Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Gezondheid alle pijlers

Slaapproblemen HELPP!!

13-01-2018 22:07 9 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Beste leden van viva,

Ik heb slaapproblemen die ik wil oplossen indien jullie tips of bestudeerde informatie voor mij hebben zou het super zijn.

ik heb al sinds kleins af aan slaapproblemen ik val moeilijk in slaap en wakker worden dat gaat helemaal niet maar ik slaap wel tussen de 7 a 8 uurtje per dag.
Een wekker krijgt mij niet wakker en muziek op speakers helaas ook niet. Ik ben 21 jaar oud en word nog steeds door mijn ouders wakker gemaakt want anders kan ik niet opstaan voor mijn werk. Maar me ouders hebben ook moeite om mij wakker te krijgen duurt meestal 30 tot 40 minuten darom zoek ik naar een oplossing.

ik heb geconstanteerd dat als mijn ouders mij wakker schudden dat ik dan wakker ben ik open mijn ogen maar het lijkt alsof ik verlamd ben. Daarnaast zie ik dromen tussen door bijv: ik denk dat ik nogsteeds op werk ben en in mijn geheugen zeg ik dat als ik deze werk af heb dat ik dan wakker zal worden en daar geloof ik ook echt in dus kom ik niet bij mijn bewust zijnde. Het is niet alleen met werk een keer zag ik dat ik aardappels aan het kopen was en dat ik dat eerst af moest maken voordat ik wakker kon worden. Ongeveer na 30 40 minuten word ik een beetje bewust van wat er gebeurt en gooi ik mezelf de bed uit en zo word ik wakker.

alle reacties zijn welkom.

alvast bedankt!
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat zei je huisarts? Klinkt erg ongezond.
Alle reacties Link kopieren Quote
Euh....huisarts. Raar dat je daar zelf niet aan denkt. Dat wordt een doorverwijzing naar een specialist.
Alle reacties Link kopieren Quote
Gele_Suikerspin schreef:
13-01-2018 22:31
Euh....huisarts. Raar dat je daar zelf niet aan denkt. Dat wordt een doorverwijzing naar een specialist.

ik was paar jaar geleden naar de huisarts geweest maar die vonden het niet zo erg ik ga 22-01-18 nog langs bij de huisarts om het hopelijk op te lossen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Er zijn speciale slaap-waak centra, daar zou ik me heen laten verwijzen.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren Quote
himalaya schreef:
13-01-2018 22:47
Er zijn speciale slaap-waak centra, daar zou ik me heen laten verwijzen.
Dit dus.

Hoe donker is je slaapkamer? Helpt het als ze de gordijnen open doen? Ik reageer zelf heel erg op licht/donker.
Alle reacties Link kopieren Quote
Kan het geen vorm van narcolepsie zijn? slaapcentra lijkt mij ook een aanrader.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dobbel123 schreef:
14-01-2018 10:05
Kan het geen vorm van narcolepsie zijn? slaapcentra lijkt mij ook een aanrader.
hey dat is een goeie misschien bij het wakker worden treedt de REM slaap in ik ga zeker langs bij de dokter bedankt
Alle reacties Link kopieren Quote
himalaya schreef:
13-01-2018 22:47
Er zijn speciale slaap-waak centra, daar zou ik me heen laten verwijzen.
dat klopt ik werd paar jaar gelden daar verwezen was i nachtje gaan slapen maar ze konden niks bijzonders vinden zijden ze des tijds misschien is het wel handig om weer een testje te laten doen.

Anonymous

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven