Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen met alcohol deel 2
vrijdag 11 december 2015 om 23:20
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcohol gebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
zaterdag 27 februari 2016 om 22:01
Wat naar voor je Nieuwsbrief! Logisch toch dat het je raakt?
Bella: goede actie! En wat vond ik makkelijker? De eerste drie en halve week vond ik makkelijk. Daarna kreeg ik het moeilijk. Merk dat ik die uitlaatklep wel graag heb, om af en toe te drinken. Als ik eerlijk ben was niet drinken makkelijker. Denk ik.
Bella: goede actie! En wat vond ik makkelijker? De eerste drie en halve week vond ik makkelijk. Daarna kreeg ik het moeilijk. Merk dat ik die uitlaatklep wel graag heb, om af en toe te drinken. Als ik eerlijk ben was niet drinken makkelijker. Denk ik.
zondag 28 februari 2016 om 00:27
Oh got ja, I know, voel me soms net de plaatselijke supermarkt, dierenwinkel of slijterij. Waar die tic vandaan komt weet ik niet... Maar de slijterij is bijna opgedoekt, daar was ik niet zo goed in zullen we maar zeggen...
Wat je zegt dora, het kan maar weg zijn. En fijn dat je een leuke vakantie had!
Nieuwsbrief, kan wel proberen de champagne in het juiste kanaal te gooien.
Daar waar jouw woonboot komt te liggen!
Poink!
Betty ik hoopte een beetje op dat antwoord, maar ik besef natuurlijk ook dat het voor iedereen anders is.
September ik hoop dat je niet te lang hoeft te wachten op je nieuwe stek!
Hoe gaat het verder met je?
Ik heb natuurlijk nog niks echt gepresteerd, ik moet het nog gaan doen. Wat het lastiger maakt is dat ik alleen woon en vaak alleen ben denk ik. Want geen haan die er naar kraait als ik een fles wijn leeg drink. Maar de vermoeidheid en de kringen om m'n ogen kan ik gewoon niet langer negeren. Evenals het feit dat ik me steeds meer afzonder omdat ik dan kan drinken. Ook al zuip ik me niet (meer) lam, het is toch heftig om het zo op te schrijven...
Wat je zegt dora, het kan maar weg zijn. En fijn dat je een leuke vakantie had!
Nieuwsbrief, kan wel proberen de champagne in het juiste kanaal te gooien.
Daar waar jouw woonboot komt te liggen!
Poink!
Betty ik hoopte een beetje op dat antwoord, maar ik besef natuurlijk ook dat het voor iedereen anders is.
September ik hoop dat je niet te lang hoeft te wachten op je nieuwe stek!
Hoe gaat het verder met je?
Ik heb natuurlijk nog niks echt gepresteerd, ik moet het nog gaan doen. Wat het lastiger maakt is dat ik alleen woon en vaak alleen ben denk ik. Want geen haan die er naar kraait als ik een fles wijn leeg drink. Maar de vermoeidheid en de kringen om m'n ogen kan ik gewoon niet langer negeren. Evenals het feit dat ik me steeds meer afzonder omdat ik dan kan drinken. Ook al zuip ik me niet (meer) lam, het is toch heftig om het zo op te schrijven...
zondag 28 februari 2016 om 09:40
:
Oh got ja, I know, voel me soms net de plaatselijke supermarkt, dierenwinkel of slijterij. Waar die tic vandaan komt weet ik niet... Maar de slijterij is bijna opgedoekt, daar was ik niet zo goed in zullen we maar zeggen...
Wat je zegt dora, het kan maar weg zijn. En fijn dat je een leuke vakantie had!
Nieuwsbrief, kan wel proberen de champagne in het juiste kanaal te gooien.
Daar waar jouw woonboot komt te liggen!
Poink!
Betty ik hoopte een beetje op dat antwoord, maar ik besef natuurlijk ook dat het voor iedereen anders is.
September ik hoop dat je niet te lang hoeft te wachten op je nieuwe stek!
Hoe gaat het verder met je?
Ik heb natuurlijk nog niks echt gepresteerd, ik moet het nog gaan doen. Wat het lastiger maakt is dat ik alleen woon en vaak alleen ben denk ik. Want geen haan die er naar kraait als ik een fles wijn leeg drink. Maar de vermoeidheid en de kringen om m'n ogen kan ik gewoon niet langer negeren. Evenals het feit dat ik me steeds meer afzonder omdat ik dan kan drinken. Ook al zuip ik me niet (meer) lam, het is toch heftig om het zo op te schrijven...
Never get high on your own supply
Bella; ik heb je berichten gelezen met trots, verdriet en een lach. Je bent nu op het moment dat je er klaar mee bent en je gaat de rouw in… Maar echt, als je eenmaal die eerste weken door bent weet ik zeker dat je je beter gaat voelen. Heel veel succes, echt heel trots op jou!!
Ik meld me maar even, als ik niet schrijf ben ik aan het drinken valt me op.
Als ik drink is het weer snel veel, heel veel. Gelukkig kan (/WIL) ik veel beter stoppen tegenwoordig. In de zin dat ik snel weer een stopperiode kan inlassen, dat kon ik voorheen echt niet. Maar goed, ik ben de ergste hier in dit topic blijkt wel. Ik ga Bella supporten, ik ga 1 maart weer stoppen.
zondag 28 februari 2016 om 10:19
Bella bij mij was (eigenlijk nog wel) het een plaatselijke slijterij. Ik bestelde altijd bij Gall&Gall, wilde wijn dagen. Hoppa 10 dozen of meer.
Ja meiden het is kut en moeilijk.
Zit zoals jullie hebben kunnen lezen echt in een klotesituatie. En dan heb ik 99% nog niet opgeschreven. De zin en drang naar een wijntje wordt dan groot, heeeeeeeel groot. En dat is dus de verslaving die je nooit kwijtraakt.
Iemand vroeg naar mijn hond. Die gaat natuurlijk met mij mee. Dat is mijn beste vriend!
Heb besloten om met bijna ex om te gaan wanneer ik weg ben als met mijn verslaving. Nooit meer contact.
Overigens rook ik nog wel en ben niet van plan om daar nu mee te stoppen. Dat wordt me voor nu echt teveel.
Ja meiden het is kut en moeilijk.
Zit zoals jullie hebben kunnen lezen echt in een klotesituatie. En dan heb ik 99% nog niet opgeschreven. De zin en drang naar een wijntje wordt dan groot, heeeeeeeel groot. En dat is dus de verslaving die je nooit kwijtraakt.
Iemand vroeg naar mijn hond. Die gaat natuurlijk met mij mee. Dat is mijn beste vriend!
Heb besloten om met bijna ex om te gaan wanneer ik weg ben als met mijn verslaving. Nooit meer contact.
Overigens rook ik nog wel en ben niet van plan om daar nu mee te stoppen. Dat wordt me voor nu echt teveel.
zondag 28 februari 2016 om 10:33
Bella, geniet extra van je laatste wijntje vandaag!
Nieuwsbrief; wat is een bijna ex? Onthou dit; being happy is THE best revenge.
Dit weekend vooral thuis doorgebracht maar ik geloof dat ik t makkelijker vind om niet te drinken buiten de deur dan als ik thuis zit.
Ik ben elke avond zo ontzettend moe deze week. Gisteren kon ik m'n ogen niet openhouden om 21:00 uur!!!!
Je zou toch juist meer energie moeten krijgen van niet drinken?
Maar goed, nog steeds niks gedronken, dit is t tweede weekend.
Wat vi den jullie; vanavond heb ik een klus. Het is zo'n klus waarbij je met een wijntje op altijd wat relaxter bent. Doen of niet?
Nieuwsbrief; wat is een bijna ex? Onthou dit; being happy is THE best revenge.
Dit weekend vooral thuis doorgebracht maar ik geloof dat ik t makkelijker vind om niet te drinken buiten de deur dan als ik thuis zit.
Ik ben elke avond zo ontzettend moe deze week. Gisteren kon ik m'n ogen niet openhouden om 21:00 uur!!!!
Je zou toch juist meer energie moeten krijgen van niet drinken?
Maar goed, nog steeds niks gedronken, dit is t tweede weekend.
Wat vi den jullie; vanavond heb ik een klus. Het is zo'n klus waarbij je met een wijntje op altijd wat relaxter bent. Doen of niet?
zondag 28 februari 2016 om 12:25
zondag 28 februari 2016 om 13:28
Ik heb ook met een ex nog samengewoond. Die presteerde het om thuis te komen en te vragen; wat eten WE vanavond? Echt horror, uit elkaar, maar samen in een huis.
Mijn ander ex is weer heel veel aan het spoken in mijn hoofd, ik kom maar niet van hem af. Man wat kan liefdesverdriet lang duren zeg, je zou er haast van gaan drinken...
Mijn ander ex is weer heel veel aan het spoken in mijn hoofd, ik kom maar niet van hem af. Man wat kan liefdesverdriet lang duren zeg, je zou er haast van gaan drinken...
zondag 28 februari 2016 om 13:43
Haha tzippa, inderdaad, never get high on your own supply!
Wat lief dat je m'n berichten zo gelezen hebt en dat je zo trots op me bent.
En ik heb het nog niet eens gedaan! Maar ik heb wel het gevoel dat ik er klaar voor ben, en klaar mee ben. Dat ik een periode af kan sluiten. De periode van eenzaam en verdrietig in m'n eentje veel te veel drinken. Wat goed dat je ook weer gaat stoppen! Stoppen is op zich niet mijn doel, het patroon doorbreken is zeker wel mijn doel!
Hoe lang is jouw ex al je ex? Liefdesverdriet sucks big time!!!
Nieuwsbrief ja, nog samen moeten wonen is echt kut. Ook ik ken het, vreselijk wat een ellendig gevoel krijg je daarvan. En wat top van je dat je niet terugvalt! Gewoon doorgaan met niet drinken! En fijn dat je hond lekker met jou meegaat!
Roosje ik had ergens anders al eens gelezen dat stoppen met drinken vermoeiend kan zijn. Probeer het zo te zien, je lichaam is aan het herstellen en dat kost in eerste instantie energie. Logisch eigenlijk toch?!
Wat lief dat je m'n berichten zo gelezen hebt en dat je zo trots op me bent.
En ik heb het nog niet eens gedaan! Maar ik heb wel het gevoel dat ik er klaar voor ben, en klaar mee ben. Dat ik een periode af kan sluiten. De periode van eenzaam en verdrietig in m'n eentje veel te veel drinken. Wat goed dat je ook weer gaat stoppen! Stoppen is op zich niet mijn doel, het patroon doorbreken is zeker wel mijn doel!
Hoe lang is jouw ex al je ex? Liefdesverdriet sucks big time!!!
Nieuwsbrief ja, nog samen moeten wonen is echt kut. Ook ik ken het, vreselijk wat een ellendig gevoel krijg je daarvan. En wat top van je dat je niet terugvalt! Gewoon doorgaan met niet drinken! En fijn dat je hond lekker met jou meegaat!
Roosje ik had ergens anders al eens gelezen dat stoppen met drinken vermoeiend kan zijn. Probeer het zo te zien, je lichaam is aan het herstellen en dat kost in eerste instantie energie. Logisch eigenlijk toch?!
zondag 28 februari 2016 om 18:36
Nouja Bella, ik ben trots omdat ik van de berichten hier weet hoe lastig je leven is geweest/is en dat je nu de keuze maakt om het roer om te gooien. En ik denk echt dat je het kan en het je goed zal doen 
Ik vind 1 maart zo ver weg klinken; ik stop morgen al
Pausini; jij stopt dus ook weer, maar dan even dubbelop?
Ik vind 1 maart zo ver weg klinken; ik stop morgen al
Pausini; jij stopt dus ook weer, maar dan even dubbelop?
zondag 28 februari 2016 om 18:40
Oh nieuwsbrief,ik was mn bericht nog aan het typen en zie nu de jouwe.
Is je ex ineens zo veranderd? Sorry dat ik het zeg, maar is hij lichamelijk wel in orde? Dat kan ook vreemde uitvallen geven. Wat een k-situatie zeg.
Heb je mensen om je heen waar je terecht kan? Hoe kun je je ontspannen? Heb je al een keer die slaaptablet genomen?
Is je ex ineens zo veranderd? Sorry dat ik het zeg, maar is hij lichamelijk wel in orde? Dat kan ook vreemde uitvallen geven. Wat een k-situatie zeg.
Heb je mensen om je heen waar je terecht kan? Hoe kun je je ontspannen? Heb je al een keer die slaaptablet genomen?
