Home Lijf & Lijn 8 kg afvallen met klein groepje

Lijf & Lijn alle pijlers

Coronavirus COVID-19

8 kg afvallen met klein groepje

02-03-2026 00:06 10 berichten

martjeb maandag 2 maart 2026 om 00:06

Ik ben 48 jr en wil op rustig tempo door gezonder eten en wat minder snoepen (geen crash dieet) aantal kilo’s afvallen. Weeg nu 80 kg en ben 1.74. Mij helpt het denk ik om 1 of 2 keer per week op dezelfde dag te wegen en gewicht aan elkaar door te geven en elkaar ook te motiveren vol te houden. Ik zou dat graag met een klein groepje via whatsapp willen doen. Lijkt dat je ook wat stuur je dan een berichtje !

BaBaLou maandag 2 maart 2026 om 05:57

Je hebt PB (als het goed is)

martjeb maandag 2 maart 2026 om 08:52

Yes gehad leuk om dit moet groepje te doen

tulipa27 maandag 2 maart 2026 om 09:08

Ook ik heb je een PB gestuurd!

Kaafje123 maandag 2 maart 2026 om 10:02

Ik heb je ook een pb gestuurd

83angel maandag 2 maart 2026 om 16:57

Pb gestuurd

Roxy21 maandag 2 maart 2026 om 21:16

Ik denk dat ik een PB heb gestuurd, maar ik zie het bericht niet meer?

Hope for the best, plan for the worst - Jack Reacher

martjeb maandag 2 maart 2026 om 21:51

Roxy21 schreef: ↑
02-03-2026 21:16
Ik denk dat ik een PB heb gestuurd, maar ik zie het bericht niet meer?

Je hebt me een pb als je ook nog even een pb stuurt met je nummer voeg in je toe aan whatsapp

martjeb maandag 2 maart 2026 om 21:51

Roxy21 schreef: ↑
02-03-2026 21:16
Ik denk dat ik een PB heb gestuurd, maar ik zie het bericht niet meer?

Je hebt me een pb als je ook nog even een pb stuurt met je nummer voeg in je toe aan whatsapp

martjeb maandag 2 maart 2026 om 22:05

Hierna is het groepje voor nu even vol en gaan we aan de slag

Gebruikersavatar

Anonymous zaterdag 13 juni 2026 om 15:20

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Al een account? Log dan hier in

Dat ziet er niet uit.

in Overig - 22 seconden geleden

Onze zoon is overleden

in Kinderen - 50 seconden geleden

Durf te vragen.

in Overig - 1 minuut geleden

Wat eet je op dit moment deel 23

in Eten - 1 minuut geleden

Creatieve hobby's, praat gezellig mee!

in Thuis - 14 minuten geleden

Hond alleen thuis: bench of los laten lopen?

in Overig - 15 minuten geleden

Gewichtsverlies topic 2025 met tabel deel 2

in Lijf & Lijn - 19 minuten geleden

Het nieuwe bugtopic

in Overig - 20 minuten geleden

Onderkleding

in Overig - 22 minuten geleden

Wat vind jij nu echt te duur geworden ? Deel 4

in Geld & Recht - 37 minuten geleden

Terug naar boven