Gezondheid
alle pijlers
Niet geslapen, hoe overleef ik een dagje Efteling vandaag
donderdag 18 mei 2023 05:52
Ik heb er een nachtje plafondstaren op zitten (2 uurtjes geslapen, van 02.00 uur al wakker). Ik vertek over een paar uur met de kinderen naar de Efteling, geen idee hoe ik dit ga overleven. Verder slapen lukt echt niet, zit met een soort adrenaline gevoel. Ik weet dat ik tegen 12 uur wel een grote klop van de slaap ga krijgen waar ik niet tegen kan vechten.
We krijgen een lift (heen en weer) van iemand die vandaag toevallig die kant op moet, dus ik hoef gelukkig niet te rijden.
Ik ben trouwens ook geen koffiedrinker, krijg er hartkloppingen van.
Hoe kom ik deze dag door? De kinderen kijken er hard naar uit. Dag wisselen is geen optie helaas.
Help!
We krijgen een lift (heen en weer) van iemand die vandaag toevallig die kant op moet, dus ik hoef gelukkig niet te rijden.
Ik ben trouwens ook geen koffiedrinker, krijg er hartkloppingen van.
Hoe kom ik deze dag door? De kinderen kijken er hard naar uit. Dag wisselen is geen optie helaas.
Help!
donderdag 18 mei 2023 08:10
donderdag 18 mei 2023 08:40
Ja dit! Je hebt ook een picknickplaats, lekker een kleedje mee, tas onder je hoofd en tukken maar! Die kids vinden het vast heel leuk om 2 uurtjes alleen rond te lopen. met schooluitjes worden ze ook alleen losgelaten, dus voel je niet schuldig.broodtrommel schreef: ↑18-05-2023 08:03Als het jonge tiener zijn zou ik ze lekker lTen gaan, een lekkere stoel met een tafel opzoeken en een uurtje pitten in de zon.
Don't cry, buy a bag and move on.
donderdag 18 mei 2023 08:53
donderdag 18 mei 2023 09:07
Niet over nadenken, gewoon doorgaan. Ben helaas ervaringsdeskundige met een kind met een verstoorde melatonine-aanmaak dus jarenlang hele slechte nachten gehad.
Wat bij mij het beste werkte was niet nadenken over hoeveel uur ik geslapen had en me druk maken over hoe moe ik dan zou zijn en hoe druk mijn dag was enzo. Gewoon niet nadenken, doorgaan als normaal. En vaak ging het dan ook wel. En die moeheid kwam dan als ik het toeliet, dus bijvoorbeeld zodra ik weer thuis was van mijn drukke dag.
Ik hoop dat je een leuke dag hebt!
Wat bij mij het beste werkte was niet nadenken over hoeveel uur ik geslapen had en me druk maken over hoe moe ik dan zou zijn en hoe druk mijn dag was enzo. Gewoon niet nadenken, doorgaan als normaal. En vaak ging het dan ook wel. En die moeheid kwam dan als ik het toeliet, dus bijvoorbeeld zodra ik weer thuis was van mijn drukke dag.
Ik hoop dat je een leuke dag hebt!
donderdag 18 mei 2023 09:44
donderdag 18 mei 2023 09:51
Dat kleedje meenemen heeft geen zin, momenteel wordt het veld omgebouwd tot zomerweide!daenerys79 schreef: ↑18-05-2023 08:40Ja dit! Je hebt ook een picknickplaats, lekker een kleedje mee, tas onder je hoofd en tukken maar! Die kids vinden het vast heel leuk om 2 uurtjes alleen rond te lopen. met schooluitjes worden ze ook alleen losgelaten, dus voel je niet schuldig.
donderdag 18 mei 2023 09:59
donderdag 18 mei 2023 10:15
https://www.ad.nl/binnenland/baldadige- ... ~acc64d16/
Je kan ook deze kopen en zeggen dat je helas niet mee mag...
Je kan ook deze kopen en zeggen dat je helas niet mee mag...
donderdag 18 mei 2023 10:20
Maar als je hartkloppingen van koffie krijgt ( door de cafeïne denk ik dan) krijg je het denk ik ook van Cola?OriginalHeleen schreef: ↑18-05-2023 09:59Ik drink ook geen koffie (of RedBull). Blikjes cola zijn in zulke gevallen mijn redding.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
donderdag 18 mei 2023 10:27
Ik ben TO niet maar kan 1 blikje cola sochtends en dan uren later smiddags wellicht nog 1, anders krijg ik idd gegarandeerd hartkloppingen
voordeel is wel dat ik na zo’n blikje dus echt zoveel wakkerder en scherper ben.
donderdag 18 mei 2023 10:33
Wie doet dit nou?Pulletje-wulletje schreef: ↑18-05-2023 07:04Begin zo even met een koude douche!Warm beginnen is wel oké, maar voordat je eronderuit gaat even op koud draaien. Dan activeer je hopelijk een beetje!
Damned if I don’t
donderdag 18 mei 2023 10:59
Parkeer jezelf een uur of twee op een terras met een kop koffie blikje cola en laat ze zelf rondlopen.
star⁴ wijzigde dit bericht op 18-05-2023 11:03
3.01% gewijzigd
donderdag 18 mei 2023 11:01
Hop in de achtbaan zal vandaag met hemelvaart en mooi weer betekenen dat je eerst 1,5 uur in de rij staat te staan. Heel vermoeiend.GreenLadyFern schreef: ↑18-05-2023 06:58Hop in de achtbaan als je moe wordt, dan krijg je een flinke adrenalinestoot waar je weer een tijdje op door kunt. Veel -regelmatig- eten.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
