Lijf & Lijn
alle pijlers
25 kilo afvallen, wie doet mee? - deel 2
donderdag 14 augustus 2014 om 23:18
We gaan weer verder!
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Deze week | Huidige | Afgevallen |
| Schorpioen36 | 1.82 | 99.6 | 82 | -0.7 | 96.3 | -3.3 |
| Tweety29 | 1.72 | 105.3 | 85 | 0 | 97.4 | -7.9 |
| Kleinmeisje | 1.63 | 79.1 | 75 | X2 | 78.2 | -0.9 |
| Patsy_clein | 1.60 | 116 | 100 | -1.8 | 103.2 | -12.8 |
| Laurentien | 1.68 | 124.3 | 114 | 122.8 | -1.5 | |
| Coosje82 | 1.70 | 80.0 | 65 | X2 | 79.2 | -0.8 |
| Zusenzoo | 1.77 | 112 | 76 | 110 | -2.0 | |
| Jan10e2000 | 1.60 | 96,5 | 56 | -0.5 | 93.0 | -3.5 |
| Cupcakegirl | 1.58 | 85.7 | 62 | -0.9 | 80.4 | -5.3 |
| Speechless.. | 1.77 | 104.6 | 70 | 101.8 | -2.8 | |
| Blossom1980 | 1.75 | 108 | 80 | X2 | 106.6 | -1.4 |
| Scamp | 1.66 | 140 | Mooie jurk  | 103.0 | -37.0 | |
| Lalalinda | 1.65 | 115.6 | <100 | -1.3 | 109.3 | -6.3 |
| IJsbloempje | 1.68 | 102,1 | 85 | -1.0 | 94.1 | -7.8 |
| Rosanna08 | 1.58 | 123 | <80 | Vakantie | 80.6 | -42.4 |
| Gewooneenzus | 1.68 | XX | Mooie jurk | -1.8 | XX | -9.7 |
| Paulien01 | 1.58 | 73.5 | 55 | X2 | 71.5 | -2 |
| Marjolein852 | 1.65 | 95 | 74 | 92.5 | -2.5 | |
| MevrouwJack | 1.84 | 116.6 | <110 | -0.9 | 111.2 | -5.4 |
| Liara | 1.72 | 95 | 79 | -0.5 | 91.0 | -12 |
| Pyh1989 | 1.58 | 81 | 60 | -0.6 | 76.0 | -5.0 |
| Ronkel | 1.69 | 102 | 90 | +1.3 | 99.6 | -2.4 |
| S1981 | 1.65 | 90 | <80 | -1.2 | 84.4 | -5.6 |
| Broodjekaas | 1.75 | 97 | 75 | +0.5 | 95.5 | -1.0 |
| Siril | 1.76 | 121.4 | 115 | Vakantie | 119.8 | -1.6 |
| Spellengek | 1.65 | 90 | 80 | X2 | 85 | -5 |
| Snoesje666 | 1.63 | 88 | 65 | 0 | 85.5 | -2.5 |
| Lizzie89 | 1.75 | 98.8 | 78.0 | +2.6 | 95.0 | -3.8 |
| Titin | 1.69 | 111.3 | 85 | X2 | 109.4 | -2.7 |
| Curly85 | 1.68 | XX | maat 44 | -1.8 | XX | -8.1 |
| Teefjewentel | 1.75 | 85.2 | <70 | X2 | 83.4 | -1.8 |
| Renate73 | 1.70 | 95.6 | <70 | -0.7 | 90.8 | -4.8 |
| Mukkie1989 | 1.72 | 107 | 80 | X2 | 107 | -0.0 |
| Mlsc | 1.66 | 94 | 70 | -0.0 | 90.3 | -3.7 |
| Mustbesomething | 1.61 | 81 | 64 | Start | 81 | Start |
vrijdag 5 september 2014 om 19:21
Mevr.Jack gelukkig dat het goed gaat met je moeder maar dat is wel schrikken zeg!
Ikbenertrotsop knuffel voor zaterdag, wat een mooie manier om je man zo te herdenken.
Hatse wat goed van je!
Deze week gelukkig weer wat aan het afvallen. Het is wel moeilijker om vol te houden als je een weekje stilstaat merk ik. Dan helpt dit forum wel om vol te houden.
Ikbenertrotsop knuffel voor zaterdag, wat een mooie manier om je man zo te herdenken.
Hatse wat goed van je!
Deze week gelukkig weer wat aan het afvallen. Het is wel moeilijker om vol te houden als je een weekje stilstaat merk ik. Dan helpt dit forum wel om vol te houden.
vrijdag 5 september 2014 om 19:38
zo gaat het hier ook, steeds een beetje omlaag, dan weer wat omhoog net zolang totdat ik weer echt omlaag ga en dan weer opnieuw
ik heb net echt goddelijke kippevleugeltjes gegeten, totaal niet lijnverantwoordelijk, maar echt zaaalig
ui, knoflook, sojasaus, citroensap, basterdsuiker en cola met elkaar mengen, kippevleugeltjes erin en dan in de oven op 140 graden voor een uurtje of 3, 4. Wij hadden het op 130 graden, 3,5 uur en het had iets korter gemogen
ik heb net echt goddelijke kippevleugeltjes gegeten, totaal niet lijnverantwoordelijk, maar echt zaaalig
ui, knoflook, sojasaus, citroensap, basterdsuiker en cola met elkaar mengen, kippevleugeltjes erin en dan in de oven op 140 graden voor een uurtje of 3, 4. Wij hadden het op 130 graden, 3,5 uur en het had iets korter gemogen
I was born in the sign of water, and it is there that I feel my best
vrijdag 5 september 2014 om 20:59
IBI: Mooie herinneringsdag zaterdag! Wat was hij jong…
MvrJack: Sterkte met je moeder, goed te horen dat het alweer beter gaat!
Voor jullie beiden
Hats: Goed gedaan!!
Hier mindere dag qua eten…
O: bak stracciatella yoghurt
L: Hele zak wortels met half bakje hummus
T: Lakerol
T: Paar slokken smoothie van melk met bevroren bosvruchten. Was niet lekker… Toch int vervolg liever vers fruit, want aan bevroren fruit zit geen smaak.
A: Geen zin in sla of koken, dus bak kant en klare Tiki Masala van vriend gejat en opgegeten. Plus in totaal 1,5 doorgebakken speklap.
T: Ik krijg nog een toetje, aangezien mijn vriend heel trots zelf bananenpudding heeft opgeklopt…
1,5 L water.
Ik blijf de hele tijd tussen 93 en 95 hangen… Wat mijn motivatie niet ten goede komt. Want dan krijg ik zin om te snaaien, want waar doe ik het voor? Stom natuurlijk, dat weet ik eigenlijk ook wel. Maar af en toe mis ik het toch gewoon om met een zak snoep voor de tv te hangen!!
Het lijkt ook de laatste maand wel alsof mijn lijf steeds weer wat meer eten wil hebben. In de eerste 2 maanden was ik snel vol. En at ik ook niet meer. Maar nu begin ik steeds vaker weer honger te krijgen…hmmzzz.
MvrJack: Sterkte met je moeder, goed te horen dat het alweer beter gaat!
Voor jullie beiden
Hats: Goed gedaan!!
Hier mindere dag qua eten…
O: bak stracciatella yoghurt
L: Hele zak wortels met half bakje hummus
T: Lakerol
T: Paar slokken smoothie van melk met bevroren bosvruchten. Was niet lekker… Toch int vervolg liever vers fruit, want aan bevroren fruit zit geen smaak.
A: Geen zin in sla of koken, dus bak kant en klare Tiki Masala van vriend gejat en opgegeten. Plus in totaal 1,5 doorgebakken speklap.
T: Ik krijg nog een toetje, aangezien mijn vriend heel trots zelf bananenpudding heeft opgeklopt…
1,5 L water.
Ik blijf de hele tijd tussen 93 en 95 hangen… Wat mijn motivatie niet ten goede komt. Want dan krijg ik zin om te snaaien, want waar doe ik het voor? Stom natuurlijk, dat weet ik eigenlijk ook wel. Maar af en toe mis ik het toch gewoon om met een zak snoep voor de tv te hangen!!
Het lijkt ook de laatste maand wel alsof mijn lijf steeds weer wat meer eten wil hebben. In de eerste 2 maanden was ik snel vol. En at ik ook niet meer. Maar nu begin ik steeds vaker weer honger te krijgen…hmmzzz.
vrijdag 5 september 2014 om 21:49
zaterdag 6 september 2014 om 07:56
Een appeltje als je trek hebt in snoep werkt een appel niet 
Gelukkig heb ik nog geen echte vreetaanvallen gehad. Bijna Alles wat ik heb gegeten was een bewuste keuze. Buiten 2 spekjes, en vorige week bij Babyshower. Heb wel trek zo hier en daar wat niet zo goed is maar heb er nog niet aan toe gegeven. Mijn valkuil is nu ff het avondeten. Aangezien ik me bij avondeten niet beperk en dan alles mag eten gaan daar de slechte keuzes zitten. Ik eet te makelijk patat. Nu vervang ik dat ook wel eens voor wat anders dan man en kind eet maar we eten weer te snel patat heb ik gemerkt. Mijn kind is zeker niet te dik maar ik moet dit wel veranderen. Vanaf maandag weer gewoon gezond eten: groente aardappelen en stukje vlees of pasta of iets met rijst.
Ben ook echt genezen van de snackbar. ( vandaag iig nog steeds)
Manlief eet ook gewoon s'avonds naast mij. Hij heeft neiging overdag niks te eten, dan avondeten, en dan s'avonds zak chips, pizza , koeken . En ja dat at ik altijd mee. Hij bleef slank tot hij stopte met roken en kwam 13 kilo aan. Nu is hij weer begonnen met roken en weer 2,5 kilo lichter. Hij eet echt heel slecht. Geen fruit en groente als het moet. Ik ben nu wel lichter dan hij een keer . Dat is dan wel weer leuk!
We gaan straks wat plaatsjes langs en we moeten dan ook lunchen . Ik zitten denken om als lunch gekookte mosselen te nemen ( zonder patat)Terwijl ik dit schrijf denk ik opeens aan een wafel met aarbei en slagroom mmmm! Oftewel de lunch word uitdaging. Vananvond dan brood eten met gewoon beleg. Dat stelde moeders ook voor.
Denk ga met mijn moeder op vakantie. Kan ik eens uitslapen want die is altijd vroeg wakker. Niet dus want me moeder ligt nog lekker in bed en ik op de bank bij dochterlief. :p
Heb wel steeds meer zin om te sporten helaas door mijn lijf word die pret verstoord door het zweten en slechte conditie. Tegen een beperking aanlopen valt me zwaar. Blijf gewoon gaan maar weet nu wel wat de oorzaak is denk ik van mijn aversie tegens sporten. Dit gaat beter worden als ik slanker ben en langer sport als goed is.
Gelukkig heb ik nog geen echte vreetaanvallen gehad. Bijna Alles wat ik heb gegeten was een bewuste keuze. Buiten 2 spekjes, en vorige week bij Babyshower. Heb wel trek zo hier en daar wat niet zo goed is maar heb er nog niet aan toe gegeven. Mijn valkuil is nu ff het avondeten. Aangezien ik me bij avondeten niet beperk en dan alles mag eten gaan daar de slechte keuzes zitten. Ik eet te makelijk patat. Nu vervang ik dat ook wel eens voor wat anders dan man en kind eet maar we eten weer te snel patat heb ik gemerkt. Mijn kind is zeker niet te dik maar ik moet dit wel veranderen. Vanaf maandag weer gewoon gezond eten: groente aardappelen en stukje vlees of pasta of iets met rijst.
Ben ook echt genezen van de snackbar. ( vandaag iig nog steeds)
Manlief eet ook gewoon s'avonds naast mij. Hij heeft neiging overdag niks te eten, dan avondeten, en dan s'avonds zak chips, pizza , koeken . En ja dat at ik altijd mee. Hij bleef slank tot hij stopte met roken en kwam 13 kilo aan. Nu is hij weer begonnen met roken en weer 2,5 kilo lichter. Hij eet echt heel slecht. Geen fruit en groente als het moet. Ik ben nu wel lichter dan hij een keer . Dat is dan wel weer leuk!
We gaan straks wat plaatsjes langs en we moeten dan ook lunchen . Ik zitten denken om als lunch gekookte mosselen te nemen ( zonder patat)Terwijl ik dit schrijf denk ik opeens aan een wafel met aarbei en slagroom
mmmm! Oftewel de lunch word uitdaging. Vananvond dan brood eten met gewoon beleg. Dat stelde moeders ook voor. Denk ga met mijn moeder op vakantie. Kan ik eens uitslapen want die is altijd vroeg wakker. Niet dus want me moeder ligt nog lekker in bed en ik op de bank bij dochterlief. :p
Heb wel steeds meer zin om te sporten helaas door mijn lijf word die pret verstoord door het zweten en slechte conditie. Tegen een beperking aanlopen valt me zwaar. Blijf gewoon gaan maar weet nu wel wat de oorzaak is denk ik van mijn aversie tegens sporten. Dit gaat beter worden als ik slanker ben en langer sport als goed is.
zaterdag 6 september 2014 om 08:16
Boze bui is weer over hoor. Normaal kan ik het goed hebben van m maar gisteren even niet.
Zit ook niet zo lekker in mijn vel. Sinds ik na de bevalling weer met de pil ben begonnen blijf ik licht bloedverlies houden. De eerste week van een strip gaat goed en dan begint het weer. Word er gek van. Heb nu een zwaardere pil gekregen, gisteren de eerste van genomen. Hoop dat ik geen snor krijg
en dat ie helpt want zie al 3 maanden bloed en ben er wel klaar mee!
Schorpioen, ik at ook vaak met man mee. Hij komt geen gram aan. Toen ik vorig jaar zwanger werd zijn we weer gestopt met roken. Ik kwam in 2 maanden tijd 10 kilo aan, hij niks. Ik bedoel maar, dat is toch niet eerlijk?
Zit ook niet zo lekker in mijn vel. Sinds ik na de bevalling weer met de pil ben begonnen blijf ik licht bloedverlies houden. De eerste week van een strip gaat goed en dan begint het weer. Word er gek van. Heb nu een zwaardere pil gekregen, gisteren de eerste van genomen. Hoop dat ik geen snor krijg
en dat ie helpt want zie al 3 maanden bloed en ben er wel klaar mee!Schorpioen, ik at ook vaak met man mee. Hij komt geen gram aan. Toen ik vorig jaar zwanger werd zijn we weer gestopt met roken. Ik kwam in 2 maanden tijd 10 kilo aan, hij niks. Ik bedoel maar, dat is toch niet eerlijk?
zaterdag 6 september 2014 om 08:35
Cupcake: mijn man kwam wel aan Ik ook toen ik stopte 17 kilo. Ik begin altijd weer in de zomer en stop in de winter. Langste wat ik ooit gestopt ben is bijna 2 jaar tijdens zwangerschap en daarna nog een jaar. In oktober wil ik weer gaan stoppen. Ga steeds meer roken dus binnenkort maar eens gaan minderen weer. Hoop in oktober ook het eten onder controle te hebben zodat ik niet in eten verval en weer aankom.
Ik ook toen ik stopte 17 kilo. Ik begin altijd weer in de zomer en stop in de winter. Langste wat ik ooit gestopt ben is bijna 2 jaar tijdens zwangerschap en daarna nog een jaar. In oktober wil ik weer gaan stoppen. Ga steeds meer roken dus binnenkort maar eens gaan minderen weer. Hoop in oktober ook het eten onder controle te hebben zodat ik niet in eten verval en weer aankom.
zaterdag 6 september 2014 om 08:58
zaterdag 6 september 2014 om 09:05
Trots op mezelf, kinderen gister aan de chips en ik heb er niet een genomen, terwijl ik normaal handen vol weg snaai.
Lijstje van Gister
O: boterham met hagelslag
T: rijstewafel paprika
L: 2 boterhammen met 25+ kaas
T: Banaan
A: verse Minestronesoep
1 broodje filet
1 broodje zeeuwsspek
1 broodje met niks
T: rijstewafel paprika
Glas verse jus, van 1,5 sinaasappel
Lijstje van Gister
O: boterham met hagelslag
T: rijstewafel paprika
L: 2 boterhammen met 25+ kaas
T: Banaan
A: verse Minestronesoep
1 broodje filet
1 broodje zeeuwsspek
1 broodje met niks
T: rijstewafel paprika
Glas verse jus, van 1,5 sinaasappel
zaterdag 6 september 2014 om 09:08
Fijn dat je er weer bent!
zaterdag 6 september 2014 om 09:33
Vandaag stiekem even op de weegschaal gestaan, klein beetje aangekomen. Ook niet gek, waren rare dagen. Mijn doelstelling voor maandag is om hetzelfde te blijven, dan ben ik allang blij. Maar morgen ga ik ook nog uit eten, dus of het lukt geen idee. In elk geval eens bedenken wat ik vanavond voor gezonds ga eten, misschien maar eens lekker zelf soep maken. Heb nog nooit een klassieke groentesoep gemaakt, misschien dat eens proberen!
Tjezus, wat vals
