Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn (en wat dat met je doet)
vrijdag 28 oktober 2016 om 08:52
Na ruim 3000 berichten is het weer tijd voor een nieuw topic.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van dit leven. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Nieuwelingen komen regelmatig aanwaaien en zijn altijd welkom. Om mee te praten of voor vragen/opmerkingen. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect naar elkaar toe"
Hier is de link naar ons vorige topic, waarin ook weer een link staat naar het vorige topic waarin ook weer een link staat.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van dit leven. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Nieuwelingen komen regelmatig aanwaaien en zijn altijd welkom. Om mee te praten of voor vragen/opmerkingen. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect naar elkaar toe"
Hier is de link naar ons vorige topic, waarin ook weer een link staat naar het vorige topic waarin ook weer een link staat.
Later is nu
woensdag 30 november 2016 om 10:54
Dreamer, wat snel dat ze nu ineens terecht kan! Lijkt me wel lastig met de decembermaand voor de deur. Hoe staat ze daar zelf tegenover?
Yellowlemon, ik vond alleen slapen ook moeilijk in het begin, maar na een paar ncahten raak je er aan gewend vond ik. Ik laat ook vaak het licht aan in de hal, ik ben nachtblind dus met een beetje zicht als ik wakker word voel ik me veiliger.
Lientje, ik hoop dat het meevalt en dat je toch nog grenzen kunt stellen voor jezelf vandaag.
Ik heb vandaag een dag vrij dus lekker op de bank.
Yellowlemon, ik vond alleen slapen ook moeilijk in het begin, maar na een paar ncahten raak je er aan gewend vond ik. Ik laat ook vaak het licht aan in de hal, ik ben nachtblind dus met een beetje zicht als ik wakker word voel ik me veiliger.
Lientje, ik hoop dat het meevalt en dat je toch nog grenzen kunt stellen voor jezelf vandaag.
Ik heb vandaag een dag vrij dus lekker op de bank.
woensdag 30 november 2016 om 11:55
Dat zelfde dachten wij ook, wij dachten dat ze voor de kerst nooit opgenomen zou worden, want veel vakantie en dergelijke. Maar dat is dus niet zo. Buiten de feestdagen, die dit jaar voornamelijk in het weekend vallen, gaat alles gewoon in stramien door, wat voor degenen die er al een paar maanden zitten natuurlijk ook wel zo goed is. Dus 2e kerstdag moet ze er 's avonds rond 7 uur weer zijn en 1 januari (op een zondag dit keer) ook. Even slikken. Terwijl zij dus steeds thuis is nu, is ze juist in onze vakantie weg. Bizar gevoel, maar dat went snel, is mijn ervaring van de vorige keer.
Yellow, logisch dat je het niet weet hoor
Mijn dochter heeft fibromyalgie, maar ook een conversiestoornis. Door stress (oa de pijn, maar ook kou en verder vooral psychische stress) krijgt ze uitval in haar lichaam. Soms kan ze niet lopen, andere keren doet haar arm het niet, we hebben een paar weken gehad dat dit gecombineerd was (gelukkig doet 1 arm het dan nog wel) en andere keren kan ze niet praten of zien.
Voor haar fibro heeft ze al een keer in een revalidatiecentrum gezeten, maar voor de conversie gaat het nog een stap verder. Zowel qua therapie, dat vooral op de psyche zal gaan, als letterlijke afstand. Het is 2 uur rijden voor ons en ze komt wel elk weekend thuis. Daar moeten we nog een modus in vinden, man is aan 't kijken naar taxivergoeding, want dat is natuurlijk best weer een belasting erbij voor ons.
Later is nu
woensdag 30 november 2016 om 11:59
:
[...]
Man is nogal hard voor zichzelf. Én anderen. Hij is óók ziek tenslotte zegt hij en híj gaat ook gewoon door.
Dus die lat ligt ook voor ons hoog als man in de buurt is.
Als hij weg is, pakken we hier meteen allemaal onze rust. Het is soms best wel een moeilijke man.
Nou, huis is enigzins opgeruimd. Koffie op. Ik ga de kou in. Sleep me wel warm aan alle rotzooi verplaatsen uit de schuur.
Ben je al aan het schilderen Yellow?
Wel leuk. Wordt zo eigen dan als je alles zelf doet. En alleen zijn went vanzelf hoor maak je geen zorgen.
Maar je moet geen programma's als opsporing verzocht gaan kijken 's avonds.
Ik snap je probleem met man, Lientje. Ik denk dat jij toch (ook) hard moet gaan zijn tégen hem en je grenzen aangeven. Want terwijl jij hem wel helpt, doet volgens mij nog steeds niet veel in huis? Wanneer hij dus wel rust heeft, moet jij nog wel weer vanalles.
En zijn 'hobby' is niet jouw hobby. Het is toch een beetje krom dat je daarin mee moet.
Mijn man kan dat ook hebben, trouwens. Hebben we ergens al weken/maanden (jaren
) troep, zegt ie net op een moment dat ik me verheugde op een rustig weekend "Zullen WE (vooral dat 'we') dit weekend even dit of dat aanpakken". Ik ben dan blij als hij een toernooi heeft ![;-]](https://forum.viva.nl/smilies/79_wink.gif){kind=small}
(maar daar ga ik ineens naar mee 
)
Later is nu
woensdag 30 november 2016 om 12:24
Bedankt dat je het nog een keertje uitgelegd Dreamer!
Kan me heel goed voorstellen dat dat met de feestdagen enzo toch een beetje dubbel voelt. Zit hier wat dat betreft ook met vergelijkbare onzekerheid, waar ga ik dan en dan zijn? Hoe kom ik van hier naar daar etc. Wel fijn dat jullie haar zo steunen!
Ik stop niet meer met geluk hebben denk ik. Via marktplaats een hele mooie spoelbak onder budget gescoord. Zo'n witte die uitsteekt. :o onder budget.
Kan me heel goed voorstellen dat dat met de feestdagen enzo toch een beetje dubbel voelt. Zit hier wat dat betreft ook met vergelijkbare onzekerheid, waar ga ik dan en dan zijn? Hoe kom ik van hier naar daar etc. Wel fijn dat jullie haar zo steunen!
Ik stop niet meer met geluk hebben denk ik. Via marktplaats een hele mooie spoelbak onder budget gescoord. Zo'n witte die uitsteekt. :o onder budget.
woensdag 30 november 2016 om 14:38
Het komt wel goed, Yellow! Lekker bezig met dingen verzamelen en voor jezelf pimpen zo!
Dochter moet haar rolstoel pimpen (van mij) zodat ie een beetje herkenbaar is daar in de instelling![:-]](https://forum.viva.nl/smilies/77_happy.gif)
Ik heb enorme pijn in m'n rug en beetje in m'n hoofd. Vanmorgen was dat andersom. Heb al rek en strek oefeningen op de grond gedaan ('geholpen door de hond'
) maar denk nu toch maar over een pijnstiller. Pff..
Dochter moet haar rolstoel pimpen (van mij) zodat ie een beetje herkenbaar is daar in de instelling
Ik heb enorme pijn in m'n rug en beetje in m'n hoofd. Vanmorgen was dat andersom. Heb al rek en strek oefeningen op de grond gedaan ('geholpen door de hond'
) maar denk nu toch maar over een pijnstiller. Pff..
Later is nu
woensdag 30 november 2016 om 15:02
:
Het komt wel goed, Yellow! Lekker bezig met dingen verzamelen en voor jezelf pimpen zo!
Dochter moet haar rolstoel pimpen (van mij) zodat ie een beetje herkenbaar is daar in de instelling
Ik heb enorme pijn in m'n rug en beetje in m'n hoofd. Vanmorgen was dat andersom. Heb al rek en strek oefeningen op de grond gedaan ('geholpen door de hond'
Het is nu waarschijnlijk niet meer op tijd om haar rolstoel te pimpen, maar via aliexpress zijn er zoveel leuke frutsels te vinden. Is voor je dochter misschien ook wel leuk als afleiding.
Ik had bijvoorbeeld nog wat potjes, verfrestjes en fotolijstjes liggen. Er komen nu voor 2 euro vlindertjes en plastic diertjes naar me toe om leuke decoratie te maken.
http://www.estudioleve.co ... st/2016/10/22/Animal-Jars
https://www.etsy.com/list ... ies-3d-stickers-kaliah-in (Ik vind mijn vlindertjes voor 1 euro leuker :D )
woensdag 30 november 2016 om 15:23
woensdag 30 november 2016 om 15:30
Je hebt ook van die bloemenslingers voor aan fietssturen. Dat is misschien ook nog een makkelijk ideetje voor over de rugleuning.:
Het lastige is dat de rolstoel in principe niet van haar is, dus er mag niets op, wat er niet afkan. Bij de vorige stoel had ze rietjes in de spaken, dat zou deze ook nog krijgen. Er kan washitape op, maar ze komt er gewoon niet toe.
Bedankt voor de tips!
woensdag 30 november 2016 om 15:52
Arme jij Lientje. Kom voor jezelf op meid. Jij hebt ook recht op jouw grenzen. Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is maar oefening baart kunst en het zou te gek zijn als jij meer pijnklachten met alle gevolgen van dien krijgt omdat jij niet lief voor jezelf mag zijn want dát mag, moet zelfs.
Over een week of 6 zit je in een met zonovergoten mooi land Ambra. Heb je al een idee hoe je het gaat doen met je medicatie of geven die geen problemen?
Heb je nog geslapen Bosbessen?
Maantje. is het bij jullie ook zo'n zonnig weer?
Leuk jouw enthousiasme Yellow. Zo'n leuke ideeën.
Over een week of 6 zit je in een met zonovergoten mooi land Ambra. Heb je al een idee hoe je het gaat doen met je medicatie of geven die geen problemen?
Heb je nog geslapen Bosbessen?
Maantje. is het bij jullie ook zo'n zonnig weer?
Leuk jouw enthousiasme Yellow. Zo'n leuke ideeën.
woensdag 30 november 2016 om 16:16
Weer drie uur lang in het ziekenhuis geweest met man. Er is nu wel meer duidelijkheid: hij heeft een frozen shoulder waar niets aan te doen is en hij heeft besloten tot een operatie voor de hernia.
Die schouder gaat 1 tot 2 jaar duren en herstelt uiteindelijk vanzelf.
Maar hij kan niks: zich niet zelf douchen, aankleden etc. Ben ik dus nog wel een tijd zoet mee.
Lientje: echt je grenzen aangeven, dat moet ik nu ook doen want anders gaat het hier net zo. Het vliegt me nu al aan dat dit nog zolang moet duren.
Yellow: volgens mij krijg je echt een mooi huisje, je gaat wel wennen!
Op de rest reageer ik morgen, ik moet weer verder!
Die schouder gaat 1 tot 2 jaar duren en herstelt uiteindelijk vanzelf.
Maar hij kan niks: zich niet zelf douchen, aankleden etc. Ben ik dus nog wel een tijd zoet mee.
Lientje: echt je grenzen aangeven, dat moet ik nu ook doen want anders gaat het hier net zo. Het vliegt me nu al aan dat dit nog zolang moet duren.
Yellow: volgens mij krijg je echt een mooi huisje, je gaat wel wennen!
Op de rest reageer ik morgen, ik moet weer verder!
woensdag 30 november 2016 om 16:22
Dank voor je info.
Nee, bij de huisverzekering kan het ook niet.
Knap zeg, als ze je rugleuning kwijtmaken.
Alle losse onderdelen gaan mee in de flightcase of de cabine mee in. Moeten ze niet de flightcase kwijtraken maar goed.
zal het onthouden van de servicebalie, maar welke balie is dat dan? Wij vliegen met KLM, bedoel je dan in Kaapstad kijken of ze daar een KLMbalie hebben (sorry, blond op vlieggebied).
En ach, het klinkt of ze vergeten zijn je in te pakken na je studie
.. achtergebleven, ach gossie.Je bent gebleven klinkt al minder sneu. Woon je er al lang?
woensdag 30 november 2016 om 16:47
Hoeft niet de klm balie te zijn. Als je met assistentie vliegt (neem aan van wel met de rolstoel? datm oet je vantevoren boeken en dan brengen ze je overal heen) kunnen zij je aanwijzingen geven, hier heet het 'special assistance service' of gewoon de 'customer services'.
Ik snap ook niet hoe die rug erafgegaan his. Tis een vaste rug en hij was gewoon platgevouwen toen ik de stoel afleverde... neem nu wel alles wat los zit mee naar binnen :P
Ik woon hier nu al wat langer, engels is echt mijn 'denktaal' geworden, moet soms nadenken over nederlandse woorden.
Ik snap ook niet hoe die rug erafgegaan his. Tis een vaste rug en hij was gewoon platgevouwen toen ik de stoel afleverde... neem nu wel alles wat los zit mee naar binnen :P
Ik woon hier nu al wat langer, engels is echt mijn 'denktaal' geworden, moet soms nadenken over nederlandse woorden.
woensdag 30 november 2016 om 17:05
woensdag 30 november 2016 om 19:09
Dreamer, zo gaat het hier dus ook. Zo van: dan gaan WE dit weekend ( of vandaag) even dit of dat doen. Bij man zit het probleem niet zo erg in het WE. Maar meer in dat even. Hij weet gewoon niet van ophouden.. goed....we hebben meer gedaan dan man verwacht had vandaag. En ik doe vanavond dus niks meer. En morgen heeft hij weer een klusje gescoord dus morgen is mijn vrije dag dan maar. Zo'n beetje dan, want morgenmiddag ga ik nog naar de oogkliniek met de oudere dame. Maar daar doet de auto het meeste werk.
Cesium, een frozen shoulder. Oei pijnlijk. Maar ook zwaar voor jou als je je man overal bij moet helpen. Hoop maar dat hij snel wat opknapt.
Cesium, een frozen shoulder. Oei pijnlijk. Maar ook zwaar voor jou als je je man overal bij moet helpen. Hoop maar dat hij snel wat opknapt.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 november 2016 om 19:16
Overigens ben ik héél lief voor mezelf hoor. Vooral als man er niet is
Soms zelfs wel eens TE lief. Dan laat ik de hele dag alles liggen aan huishoudelijk werk om lekker op de bank series te kijken of een boek te lezen. Terwijl ik in die tijd ook wel eens de badkamer of keuken het hoognodige sopje zou kunnen geven.
Keuzes keuzes......moeilijk....
Soms zelfs wel eens TE lief. Dan laat ik de hele dag alles liggen aan huishoudelijk werk om lekker op de bank series te kijken of een boek te lezen. Terwijl ik in die tijd ook wel eens de badkamer of keuken het hoognodige sopje zou kunnen geven.
Keuzes keuzes......moeilijk....
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 november 2016 om 20:54
donderdag 1 december 2016 om 03:28
Het duurde even voor ik weer kon reageren, omdat mn laptop wat kuren had, maar hier ben ik weer!
Wat mijn partner betreft mag ik op het moment absoluut niet klagen. Ze meldde me gister dat ik op de bank moest gaan zitten met een boek, zodat zij het huishouden kon doen. Aan de ene kant blijf ik het lastig vinden, maar aan de andere kant ben ik ook echt heel blij dat ze dingen van me overneemt op deze manier. En zoals ze zelf zegt, het is voor haar makkelijker om het zelf te doen en mij te sparen, dan dat ik het doe en ze daarna een hoopje ellende op de bank heeft zitten.
Verder is het hier nu ineens hoogzomer inclusief hittegolf en daar moet ik weer even mn draai in vinden. Op zich vind ik de hitte heel fijn en heeft de zomer heel veel voordelen, maar omdat ik moeite heb om mijn temperatuur te regulieren loop ik op het moment een beetje vast, met name 's nachts. Als ik mezelf niet koel hou krijg ik last van migraine vanwege oververhitting, maar als ik een ventilator of de airco aanzet word ik stijf en gaat mijn huid pijn doen van de koude lucht. Oftewel, ik kan niet winnen!
Wat mijn partner betreft mag ik op het moment absoluut niet klagen. Ze meldde me gister dat ik op de bank moest gaan zitten met een boek, zodat zij het huishouden kon doen. Aan de ene kant blijf ik het lastig vinden, maar aan de andere kant ben ik ook echt heel blij dat ze dingen van me overneemt op deze manier. En zoals ze zelf zegt, het is voor haar makkelijker om het zelf te doen en mij te sparen, dan dat ik het doe en ze daarna een hoopje ellende op de bank heeft zitten.
Verder is het hier nu ineens hoogzomer inclusief hittegolf en daar moet ik weer even mn draai in vinden. Op zich vind ik de hitte heel fijn en heeft de zomer heel veel voordelen, maar omdat ik moeite heb om mijn temperatuur te regulieren loop ik op het moment een beetje vast, met name 's nachts. Als ik mezelf niet koel hou krijg ik last van migraine vanwege oververhitting, maar als ik een ventilator of de airco aanzet word ik stijf en gaat mijn huid pijn doen van de koude lucht. Oftewel, ik kan niet winnen!
donderdag 1 december 2016 om 10:02
Aiii Cesium. Dat is geen leuk nieuws. Een frozen schoulder is niet niks. Dat heeft grote impact voor jullie beiden.
1 a 2 jaar is heel lang maar bedenk wel dat het, met de tijd, beter gaat dan nu.
Weet je al wanneer de hernia wordt weggenomen?
Spannende tijd voor jullie
Rustig aan Bosbessen. Beterschap.
Heerlijk, warmte en de zon Ulhuri. Fijn dat je vriendin je in de watten legt. Geniet daar maar van ook al is het onwennig.
Vervelend dat je lijf moeite heeft om de warmte te reguleren. Misschien herkent het ieman hier en heeft goede tips.
Enige tip die ik al jaren doe is koud afspoelen na het douchen. Schijnt ook te helpen als je moeite hebt met regulatie.
1 a 2 jaar is heel lang maar bedenk wel dat het, met de tijd, beter gaat dan nu.
Weet je al wanneer de hernia wordt weggenomen?
Spannende tijd voor jullie
Rustig aan Bosbessen. Beterschap.
Heerlijk, warmte en de zon Ulhuri. Fijn dat je vriendin je in de watten legt. Geniet daar maar van ook al is het onwennig.
Vervelend dat je lijf moeite heeft om de warmte te reguleren. Misschien herkent het ieman hier en heeft goede tips.
Enige tip die ik al jaren doe is koud afspoelen na het douchen. Schijnt ook te helpen als je moeite hebt met regulatie.
donderdag 1 december 2016 om 10:39
Uluru, helpt het om de airco niet te koud af te stellen? Hier hebben we ook een airco en ik vind het heerlijk op de warme zomerdagen. Maar we proberen het temperatuursverschil tussen binnen en buiten niet te groot te laten zijn. En 's nachts gaat hij sowieso uit, want anders word ik idd helemaal verstijfd wakker.
Licht kleden in de nacht (of niet) en voor het slapengaan koud douchen wil ook nog wel eens helpen zoals bosbessen zegt.
Of de ventilator wel aanzetten maar in een iets andere richting laten blazen, zodat je wel wat "koude" wind krijgt maar niet een grote vlaag wellicht nog een idee?
Bosbessen, samen thuis zijn is behoorlijk wennen he? Zeker als je beide niet lekker in je vel zit. Wij proberen hier dan zoveel als mogelijk is onze eigen dingen te blijven doen en ons verder niet teveel met elkaar te bemoeien. Dat scheelt wel.
Ik heb vanmorgen tot 10 uur in mijn bed gelegen.
Slecht geslapen (rare dromen, ik droom steeds dat ze me willen vermoorden, vannacht ook weer, ik brulde heel hard: GA WEG!, man wakker, die was niet blij met me, hij zegt, gaat ie lekker met je? Waarom moet ik weg?
)
Dus ik kon vanmorgen mijn bed niet echt uitkomen, ook wel extra pijn gehad door al het werk gisteren en de extra pijnstiller werkte niet genoeg.
Nu gaat het wel weer, vandaag doe ik op wat boodschappen, eten koken en chauffeuren naar de oogkliniek lekker niks heb ik besloten.
Zit nu aan de koffie met een brok speculaas als ontbijt, niet goed, maar wel héél lekker.
Licht kleden in de nacht (of niet
) en voor het slapengaan koud douchen wil ook nog wel eens helpen zoals bosbessen zegt.Of de ventilator wel aanzetten maar in een iets andere richting laten blazen, zodat je wel wat "koude" wind krijgt maar niet een grote vlaag wellicht nog een idee?
Bosbessen, samen thuis zijn is behoorlijk wennen he? Zeker als je beide niet lekker in je vel zit. Wij proberen hier dan zoveel als mogelijk is onze eigen dingen te blijven doen en ons verder niet teveel met elkaar te bemoeien. Dat scheelt wel.
Ik heb vanmorgen tot 10 uur in mijn bed gelegen.
Slecht geslapen (rare dromen, ik droom steeds dat ze me willen vermoorden, vannacht ook weer, ik brulde heel hard: GA WEG!, man wakker, die was niet blij met me, hij zegt, gaat ie lekker met je? Waarom moet ik weg?
)Dus ik kon vanmorgen mijn bed niet echt uitkomen, ook wel extra pijn gehad door al het werk gisteren en de extra pijnstiller werkte niet genoeg.
Nu gaat het wel weer, vandaag doe ik op wat boodschappen, eten koken en chauffeuren naar de oogkliniek lekker niks heb ik besloten.
Zit nu aan de koffie met een brok speculaas als ontbijt, niet goed, maar wel héél lekker.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
