Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn (vervolg)
donderdag 22 maart 2018 om 12:58
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Vorig topic: gezondheid/wij-leven-met-chronische-pij ... #p28141053
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Vorig topic: gezondheid/wij-leven-met-chronische-pij ... #p28141053
dinsdag 19 juni 2018 om 15:35
dinsdag 19 juni 2018 om 15:36
Nee ik heb een lage dosis quatiapine als slaapmiddel. En topiramaat tegen de nachtmerries.cesium24 schreef: ↑19-06-2018 14:28Hier nog zo iemand! Altijd ook een plan B en C, zo vermoeiend.
En dan uiteindelijk zo van streek dat de rust van een
tabletje moet komen.
Lientje: ik kan me zo goed voorstellen dat je snakt naar
een paar weken echt vrij. Vorig jaar ging het precies hetzelfde:
je hebt dagen zat maar niet de mogelijkheid om ze in te zetten.
Wat zou je baas doen als je aankondigt dat je dan en dan twee
weken vrij neemt?
Yellow: gebruik je diazepam ook als slaapmiddel?
De diazepam is nog extra voor overdag. Ik ben een wandelende pillenwinkel en vaak nog steeds een stuiterbal dat is niet normaal.
dinsdag 19 juni 2018 om 15:41
Ja dit inderdaad. Vereiste één is dat een vakantiekracht in de vakantie beschikbaar
moet zijn. En nu is het een kwestie van tijd voor er weer iemand een burn-out krijgt.
Ik hoop zo dat jij dat niet bent, Lientje.
dinsdag 19 juni 2018 om 16:09
Oh, dat ken ik. Ik begin mijn dag met zes pillen en een pufjeYellowLemon schreef: ↑19-06-2018 15:36Nee ik heb een lage dosis quatiapine als slaapmiddel. En topiramaat tegen de nachtmerries.
De diazepam is nog extra voor overdag. Ik ben een wandelende pillenwinkel en vaak nog steeds een stuiterbal dat is niet normaal.
dinsdag 19 juni 2018 om 16:34
Dan val ik nog mee met 's morgens 3 en 's avonds 4.
En soms wat tussendoor als ik de dag niet red.
Cesium, diegene met burn out had thuis problemen. Werkt ook maar 2 ochtenden dus dat kwam niet door de werkdruk.
Ik ga morgen met collega de vakantielijst door om te kijken of ik nog ergens ingedeeld kan worden qua vrije dagen.
Verder blijf ik wel overeind hoor, dit is niet het eerste jaar dat het zó gaat.
Ga het er van de week ook nog even met de baas over hebben denk Ik, van hem moet ik mijn uren opmaken. Dat wil ik zelf óók heel graag, gaat hij dan maar even meekijken op het rooster hóe.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 19 juni 2018 om 16:51
Valt het bij mij nog mee
Ik begin de dag met 26 IE Humalog ( insuline kortwerkend) en pufje 2x
Middageten 20 IE Humalog
Avondeten. 22 IE Humalog
Om 20.00 6 lorazepam, 2 Citalopram, 4 Seroquel
Om 21.00 72 IE Toujeo ( langwerkende insuline) wederom 2 x pufjes
Voordat ik insuline in mijn lijf jaag, uiteraard eerst bdls meten.
En heb ik veel pijn in de ochtend een paracetamol met codeine tablet.
Ik begin de dag met 26 IE Humalog ( insuline kortwerkend) en pufje 2x
Middageten 20 IE Humalog
Avondeten. 22 IE Humalog
Om 20.00 6 lorazepam, 2 Citalopram, 4 Seroquel
Om 21.00 72 IE Toujeo ( langwerkende insuline) wederom 2 x pufjes
Voordat ik insuline in mijn lijf jaag, uiteraard eerst bdls meten.
En heb ik veel pijn in de ochtend een paracetamol met codeine tablet.
dinsdag 19 juni 2018 om 17:15
Ik sta vaker om dezelfde tijd op, dan dat ik naar bed ga, dus ik neem de dagelijkse medicijnen altijd 's ochtends. Maar dat is nu eigenlijk helemaal niet zo praktisch, maar goed, het omschakelen is ook weer zo wat.
dinsdag 19 juni 2018 om 17:53
Ik neem in de ochtend mijn bloeddrukpil, maagbeschermer en cholesterolpil( rode rijstgist)
En in de avond mijn bloedverdunners en pijnstillers zodat ik goed slaap.
Heb daar redelijk vaste tijden voor in de avond, meestal rond half 10
S morgens rommel ik maar wat aan.
En in de avond mijn bloedverdunners en pijnstillers zodat ik goed slaap.
Heb daar redelijk vaste tijden voor in de avond, meestal rond half 10
S morgens rommel ik maar wat aan.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 19 juni 2018 om 20:20
Hier geen medicijnen. Tenminste, niet voor mijn chronische pijn 
Lientje heftige drukke tijd dus! Goed dat je binnenkort met een vriendin dagje weg gaat.
Hier even een baalmoment. Volgende week hebben we afsluiting van het schooljaar en dan gaan we met zijn allen naar een activiteit waar het lichamelijk zwaar wordt. Ze vergeten alleen even dat er een paar studenten zijn die lichamelijke problemen hebben en dus niet zomaar die activiteiten kunnen doen. Antwoord van de docenten: Je bent niets verplicht, je kan ook gewoon de hele dag op een stoel zitten.
Maar ik moet dan wel eerst 3 kwartier rijden naar die locatie (als alles meezit). Aan de ene kant heb ik de neiging om af te zeggen, maar aan de andere kant vind ik het wel leuk om mijn klasgenoten nog even te zien. Ik ga in ieder geval de activiteiten niet doen, dat is gewoon te zwaar. Nu is het eindelijk een beetje 'stabiel' (met mindere dagen) en dat wil ik graag zo houden. Ik moet de dagen erna ook weer werken dus wil mijn energie wel graag daarvoor bewaren.
Lientje heftige drukke tijd dus! Goed dat je binnenkort met een vriendin dagje weg gaat.
Hier even een baalmoment. Volgende week hebben we afsluiting van het schooljaar en dan gaan we met zijn allen naar een activiteit waar het lichamelijk zwaar wordt. Ze vergeten alleen even dat er een paar studenten zijn die lichamelijke problemen hebben en dus niet zomaar die activiteiten kunnen doen. Antwoord van de docenten: Je bent niets verplicht, je kan ook gewoon de hele dag op een stoel zitten.
Maar ik moet dan wel eerst 3 kwartier rijden naar die locatie (als alles meezit). Aan de ene kant heb ik de neiging om af te zeggen, maar aan de andere kant vind ik het wel leuk om mijn klasgenoten nog even te zien. Ik ga in ieder geval de activiteiten niet doen, dat is gewoon te zwaar. Nu is het eindelijk een beetje 'stabiel' (met mindere dagen) en dat wil ik graag zo houden. Ik moet de dagen erna ook weer werken dus wil mijn energie wel graag daarvoor bewaren.
dinsdag 19 juni 2018 om 20:52
Ik heb het hele weekend met een mislukte spray tattoo op mijn schouder gelopen en ben nu nog enthousiaster. Ik vraag me alleen af hoe mijn spier onder een tattoo gaat reageren.
dinsdag 19 juni 2018 om 21:08
Soo Nartjie, dat is nogal wat! Vooral om 20.00, van je dan niet meteen om na al die versuffende pillen?:o
Ik moet in de ochtend(8.00) mijn antidepressiva innemen(Escitalopram), lig ik meestal nog in bed daarna.
Dan opstaan, neusspray, eten, Aerius/Visolie/Multivitamine en pufjes(Foster en nog wat).
Dan in de avond Promethazine.
Plus door de dag verspreid paracetamol.
Ik moet in de ochtend(8.00) mijn antidepressiva innemen(Escitalopram), lig ik meestal nog in bed daarna.
Dan opstaan, neusspray, eten, Aerius/Visolie/Multivitamine en pufjes(Foster en nog wat).
Dan in de avond Promethazine.
Plus door de dag verspreid paracetamol.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 20 juni 2018 om 06:42
Dat vraag ik me ook af.
Ik hou niet van tatoos . Ben 100% puur natuur. Zelfs haar verven doe ik niet aan.
Piercings ook niet en ook niet meerdere gaatjes in mijn oren. Een aan elke kant en dat is het.
Ben wat ouderwets geloof ik.
Ik zal ook nooit gaan botox en later.
Enige wat ik misschien ooit zal laten doen is mijn oogleden liften. Maar dan vanwege het goed kunnen kijken, niet vanwege uiterlijk. Daar geef ik heel weinig om.
Vroeger veel gepest dus mijn zelfbeeld is sowieso laag.
Naar mijn idee valt daar heel weinig aan te verbeteren dan
Ik hou niet van tatoos . Ben 100% puur natuur. Zelfs haar verven doe ik niet aan.
Piercings ook niet en ook niet meerdere gaatjes in mijn oren. Een aan elke kant en dat is het.
Ben wat ouderwets geloof ik.
Ik zal ook nooit gaan botox en later.
Enige wat ik misschien ooit zal laten doen is mijn oogleden liften. Maar dan vanwege het goed kunnen kijken, niet vanwege uiterlijk. Daar geef ik heel weinig om.
Vroeger veel gepest dus mijn zelfbeeld is sowieso laag.
Naar mijn idee valt daar heel weinig aan te verbeteren dan
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 20 juni 2018 om 06:47
Nieuwe werkdag vör de boeg.
Zoals altijd dan ( waaróm???) matig geslapen en moe nu.
Veel gedroomd ook.
Kinderen flansen vanavond de maaltijd in elkaar, dat scheelt.
Morgen toch maar weer eens gaan hardlopen, misschien krijg ik dan weer een beetje energie.
Zoals altijd dan ( waaróm???) matig geslapen en moe nu.
Veel gedroomd ook.
Kinderen flansen vanavond de maaltijd in elkaar, dat scheelt.
Morgen toch maar weer eens gaan hardlopen, misschien krijg ik dan weer een beetje energie.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 20 juni 2018 om 07:48
Ik ben bang dat die trillingen mn spier van streek maken, net als wanneer ik een schuurmachine ofzo gebruik.
Wat opzich niet erg is. Maar als ik bijvoorbeeld een aantal dagen een verneukte arm heb is dat wel hendig om te weten.
woensdag 20 juni 2018 om 09:58
Dat klinkt dan wel weer logisch ja.YellowLemon schreef: ↑20-06-2018 07:48Ik ben bang dat die trillingen mn spier van streek maken, net als wanneer ik een schuurmachine ofzo gebruik.
