voor haar fibro. Toen was ze dus conditioneel heel goed en ze was ontspannen, had alle vertrouwen in de toekomst, pijn was minimaal. En tóch gewoon de tweede dag op vakantie deed een been het niet, nadat ze in heel koud water gezwommen had. Later die vakantie elke keer aan het eind van een dag, als we iets bezichtigd hadden. En we maakten de tripjes daarvoor al korter. Echt bizar.
Toen we vervolgens voor Praag dan maar een hotel boekten, zodat we de stad in alle rust konden bekijken, toch weer de laatste dag volledige uitval aan benen. p[ff.. wat een gedoe al. Voor haar ook vooral, maar wij zaten er natuurlijk ook weer mee.
Afijn.. ik heb wel dat ik aan het eind van de dag vaker door m'n knie heenzak. Bij wedstrijden soms ook, als ik achter een bal aanren. Ook niet handig
Toen we vervolgens voor Praag dan maar een hotel boekten, zodat we de stad in alle rust konden bekijken, toch weer de laatste dag volledige uitval aan benen. p[ff.. wat een gedoe al. Voor haar ook vooral, maar wij zaten er natuurlijk ook weer mee.
Afijn.. ik heb wel dat ik aan het eind van de dag vaker door m'n knie heenzak. Bij wedstrijden soms ook, als ik achter een bal aanren. Ook niet handig
Later is nu
donderdag 15 september 2016 om 14:20
het speelt zich natuurlijk ook allemaal in dat koppie af he, pijn, emoties, de hele handel.
Hoop dat je kunt genieten van deze mooie dag Yellow.
Ik ben het puin van drie weken tuinklussen aan het verwerken.
Naar de stort geweest, dat ruimt lekker op.
Had al die weken nauwelijks iets in huis gedaan.. dus dat komt nu dubbel terug.
De badkamer ben ik in delen aan het poetsen, deze week. Bijna klaar.
Slaapkamer gezogen, bed verschoont. Het is gewoon allemaal inspannend. Mijn werkweek zat er gisteren al op, dus vandaag weer in de weer thuis. En af en toe lekker buiten met de laptop. In het stof. Tuin kan ik niet meer zeggen..
Hoop dat je kunt genieten van deze mooie dag Yellow.
Ik ben het puin van drie weken tuinklussen aan het verwerken.
Naar de stort geweest, dat ruimt lekker op.
Had al die weken nauwelijks iets in huis gedaan.. dus dat komt nu dubbel terug.
De badkamer ben ik in delen aan het poetsen, deze week. Bijna klaar.
Slaapkamer gezogen, bed verschoont. Het is gewoon allemaal inspannend. Mijn werkweek zat er gisteren al op, dus vandaag weer in de weer thuis. En af en toe lekker buiten met de laptop. In het stof. Tuin kan ik niet meer zeggen..
donderdag 15 september 2016 om 15:13
donderdag 15 september 2016 om 16:36
Het is ook zwaar Cesium. Dat voel ik heel goed, dus alles gaat altijd in stukjes hier.
Ik zeg altijd maar dat het huishoudelijk werk mijn fysiotherapie is.. ik beweeg erdoor, til dingen, gebruik spieren. En ik wordt er minder sacherijnig van dan van de fysio. Die heb ik al wel 15 jaar of zo uit mijn leven gebannen, heerlijk. Ik kon niet met die gasten overweg. Mijn doelen liggen zo anders dan hun doelen, dat werkte gewoon niet.
Dus rustig aan, dan kom ik er ook. Alleen nooit alles tegelijk schoon, da's wel eens jammer
donderdag 15 september 2016 om 16:41
Ja het zwemmen was fijn. Ben net thuis, merk dat ik toch weer moe ben en m'n hoofd een beetje overloopt van de indrukken. Maar ben wel blij dat ik gegaan ben. Nu uurtje op bed, even niks. In mijn woonkamer krijg je echt alles van de straat mee, trams winkels enzo. Maar achter is het heel rustig.
Ik reageer ook op koud/warm verschil Dreamer. Van airco krijg ik pijn, als ik net uit het water ben tintelen m'n benen/voeten ervan. Beetje verdoofd prikkelend gevoel. Wel rot ook voor je dochter en jullie dat het jullie vakantie zo beïnvloed. Moet voor haar ook wel heel moeilijk zijn lijkt me. Trekt ze het wel een beetje? En hoe doet zij dat met haar omgeving bijvoorbeeld? Er is morgen een jaarlijks terugkomend feest met de vriendengroep van mijn vriend. Ik ben niet zo'n zuiperd. Maar dat is die ene keer per jaar dat ik echt even los ga. En nu moet ik na 2/3 biertjes stoppen vanwege m'n medicijnen en ik zou het liefst gewoonj thuis blijven zodat er geen vragen komen.
En ik verzuim mijn huishoudelijke taken een beetje met dit weer. De woonkamer was vannochend om 10 uur al 30 graden. Dan poets ik de wc en badkamer maar wat later in de week..
Ik reageer ook op koud/warm verschil Dreamer. Van airco krijg ik pijn, als ik net uit het water ben tintelen m'n benen/voeten ervan. Beetje verdoofd prikkelend gevoel. Wel rot ook voor je dochter en jullie dat het jullie vakantie zo beïnvloed. Moet voor haar ook wel heel moeilijk zijn lijkt me. Trekt ze het wel een beetje? En hoe doet zij dat met haar omgeving bijvoorbeeld? Er is morgen een jaarlijks terugkomend feest met de vriendengroep van mijn vriend. Ik ben niet zo'n zuiperd. Maar dat is die ene keer per jaar dat ik echt even los ga. En nu moet ik na 2/3 biertjes stoppen vanwege m'n medicijnen en ik zou het liefst gewoonj thuis blijven zodat er geen vragen komen.
En ik verzuim mijn huishoudelijke taken een beetje met dit weer. De woonkamer was vannochend om 10 uur al 30 graden. Dan poets ik de wc en badkamer maar wat later in de week..
donderdag 15 september 2016 om 16:55
Mijn dochter gaat niet echt op stap. Ze is nu met een vriendin uit eten, maar meestal spreekt ze met vriendinnen bij de vriendinnen thuis af of de vriendinnen komen hier. En ik ben ook heel blij dat ze die vriendinnen nog heeft! Af en toe gaat ze met zoon, neef en een vriend naar de bioscoop. Maar dan gaan ze na de film ook gelijk weer naar huis. Mijn zoon zóu wel langer weg kunnen blijven, maar zou niet weten waarom 17 jaar .. we wachten nog steeds op de omslag, maar ik vind het niet erg zo
Later is nu
donderdag 15 september 2016 om 18:46
Onze zoon was ook zo Dreamer.
Niet achter zijn computer vandaan te slaan bijna.
Toen af en toe bios, feestje bij vrienden enz.
Nu is hij van het weekend voor de tweede keer in een maand om half drie s nachts thuis gekomen.
Poe, dat is eng voor ons. Zo laat. Voor de meeste pubers normaal hoorde ik van studenten op het werk. Eerder nog later zelfs.
Ik heb hem liever maximaal één uur thuis. Begint erop te lijken dat ik dat moet gaan loslaten nu.
Niet achter zijn computer vandaan te slaan bijna.
Toen af en toe bios, feestje bij vrienden enz.
Nu is hij van het weekend voor de tweede keer in een maand om half drie s nachts thuis gekomen.
Poe, dat is eng voor ons. Zo laat. Voor de meeste pubers normaal hoorde ik van studenten op het werk. Eerder nog later zelfs.
Ik heb hem liever maximaal één uur thuis. Begint erop te lijken dat ik dat moet gaan loslaten nu.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 15 september 2016 om 18:59
donderdag 15 september 2016 om 19:14
Het is zo raar. Ik weet wat ik deed op die leeftijd, was vrij braaf en betrouwbaar. Zoon vertrouw ik op zich ook wel, maar ik vind het wel lekker dat hij thuis is Zijn uitjes zijn voetballen met vrienden en dan moet ik mezelf inhouden om een tijd te zeggen dat hij thuis moet zijn. Ik weet wel dat hij niet heel laat thuis gaat komen, namelijk, maar ik heb hem het liefst binnen om 10 uur, wanneer ik naar bed ga
Met dochter heb ik de afspraak dat ze appt als ze thuis is, maarja.. die kan ook ergens onderweg liggen. Is toch een heel ander verhaal.
Zijn uitjes zijn voetballen met vrienden en dan moet ik mezelf inhouden om een tijd te zeggen dat hij thuis moet zijn. Ik weet wel dat hij niet heel laat thuis gaat komen, namelijk, maar ik heb hem het liefst binnen om 10 uur, wanneer ik naar bed ga Met dochter heb ik de afspraak dat ze appt als ze thuis is, maarja.. die kan ook ergens onderweg liggen. Is toch een heel ander verhaal.
Later is nu
donderdag 15 september 2016 om 19:16
Nou, zoon zit in zoveel verschillende groepen dat hij nooit écht buiten de groep zal vallen. Het zijn allemaal heel aparte en bijzondere kinderen met bijzondere liefhebberijen.
Hier in het dorp valt hij inderdaad erbuiten. Zijn klasgenoten van destijds roken, zuipen en blowen tot diep in de nacht.
Vorige week was zoon met een groepje naar appelpop in Tiel.
De week ervoor waren ze zwemmen in Aquamundo in Zeewolde en daarna ergens eten. Dit weekend weer twee verjaardagen met barbecue. Elk weekend heeft hij nu wel wat. Wordt een echte student.
De ene keer lig ik wakker tot hij thuis is. De andere keer val ik wel in slaap. Man heeft er meer moeite mee dan ik. Die vind al dat gefeest niet nodig.
Hier in het dorp valt hij inderdaad erbuiten. Zijn klasgenoten van destijds roken, zuipen en blowen tot diep in de nacht.
Vorige week was zoon met een groepje naar appelpop in Tiel.
De week ervoor waren ze zwemmen in Aquamundo in Zeewolde en daarna ergens eten. Dit weekend weer twee verjaardagen met barbecue. Elk weekend heeft hij nu wel wat. Wordt een echte student.
De ene keer lig ik wakker tot hij thuis is. De andere keer val ik wel in slaap. Man heeft er meer moeite mee dan ik. Die vind al dat gefeest niet nodig.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
