Lijf & Lijn
alle pijlers
De waarheid over diëtisten
maandag 21 oktober 2019 20:31
dinsdag 22 oktober 2019 01:38
Ja dat ken ik. En die hele dure pakjes kun je net zo goed vervangen met volle kwark 99c 500 gr en wat zelfgemaakte jam.makreel schreef: ↑21-10-2019 21:46Een vriendin van mij is diëtiste en van haar begrijp ik dat het adviseren van mensen om gezonder te eten en een beetje af te vallen maar een piepklein deel van haar werk is. Ze werkt in een ziekenhuis - zoals nog een heleboel diëtisten - en daar proberen ze met voeding mensen te helpen die erg ziek zijn.
Zij is gespecialiseerd in het eten van mensen met kanker, om chemo-kuren beter te doorstaan en sneller te herstellen. Nutricia en andere grote foodbedrijven maken daar speciale voeding voor. Ook maken zij speciale pakjes drinken voor mensen die ouder zijn en minder trek in eten hebben, door ziek en zeer of door ouderdom, en van die pakjes kunnen aansterken.
Als er een congres wordt georganiseerd, is Nutricia daar waarschijnlijk bij betrokken, als sponsor of als bedrijf dat onderzoek doet naar specifieke voedingsvraagstukken op dat onderwerp.
Ik kan me voorstellen dat het nu lijkt alsof diëtisten die mensen moeten helpen met afvallen, worden betaald door de producent van chocomel, maar het zou maar zo kunnen zijn dat het net een beetje anders zit. Omdat diëtisten dus niet allemaal te zware mensen helpen met afvallen, en dat die producenten nog wat anders maken dan ongezonde chocomelk en yoghidrink.
Veel en veel goedkoper. Maar ze raden idd liever die pakjes aan. Waarom en of dat financiele kanten heeft laat ik aan iedereen zelf te beslissen.
Ik vind van wel. Waarom iets duurs aanraden als het een stuk goedkoper kan.
dinsdag 22 oktober 2019 01:40
Dan heeft het voedingscentrum het fout, of jij leest het niet goed.
Druivensuiker wordt net ff sneller opgenomen door het lichaam dan kristalsuiker. Sap is nog beter.
dinsdag 22 oktober 2019 01:48
Hoe kom je daarbij? Er zijn hele volksstammen die géén tot nauwelijs suiker gebruiken. En gek genoeg hebben die ook niet tot nauwelijks kanker en hart en vaatziekten.
Het hele kleine beetje glucose dat je hersens nodig hebben kan het lichaam echt heel goed zelf produceren.
Suiker is inderdaad een gif. Als het nu als nieuwe stof op de markt gebracht zou worden zou het niet eens zomaar verkocht mogen worden.
Suiker is verslavender dan nicotine of alcohol.
dinsdag 22 oktober 2019 01:49
dinsdag 22 oktober 2019 01:55
Er zijn anders echt genoeg topsporters die het tegendeel beweren en koolhydraat arm eten. En het worden er steeds meer.ClumsyNinja schreef: ↑21-10-2019 23:30Als mens dat aan duursport doet wil ik dit toch echt betwisten. Ik heb regelmatig snelle suikers nodig. Ik kan moeilijk een paar kilo's wortelen op zitten knagen tijdens het fietsen. En al kreeg ik dat weg dan nog kon mijn lijf dat niet snel genoeg omzetten in energie.
Snelle suikers hebben zo hun voordeel: ze geven je snel energie. Wat je bij bepaald inspanningen gewoon nodig hebt.
De pieken en dalen die je krijgt van snelle suikers blijken niet zo goed voor je lijf namelijk.
Bodybuilder forum heeft een koolhydraat onderdeel dacht ik. En verder google, hits zat.
dinsdag 22 oktober 2019 01:56
Van een snelle bloedsuiker stijging krijgt je alvleesklier steeds een opdonder. Dus als gezond mens lekker zo door gaan wordt je vanzelf een ongezond mens.
dinsdag 22 oktober 2019 01:57
dinsdag 22 oktober 2019 02:01
Er zijn zo veel dingen die niet echt gezond zijn, misschien wel ongezond maar die je willens en wetens toch neemt. Gewoon omdat het lekker is, het moet wel leuk blijven.chocolol schreef: ↑22-10-2019 01:20Gelukkig heb ik andere ervaring met mijn diëtist (waar ik overigens niet bij loop om af te vallen maar dat terzijde). Wij hebben het vooral over of en hoe je genoeg voedingsstoffen binnen krijgt. En dat zijn dan dingen als groenten, fruit, vezels, gezonde vetten etc. Ik heb haar nog nooit horen zeggen dat frisdrank ook een goede bron van energie is. Ze zegt wel dat als je echt zin hebt, je best eens een keer iets ongezonds zou mogen, maar niet te vaak. Ik denk dat diëtisten dat ook zeggen omdat als ze hun cliënten alle ongezonde dingen zouden verbieden, die toch vrij snel het dieet opgeven.
Het had fijn geweest als frisdrank snoep en gebak nooit was uitgevonden maar helaas.
dinsdag 22 oktober 2019 05:48
Bodybuilding is niet echt een duursportaloha66 schreef: ↑22-10-2019 01:55Er zijn anders echt genoeg topsporters die het tegendeel beweren en koolhydraat arm eten. En het worden er steeds meer.
De pieken en dalen die je krijgt van snelle suikers blijken niet zo goed voor je lijf namelijk.
Bodybuilder forum heeft een koolhydraat onderdeel dacht ik. En verder google, hits zat.
Ik ken echt geen enkele duursporter die koolhydraatarm eet, de meesten doen juist af en toe aan carbloading.Maar kennelijk is duursport een 'onnatuurlijke levenswijze'
We zijn kennelijk gemaakt om met ons kont op een bank te zitten, naar een telefoon te staren en nibbits naar binnen te schuiven 
dinsdag 22 oktober 2019 05:50
Ik ben serieus geinteresseerd: welke volksstammen eten geen suiker?
Het enige dat ik kan bedenken is de traditionele Japanse keuken, maar die hebben tegenwoordig toch echt allemaal een stevige bubble tea verslaving.
dinsdag 22 oktober 2019 07:14
aloha66 schreef: ↑22-10-2019 01:38Ja dat ken ik. En die hele dure pakjes kun je net zo goed vervangen met volle kwark 99c 500 gr en wat zelfgemaakte jam.
Veel en veel goedkoper. Maar ze raden idd liever die pakjes aan. Waarom en of dat financiele kanten heeft laat ik aan iedereen zelf te beslissen.
Ik vind van wel. Waarom iets duurs aanraden als het een stuk goedkoper kan.
Ook zo handig in een ziekenhuis, verpleeghuis of bij zwakkeren thuis. Een bak kwark kopen, zelf jam maken, dat samenvoegen, in een bakje doen (en een tijdje laten staan, want geen trek) en die dikke substantie laten oplepelen.
En het lijkt me onwaarschijnlijk dat in daar precies hetzelfde in zit qua voedingsmiddelen dan in zo’n samengesteld pakje Nutridrink.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
dinsdag 22 oktober 2019 07:15
dinsdag 22 oktober 2019 07:34
Maar er zit toch een hele redactie achter?
Is daar dan niemand die zegt: nou, Antoinette, mss gaat dit je geloofwaardigheid geen goed doen?
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
H. Roland Holst
dinsdag 22 oktober 2019 07:41
En dan dacht ik dat ik stokpaardjes had......aloha66 schreef: ↑22-10-2019 01:48Hoe kom je daarbij? Er zijn hele volksstammen die géén tot nauwelijs suiker gebruiken. En gek genoeg hebben die ook niet tot nauwelijks kanker en hart en vaatziekten.
Het hele kleine beetje glucose dat je hersens nodig hebben kan het lichaam echt heel goed zelf produceren.
Suiker is inderdaad een gif. Als het nu als nieuwe stof op de markt gebracht zou worden zou het niet eens zomaar verkocht mogen worden.
Suiker is verslavender dan nicotine of alcohol.
Het onderscheid tussen 'suiker' en 'suiker' is je blijkbaar nog niet duidelijk.
Hele volksstammen die geen suiker gebruiken?
Geen geraffineerde suiker mss, maar helemaal geen suiker?
En suiker is verslavender dan nicotine? Ja, psychisch mss, maar fysiek zeker niet.
Hoewel ik alweer zie aankomen dat iemand roept dat dat dan dus ook fysiek is, want lichaam en geest zijn één enzo.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
H. Roland Holst
dinsdag 22 oktober 2019 07:44
Natuurlijk is dat niet vergelijkbaar.himalaya schreef: ↑22-10-2019 07:14Ook zo handig in een ziekenhuis, verpleeghuis of bij zwakkeren thuis. Een bak kwark kopen, zelf jam maken, dat samenvoegen, in een bakje doen (en een tijdje laten staan, want geen trek) en die dikke substantie laten oplepelen.
En het lijkt me onwaarschijnlijk dat in daar precies hetzelfde in zit qua voedingsmiddelen dan in zo’n samengesteld pakje Nutridrink.
Mensen die die speciale voeding nodig hebben kunnen over het algemeen zelf nog nauwelijks eten en hebben juist wel extra calorieën nodig.
Die hebben dus én de energie niet om dat eerst allemaal zelf te maken en daarnaast krijgen ze zo'n bak kwark ook helemaal niet weg.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
H. Roland Holst
dinsdag 22 oktober 2019 08:53
krachtsporters eten ook niet koolhydraatarm. zonder koolhydraten geen prestatieClumsyNinja schreef: ↑22-10-2019 05:48Bodybuilding is niet echt een duursport
Maar kennelijk is duursport een 'onnatuurlijke levenswijze'
dinsdag 22 oktober 2019 08:54
Alle volksstammen eten suiker, in fruit zit gewoon (snelle) suiker, in groente en granen ook en in de meeste knollen bollen idemClumsyNinja schreef: ↑22-10-2019 05:50Ik ben serieus geinteresseerd: welke volksstammen eten geen suiker?
Het enige dat ik kan bedenken is de traditionele Japanse keuken, maar die hebben tegenwoordig toch echt allemaal een stevige bubble tea verslaving.
dinsdag 22 oktober 2019 09:04
dit! Ik heb verschillende diëtisten gehad, heb therapie gevolgd voor mijn eetstoornis en geen enkele keer is frisdrank of suiker gepromoot. Maar wel wordt nu een hele beroepsgroep verketterd.chocolol schreef: ↑22-10-2019 01:20Gelukkig heb ik andere ervaring met mijn diëtist (waar ik overigens niet bij loop om af te vallen maar dat terzijde). Wij hebben het vooral over of en hoe je genoeg voedingsstoffen binnen krijgt. En dat zijn dan dingen als groenten, fruit, vezels, gezonde vetten etc. Ik heb haar nog nooit horen zeggen dat frisdrank ook een goede bron van energie is. Ze zegt wel dat als je echt zin hebt, je best eens een keer iets ongezonds zou mogen, maar niet te vaak. Ik denk dat diëtisten dat ook zeggen omdat als ze hun cliënten alle ongezonde dingen zouden verbieden, die toch vrij snel het dieet opgeven.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 22 oktober 2019 09:04
