Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn: ongemakken, wilskracht en salamiworsten
zaterdag 28 januari 2012 om 15:03
Hier een topic waar we verder schrijven over het leven. Voor mensen die leven met pijn, en mensen die leven zonder pijn - maar die veel kunnen leren van hoe deze dames (of heren) in het leven staan.
We borduren voort op het vorige topic, maar gaan er hier en nu niet verder over discussiëren.
Dames, kom erin
We borduren voort op het vorige topic, maar gaan er hier en nu niet verder over discussiëren.
Dames, kom erin
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
vrijdag 6 juni 2014 om 22:23
Nou, zo zat ik gisterenavond ook, Lientje. Door de ergste buien moest ik wandelen met de hond (hond vraagt nu om een kattenbak, voor deze gelegenheden 
) EN toch.. vanmorgen stralende zon, blauwe lucht..
Ik heb redelijk in de zon gezeten. Moest dochter al vrij vroeg halen, heb nog een ander meisje thuisgebracht, wiens ouders niet zo vroeg al konden. verder teveel aan de pc, maar ook voor tv. Maakt niet uit, het was rust. Oh.. en nog wat met de kast, natuurlijk. Alleen de onderste plank moet nog en het huis is een zootje nu
vervolgens heb ik nog wat kaartjes gepost in het kader van postcrossing.
Morgen komt er een jongen langs, die bij dochter op reva zit. Grappig
) EN toch.. vanmorgen stralende zon, blauwe lucht.. Ik heb redelijk in de zon gezeten. Moest dochter al vrij vroeg halen, heb nog een ander meisje thuisgebracht, wiens ouders niet zo vroeg al konden. verder teveel aan de pc, maar ook voor tv. Maakt niet uit, het was rust. Oh.. en nog wat met de kast, natuurlijk. Alleen de onderste plank moet nog en het huis is een zootje nu
vervolgens heb ik nog wat kaartjes gepost in het kader van postcrossing.
Morgen komt er een jongen langs, die bij dochter op reva zit. Grappig
Later is nu
zaterdag 7 juni 2014 om 11:54
Ik moet nog 1 plank in de kast. Dan moet ie waarschijnlijk uit elkaar want ik (ja, ik.. man is het er wel mee eens) heb besloten dat er een nieuwe komt, een iets kleinere, want zoveel archiefruimte hebben we niet meer nodig. We kochten de huidige kast, toen man een hbo-opleiding deed en hij had daarvoor zo'n 2 planken in beslag.
Maar ik zie zó op tegen die laatste (onderste) plank! Ik zit onder het eczeem, ik ben moe, heb pijn. BAh.
maar gelijk even doen, ben ik eraf.. dan de troep spullen die door de kamer staan wat netter stapelen, zodat dit weer wat lijkt.
Maar ik zie zó op tegen die laatste (onderste) plank! Ik zit onder het eczeem, ik ben moe, heb pijn. BAh.
maar gelijk even doen, ben ik eraf.. dan de
Later is nu
zaterdag 7 juni 2014 om 12:05
Lastig is dat he Dreamer? Dat je hoofd dan zegt ik moet het nu doen, maar je lichaam niet meewerkt.
En waar ligt de grens dan, het geeft ook weer een goed gevoel en ruimte in je hoofd als de klus geklaard is, maar als je dat oplevert dat je de rest van de dag gek word van de pijn, wat is dan wijsheid?
Ik zou trouwens er ook voor gaan om het toch maar af te maken, maar dan wel in een heel laag tempo. Zo ben ik dus op een derde van mijn zolder gekomen. Ik zou één uurtje opruimen, maar zag na een uur dat als ik nog een half uur doorging, dat gedeelte van zolder klaar zou zijn. En dat heb ik dus maar gedaan.
En waar ligt de grens dan, het geeft ook weer een goed gevoel en ruimte in je hoofd als de klus geklaard is, maar als je dat oplevert dat je de rest van de dag gek word van de pijn, wat is dan wijsheid?
Ik zou trouwens er ook voor gaan om het toch maar af te maken, maar dan wel in een heel laag tempo. Zo ben ik dus op een derde van mijn zolder gekomen. Ik zou één uurtje opruimen, maar zag na een uur dat als ik nog een half uur doorging, dat gedeelte van zolder klaar zou zijn. En dat heb ik dus maar gedaan.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 7 juni 2014 om 12:08
Lekker weer vandaag trouwens, hoop alleen dat het niet té heet word. We gaan vanavond lekker barbecueën met de familie.
Ik heb net al twee grote schalen met salades gemaakt, een hele grote schaal fruitsalade en een schaal appel-bleekselderij salade.
Mijn aandeel in de barbecue![;-]](https://forum.viva.nl/smilies/79_wink.gif)
Jullie nog leuke plannen?
Ik heb net al twee grote schalen met salades gemaakt, een hele grote schaal fruitsalade en een schaal appel-bleekselderij salade.
Mijn aandeel in de barbecue
Jullie nog leuke plannen?
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 7 juni 2014 om 12:51
Nou, de kast is leeg, mijn kant tenminste, aan de andere kant staat nog apparatuur.. dat is dan weer niet mijn pakkie an. Maar nu moet ik alles een beetje opruimen, zonder dat ik een kast heb..
Ondertussen heb ik al 2 hooikoortspillen geslikt, waar normaliter 1 per 24 uur genoeg zou moeten zijn. Ik zit in de deuropening naar de tuin 'op te ruimen', is lekker (nog uit de zon) maar misschien toch niet zo handig, stof én pollen
Ik ben bang dat we maandag naar Ikea gaan voor een nieuwe kast. Als die open is, tenminste.
Ondertussen heb ik al 2 hooikoortspillen geslikt, waar normaliter 1 per 24 uur genoeg zou moeten zijn. Ik zit in de deuropening naar de tuin 'op te ruimen', is lekker (nog uit de zon) maar misschien toch niet zo handig, stof én pollen
Ik ben bang dat we maandag naar Ikea gaan voor een nieuwe kast. Als die open is, tenminste.
Later is nu
zaterdag 7 juni 2014 om 16:56
Haaaai! Erg drukke week gehad... Schoolkamp in de plens met veel aktiviteiten (kanoën, montainbiken enz...) slapeloze nachten... Helemaal kapot nu maar het was het wel waard ;)
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zaterdag 7 juni 2014 om 17:01
Wat leuk Suzy! En dat je dat kunt.. respect!
Ik ben vanmiddag even naar bed gegaan. Ben nog wel moe, maar niet meer zo enorm verrot. Misschien ook van die 2 hooikoortspillen.
Ik ben nu langzamerhandtroep spullen uit de grote kast in kleine houten ladekastjes van Ikea (moppe heten ze geloof ik) aan het doen. Wat er in die laadjes zat is allemaal weggegooid. Zo ruimen de kleine troepjes weer een beetje op.
Eten wordt óf pannenkoeken, gemaakt door dochter, óf iets van thuisbezorgd. Man is niet lekker, want gisteren op stap geweest (normaal is hij daar nooit zo ziek van, nu wel) en ik heb geen zin om daar ook nog energie in te steken.
Ik ben vanmiddag even naar bed gegaan. Ben nog wel moe, maar niet meer zo enorm verrot. Misschien ook van die 2 hooikoortspillen.
Ik ben nu langzamerhand
Eten wordt óf pannenkoeken, gemaakt door dochter, óf iets van thuisbezorgd. Man is niet lekker, want gisteren op stap geweest (normaal is hij daar nooit zo ziek van, nu wel) en ik heb geen zin om daar ook nog energie in te steken.
Later is nu
zaterdag 7 juni 2014 om 20:38
Hoi hoi,
dreamer fijn dat het einde in zicht is. Klink ik heel erg als je oma als ik nu zeg.."'en nu bijhouden die kast?"'
Suzy, klinkt als een verzopen kamp. Dat je dat leuk vindt..of moest je wel?? Dapper hoor, vind ik dat..
Ik heb in de tuin gewerkt, nou ja klimop getrokken. We hebben 2,5 meter tuin ingeleverd voor de uitbouw van het huis, dus ons terras is weg. Achterin de tuin is het officieel van de gemeente, maar het loopt zo in onze tuin over dat je het verschil niet ziet. Het is een stuk waterkant. Daar heb ik in al die jaren eigenlijk nooit veel aan gedaan en de tuin moet nog op de schop. Maar nu we geen terras en dus ook geen zonnescherm meer hebben wil ik toch uitwijken naar achter in de tuin, in de schaduw van de appelboom. Het is daar schots en scheef, aflopend naar het water,d at ligt 2 meter onder onze tuin zeg maar. Tuin wordt min of meer gestut door een oude bewapening. Dat willen we allemaal wel vervangen, vlonder maken ed maar het is nog steeds niet van ons, dus een beetje lastig.
Voorlopig wil ik er graszoden leggen met mijn vader zodat we er een beetje kunnen zitten.
Vandaar het onkruid ruimen vandaag. De GFTbakken van alle buren stonden al aan de weg dus daar kon mooi alles in.
Nu dus stijf.. Niet zo moe, vanmiddag al geslapen.
dreamer fijn dat het einde in zicht is. Klink ik heel erg als je oma als ik nu zeg.."'en nu bijhouden die kast?"'
Suzy, klinkt als een verzopen kamp. Dat je dat leuk vindt..of moest je wel?? Dapper hoor, vind ik dat..
Ik heb in de tuin gewerkt, nou ja klimop getrokken. We hebben 2,5 meter tuin ingeleverd voor de uitbouw van het huis, dus ons terras is weg. Achterin de tuin is het officieel van de gemeente, maar het loopt zo in onze tuin over dat je het verschil niet ziet. Het is een stuk waterkant. Daar heb ik in al die jaren eigenlijk nooit veel aan gedaan en de tuin moet nog op de schop. Maar nu we geen terras en dus ook geen zonnescherm meer hebben wil ik toch uitwijken naar achter in de tuin, in de schaduw van de appelboom. Het is daar schots en scheef, aflopend naar het water,d at ligt 2 meter onder onze tuin zeg maar. Tuin wordt min of meer gestut door een oude bewapening. Dat willen we allemaal wel vervangen, vlonder maken ed maar het is nog steeds niet van ons, dus een beetje lastig.
Voorlopig wil ik er graszoden leggen met mijn vader zodat we er een beetje kunnen zitten.
Vandaar het onkruid ruimen vandaag. De GFTbakken van alle buren stonden al aan de weg dus daar kon mooi alles in.
Nu dus stijf.. Niet zo moe, vanmiddag al geslapen.
zaterdag 7 juni 2014 om 20:57
Ik kan mij heel goed opladen voor zoiets, daarna betaal ik de prijs. Ben vandaag niks waard ;) Als die kids het maar leuk hebben gehad :D
Het was inderdaad erg nat. We konden gelukkig droog heen fietsen (30km) en tenten opzetten. De Activiteiten ook droog, behalve de laatste ronde, toen werden we overvallen door een dikke plensbui en was dus alles nat, tenten, slaapzakken enz. Gelukkig was alles van mijn klas droog (die had ik gezegd alles dicht te doen omdat het wellicht ging regenen) Maar we waren eer we terug waren al zo nat... en daardoor werd iedereen ook koud, liep het programma uit enz. We hadden nog fik... een niet goed aangesloten gastankje waardoor er een meter hoge steekvlam uit kwam (andere klas)
Ach... nu twee dagen in de kreukels heb ik er wel voor over.
Het was inderdaad erg nat. We konden gelukkig droog heen fietsen (30km) en tenten opzetten. De Activiteiten ook droog, behalve de laatste ronde, toen werden we overvallen door een dikke plensbui en was dus alles nat, tenten, slaapzakken enz. Gelukkig was alles van mijn klas droog (die had ik gezegd alles dicht te doen omdat het wellicht ging regenen) Maar we waren eer we terug waren al zo nat... en daardoor werd iedereen ook koud, liep het programma uit enz. We hadden nog fik... een niet goed aangesloten gastankje waardoor er een meter hoge steekvlam uit kwam (andere klas)
Ach... nu twee dagen in de kreukels heb ik er wel voor over.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zaterdag 7 juni 2014 om 22:53
Ik kon dat ook altijd, opladen. Tot de laatste keer met dochter op sportkamp en het regende en koud was en nog meer regende.. ik kón gewoon niet meer. Toen het afgelopen was (eerder gestopt, want het sporten werd gevaarlijk voor de kinderne ivm onderkoeling) ben ik door andere ouders naar huis gestuurd. Gelukkig stond er geen tent van mij, maar ik had die nacht ook niet geslapen. Pff..
Nu ben ik er dus wat huiverig voor.
Achja.. ik word ook ouder.
Ja oma Ambra.. dat had ik zelf ook al bedacht. Daarom kleinere kast, kan minder in opgeslagen Maarja, die moet dus gekocht en in elkaar gezet (en ik ben degene die dat kan in huis) en dan weer ingericht. Mogelijk dat wij dus maandag in een groot Zweeds warenhuis te vinden zijn
Ach.. oude kast weghalen vind ik erger, eigenlijk. En die komt dan in de tuin, tot het een keer weer weggebracht kan worden. Pff.
Nu ben ik er dus wat huiverig voor.
Achja.. ik word ook ouder.
Ja oma Ambra.. dat had ik zelf ook al bedacht. Daarom kleinere kast, kan minder in opgeslagen
Maarja, die moet dus gekocht en in elkaar gezet (en ik ben degene die dat kan in huis) en dan weer ingericht. Mogelijk dat wij dus maandag in een groot Zweeds warenhuis te vinden zijn Ach.. oude kast weghalen vind ik erger, eigenlijk. En die komt dan in de tuin, tot het een keer weer weggebracht kan worden. Pff.
Later is nu
zondag 8 juni 2014 om 09:35
Jee, wat is er veel geschreven!
Goed bezig geweest velen van jullie!
En ja dat van steeds die balans moeten zoeken en niet over je grenzen heen gaan is soms zó lastig...ik denk dat je daar mee aan het worstelen blijft, omdat je steeds toch weer iets wil proberen.
@Deamer eindelijk je kast klaar!!! Wat een werk is dat geweest he!
Ik heb gisteren een super leuke dag gehad. Onverwacht belde een vriendin of ik mee wilde naar het strand. We zijn naar Kijkduin gegaan. Lekker lunchen op het terras en daarna zijn we lopend langs een erg mooi pad naar Scheveningen gegaan. Tip van de serveerster, en het was super! Zon scheen niet maar het was wel warm. Op Scheveningen weer uitgerust op een terras met een lekker drankje en daarna weer richting tram en trein gegaan. Ik ben nu erg "brak", alles doet zeer en veel lopen zit er vandaag niet in dat voel ik wel, maar doe het maar rustig aan vandaag, het was in elk geval een erg leuke dag gisteren. Dat was best lang geleden dat ik echt een dagje weg geweest was.
Goed bezig geweest velen van jullie!
En ja dat van steeds die balans moeten zoeken en niet over je grenzen heen gaan is soms zó lastig...ik denk dat je daar mee aan het worstelen blijft, omdat je steeds toch weer iets wil proberen.
@Deamer eindelijk je kast klaar!!! Wat een werk is dat geweest he!
Ik heb gisteren een super leuke dag gehad. Onverwacht belde een vriendin of ik mee wilde naar het strand. We zijn naar Kijkduin gegaan. Lekker lunchen op het terras en daarna zijn we lopend langs een erg mooi pad naar Scheveningen gegaan. Tip van de serveerster, en het was super! Zon scheen niet maar het was wel warm. Op Scheveningen weer uitgerust op een terras met een lekker drankje en daarna weer richting tram en trein gegaan. Ik ben nu erg "brak", alles doet zeer en veel lopen zit er vandaag niet in dat voel ik wel, maar doe het maar rustig aan vandaag, het was in elk geval een erg leuke dag gisteren. Dat was best lang geleden dat ik echt een dagje weg geweest was.
zondag 8 juni 2014 om 11:36
Te gek Dreamer, je kast lekker uitgezocht! Goed gevoel geeft dat he?
Hier ook een man die echt heel veel last heeft van benauwdheid momenteel, er schijnen heel veel pollen in de lucht te zitten. zijn hooikoortstabletten hielpen ook niet meer , en hij had het zó benauwd. Heeft een extra inhaler van de dokter gekregen.
Suzy: Zo, jij hebt je best gedaan de afgelopen week zeg! Hopelijk ben je snel weer een beetje bijgetankt.
Ambra: Jee, en dan moet je die tuin ook nog ophogen als hij zo scheef loopt. Kruiwagens grond erin...pfff.. word al moe als ik het lees. Maar als je van de zomer lekker op een terrasje in de schaduw van de boom zit weet je dat het het waard is geweest.
Sanne: Fijn dat je genoten hebt op het strand. Wij wonen een klein half uurtje van het strand af (met de auto), familie woont in strandplaats. Maar wij zijn niet zo van in de zon liggen als het druk is, ons vind je daar vooral als het hard waait ofzo. Prachtig dan al die schuimkoppen. Maar lekker op een terrasje zitten met vrienden klinkt heel gezellig!
Hier ook een man die echt heel veel last heeft van benauwdheid momenteel, er schijnen heel veel pollen in de lucht te zitten. zijn hooikoortstabletten hielpen ook niet meer , en hij had het zó benauwd. Heeft een extra inhaler van de dokter gekregen.
Suzy: Zo, jij hebt je best gedaan de afgelopen week zeg! Hopelijk ben je snel weer een beetje bijgetankt.
Ambra: Jee, en dan moet je die tuin ook nog ophogen als hij zo scheef loopt. Kruiwagens grond erin...pfff.. word al moe als ik het lees. Maar als je van de zomer lekker op een terrasje in de schaduw van de boom zit weet je dat het het waard is geweest.
Sanne: Fijn dat je genoten hebt op het strand. Wij wonen een klein half uurtje van het strand af (met de auto), familie woont in strandplaats. Maar wij zijn niet zo van in de zon liggen als het druk is, ons vind je daar vooral als het hard waait ofzo. Prachtig dan al die schuimkoppen. Maar lekker op een terrasje zitten met vrienden klinkt heel gezellig!
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 8 juni 2014 om 11:41
Ben nogal een lange schrijver, maar probeer er nu op te letten de berichten niet té lang te maken, speciaal voor jou Dreamer! 
Gisteren lekker gebarbecued met de familie, wind zakte eruit en de temperatuur aan zee (waar ze wonen) was precies goed, niet te heet en niet te koud. Veel over natuurlijk weer, dus wij eten vandaag restjes. Lekker makkelijk.
Ben alweer goed bezig, bedden verschoond, afwasmachine leeg, en wasmachine draait.
Straks nog even stofzuigen en dweilen. Ik wou nog even aan mijn zolder, maar aangezien ik komende én de daaropvolgende week extra werken moet, heb ik besloten dat maar niet te doen. Nu voelt het allemaal wel alsof ik het wel aankan, maar ik weet gewoon dat ik er volgende week spijt van heb. Dus, lekker aan de koffie en straks met een boek op de bank.
Weer valt hier wat tegen, regen en koud, uurtje later droog en zatterig en daarna weer regen.
Was maar in de droger denk.
Gisteren lekker gebarbecued met de familie, wind zakte eruit en de temperatuur aan zee (waar ze wonen) was precies goed, niet te heet en niet te koud. Veel over natuurlijk weer, dus wij eten vandaag restjes. Lekker makkelijk.
Ben alweer goed bezig, bedden verschoond, afwasmachine leeg, en wasmachine draait.
Straks nog even stofzuigen en dweilen. Ik wou nog even aan mijn zolder, maar aangezien ik komende én de daaropvolgende week extra werken moet, heb ik besloten dat maar niet te doen. Nu voelt het allemaal wel alsof ik het wel aankan, maar ik weet gewoon dat ik er volgende week spijt van heb. Dus, lekker aan de koffie en straks met een boek op de bank.
Weer valt hier wat tegen, regen en koud, uurtje later droog en zatterig en daarna weer regen.
Was maar in de droger denk.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 8 juni 2014 om 12:39
Oooh.. was, dat was het, dat moest nog. Dochter is steeds slechts een weekend thuis en dan moet ik haar doordeweeksewas doen. Gelukkig niet veel meer dan tshirts en joggingbroeken (kan overal bij, zeg maar) maar ze heeft de neiging het laat bij de was te gooien en dan mij te verwijten dat het niet droog is, wanneer ze weggaat. Gelukkig kan ze het bij de revalidatie ook uithangen.
Anyways, ik vroeg haar vrijdag het spul direct bij de was te gooien, maar nee.. ze is wel 4 dagen thuis, waarom de haast? Eh.. nou, misschien dat ik was moet doen? (ik voel een frustratietje opkomen )
Het regent hier. EN hoe vervelend ik dat ook vind, ik weet ook dat het helpt tegen de hooikoorts. Had alleen liever vannacht regen en nu droog, blauwe lucht en zon. Bah.. die zeurderige patiënten ook altijd
Ik houd bij zon én regen van het strand. Nouja. niet bij regen, wel bij wind. Heb een tijd op een eiland gewoond. Ging in elk geval 1x per week (ondanks dat ik veel te weinig sliep en 's middags ook graag in bed lag) als het Noordzeestrand niet lukte, dan toch het Wad, wat ik ook enorm mooi vind, maar nét geen strand is.![:-]](https://forum.viva.nl/smilies/77_happy.gif)
Afijn, dat mis ik dus
Anyways, ik vroeg haar vrijdag het spul direct bij de was te gooien, maar nee.. ze is wel 4 dagen thuis, waarom de haast? Eh.. nou, misschien dat ik was moet doen? (ik voel een frustratietje opkomen
)Het regent hier. EN hoe vervelend ik dat ook vind, ik weet ook dat het helpt tegen de hooikoorts. Had alleen liever vannacht regen en nu droog, blauwe lucht en zon. Bah.. die zeurderige patiënten ook altijd
Ik houd bij zon én regen van het strand. Nouja. niet bij regen, wel bij wind. Heb een tijd op een eiland gewoond. Ging in elk geval 1x per week (ondanks dat ik veel te weinig sliep en 's middags ook graag in bed lag) als het Noordzeestrand niet lukte, dan toch het Wad, wat ik ook enorm mooi vind, maar nét geen strand is.
Afijn, dat mis ik dus
Later is nu
zondag 8 juni 2014 om 14:08
zondag 8 juni 2014 om 15:29
Hier is het bloedje heet momenteel....en wat voel ik me beroerd...alles doet zeer, voelt weer net alsof ik goed op stap ben geweest en een flinke griep heb...en dat is echt niet zo! Bah wat ellendig toch, maar goed heb gisteren een superdag gehad!!! En had die dag niet over willen slaan, maar het is wel heel zuur dat ik het de dag daarna steeds zo moet bekopen. Morgen hopelijk weer betere dag...!
zondag 8 juni 2014 om 15:55
Bij de revalidatie heb ik dan ook geleerd dat je op goede dagen moet doseren en op slecht dagen toch wat doen. Nou heb ik vandaag niet zo'n slechte dag, maar ik doe toch rustig aan. Lig lekker in bed te lezen, aangezien het buiten toch regnt. De was zit in de machine!
Ik heb sinds kort een ipad en ik typ nu voor het eerst op het toetsenbordje erbij. Even wennen! Maar ik ga binnenkort een cursus notuleren op laptop/ipad doen, dus wel handig als ik er even aan wen
op bed is natuurlijk niet de beste oefening, maar het gaat al beter.
Een paar weken terug heb ik me aangemeld voor een facebookgroep ' positief omgaan met fm' Aangezien het daar toch alleen maar leek te gaan over de problemen waar iedereen tegenaanloopt, van medicatie tot gevoelloze partner, ben ik daar vandaag met een positief topic (wat is er wel leuk dat je doet) gestart. Dit loopt goed, vind ik ook leuk :-)
Ik heb sinds kort een ipad en ik typ nu voor het eerst op het toetsenbordje erbij. Even wennen! Maar ik ga binnenkort een cursus notuleren op laptop/ipad doen, dus wel handig als ik er even aan wen
op bed is natuurlijk niet de beste oefening, maar het gaat al beter.
Een paar weken terug heb ik me aangemeld voor een facebookgroep ' positief omgaan met fm' Aangezien het daar toch alleen maar leek te gaan over de problemen waar iedereen tegenaanloopt, van medicatie tot gevoelloze partner, ben ik daar vandaag met een positief topic (wat is er wel leuk dat je doet) gestart. Dit loopt goed, vind ik ook leuk :-)
Later is nu
zondag 8 juni 2014 om 16:16
Ja Dreamer, ik dacht ook dat ik er echt rekening mee gehouden had, een treinreis, daarna een lekkere wandeling en daarna even rusten en weer terug naar huis. Wilde nog wat langer blijven maar alsmaar zitten dan wordt het er ook niet beter op dus daarom zijn we 's avonds ook niet nog daar blijven eten maar naar huis gegaan...Wandelen is bij mij meestal mijn medicijn, maar dit was denk ik iets té.
Dit is voor mij weer de confrontatie....heb net ook echt even op bed gelegen, toen ging het daarna redelijk maar voel me nog steeds goed beroerd bah!
Heb volgende week weer zo'n soort dag afgesproken moet maar eens even kijken hoe ik dat aan ga pakken, dan is het op zondag, en moet ik maandag werken....
Maar inderdaad vandaag heel kalm aan dat is wel fijn dat het zondag is vandaag en morgen nog een vrije dag!!
Wat goed dat je een positief topic bent gestart op fb.
Dit is voor mij weer de confrontatie....heb net ook echt even op bed gelegen, toen ging het daarna redelijk maar voel me nog steeds goed beroerd bah!
Heb volgende week weer zo'n soort dag afgesproken moet maar eens even kijken hoe ik dat aan ga pakken, dan is het op zondag, en moet ik maandag werken....
Maar inderdaad vandaag heel kalm aan dat is wel fijn dat het zondag is vandaag en morgen nog een vrije dag!!
Wat goed dat je een positief topic bent gestart op fb.
zondag 8 juni 2014 om 17:48
Lientje: dankjewel, ik waardeer knuffels van mensen ook heel erg!
Verstandig dat je de zolder nog even laat zitten.
Sanne:
Dreamer: ik vind dat je de kast snel gedaan hebt! Voel jij je al iets beter dan gisteren? Ik en in mijn omgeving ook een aantal mensen die al flink last hebben van hooikoorts.
Ik doe wat ik nu doe in principe vrijwillig, dus ik in theorie zou ik gewoon eerder kunnen weggaan of een of twee dagen minder te werken. Ik neem ook al een tijdje voor om een oplossing te zoeken (dus niet 50 uur per week aanwezig zijn bijvoorbeeld), maar het is toch maar tijdelijk, waardoor ik het niet zo nodig vind om iets te veranderen. Maar mijn lichaam snapt het niet nee. Ik heb de laatste paar weken iets rustiger aan gedaan en dat heeft eigenlijk ook niet geholpen, dus als ik nu weer lekker doordender wordt het ook niet beter.
Ik ben wel vrijdag eerder weggegaan en dinsdag begin ik later, dus dat is al een stap in de goede richting. En ik let er wat meer op dat ik niet heel lang achter elkaar sta.
Maar ik vind het wel lastig want ik ben wel een workaholic, ik heb het idee dat ik leef om te werken en zo deel ik mijn leven nu ook in, terwijl het op zich ook wel leuk zou zijn om een beetje een sociaal leven te hebben/houden.
Ik ga ook eens met de huisarts overleggen wat voor soort therapie zij aanraden.
Wat betreft de pijnstillers: ik wil ze vooral zodat ik hopelijk wat minder gebroken word, niet per se om nog verder over mijn grenzen te gaan, maar je hebt wel een punt.
Ik heb vandaag voor het eerst in heel erg lang weer getraind en het was heel fijn. Alleen daarom zou ik eigenlijk al minder moeten werken, dan heb ik eind van de week nog energie over om te sporten.
Verstandig dat je de zolder nog even laat zitten.
Sanne:
Dreamer: ik vind dat je de kast snel gedaan hebt! Voel jij je al iets beter dan gisteren? Ik en in mijn omgeving ook een aantal mensen die al flink last hebben van hooikoorts.
Ik doe wat ik nu doe in principe vrijwillig, dus ik in theorie zou ik gewoon eerder kunnen weggaan of een of twee dagen minder te werken. Ik neem ook al een tijdje voor om een oplossing te zoeken (dus niet 50 uur per week aanwezig zijn bijvoorbeeld), maar het is toch maar tijdelijk, waardoor ik het niet zo nodig vind om iets te veranderen. Maar mijn lichaam snapt het niet nee. Ik heb de laatste paar weken iets rustiger aan gedaan en dat heeft eigenlijk ook niet geholpen, dus als ik nu weer lekker doordender wordt het ook niet beter.
Ik ben wel vrijdag eerder weggegaan en dinsdag begin ik later, dus dat is al een stap in de goede richting. En ik let er wat meer op dat ik niet heel lang achter elkaar sta.
Maar ik vind het wel lastig want ik ben wel een workaholic, ik heb het idee dat ik leef om te werken en zo deel ik mijn leven nu ook in, terwijl het op zich ook wel leuk zou zijn om een beetje een sociaal leven te hebben/houden.
Ik ga ook eens met de huisarts overleggen wat voor soort therapie zij aanraden.
Wat betreft de pijnstillers: ik wil ze vooral zodat ik hopelijk wat minder gebroken word, niet per se om nog verder over mijn grenzen te gaan, maar je hebt wel een punt.
Ik heb vandaag voor het eerst in heel erg lang weer getraind en het was heel fijn. Alleen daarom zou ik eigenlijk al minder moeten werken, dan heb ik eind van de week nog energie over om te sporten.
zondag 8 juni 2014 om 17:59
Sanne.. ik weet het natuurlijk niet precies, voor mij is het ook zoeken. Volgens mij zou de reva aanraden om dagelijks wat te wandelen, zodat zo'n dag uiteindelijk minder uitputtend is. Maarjaa.. jij werkt natuurlijk, daar wordt het niet makkelijker van.
Iets minder worcaholic dus, Nes Lastig, als dat juist is wat je leuk vindt. Van 'iets' rustiger aandoen, merk je waarschijnlijk niet gelijk wat, als je nog steeds veel doet en stelselmatig teveel gedaan hebt.
voor jullie
Iets minder worcaholic dus, Nes
Lastig, als dat juist is wat je leuk vindt. Van 'iets' rustiger aandoen, merk je waarschijnlijk niet gelijk wat, als je nog steeds veel doet en stelselmatig teveel gedaan hebt. voor jullie
Later is nu
zondag 8 juni 2014 om 18:55
@Nes wat je hoofd wil en wat je lijf wil....grrrr niet op 1 lijn. Moeilijk he, ook ik ben een workaholic en ook dat moet ik dus aanpassen, dat gaat op zich al best goed maar ik snap wat je zegt dat je momenteel leeft om te werken....dat gevoel heb ik dus ook (dat je leven bestaat uit pijn hebben en werken) vandaar dat ik dit weekend toch iets leuks ben gaan doen en me nu hondsberoerd voel omdat ook dat te veel was blijkbaar....
Maar wat goed dat je vandaag weer getraind hebt en dat het goed voelde. Hoop dat je dit vol kunt houden!
@dreamer ik wandel dagelijks....in de pauze een half uur en vaak 's avonds ook nog een rondje en op dagen dat vrij ben en in het weekend zeker 1 tot 1,5 uur per dag...maar gisteren was blijkbaar veel te veel plus het reizen erbij.
Ik weet het ook niet, wat ik wel weet is dat ik nog beter mijn lijf in de gaten moet houden. Voor mijn geopereerde been waar het metaal in zit was het echt duidelijk te veel, hij protesteert echt, ook dat nog, daar ging het al lange tijd heel goed mee...Wel fijn om hier ff te "klagen" zeg maar.....
Hopelijk morgen een betere dag....!
wat je hoofd wil en wat je lijf wil....grrrr niet op 1 lijn. Moeilijk he, ook ik ben een workaholic en ook dat moet ik dus aanpassen, dat gaat op zich al best goed maar ik snap wat je zegt dat je momenteel leeft om te werken....dat gevoel heb ik dus ook (dat je leven bestaat uit pijn hebben en werken) vandaar dat ik dit weekend toch iets leuks ben gaan doen en me nu hondsberoerd voel omdat ook dat te veel was blijkbaar....Maar wat goed dat je vandaag weer getraind hebt en dat het goed voelde. Hoop dat je dit vol kunt houden!
@dreamer ik wandel dagelijks....in de pauze een half uur en vaak 's avonds ook nog een rondje en op dagen dat vrij ben en in het weekend zeker 1 tot 1,5 uur per dag...maar gisteren was blijkbaar veel te veel plus het reizen erbij.
Ik weet het ook niet, wat ik wel weet is dat ik nog beter mijn lijf in de gaten moet houden. Voor mijn geopereerde been waar het metaal in zit was het echt duidelijk te veel, hij protesteert echt, ook dat nog, daar ging het al lange tijd heel goed mee...Wel fijn om hier ff te "klagen" zeg maar.....
Hopelijk morgen een betere dag....!
