Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn (vervolg)
maandag 21 augustus 2017 om 10:27
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Vorig topic ->gezondheid/we-leven-nog-steeds-met-pijn ... start=3010
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Vorig topic ->gezondheid/we-leven-nog-steeds-met-pijn ... start=3010
Later is nu
dinsdag 24 oktober 2017 om 12:24
Nartjie, ik ben het ook met Tut en spv-er eens
Soms moet je dingen niet meer oprakelen en " gewoon " verder met je leven
Helaas blijven de triggers die je dingen doet herinneren wel aanwezig
Het is dan idd de kunst om dáár op dat moment mee leren omgaan, met de emoties die het oproept
Op het moment dat je de knop kunt omzetten en kunt zeggen: dat was vroeger, ik leef vandaag en vandaag maak ik er het beste van, diep ademhalen en weer dóór, ben je op de goede weg
Maar zoiets gaat helaas niet zonder slag of stoot
Net als Tut heb ik ook het nodige meegemaakt in mijn jeugd en de therapie daarvoor was géén succes, ik werd er ook alleen maar slechter van.
Soms is gewoon doorgaan en het proberen achter je te laten het beste
En te genieten van de dingen die wél goed gaan of leuk of lekker zijn
Leven met aandacht noem ik dat
Soms moet je dingen niet meer oprakelen en " gewoon " verder met je leven
Helaas blijven de triggers die je dingen doet herinneren wel aanwezig
Het is dan idd de kunst om dáár op dat moment mee leren omgaan, met de emoties die het oproept
Op het moment dat je de knop kunt omzetten en kunt zeggen: dat was vroeger, ik leef vandaag en vandaag maak ik er het beste van, diep ademhalen en weer dóór, ben je op de goede weg
Maar zoiets gaat helaas niet zonder slag of stoot
Net als Tut heb ik ook het nodige meegemaakt in mijn jeugd en de therapie daarvoor was géén succes, ik werd er ook alleen maar slechter van.
Soms is gewoon doorgaan en het proberen achter je te laten het beste
En te genieten van de dingen die wél goed gaan of leuk of lekker zijn
Leven met aandacht noem ik dat
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 24 oktober 2017 om 13:38
Bij sommige dingen uit het verleden moet je ver weg blijven.
Ik ben tien (!) jaar in therapie geweest, deels ben ik er beter van
geworden maar diepe wonden blijven diepe wonden.
En dan ben ik het met Lientje eens dat je, met beperkingen, in het
hier en nu moet proberen te leven en zoveel mogelijk genieten.
Ik ben tien (!) jaar in therapie geweest, deels ben ik er beter van
geworden maar diepe wonden blijven diepe wonden.
En dan ben ik het met Lientje eens dat je, met beperkingen, in het
hier en nu moet proberen te leven en zoveel mogelijk genieten.
dinsdag 24 oktober 2017 om 14:18
Mijn therapie was maar kort. Een paar maanden
Therapeut liet me alles elke keer opnieuw vertellen tot ik huilde van ellende
Ik was toen 13 en voelde me per sessie ellendiger
Wilde op een gegeven moment zelfs niet meer leven daardoor
Puberbrein hè
Tot ik op een goede dag , of kwade dag voor de hulpverlener, zó boos op hem en zijn manier van verwerken werd, dat ik hem lekkerlijk op zijn bek heb geslagen en geroepen: ik kom hier nooit meer, hier word ik alleen maar ellendiger van.
Waarop hij reageerde met: goed zo lientje, gooi het er maar uit!
Nooi meer teruggegaan naar die lambal met zijn geitenwollen sokken in zijn sandalen en baardje en pijp waar hij voortdurend aan zat te zuigen
Brrrr
Roept nare herinneringen op
Gauw weer vergeten.....
Therapeut liet me alles elke keer opnieuw vertellen tot ik huilde van ellende
Ik was toen 13 en voelde me per sessie ellendiger
Wilde op een gegeven moment zelfs niet meer leven daardoor
Puberbrein hè
Tot ik op een goede dag , of kwade dag voor de hulpverlener, zó boos op hem en zijn manier van verwerken werd, dat ik hem lekkerlijk op zijn bek heb geslagen en geroepen: ik kom hier nooit meer, hier word ik alleen maar ellendiger van.
Waarop hij reageerde met: goed zo lientje, gooi het er maar uit!
Nooi meer teruggegaan naar die lambal met zijn geitenwollen sokken in zijn sandalen en baardje en pijp waar hij voortdurend aan zat te zuigen
Brrrr
Roept nare herinneringen op
Gauw weer vergeten.....
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 24 oktober 2017 om 16:33
Nee hoor nartjie, geeft niks
Was alleen om aan te geven dat wij begrijpen dat sommige dingen beter " vergeten " kunnen proberen te worden dan verwerkt door te praten
Soms zijn dingen gewoon TE heftig om nog aan te moeten denken
Cesium, haha, had jij er ook zo'n een?
Dacht dat ik de enige was die zo'n apart geval had als psycholoog toentertijd
Nou
Ik was er snel weg
Denk nog geen drie maanden
En ik sloeg met mijn vuisten hè
Als opmerking kreeg ik nog mee dat ik maar op boksen moest gaan...
Creepy figuur. Blij dat ik daar weg was
Was alleen om aan te geven dat wij begrijpen dat sommige dingen beter " vergeten " kunnen proberen te worden dan verwerkt door te praten
Soms zijn dingen gewoon TE heftig om nog aan te moeten denken
Cesium, haha, had jij er ook zo'n een?
Dacht dat ik de enige was die zo'n apart geval had als psycholoog toentertijd
Nou
Ik was er snel weg
Denk nog geen drie maanden
En ik sloeg met mijn vuisten hè
Als opmerking kreeg ik nog mee dat ik maar op boksen moest gaan...
Creepy figuur. Blij dat ik daar weg was
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 24 oktober 2017 om 16:37
dinsdag 24 oktober 2017 om 21:35
Goede reis Tut!
Toevallig hadden ze het vandaag over een boek bij De Wereld Draait Door, geschreven door een 90 jarige vrouw, die in Auschwitz had gezeten. Die zegt iets dergelijks als jullie hier: sommige dingen moet je niet ophalen, maar ermee leren leven (zoiets maakte ik eruit op)
Ik heb gelukkig geen trauma's uit het verleden (of toch.. mishandelende ex.. dat vergeet ik steeds.. ) maar wel een aantal therapeuten gehad. Ook zo'n vaag type als jullie beschrijven, maar dan zonder pijp. Had het wel over wat bij hem hielp en vond mij eigenwijs. 2x geweest, toen had ik het wel gehad.
Ik heb net het laatste deel van de Noordzeemoorden uitgelezen. Gruwelijke boeken. Thrillers. Kon ze niet wegleggen. Droomde erover. Nu uit. Morgen krijg ik 6 nieuwe boeken, die genomineerd zijn voor een prijs. Weet nog niet welke. Ben benieuwd.
Toevallig hadden ze het vandaag over een boek bij De Wereld Draait Door, geschreven door een 90 jarige vrouw, die in Auschwitz had gezeten. Die zegt iets dergelijks als jullie hier: sommige dingen moet je niet ophalen, maar ermee leren leven (zoiets maakte ik eruit op)
Ik heb gelukkig geen trauma's uit het verleden (of toch.. mishandelende ex.. dat vergeet ik steeds.. ) maar wel een aantal therapeuten gehad. Ook zo'n vaag type als jullie beschrijven, maar dan zonder pijp. Had het wel over wat bij hem hielp en vond mij eigenwijs. 2x geweest, toen had ik het wel gehad.
Ik heb net het laatste deel van de Noordzeemoorden uitgelezen. Gruwelijke boeken. Thrillers. Kon ze niet wegleggen. Droomde erover. Nu uit. Morgen krijg ik 6 nieuwe boeken, die genomineerd zijn voor een prijs. Weet nog niet welke. Ben benieuwd.
Later is nu
dinsdag 24 oktober 2017 om 21:54
Fijn Nartjie!
TuT: goede reis en veel zon!
Lientje: ik herinner me nu een therapeut die alleen maar over zichzelf zat te vertellen. En
ontzettend vrouwonvriendelijk: hij verbood zijn vrouw om de verwarming hoger dan 17 graden
te zetten. Om het huishouden te doen was dat warm genoeg. Wat had ik daar aan?
Ook belachelijk dat ik die dingen na 38 jaar nog weet.
Dreamer: nu heb ik wel een idee wat je morgen gaat doen. Lijkt me erg leuk! Fijne dag morgen.
TuT: goede reis en veel zon!
Lientje: ik herinner me nu een therapeut die alleen maar over zichzelf zat te vertellen. En
ontzettend vrouwonvriendelijk: hij verbood zijn vrouw om de verwarming hoger dan 17 graden
te zetten. Om het huishouden te doen was dat warm genoeg. Wat had ik daar aan?
Ook belachelijk dat ik die dingen na 38 jaar nog weet.
Dreamer: nu heb ik wel een idee wat je morgen gaat doen. Lijkt me erg leuk! Fijne dag morgen.
dinsdag 24 oktober 2017 om 21:58
Cesium, ketamine een partydrug, schijnt te helpen bij migraine. Zie hier de link >> http://fhm.nl/ketamine-helpt-tegen-de-b ... -migraine/
Fijn Nartjie.
Ik hoop dat het leuke boeken zijn, Cesium. Als ik boeken zie, die voorgaande jaren wonnen, dan houd ik m'n hart vast. Het zou ook kunnen dat ik er al 1 of meerdere gelezen heb.
Fijn Nartjie.
Ik hoop dat het leuke boeken zijn, Cesium. Als ik boeken zie, die voorgaande jaren wonnen, dan houd ik m'n hart vast. Het zou ook kunnen dat ik er al 1 of meerdere gelezen heb.
Later is nu
woensdag 25 oktober 2017 om 07:59
Goede reis Tut! Op naar de zon, hier waait het stevig
Gelukkig geen regen
Een partydrug tegen migraine? Het moet toch niet gekker worden zeg
Ga weer even een dagje werken
Maar ben bekaf
Gisteren drie keer heen en weer gereden naar de grote stad en een keer naar de kleine stad
Dat is in totaal zo'n 2,5 uur in de auto om kinders weg te brengen en weer op te halen
Gelukkig is zoon zijn auto goedgekeurd en kan hij vandaag zelf weer rijden
Verder boekhouding gedaan, die rond ik morgen af en dan ben ik daar ook weer klaar mee voor de komende maanden
Morgen ook nog even bellen met het ziekenhuis want man heeft afspraken binnengekregen op verschillende dagen
Achter elkaar dus dan kan hij de halve week niet werken
Ff kijken of ik dat wat handiger ingedeeld krijg
Vannacht weer zulke rare dromen gehad, ben de halve nacht op de vlucht geweest
Vandaar dat ik zo moe ben natuurlijk
Géén idee waar deze droom vandaan kwam, soms heb je iets gelezen of op tv gezien, maar dat was niet het geval
De dames maken vandaag bami
Ben benieuwd of het te eten is vanavond
Gelukkig geen regen
Een partydrug tegen migraine? Het moet toch niet gekker worden zeg
Ga weer even een dagje werken
Maar ben bekaf
Gisteren drie keer heen en weer gereden naar de grote stad en een keer naar de kleine stad
Dat is in totaal zo'n 2,5 uur in de auto om kinders weg te brengen en weer op te halen
Gelukkig is zoon zijn auto goedgekeurd en kan hij vandaag zelf weer rijden
Verder boekhouding gedaan, die rond ik morgen af en dan ben ik daar ook weer klaar mee voor de komende maanden
Morgen ook nog even bellen met het ziekenhuis want man heeft afspraken binnengekregen op verschillende dagen
Achter elkaar dus dan kan hij de halve week niet werken
Ff kijken of ik dat wat handiger ingedeeld krijg
Vannacht weer zulke rare dromen gehad, ben de halve nacht op de vlucht geweest
Vandaar dat ik zo moe ben natuurlijk
Géén idee waar deze droom vandaan kwam, soms heb je iets gelezen of op tv gezien, maar dat was niet het geval
De dames maken vandaag bami
Ben benieuwd of het te eten is vanavond
lientje69 wijzigde dit bericht op 25-10-2017 13:25
0.28% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 25 oktober 2017 om 09:58
Goede reis Tut 
Lientje, heb jij het altijd zo ontzettend druk? Je rijdt maar van hot naar her, tussendoor ook nog therapieen en werk... Ik vind het ontzettend knap dat het je allemaal maar lukt! Ik moet er zelf (op het moment) niet aan denken
Ik hoop vandaag op een rustig dagje. Gisteren had ik het ook rustig, maar het zat in mijn hoofd niet goed waardoor ik toch niet ben uitgerust. Vannacht heb ik gelukkig wel voldoende nachtrust gehad, en enigszins doorgeslapen, dus vandaag zit het alweer beter. Vanavond staat er een boswandeling met een vriendin op de planning dus dat is ook wel lekker. Hopelijk blijft het droog
Daarna staat er gelukkig - behalve voorbereidingen voor werk en koffer inpakken - niks meer op de planning. Ik hoop dat ik mijn hoofd een beetje uit de knoop krijg voor 1 november 
Lientje, heb jij het altijd zo ontzettend druk? Je rijdt maar van hot naar her, tussendoor ook nog therapieen en werk... Ik vind het ontzettend knap dat het je allemaal maar lukt! Ik moet er zelf (op het moment) niet aan denken
Ik hoop vandaag op een rustig dagje. Gisteren had ik het ook rustig, maar het zat in mijn hoofd niet goed waardoor ik toch niet ben uitgerust. Vannacht heb ik gelukkig wel voldoende nachtrust gehad, en enigszins doorgeslapen, dus vandaag zit het alweer beter. Vanavond staat er een boswandeling met een vriendin op de planning dus dat is ook wel lekker. Hopelijk blijft het droog
Daarna staat er gelukkig - behalve voorbereidingen voor werk en koffer inpakken - niks meer op de planning. Ik hoop dat ik mijn hoofd een beetje uit de knoop krijg voor 1 november
Live with what you cannot change.
woensdag 25 oktober 2017 om 12:42
Ik heb een sluimerende hoofdpijn, en dat na zulke goede weken en het rust nemen de afgelopen dagen 
(sliep weer slecht trouwens)
Zometeen maar hoop pijnstillers erin, want ik wil m'n boeken wel, natuurlijk.
Ik hoop het ook, Moraine. Misschien filmpjes zoeken met ontspanningsoefeningen voor op het werk?
(sliep weer slecht trouwens)Zometeen maar hoop pijnstillers erin, want ik wil m'n boeken wel, natuurlijk.
Ik hoop het ook, Moraine. Misschien filmpjes zoeken met ontspanningsoefeningen voor op het werk?
Later is nu
