Lijf & Lijn
alle pijlers
10 kilo eraf in 2017!
donderdag 22 december 2016 20:26
26-06-2017 - Ik heb wederom een aantal mensen uit de tabel gehaald die al een tijd niet actief waren, in de hoop zo het overzicht te houden. Natuurlijk kan ik me ook vergissen en wat over het hoofd zien, of wil je om een andere reden alsnog graag terug in de tabel. Laat het me weten en dan komt het goed!
Dit topic is gestart voor dames (en heren) die met ingang van 2017 graag ongeveer 10 kilo af willen vallen.
Samen kunnen we deze uitdaging aan!!
Ansch: Startgewicht: 77.8 kg, startdatum: 18-06-2017, huidig gewicht: 77.1 kg, deze week: -0.0 kg, totaal: -0.7 kg
Bukko: Startgewicht: 76.0 kg, startdatum: 15-05-2017, huidig gewicht: 70.6, deze week: -0.2 kg, totaal -5.4 kg
Frantic: Startgewicht: 78.6 kg, streefgewicht 66.0, startdatum: 01-01-2017, huidig gewicht: 70,6 kg, deze week: -0.6 kg, totaal: -8.0 kg
Elizaar: Startgewicht: 76.0 kg, startdatum: 01-03-2017, huidig gewicht: 70.7 kg, deze week: +0.1 kg, totaal: -5.3 kg
Nessemeisje: Startgewicht: 83.8, streefgewicht 72.0, startdatum: 03-01-2017, huidig gewicht: 79.4, deze week: -0.2 kg, totaal: -4.4 kg
PinkLady90: Startgewicht: 80.2 kg, startdatum: 05-06-2017, huidig gewicht: 75.9 kg, deze week: -0.7 kg, totaal -4.3 kg
Dit topic is gestart voor dames (en heren) die met ingang van 2017 graag ongeveer 10 kilo af willen vallen.
Samen kunnen we deze uitdaging aan!!
Ansch: Startgewicht: 77.8 kg, startdatum: 18-06-2017, huidig gewicht: 77.1 kg, deze week: -0.0 kg, totaal: -0.7 kg
Bukko: Startgewicht: 76.0 kg, startdatum: 15-05-2017, huidig gewicht: 70.6, deze week: -0.2 kg, totaal -5.4 kg
Frantic: Startgewicht: 78.6 kg, streefgewicht 66.0, startdatum: 01-01-2017, huidig gewicht: 70,6 kg, deze week: -0.6 kg, totaal: -8.0 kg
Elizaar: Startgewicht: 76.0 kg, startdatum: 01-03-2017, huidig gewicht: 70.7 kg, deze week: +0.1 kg, totaal: -5.3 kg
Nessemeisje: Startgewicht: 83.8, streefgewicht 72.0, startdatum: 03-01-2017, huidig gewicht: 79.4, deze week: -0.2 kg, totaal: -4.4 kg
PinkLady90: Startgewicht: 80.2 kg, startdatum: 05-06-2017, huidig gewicht: 75.9 kg, deze week: -0.7 kg, totaal -4.3 kg
frantic wijzigde dit bericht op 30-10-2017 14:37
47.49% gewijzigd
maandag 24 juli 2017 11:51
Ola! Gisteren geen goeie dag, appels en crackers weglaten voor chocola en chips.... niet handig. Wel 20 min gefietst en 30 min gewandeld. Voel me nu weer ongeveer mezelf, met minder conditie 
Morgen op controle bij de KNO arts, daarna ip weer lekker aan het werk!
Vanmorgen woog ik 70,0. Niet blij mee, maar ergens valt het ook wel weer mee natuurlijk, +0,2 in zo'n passieve week. Hoe dan ook, ik zit dicht bij de -10 maar ben al een aantal weken niets meer kwijt geraakt, en dat wil ik wel graag. Ga dus weer lekker groente en fruit eten en af en toe iets lekkers, maar niet in plaats van gezond eten en alleen als ik ruimte over heb.
Hoe gaat het bij jullie? Al helemaal in de vakantiemodus of nog hard aan het werk? Gaat het goed met afvallen?
Morgen op controle bij de KNO arts, daarna ip weer lekker aan het werk!Vanmorgen woog ik 70,0. Niet blij mee, maar ergens valt het ook wel weer mee natuurlijk, +0,2 in zo'n passieve week. Hoe dan ook, ik zit dicht bij de -10 maar ben al een aantal weken niets meer kwijt geraakt, en dat wil ik wel graag. Ga dus weer lekker groente en fruit eten en af en toe iets lekkers, maar niet in plaats van gezond eten en alleen als ik ruimte over heb.
Hoe gaat het bij jullie? Al helemaal in de vakantiemodus of nog hard aan het werk? Gaat het goed met afvallen?
maandag 24 juli 2017 23:27
Hai Frantic!
Wat fijn dat je herstel wel goed gaat zeg! En dat je zelfs al kan werken. Mooi hoor! Maar vergeet ook niet een beetje uit te kijken. Succes bij de kno arts gister.
Ik ben sinds vandaag op vakantie. Vanochtend nieuwe auto opgehaald en net aangekomen in het hotel. Helemaal gesloopt, heb vorige week ook allemaal sollicitatie gesprekken gehad en een auto die plots kapot ging en een nieuwe auto gekocht en dat allemaal door elkaar. Ik ben doorgedraaid![🤓]()
Heel veel succes met het afvallen. Ik ga netjes op mijn eten letten en hopelijk veel wandelen enzo. Weet niet of ik elke dag kom schrijven want wil eigenlijk een internet vrije vakantie. Word wel een beetje stil hier zo dus zal af en toe mijn best doen
Heel veel succes Frantic!
Hoe is het met Ansch, borstel, Bukko en Julia? En ik vergeet vast mensen. Sorry!
Je -10! Is wel al heel goed hoor!
Wat fijn dat je herstel wel goed gaat zeg! En dat je zelfs al kan werken. Mooi hoor! Maar vergeet ook niet een beetje uit te kijken. Succes bij de kno arts gister.
Ik ben sinds vandaag op vakantie. Vanochtend nieuwe auto opgehaald en net aangekomen in het hotel. Helemaal gesloopt, heb vorige week ook allemaal sollicitatie gesprekken gehad en een auto die plots kapot ging en een nieuwe auto gekocht en dat allemaal door elkaar. Ik ben doorgedraaid
Heel veel succes met het afvallen. Ik ga netjes op mijn eten letten en hopelijk veel wandelen enzo. Weet niet of ik elke dag kom schrijven want wil eigenlijk een internet vrije vakantie. Word wel een beetje stil hier zo dus zal af en toe mijn best doen
Heel veel succes Frantic!
Hoe is het met Ansch, borstel, Bukko en Julia? En ik vergeet vast mensen. Sorry!
Je -10! Is wel al heel goed hoor!
dinsdag 25 juli 2017 17:38
Ha Elizaar! Het wordt inderdaad wel erg rustig, waar is iedereen?? Vakantie? Afval-moe? Afgesloten van de internetwereld? 
Heerlijk dat je op vakantie bent nu, en dat je weer een auto hebt. Wat een gedoe zeg, zo vlak voor je vakantie!! Nu lekker chillen, en lekker zonder internet, ik zie wel wanneer je er weer bent.
Dokter was tevreden, ga inderdaad donderdag weer aan het werk, en volgende week mag ik al weer sporten, superfijn!
Geniet van je vakantie en succes met 'netjes opletten met eten en hopelijk veel wandelen enzo'!
Heerlijk dat je op vakantie bent nu, en dat je weer een auto hebt. Wat een gedoe zeg, zo vlak voor je vakantie!! Nu lekker chillen, en lekker zonder internet, ik zie wel wanneer je er weer bent.
Dokter was tevreden, ga inderdaad donderdag weer aan het werk, en volgende week mag ik al weer sporten, superfijn!
Geniet van je vakantie en succes met 'netjes opletten met eten en hopelijk veel wandelen enzo'!
dinsdag 25 juli 2017 23:32
Hallo!
Hier nog niet drastisch veel verbetering. Wel de fruitschaal opgeleukt en vandaag een goede eetdag gehad, 1500 cal. Hoop dat het lukt om t nu weer op te pakken met nog weer feestjes ed in t vooruitzicht haha. Wil er nu wel weer echt goed op letten, want volgensmij ben ik aangekomen. Laatste keer dat ik woog was zaterdag volgensmij of vrijdaf en toen was het 76.9, dus mijn gewicht mag wel weer aangepast worden naar 77. Denk dat t daar wel op zit ongeveer.
Fijne vakantie gewenst elizaar!
Frantic fijn dat je weer aan t werk kan, en echt al heel erg knap hoor wat je bereikt hebt! Ik heb vaak na de eerste kilos verloren te hebbsn, de grootste moeite om door te zetten. Maar ik gaer weer voor!
Hier nog niet drastisch veel verbetering. Wel de fruitschaal opgeleukt en vandaag een goede eetdag gehad, 1500 cal. Hoop dat het lukt om t nu weer op te pakken met nog weer feestjes ed in t vooruitzicht haha. Wil er nu wel weer echt goed op letten, want volgensmij ben ik aangekomen. Laatste keer dat ik woog was zaterdag volgensmij of vrijdaf en toen was het 76.9, dus mijn gewicht mag wel weer aangepast worden naar 77. Denk dat t daar wel op zit ongeveer.
Fijne vakantie gewenst elizaar!
Frantic fijn dat je weer aan t werk kan, en echt al heel erg knap hoor wat je bereikt hebt! Ik heb vaak na de eerste kilos verloren te hebbsn, de grootste moeite om door te zetten. Maar ik gaer weer voor!
dinsdag 25 juli 2017 23:52
Ha Pink! Dank je voor je lieve woorden! Maar wat is het lastig soms he... ik type hier dat ik er weer voor ga, en heb me toch een slechte dag gehad, bah! Ik weet dat dit een gevolg is van hele dagen thuis zitten (verveling!), maar ik weet ook dat het dan nog steeds een keuze is en dat ik gewoon verkeerd kies... Feestjes zijn inderdaad ook heel lastig! Misschien kun je ervoor zorgen dat je die dagen sport of anderzijds meer beweegt, zodat je wat ruimte hebt? Alleen maar kiezen voor water en komkommer op n feestje is het ook niet, als je mij vraagt!
donderdag 27 juli 2017 17:58
Hai Frantic en Pink!
Een Franse groet vanaf een hele mooie stek in Frankrijk
Hoe was het werken vandaag Frantic? Viel het mee of tegen? En hoeveel uur ben je vandaag gestart?
Lastig hè pink. En af willen vallen en van leuke feestjes houden
Idd wat Frantic ook al zei doe ik ook: als ik weet dat ik een feestje heb dan beweeg ik die dag wat meer. Zo kan ik toch wat meer eten of drinken maar let dan wel nog steeds op wat ik neem.
Wat je ook kan doen Frantic is even een lijn pauze nemen. Zorgen dat je een maand of 2 op gewicht blijft en daarna met goede moed weer verder. Of klinkt dat gek?
Ik vrees met grote vrees de weegschaal. De afgelopen dagen echt niet zo heel goed gegeten. We waren een nacht bij vrienden en daar waren marsmellows. Pffff ik denk dat ik er wel 15 heb gehad. En patat en worst en een ijsje. Patat en worst kan ik niet zoveel aan doen want er was niks anders maar die marsmellows en ijsje zijn gewoon dom.
Lekker bruin brood moet ik hier nog vinden! Stokbrood is ook al niet zo best ....
Wel gister 30 baantjes gezwommen maar merk dat mijn stappen halen hier ook lastig is. We hebben een piepklein huisje dus daar beweeg je al amper en alle wegen zijn hier stijl dus lekker een stukje wandelen heb ik ook nog niet gedaan. Wel heb ik het ijsje en snoep vandaag over geslagen en heb ik appel en druiven gepakt. Dat compenseert hopelijk mijn stokbroodje met Nutella![🤦🏼♀️]()
Een Franse groet vanaf een hele mooie stek in Frankrijk
Hoe was het werken vandaag Frantic? Viel het mee of tegen? En hoeveel uur ben je vandaag gestart?
Lastig hè pink. En af willen vallen en van leuke feestjes houden
Idd wat Frantic ook al zei doe ik ook: als ik weet dat ik een feestje heb dan beweeg ik die dag wat meer. Zo kan ik toch wat meer eten of drinken maar let dan wel nog steeds op wat ik neem.
Wat je ook kan doen Frantic is even een lijn pauze nemen. Zorgen dat je een maand of 2 op gewicht blijft en daarna met goede moed weer verder. Of klinkt dat gek?
Ik vrees met grote vrees de weegschaal. De afgelopen dagen echt niet zo heel goed gegeten. We waren een nacht bij vrienden en daar waren marsmellows. Pffff ik denk dat ik er wel 15 heb gehad. En patat en worst en een ijsje. Patat en worst kan ik niet zoveel aan doen want er was niks anders maar die marsmellows en ijsje zijn gewoon dom.
Lekker bruin brood moet ik hier nog vinden! Stokbrood is ook al niet zo best ....
Wel gister 30 baantjes gezwommen maar merk dat mijn stappen halen hier ook lastig is. We hebben een piepklein huisje dus daar beweeg je al amper en alle wegen zijn hier stijl dus lekker een stukje wandelen heb ik ook nog niet gedaan. Wel heb ik het ijsje en snoep vandaag over geslagen en heb ik appel en druiven gepakt. Dat compenseert hopelijk mijn stokbroodje met Nutella
donderdag 27 juli 2017 23:29
Ik heb vanavond gewandeld! En ik ben er heel blij mee! Toch mijn stappen gehaald en netjes gegeten vandaag dus dat is fijn. Nog een beetje gezwommen maar dat was eerder een beetje dobberen dan sportief
Ik kan hier trouwens nergens grondoefeningen doen. Binnen geen ruimte en buiten alleen een veranda. En een groot open veld maar dat gaat me een beetje te ver![😂]()
het klinkt heel fout maar vanmiddag was er aquagym in het zwembad (vooral voor de kinderen .....) als ik over mijn schaamte heen kan stappen ga ik daar morgen aan meedoen. Help!
Het is hier een kleine camping met maar 80 plaatsen en had never nooit animatie verwacht maar dat is er dus blijkbaar wel. Ik moet er een beetje aan wennen
Ik kan hier trouwens nergens grondoefeningen doen. Binnen geen ruimte en buiten alleen een veranda. En een groot open veld maar dat gaat me een beetje te ver
het klinkt heel fout maar vanmiddag was er aquagym in het zwembad (vooral voor de kinderen .....) als ik over mijn schaamte heen kan stappen ga ik daar morgen aan meedoen. Help!Het is hier een kleine camping met maar 80 plaatsen en had never nooit animatie verwacht maar dat is er dus blijkbaar wel. Ik moet er een beetje aan wennen
zaterdag 29 juli 2017 05:59
Ha Elizaar, klinkt alsof je een beetje je weg aan t vinden bent in je vakantieplan, top! Altijd lastig, stokbroodjes zijn ook zo lekker, haha. Nouja, op vakantie is genieten het belangrijkste, dus hoop dat dat ook goed lukt..
Hier gaat het beter dan aan het begin vd week. Heb nu 2 dagen gewerkt, gewoon hele dagen. Aan het einde vd dag wat hoofdpijn en wel moe, maar dat heeft gewoon even nodig. Het werken maakt inderdaad wel dat het qua eten dus wat beter gaat, ik heb minder tijd om te eten Vandaag moet ik weer werken en vanavond heb ik wel een feestje, dus maar even zien hoe dat gaat! Dan morgen nog een nachtdienst en daarna weer ff n paar dagen vrij, ook lekker.
Hier gaat het beter dan aan het begin vd week. Heb nu 2 dagen gewerkt, gewoon hele dagen. Aan het einde vd dag wat hoofdpijn en wel moe, maar dat heeft gewoon even nodig. Het werken maakt inderdaad wel dat het qua eten dus wat beter gaat, ik heb minder tijd om te eten
Vandaag moet ik weer werken en vanavond heb ik wel een feestje, dus maar even zien hoe dat gaat! Dan morgen nog een nachtdienst en daarna weer ff n paar dagen vrij, ook lekker.
zondag 30 juli 2017 10:55
Ha Frantic! Hoe was je feestje?
Wat goed zeg dat het werken zo goed is gegaan! Volgens mij is het best wel een heftige ingreep en heb je alles daarna best vlot weer opgepakt.
Het eten uit vervelend herken ik wel. Ik ga ook beter als ik dingen te doen heb. De fout die ik vaak maak bij een dag niks doen is dat ik eerst te netjes ga eten om daarna een tekort op te bouwen en dan los te gaan. Dat is dus niet handig![😊]()
Gister hebben wij een mooie wandeling gemaakt. 10k in totaal met ook wat mooie beklimmingen. We zijn in totaal 500 meter gestegen (om bij een prachtige ruïne te komen) dus het was af en toe best pittig maar het resultaat meer dan waard.
Ben dus makkelijk aan mijn stappen gekomen. Daarna nog beetje gezwommen. Vandaag staat aquagym weer op het programma. Ik ben de gene voorbij![😎]()
Fijne dag vandaag! Succes met je nachtdienst.
Wat goed zeg dat het werken zo goed is gegaan! Volgens mij is het best wel een heftige ingreep en heb je alles daarna best vlot weer opgepakt.
Het eten uit vervelend herken ik wel. Ik ga ook beter als ik dingen te doen heb. De fout die ik vaak maak bij een dag niks doen is dat ik eerst te netjes ga eten om daarna een tekort op te bouwen en dan los te gaan. Dat is dus niet handig
Gister hebben wij een mooie wandeling gemaakt. 10k in totaal met ook wat mooie beklimmingen. We zijn in totaal 500 meter gestegen (om bij een prachtige ruïne te komen) dus het was af en toe best pittig maar het resultaat meer dan waard.
Ben dus makkelijk aan mijn stappen gekomen. Daarna nog beetje gezwommen. Vandaag staat aquagym weer op het programma. Ik ben de gene voorbij
Fijne dag vandaag! Succes met je nachtdienst.
zondag 30 juli 2017 14:51
Dat klinktis goed Elizaar, zo verbrand je toch zat! Feestje was gezellig, maar niet best
De dag van de nachtdienst in gaan is altijd een rare, de bent ongeveer 24 uur wakker dus dat is qua eten echt wel aanpassen... gevoel dat ik veel eet (meer dan anders) maar meestal ben ik na de nachtdiensten iets lichter dan ervoor. Maar nu is het maar 1, dus zal misschien wel anders zijn..
Hoe lang ben je eigenlijk op vakantie Elizaar?
De dag van de nachtdienst in gaan is altijd een rare, de bent ongeveer 24 uur wakker dus dat is qua eten echt wel aanpassen... gevoel dat ik veel eet (meer dan anders) maar meestal ben ik na de nachtdiensten iets lichter dan ervoor. Maar nu is het maar 1, dus zal misschien wel anders zijn..
Hoe lang ben je eigenlijk op vakantie Elizaar?
maandag 31 juli 2017 15:14
maandag 31 juli 2017 18:06
Wat goed! Jeetje mag je echt trots op zijn. Je zegt dat je je eten niet onder controle hebt maar zonder sporten is er maar mooi weer een halve kilo af. Ik vind het knap.
Lekker morgen weer zumba! Ik heb dat nog nooit gedaan maar ben benieuwd of ik het leuk vind.
Wij zijn 2,5 week op vakantie. Het is hier echt heel fijn. Ik heb niet zoveel met campings maar dit is een hele leuke kleine camping met geweldig uitzicht en niet al te hysterische mensen![😎]()
Lekker morgen weer zumba! Ik heb dat nog nooit gedaan maar ben benieuwd of ik het leuk vind.
Wij zijn 2,5 week op vakantie. Het is hier echt heel fijn. Ik heb niet zoveel met campings maar dit is een hele leuke kleine camping met geweldig uitzicht en niet al te hysterische mensen
maandag 31 juli 2017 20:26
Klopt Elizaar, ben ik ook oprecht blij mee, maar het is echt een wonder gezien mijn keuzes. Ik laat ook gezonde dingen liggen om in plaats daarvan chocola te eten enzo.... dat is ook niet hoe ik het wil doen, ik wil al met al gezonder worden en zo voelt het nu niet.
Anyhow, ik ga morgen in ieder geval beginnen met meer drinken. Zodat ik in ieder geval niet denk dat ik honger heb, als ik gewoon dorst heb. Andere tips zijn ook zeker welkom!
Wat heerlijk, 2.5 week gewoon lekker doen en laten wat je wil.. geniet er lekker van!
Anyhow, ik ga morgen in ieder geval beginnen met meer drinken. Zodat ik in ieder geval niet denk dat ik honger heb, als ik gewoon dorst heb. Andere tips zijn ook zeker welkom!
Wat heerlijk, 2.5 week gewoon lekker doen en laten wat je wil.. geniet er lekker van!
maandag 31 juli 2017 21:39
Wel herkenbaar hoor. Ik eet vaak gezond maar kan net zo goed af en toe het gezonde skippen en dan een stuk chocola naar binnen duwen. Ik zat laatst te denken dat ik wat gebalanceerder moet eten. Ook met het oog op eiwitten enzo.
Het gymmen in het zwembad is nog wel gênant maar om het goed te maken ga ik elke avond een stuk lopen als de kinderen op bed liggen. Heerlijk! En zo mooi. Daarnet kwam ik herten tegen![❤️]()
ik kan daar wel heel erg van genieten.
Succes met water drinken! Ik heb zelf thuis een karaf met water en als ik weg ben dan heb ik een doppler. Zo drink ik gedurende de dag veel water (en anders thee, daar drink ik zo een pot van weg).
Het gymmen in het zwembad is nog wel gênant maar om het goed te maken ga ik elke avond een stuk lopen als de kinderen op bed liggen. Heerlijk! En zo mooi. Daarnet kwam ik herten tegen
ik kan daar wel heel erg van genieten. Succes met water drinken! Ik heb zelf thuis een karaf met water en als ik weg ben dan heb ik een doppler. Zo drink ik gedurende de dag veel water (en anders thee, daar drink ik zo een pot van weg).
maandag 31 juli 2017 23:08
Ik zal er morgenochtend weer op gaan staan, maar vrees het ergste. Het lukt me nog steeds niet zo goed allemaal.
Fijn dat het beter gaat frantic en dat je je werk weer kan oppakken. Ook nog een halve kilo kwijt! Super!!
Klinkt heerlijk idyllisch jouw vakantie elizaar. Volgensmij kom je lekker tot rust !
Fijn dat het beter gaat frantic en dat je je werk weer kan oppakken. Ook nog een halve kilo kwijt! Super!!
Klinkt heerlijk idyllisch jouw vakantie elizaar. Volgensmij kom je lekker tot rust !
maandag 31 juli 2017 23:25
dinsdag 1 augustus 2017 20:37
Ja heel tof! Ik werd er instant gelukkig van
Vandaag mooie wandeling gemaakt door een middeleeuwse stad en een toren beklommen. Heel leuk! En goed voor de trappen en stappen. Daarna een riviertje opgezocht en daar lekker in gezwommen. Heerlijke dag gehad.
Hoe ging het sporten Frantic? En hoe was de weegschaal Pink?
Vandaag mooie wandeling gemaakt door een middeleeuwse stad en een toren beklommen. Heel leuk! En goed voor de trappen en stappen. Daarna een riviertje opgezocht en daar lekker in gezwommen. Heerlijke dag gehad.
Hoe ging het sporten Frantic? En hoe was de weegschaal Pink?
dinsdag 1 augustus 2017 22:03
Sporten ging prima! Geen klachten gehad van mn OK, conditie kon er ook nog mee door... was fijn!! Morgen ga ik sowieso weer een uur wandelen en vrijdag weer naar zumba
Je vakantie klinkt leuk Elizaar, en je beweegt echt wel veel! (y) Mag ik je vragen hoe oud je kinderen ongeveer zijn? Gaan ze gewoon lekker mee met alles of hebben ze zelf allerlei andere ideeen over hoe hun vakantie eruit moet zien?
Je vakantie klinkt leuk Elizaar, en je beweegt echt wel veel! (y) Mag ik je vragen hoe oud je kinderen ongeveer zijn? Gaan ze gewoon lekker mee met alles of hebben ze zelf allerlei andere ideeen over hoe hun vakantie eruit moet zien?
dinsdag 1 augustus 2017 23:16
Wat fijn dat sporten goed ging! Geeft de burger toch weer moed. Uur wandelen wat op het programma staat klinkt ook goed. Hoe is het weer daar? Ik hoorde dat ik het westen de regen met bakken naar beneden kwam.
De kinderen zijn 8 en 9. Energie genoeg![🤓]()
en ze vermaken zich prima. Eigenlijk een hele leuke en handige leeftijd. Op de camping kunnen ze zich goed vermaken met elkaar en vriendjes (en ook mee ons hoor) en als we weg gaan dan vinden ze dat ook leuk. We hebben nou al drie best wel hele actieve dagen gehad met ze en ze willen nog niet van ellende naar huis ![😂]()
dus dat is goed nieuws. En soms hebben ze wat minder zin maar eigenlijk gaat het vrij makkelijk en we hebben het heel gezellig. Ik ben er stiekem ook wel een beetje trots op dat het zo goed gaat. Stom hè. Maar dat kan me niet schelen ![😊]()
ik geniet met volle teugen.
De kinderen zijn 8 en 9. Energie genoeg
en ze vermaken zich prima. Eigenlijk een hele leuke en handige leeftijd. Op de camping kunnen ze zich goed vermaken met elkaar en vriendjes (en ook mee ons hoor) en als we weg gaan dan vinden ze dat ook leuk. We hebben nou al drie best wel hele actieve dagen gehad met ze en ze willen nog niet van ellende naar huis dus dat is goed nieuws. En soms hebben ze wat minder zin maar eigenlijk gaat het vrij makkelijk en we hebben het heel gezellig. Ik ben er stiekem ook wel een beetje trots op dat het zo goed gaat. Stom hè. Maar dat kan me niet schelen ik geniet met volle teugen.
dinsdag 1 augustus 2017 23:23
Ooooo ik ben master van de tafeltennis. Dat hebben we vanavond gedaan. Ik verlies met sport altijd van mijn fanatieke vriend maar ik heb alle potjes gewonnen. Bewegen is bewegen hè ....
O nog even over de eigen wil van de kinderen. De jongste wil per se naar het tropisch aquarium. Dus we hebben nog wat op het lijstje staan
O nog even over de eigen wil van de kinderen. De jongste wil per se naar het tropisch aquarium. Dus we hebben nog wat op het lijstje staan
woensdag 2 augustus 2017 21:29
Hier miezert het vooral, maar ik woon in het oosten dat is een leuke leeftijd voor de vakantie, als ik jou zo hoor. Een beetje je eigen ding kunnen doen, maar ook als gezin samen op stap, leuk! Ik moest wel lachen om je tafeltennis verhaal, kon je vriend er ook om lachen??
Hier ging het vandaag iets beter qua eten, gelukkig. Net een bakje frambozen op... Morgen weer aan het werk dus dat is qua eten en drinken weer wat makkelijker!
dat is een leuke leeftijd voor de vakantie, als ik jou zo hoor. Een beetje je eigen ding kunnen doen, maar ook als gezin samen op stap, leuk! Ik moest wel lachen om je tafeltennis verhaal, kon je vriend er ook om lachen?? Hier ging het vandaag iets beter qua eten, gelukkig. Net een bakje frambozen op... Morgen weer aan het werk dus dat is qua eten en drinken weer wat makkelijker!
woensdag 2 augustus 2017 22:32
maandag 7 augustus 2017 12:41
Zo, weer terug van vakantie en vol goede voornemens. Vanochtend gewogen: 78,6. Valt me niet tegen. Op naar de volgende 7 kilo!
Vanavond ga ik eens een app zoeken om (realistische) thuisoefeningen te doen. Dus geen oefeningen waar ik mijn schouders overbelast zoals push-ups.
En manlief en ik hebben afgesproken om eens te informeren naar een personal trainer bij de sportschool. Onze jongste gaat straks naar school en dan zouden we op onze vrije dag natuurlijk een uurtje de sportschool in kunnen.
Gefeliciteerd met je nieuwe baan Elizaar! Daar mag je best een gebakje op eten toch?
@Frantic, meer drinken is ook mijn doel want in de vakantie echt te weinig gedronken op een dag, maar ik vind het ook lastig.
Vanavond ga ik eens een app zoeken om (realistische) thuisoefeningen te doen. Dus geen oefeningen waar ik mijn schouders overbelast zoals push-ups.
En manlief en ik hebben afgesproken om eens te informeren naar een personal trainer bij de sportschool. Onze jongste gaat straks naar school en dan zouden we op onze vrije dag natuurlijk een uurtje de sportschool in kunnen.
Gefeliciteerd met je nieuwe baan Elizaar! Daar mag je best een gebakje op eten toch?
@Frantic, meer drinken is ook mijn doel want in de vakantie echt te weinig gedronken op een dag, maar ik vind het ook lastig.
