Home Gezondheid Iemand ervaring met een backstretch...

Gezondheid alle pijlers

Coronavirus COVID-19

Iemand ervaring met een backstretcher?

04-03-2021 20:56 26 berichten

Pingu donderdag 4 maart 2021 20:56

Sinds ik verplicht thuiswerk heb ik veel meer last van mijn rug en schouders. Het zit toch minder goed aan mijn kleine bureautje. Nu las ik laatst ergens over een backstretcher, een ding waarover je je rug kan uitstrekken. Zijn hier mensen met ervaringen hiermee? Werkt het of staat de backstretcher alweer te verstoffen?

't Is al met al een heel gedoe

Anoniem_402669 zaterdag 6 maart 2021 09:29

Als je last hebt van je rug, vraag dan oefeningen en advies aan een professional, een fysiotherapeut dus. Genoeg mensen die de verkeerde oefeningen doen en het daarmee alleen maar erger maken.

Verder, zorg voor een goede thuiswerkplek zodat je ook de oorzaak kunt aanpakken.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Hou jij rekening met de nutriscore?

in Eten - 22 minuten geleden

Durf te antwoorden VI

in Overig - 47 minuten geleden

Schoenen voor steunzolen

in Gezondheid - 1 uur geleden

Help, hechte familie valt uit elkaar

in Relaties - 1 uur geleden

Het Tegen Tegeltuinen Topic Tien Twee

in Thuis - 1 uur geleden

Maak een ander woord van minimaal de laatste 3 letters / 29

in Overig - 1 uur geleden

Slapeloze nachten en compleet in de war…

in Relaties - 1 uur geleden

Roddel, achterklap & riooljournalistiek deel 15!

in Entertainment - 2 uren geleden

Daar gaan ze weer SPOILERS en VIDEOLAND

in Entertainment - 2 uren geleden

Terug naar boven