Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen met alcohol deel 2
vrijdag 11 december 2015 om 23:20
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcohol gebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
maandag 29 februari 2016 om 20:59
Hele lijf onder de bultjes, zoals muggenbulten en idd megajeuk. Stress is nu ook niet normaal. Zit voor mijn gevoel in een nachtmerrie/surrealistische film die ik zelf niet kan geloven.
Niet dat ik ga scheiden hoor, dat kan iedereen overkomen/plannen/ doen etc. maar de complete karakterverandering, het feit dat ik de hele tijd op mijn hoede moet zijn is slopend.
Zoiets heb ik nog nooit gehad en zeker niet een lichamelijke reactie.
Niet dat ik ga scheiden hoor, dat kan iedereen overkomen/plannen/ doen etc. maar de complete karakterverandering, het feit dat ik de hele tijd op mijn hoede moet zijn is slopend.
Zoiets heb ik nog nooit gehad en zeker niet een lichamelijke reactie.
dinsdag 1 maart 2016 om 10:05
Mooi Jaaa nieuwsbrief!
Ik zit hier weer eens te huilen. Gevoel dat alles mij teveel wordt. En ene kant is dat ook wel. Maar wat mij raakt. En ik bij jullie ook steeds lees is de : EX.
Hij kan niet uit m'n leven. Nog niet tenminste. Maar ik ga hem privé maar eens boycotten. Want vooruitgang zit er wat dat betreft ook niet in. En ik ben verdrietig omdat hij zijn frustraties botviert op mij. Met kutopmerkingen. Dwarsliggerij. Geen ruimte voor zakelijk overleg. Zijn way of de highway. Tijd dak t anders ga aanpakken. Ik wil niet meer om de haverklap mij rot voelen door iemand die zo doet.
Want ik heb veel te doen. Maar vind t echt leuk. Dus dat overspoel gevoel heeft niet met werk te maken. Maar zulke shit belemmerd me ctelkens weer. Haalt me onderuit. Doet mij slecht laten voelen over mezelf.
Tijd dat t my way of de highway wordt.
Ik zit hier weer eens te huilen. Gevoel dat alles mij teveel wordt. En ene kant is dat ook wel. Maar wat mij raakt. En ik bij jullie ook steeds lees is de : EX.
Hij kan niet uit m'n leven. Nog niet tenminste. Maar ik ga hem privé maar eens boycotten. Want vooruitgang zit er wat dat betreft ook niet in. En ik ben verdrietig omdat hij zijn frustraties botviert op mij. Met kutopmerkingen. Dwarsliggerij. Geen ruimte voor zakelijk overleg. Zijn way of de highway. Tijd dak t anders ga aanpakken. Ik wil niet meer om de haverklap mij rot voelen door iemand die zo doet.
Want ik heb veel te doen. Maar vind t echt leuk. Dus dat overspoel gevoel heeft niet met werk te maken. Maar zulke shit belemmerd me ctelkens weer. Haalt me onderuit. Doet mij slecht laten voelen over mezelf.
Tijd dat t my way of de highway wordt.
dinsdag 1 maart 2016 om 10:44
Ja Doppinda, neem de macht terug. WEllicht helpt het om hem te gaan zien als vreemde. Hoeveel effect heeft het als een vreemde 'iets' van je vind op straat bijvoorbeeld?
Die afstand moet je ook gaan creëren met je ex. FUCK IT wat hij denkt. Wie is hij precies dat hij uberhaupt ergens een mening over mag hebben in relatie tot jou?
Jij maakt dat zijn mening waarde heeft, zorg ervoor dat het geen waarde heeft.
en bij elke dwarsliggerij zeg je; FUCK IT....
Echt, deze denkwijze helpt mij enorm als mensen vinden dat ze recht hebben op een mening over mij.
Die afstand moet je ook gaan creëren met je ex. FUCK IT wat hij denkt. Wie is hij precies dat hij uberhaupt ergens een mening over mag hebben in relatie tot jou?
Jij maakt dat zijn mening waarde heeft, zorg ervoor dat het geen waarde heeft.
en bij elke dwarsliggerij zeg je; FUCK IT....
Echt, deze denkwijze helpt mij enorm als mensen vinden dat ze recht hebben op een mening over mij.
dinsdag 1 maart 2016 om 11:06
Ga ik doen Roosje. Fuck iT. En idd als vreemde zien. Want ook ik herken niks meer vsn hoe hij was. En dat komt ook allemaal door mij zegt ie. Want als ik "gewoon" doe. Of doe wat hij wil. Ja dan kan hij zich ook weer meer geven naar mij toe. Najaaaa.
Ik wil geen eens iemand dichterbij die allerlei voorwaarden heeft aan een band/relatie.
Dus FUCK IT.
ik voelde me al zoveel beter na de egopost. Potje janken en ik kan er weer tegen. BAM.
September hoe is t met jou? En Hoe gaat t met alle meelezers? Zit er nog iemand bij die het aandurft om mee te schrijven? De stap te zetten. Om iig bewuster met drank om te gaan? Teveel drinken maakt je eenzaam. Je voelt je sws al eenzaam door de strijd van t minder willen drinken. Waar niemand van af weet. Kom schrijf mee!
Ik kan wel in de reclame gaan werken Haha!
Ik wil geen eens iemand dichterbij die allerlei voorwaarden heeft aan een band/relatie.
Dus FUCK IT.
ik voelde me al zoveel beter na de egopost. Potje janken en ik kan er weer tegen. BAM.
September hoe is t met jou? En Hoe gaat t met alle meelezers? Zit er nog iemand bij die het aandurft om mee te schrijven? De stap te zetten. Om iig bewuster met drank om te gaan? Teveel drinken maakt je eenzaam. Je voelt je sws al eenzaam door de strijd van t minder willen drinken. Waar niemand van af weet. Kom schrijf mee!
Ik kan wel in de reclame gaan werken Haha!
dinsdag 1 maart 2016 om 13:25
Een goeie nachtrust is goud waard! Fijn nieuwsbrief, dat kon je wel even gebruiken.
Och pindaatje, het valt ook niet mee soms, exen... Ik merk dat ik er elke zoveel tijd weer wat verder vanaf drijf. Soms speelt het ineens weer op, maar die periodes duren steeds korter. Nu heb ik hem alweer tweeënhalve week niet gesproken en vijf weken niet gezien (dat moest ik even terugzoeken) En door de afstand wordt het dan gelukkig weer wat rustiger in m'n hoofd en hart. Maar als je, zoals jij, nog steeds met je ex om moet gaan is het rete moeilijk!
Je laatste stukje:
Teveel drinken maakt je eenzaam en dat je je sowieso al eenzaam voelt door de strijd waar niemand vanaf weet. DAT IS ZO WAAR!!!
Dat is de voornaamste reden voor mij om de cirkel te willen doorbreken.
Ik kijk nu en dan in m'n koelkast, alleen al om te zien hoe lekker opgeruimd en gezellig het eruit ziet zonder mijn vriend/vijand erin.
Iedereen die vanaf vandaag mee gaat doen, top!!
(Ik lijk wel een antialcohol figuur, dat ben ik echt niet en gisteren had ik nog een vette kater)
Och pindaatje, het valt ook niet mee soms, exen... Ik merk dat ik er elke zoveel tijd weer wat verder vanaf drijf. Soms speelt het ineens weer op, maar die periodes duren steeds korter. Nu heb ik hem alweer tweeënhalve week niet gesproken en vijf weken niet gezien (dat moest ik even terugzoeken) En door de afstand wordt het dan gelukkig weer wat rustiger in m'n hoofd en hart. Maar als je, zoals jij, nog steeds met je ex om moet gaan is het rete moeilijk!
Je laatste stukje:
Teveel drinken maakt je eenzaam en dat je je sowieso al eenzaam voelt door de strijd waar niemand vanaf weet. DAT IS ZO WAAR!!!
Dat is de voornaamste reden voor mij om de cirkel te willen doorbreken.
Ik kijk nu en dan in m'n koelkast, alleen al om te zien hoe lekker opgeruimd en gezellig het eruit ziet zonder mijn vriend/vijand erin.
Iedereen die vanaf vandaag mee gaat doen, top!!
(Ik lijk wel een antialcohol figuur, dat ben ik echt niet en gisteren had ik nog een vette kater)
dinsdag 1 maart 2016 om 13:44
Haha Bella, anti alcohol! Wie weet! Knap van je!
Pinda dat is niet leuk. Waarom vindt hij het nodig jou te kleineren? Kan hij iets niet verkroppen? Is hij gewoon onaardig of niet zo slim als jij? Wat denk je dat hij nog van jou wil? Jullie werken nog samen dacht ik?
Nieuwsbrief wat heerlijk dat je eindelijk eens geslapen hebt! Je ex klinkt een beetje of hij het allemaal niet meer op een rijtje heeft daar bovenin.
Is t zo dat hij kwaad is omdat jij de stekker eruit hebt getrokken? En dat hij je nu zo behandeld of je niks bent? Lijkt me pijnlijk, vooral omdat je ook nog van hem houdt. Dat gaat niet zomaar weg.
Wij waren op vakantie en hebben vier dagen elke dag zeker vier a zes glazen gehad. Sinds gisteren weer aan het water. Ik voel me echt moe en kijk uit naar mijn thee.
Roosje ik hou ook van het FUCK IT mantra. Tuck it in the fuck it bucket!
Pinda dat is niet leuk. Waarom vindt hij het nodig jou te kleineren? Kan hij iets niet verkroppen? Is hij gewoon onaardig of niet zo slim als jij? Wat denk je dat hij nog van jou wil? Jullie werken nog samen dacht ik?
Nieuwsbrief wat heerlijk dat je eindelijk eens geslapen hebt! Je ex klinkt een beetje of hij het allemaal niet meer op een rijtje heeft daar bovenin.
Is t zo dat hij kwaad is omdat jij de stekker eruit hebt getrokken? En dat hij je nu zo behandeld of je niks bent? Lijkt me pijnlijk, vooral omdat je ook nog van hem houdt. Dat gaat niet zomaar weg.
Wij waren op vakantie en hebben vier dagen elke dag zeker vier a zes glazen gehad. Sinds gisteren weer aan het water. Ik voel me echt moe en kijk uit naar mijn thee.
Roosje ik hou ook van het FUCK IT mantra. Tuck it in the fuck it bucket!
dinsdag 1 maart 2016 om 15:16
Hij kan idd iets niet verkroppen. Waar we beide verschillend over denken. Ik kan daar niet te veel op ingaan. In zijn beleving heeft hij "recht" op iets. Wat niet t geval is. En ik kan evt hem er wel in tegemoet komen. Uit goede wil en toekomst. Maar met zon draak ga ik geen toekomst aan. Dan zit ik nog vaster aan hem. En bemoeit hij zich nog meer ermee. Wat hij wil nu nog is sex en het leuk hebben en geld verdienen. Meer meer meer. Ten koste van alles. Sex is inmiddels sporadisch. En leuk hebben lukt mij inmiddels niet meer. Dat gebruikt hij als manipuleer middel. Pas als ik hem meer tegemoet kom kan hij t leuk hebben met mij. Nou dan maar niet.
dinsdag 1 maart 2016 om 15:22
dinsdag 1 maart 2016 om 15:27
Dat lukt nu nog niet. Maar ik ga maar eens wat beter m'n best doen wat dat betreft.
Het was in begin 2013
Inmiddels heb ik t wel een plek gegeven. Met EMDR. Eind 2013 gingen we uit elkaar. En toen was t hek van de dam. Echt de weg kwijt. Het blijft verdrietig. Maar t is nu wel weer vrij normaal met mij zeg maar.
Het was in begin 2013
Inmiddels heb ik t wel een plek gegeven. Met EMDR. Eind 2013 gingen we uit elkaar. En toen was t hek van de dam. Echt de weg kwijt. Het blijft verdrietig. Maar t is nu wel weer vrij normaal met mij zeg maar.
dinsdag 1 maart 2016 om 15:35
Hek van de dam qua drank bedoel ik dan. Bier drinken sws elk weekend vrijdag en zaterdag. En doordeweeks ook 2 tot 3 avonden.
Ik kan best met hem. Als t gewoon gaat. Maar dat dwingen en vinden dat hij ergens recht op heeft. Dan kan ik dus privé en zakelijk niet gescheiden houden wordt mij verteld. Dat heb ik beaamt. Klopt. Idd kan ik dat niet. En nu wil ik t zelfs niet eens meer. Want hoe leuk is t nu nog? Ik voel me niet vrij terwijl ik vrij ben.
Ik kan best met hem. Als t gewoon gaat. Maar dat dwingen en vinden dat hij ergens recht op heeft. Dan kan ik dus privé en zakelijk niet gescheiden houden wordt mij verteld. Dat heb ik beaamt. Klopt. Idd kan ik dat niet. En nu wil ik t zelfs niet eens meer. Want hoe leuk is t nu nog? Ik voel me niet vrij terwijl ik vrij ben.
