Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - We gaan er voor!! Deel 4
zaterdag 20 juni 2015 om 17:40
We hebben deel 3 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 3 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 3 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen
Sommige mensen worden zeikend verwekt
maandag 10 augustus 2015 om 12:34
Je kunt het he appellientje! En fijn dat je vriend je gaat steunen, steun is zo belangrijk bij moeilijke momenten!
Ik kom ook alleen maar aan
en wáárvan mag God weten. Ik neem niks en houd me gewoon aan het dieet. Drink genoeg.. Dus het zal wel weer weggaan maar het frustreert me zo enorm! Ik wil zo graag onder de 70, ik was er bijna met 71,1 en 't loopt alleen maar weer op
Ik kom ook alleen maar aan
en wáárvan mag God weten. Ik neem niks en houd me gewoon aan het dieet. Drink genoeg.. Dus het zal wel weer weggaan maar het frustreert me zo enorm! Ik wil zo graag onder de 70, ik was er bijna met 71,1 en 't loopt alleen maar weer op
maandag 10 augustus 2015 om 16:43
Heel frustrerend zahra!! Hoop dat het bij jou ook snel weer naar beneden gaat.
Hier nog steeds aan het prutsen. Vandaag goeie boodschappen gehaald. Heb maar een weekmenu gemaakt zodat ik wel moet eten. Zal blij zijn als het weer schooltijd is de regelmaat werkt bij mij fijner.
Enige wat niet over gaat is het slap/duizelig zijn. Elke dag een paar momenten dat mn lichaam zwaar aan voelt alsof ik elk moment kan neer vallen maar we gaan gewoon door! Zal de 80 halen 😉
Hier nog steeds aan het prutsen. Vandaag goeie boodschappen gehaald. Heb maar een weekmenu gemaakt zodat ik wel moet eten. Zal blij zijn als het weer schooltijd is de regelmaat werkt bij mij fijner.
Enige wat niet over gaat is het slap/duizelig zijn. Elke dag een paar momenten dat mn lichaam zwaar aan voelt alsof ik elk moment kan neer vallen maar we gaan gewoon door! Zal de 80 halen 😉
dinsdag 11 augustus 2015 om 09:17
Cabogirl, mooie resultaat toch? -1,4kg vet is echt prima na een eetweek, goed bezig hoor!
En redmissy, nog heeeeel even en dan onder de 100. En wow, -40,1kg wat een resultaat zeg! Super goed dat je het zo lang al volhoud en zo lekker bezig bent.
Zahra, ik herken het wel hoor. Ik ben ook een kilo zwaarder dan donderdag en alleen maar shakes op. Zo irritant! Ik wilde volgende week bij het wegen onder de 82kg zitten, liefst 81,5kg, maar vermoed dat dat hem niet gaat worden...
Appelientje, zie je, volhouden! En trots zijn dat je de macaroni hebt kunnen weerstaan. Wat fijn dat je vriend je weer gaat supporten, dat heb je volgens mij hard nodig nu. Doorzetten hoor!
En redmissy, nog heeeeel even en dan onder de 100. En wow, -40,1kg wat een resultaat zeg! Super goed dat je het zo lang al volhoud en zo lekker bezig bent.
Zahra, ik herken het wel hoor. Ik ben ook een kilo zwaarder dan donderdag en alleen maar shakes op. Zo irritant! Ik wilde volgende week bij het wegen onder de 82kg zitten, liefst 81,5kg, maar vermoed dat dat hem niet gaat worden...
Appelientje, zie je, volhouden! En trots zijn dat je de macaroni hebt kunnen weerstaan. Wat fijn dat je vriend je weer gaat supporten, dat heb je volgens mij hard nodig nu. Doorzetten hoor!
dinsdag 11 augustus 2015 om 09:57
Goedemorgen allemaal,
Ik zou me graag bij dit forum aansluiten.
Ik ben gister voor de tweede keer gestart met CB500>
2 jaar terug 14 kilo afgevallen, maar toen ik eenmaal "klaar"was , ging ik helemaal los, en heb alles gegeten wat los en vast zat
Vandaar, nieuwe ronde, nieuwe kansen. Ik woog gister 90.4
en wil graag 20 kilo afvallen.
Ik zou me graag bij dit forum aansluiten.
Ik ben gister voor de tweede keer gestart met CB500>
2 jaar terug 14 kilo afgevallen, maar toen ik eenmaal "klaar"was , ging ik helemaal los, en heb alles gegeten wat los en vast zat
Vandaar, nieuwe ronde, nieuwe kansen. Ik woog gister 90.4
en wil graag 20 kilo afvallen.
dinsdag 11 augustus 2015 om 10:24
Dag dames, daar ben ik weer! Terug van een enerverende vakantie.
Vier weken voor mijn vakantie was ik gestopt met CB en zat toen op -10kg. Ben toen gaan afbouwen, zodat ik in de vakantie 'klaar' was. Dat ging na zo'n 2,5 weken helemaal mis. Ineens had ik allemaal uitjes en etentjes en dan is het toch zo van: Ach wat maakt het uit voor een keertje?!" Dus niet helemaal netjes op en afgebouwd en +2,5kg toen ik vertrok. Na de vakantie bleek ik 'maar' 1kg zwaarder te zijn. Helemaal blij en toen was het hek van de dam.... Etentje links, etentje rechts, wijntje nog een wijntje en nog een... Maar donderdag ga ik weer (weegjuf was ook op vakantie). Dan ga ik door tot mijn streef van 65-62kg. En dan heeeeeeel goed op en afbouwen, ik heb dat nu zelf ervaren.
Vrijdag, zaterdag en volgende week dinsdag en woensdag heb ik nog allerlei (werk-)verplichtingen... Nu kan ik wel wachten tot dat voorbij is, maar dan zijn er wel weer andere dingen. Ik doe 'gewoon' een eetweek als eerste week. Dan kom ik weliswaar misschien nog niet in ketose, maar wel alvast in het ritme. Anders zit er na die week minstens 1 kg aan. Nu hopelijk raak ik er op deze manier 1 kwijt.
Vanaf vandaag zal ik ook weer actief meedoen op dit forum. Heb 2 pagina's meegelezen en zie dat 'de oude garde' er nog wel zo'n beetje is. Fijn. Welkom aan de nieuwkomers.
Fijne dag allemaal!
Vier weken voor mijn vakantie was ik gestopt met CB en zat toen op -10kg. Ben toen gaan afbouwen, zodat ik in de vakantie 'klaar' was. Dat ging na zo'n 2,5 weken helemaal mis. Ineens had ik allemaal uitjes en etentjes en dan is het toch zo van: Ach wat maakt het uit voor een keertje?!" Dus niet helemaal netjes op en afgebouwd en +2,5kg toen ik vertrok. Na de vakantie bleek ik 'maar' 1kg zwaarder te zijn. Helemaal blij en toen was het hek van de dam.... Etentje links, etentje rechts, wijntje nog een wijntje en nog een... Maar donderdag ga ik weer (weegjuf was ook op vakantie). Dan ga ik door tot mijn streef van 65-62kg. En dan heeeeeeel goed op en afbouwen, ik heb dat nu zelf ervaren.
Vrijdag, zaterdag en volgende week dinsdag en woensdag heb ik nog allerlei (werk-)verplichtingen... Nu kan ik wel wachten tot dat voorbij is, maar dan zijn er wel weer andere dingen. Ik doe 'gewoon' een eetweek als eerste week. Dan kom ik weliswaar misschien nog niet in ketose, maar wel alvast in het ritme. Anders zit er na die week minstens 1 kg aan. Nu hopelijk raak ik er op deze manier 1 kwijt.
Vanaf vandaag zal ik ook weer actief meedoen op dit forum. Heb 2 pagina's meegelezen en zie dat 'de oude garde' er nog wel zo'n beetje is. Fijn. Welkom aan de nieuwkomers.
Fijne dag allemaal!
dinsdag 11 augustus 2015 om 12:22
Jeej appelientje fijn toch!! Gek lichaam ook. Fijn dat de motivatie er weer is!
Welkom terug Babs. Helemaal gelijk om met een eetweek te beginnen heb je het ritme wel weer te pakken.
Net gewogen bij consulent was daar wat zwaarder mja logisch na de shake water en koffie. Volgende week weer gewoon vroeg wegen dat vind ik toch het fijnst. Daarna 3/4 weken niet wegen want dan heeft hij vakantie.
Welkom terug Babs. Helemaal gelijk om met een eetweek te beginnen heb je het ritme wel weer te pakken.
Net gewogen bij consulent was daar wat zwaarder mja logisch na de shake water en koffie. Volgende week weer gewoon vroeg wegen dat vind ik toch het fijnst. Daarna 3/4 weken niet wegen want dan heeft hij vakantie.
dinsdag 11 augustus 2015 om 12:37
Hoi Babs, goede zet om met een eetweek te beginnen!
JaCaRo, jij ook veel succes weer met CB.
Ik ben trouwens een blog gestart, waar ik lekker van me af tik. Voor de geïnteresseerden: www.lucytweepuntnul.blogspot.nl
JaCaRo, jij ook veel succes weer met CB.
Ik ben trouwens een blog gestart, waar ik lekker van me af tik. Voor de geïnteresseerden: www.lucytweepuntnul.blogspot.nl
Altijd blijven lachen
dinsdag 11 augustus 2015 om 13:05
Wat een leuke blog Cabogirl! Je komt op mij over als een super energieke en levenslustige vrouw, leuk om wat meer van je te lezen.
Redmissy volgende week dan idd weer lekker op tijd gaan wegen, geeft toch net een beter gevoel...dat had ik ook toen ik nog ging wegen.
Welkom Jacoro! Veel succes!
Babs goed dat je je weer herpakt hebt, ik heb hetzelfde meegemaakt een paar jaar terug. Alleen ben ik toen nooit opnieuw gestart...
Nu weer er tegenaan, dan komt t goed met je streefgewicht
Zahra en bijenkoningin super frustrerend als je je netjes aan de regels houdt en er gebeurt niks...heb het ook weleens gehad.
Gewoon (niet zo makkelijk als het klinkt) stug volhouden en dan komt t goed!
Wauw appelientje dat geeft weer een fijne boost!
Ik val ook weer af, zit nu op 82,2...nog steeds niet op mijn gewicht van een paar weken geleden...maar t daalt wel.
Voel me ook gelijk weer lekkerder in mn vel en merk dat ik steeds minder vocht vast houdt.
Kijk er erg naar uit om onder de 80 te komen, maar dat duurt al zolang...
Tussen de 90 en 80 kilo heeft bij mij het langst geduurd en ik word t nu wel een beetje zat. In april woog ik 86 kilo...
Als ik onder de 80 zit mag ik een tas kopen voor mezelf
Redmissy volgende week dan idd weer lekker op tijd gaan wegen, geeft toch net een beter gevoel...dat had ik ook toen ik nog ging wegen.
Welkom Jacoro! Veel succes!
Babs goed dat je je weer herpakt hebt, ik heb hetzelfde meegemaakt een paar jaar terug. Alleen ben ik toen nooit opnieuw gestart...
Nu weer er tegenaan, dan komt t goed met je streefgewicht
Zahra en bijenkoningin super frustrerend als je je netjes aan de regels houdt en er gebeurt niks...heb het ook weleens gehad.
Gewoon (niet zo makkelijk als het klinkt) stug volhouden en dan komt t goed!
Wauw appelientje dat geeft weer een fijne boost!
Ik val ook weer af, zit nu op 82,2...nog steeds niet op mijn gewicht van een paar weken geleden...maar t daalt wel.
Voel me ook gelijk weer lekkerder in mn vel en merk dat ik steeds minder vocht vast houdt.
Kijk er erg naar uit om onder de 80 te komen, maar dat duurt al zolang...
Tussen de 90 en 80 kilo heeft bij mij het langst geduurd en ik word t nu wel een beetje zat. In april woog ik 86 kilo...
Als ik onder de 80 zit mag ik een tas kopen voor mezelf
dinsdag 11 augustus 2015 om 13:30
Welkom JaCaro!
Haha wat goed appellientje, dat valt dan weer mee! Maar nu niet gaan denken dat dit elke keer zo gaat he![;-]](https://forum.viva.nl/smilies/79_wink.gif)
(maar misschien is dat meer mijn eigen valkuil..)
Inderdaad super frustrerend bijenkoningin! Ik hoop dat het voor jou ook snel weer eraf is!
Welkom terug Babs ik vroeg me al af hoe het met je ging! Welkom bij de club weer goed dat je weer wilt beginnen en nu tot je streefgewicht wil gaan! Op gewicht blijven is dus echt moeilijker dan het afvallen zelf?
Fijn dat je weer afvalt fata! En volgens mij zit het hem gewoon in dat nieuwe cijfertje.. Niet meer de 8 maar de 7, en in mijn geval niet meer de 7 maar de 6, volgens mij blijf je die laatste twee kilo voor dat altijd langer hangen ofzo..heel vervelend haha.
Haha wat goed appellientje, dat valt dan weer mee! Maar nu niet gaan denken dat dit elke keer zo gaat he
(maar misschien is dat meer mijn eigen valkuil..) Inderdaad super frustrerend bijenkoningin! Ik hoop dat het voor jou ook snel weer eraf is!
Welkom terug Babs ik vroeg me al af hoe het met je ging! Welkom bij de club weer
goed dat je weer wilt beginnen en nu tot je streefgewicht wil gaan! Op gewicht blijven is dus echt moeilijker dan het afvallen zelf? Fijn dat je weer afvalt fata! En volgens mij zit het hem gewoon in dat nieuwe cijfertje.. Niet meer de 8 maar de 7, en in mijn geval niet meer de 7 maar de 6, volgens mij blijf je die laatste twee kilo voor dat altijd langer hangen ofzo..heel vervelend haha.
dinsdag 11 augustus 2015 om 16:54
Thanks voor het leuke welkom!
Pfff, wat valt die tweede dag weer tegen zeg :(
Echt in zo'n meh stemming, en echt vriendelijk voor mijn huisgenoten ben ik ook niet.
Maarja, het is voor een goed doel zullen we maar zeggen.
Morgen maar wat foto's maken, was de vorige keer echt een super stimulans.
Is het mogelijk dat ik er op de weeglijst bij kom te staan? Wat moet ik daar voor doen?
Wat zijn jullie trouwens allemaal goed afgevallen zeg! En in zo'n korte tijd! Echt super!
Pfff, wat valt die tweede dag weer tegen zeg :(
Echt in zo'n meh stemming, en echt vriendelijk voor mijn huisgenoten ben ik ook niet.
Maarja, het is voor een goed doel zullen we maar zeggen.
Morgen maar wat foto's maken, was de vorige keer echt een super stimulans.
Is het mogelijk dat ik er op de weeglijst bij kom te staan? Wat moet ik daar voor doen?
Wat zijn jullie trouwens allemaal goed afgevallen zeg! En in zo'n korte tijd! Echt super!
dinsdag 11 augustus 2015 om 17:08
Heeeeey babs, leuk j weer te lezen, beetje jammer dat t mis is gegaan.. komt goed..
appellientje, wel fijn zo' n meevaller, inderdaad goed voor de motivatie.
cabogirl ga er vanavond effe voor zitten om j blog te lezen. Leuk dat j dat doet.
redmissy, hou vol, j ben zooooo dicht bij die magische grens. Ben er zelf net door en dat is echt n super gevoel
bijenkoningin, dat is inderdaad vreselijk frustrerend.
jacaro, welkom en succes
fata, fijn dat j weer afvalt, aankomen en niet weten waarvan is zo vervelend, probeer dan maar eens de motivatie vol te houden.
toch nog een stukje egopost. Heb gisteren bij de miss etam voor t eerst van mijn leven n broek gepast en hij ging dicht. Helemaal blij, nog nooit 42 kunnen passen, laat staan dragen. Moet wel toegeven dat er stretch in die broek zit. Maar blij mee.
meiden succes
appellientje, wel fijn zo' n meevaller, inderdaad goed voor de motivatie.
cabogirl ga er vanavond effe voor zitten om j blog te lezen. Leuk dat j dat doet.
redmissy, hou vol, j ben zooooo dicht bij die magische grens. Ben er zelf net door en dat is echt n super gevoel
bijenkoningin, dat is inderdaad vreselijk frustrerend.
jacaro, welkom en succes
fata, fijn dat j weer afvalt, aankomen en niet weten waarvan is zo vervelend, probeer dan maar eens de motivatie vol te houden.
toch nog een stukje egopost. Heb gisteren bij de miss etam voor t eerst van mijn leven n broek gepast en hij ging dicht. Helemaal blij, nog nooit 42 kunnen passen, laat staan dragen. Moet wel toegeven dat er stretch in die broek zit. Maar blij mee.
meiden succes
woensdag 12 augustus 2015 om 10:32
Goedmorgen meisjes,
Wat zijn jullie goed bezig, wanhoop niet. Je hebt al zoveel bereikt de afgelopen tijd. Het gaat goed komen.
Welkom aan de nieuwen. Zet hem op.
Ik zal nu niet reageren op het geschrevene want dat wordt mij iets teveel.
Ego'tje: vanmorgen gewogen +1,1 kg erbij. En nergens op gelet. Net eerste shake en slootje water erin geslagen en gaan...
De schade valt mij reuze mee had gerekend op een kilo of 3/4.
Zo meteen de troep opruimen wasjes draaien dus lekker bezig.
Succes vandaag.
Wat zijn jullie goed bezig, wanhoop niet. Je hebt al zoveel bereikt de afgelopen tijd. Het gaat goed komen.
Welkom aan de nieuwen. Zet hem op.
Ik zal nu niet reageren op het geschrevene want dat wordt mij iets teveel.
Ego'tje: vanmorgen gewogen +1,1 kg erbij. En nergens op gelet. Net eerste shake en slootje water erin geslagen en gaan...
De schade valt mij reuze mee had gerekend op een kilo of 3/4.
Zo meteen de troep opruimen wasjes draaien dus lekker bezig.
Succes vandaag.
Ik kan niet goed tegen mijn verlies.... behalve als het om mijn gewicht gaat.
