Lijf & Lijn alle pijlers

dingen die zo fijn zijn, nu ik niet meer zo zwaar ben....

31-03-2009 23:06 793 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben bezig met een lijst. Een lijst van de dingen die zo fijn zijn, nu ik niet meer zo zwaar ben. Gewoon om me wat meer bewust te worden van de veranderingen die ik iedere dag zie. Ik hoop dat de lijst me de motivatie geeft om door te gaan tot ik mijn streefgewicht heb bereikt (wat me ook zeker gaat lukken!). Daarnaast hoop ik dat de lijst me gaat helpen om de kilo's er daadwerkelijk af te houden.



Op de lijst staan allerlei verschillende dingen. Ik wil er graag iedere dag één gaan posten, en zou het leuk vinden als er meer mensen mee willen doen!
Alle reacties Link kopieren Quote
het is zo fijn dat...

ik niet meer misselijk ben aan het einde van de dag, omdat ik veel te veel gegeten heb.
Alle reacties Link kopieren Quote
* dat ik toch wat meer conditie heb

* dat ik leuke kleren kan kopen

* dat ik me niet gedurende de hele dag zo beroerd voel

* dat ik mijn sleutelbeenderen voel

* dat ik geen plofkop meer heb

* dat mijn ringen te groot worden

* dat de botten in mijn pols gaan uitsteken

* dat de spijkerrok die ik vandaag weer eens aanhad toch wat ruimer zit

* dat ik eindelijk de AgentL aan het worden ben die ik altijd al in mijn hoofd ben geweest!!!



Alle reacties Link kopieren Quote
Dat mensen verwonderd naar me kijken?

dat ik trots op mezelf kan zijn dat ik dat maar mooi gedaan heb
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik kan bukken om mn veters te strikken, zonder dat dat veel moeite kost omdat mn broek zo knelt
Ik me om kan draaien in bed, zonder eerst mijn buik over te hoeven hevelen
Alle reacties Link kopieren Quote
dat ik lange dagen staand/lopend werk kan doen, zonder dat mijn voetzolen beginnen te protesteren

dat ik weer lekker regelmatig sjans heb

dat ik weer blij ben om mezelf in de spiegel te zien

dat mijn lijf ook door heeft dat het fijn is om goed voor jezelf te zorgen, en dus zelden tot nooit meer om chocola, chips of andere ellende schreeuwt, maar om gezond eten wanneer het dat nodig heeft
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik weer met mijn benen over elkaar kan zitten.
Alle reacties Link kopieren Quote
dat ik me zo vreselijk lekker voel!
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren Quote
Kijk, dit zijn berichten waarvan ik hoop dat het mij motiveert.



Dank dames, hoop dat ik hiermee wat kan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik kousen kan dragen ipv panty's
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren Quote
*Dat ik mezelf durf te zijn

*Dat ik weer in het openbaar durf te eten

*Dat ik weer in normale stoeltjes pas

En verder al het bovenstaande
- dat ik naar de 'reguliere' winkels kan om kleren te kopen, waar mijn vriendinnen ook naartoe gaan.

- dat ik van mezelf wéét wanneer ik een periode teveel heb gegeten, en het daarna weer even rustig aan kan doen zonder meteen te denken dat ik toch nooit meer zal afvallen.

- dat ik me niet meer zo schaam voor mijn lichaam....
crap. dubbel.
Alle reacties Link kopieren Quote
wat goed allemaal!!! word er helemaal blij van!



...dat ik met bopdypump niet meer als allereerste binnen hoef te zijn, om dat ene plekje in te kunnen nemen dat de spiegel niet bereikt.. maar dat ik gewoon ergens kan gaan staan, vooraan, en mezelf in de spiegel kan bekijken!
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik weet waarom ik dik was
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik uit al mijn kleren kan kiezen en niet alleen die broek die nog wél lekker zit en niet al te strak.
Alle reacties Link kopieren Quote
dat ik geen afspraken meer afzeg, en weinig de deur uit ga, omdat ik geen kleren kan vinden waarin ik me enigzins toonbaar voel..
Alle reacties Link kopieren Quote
quote:HoiPippiLangkous schreef op 02 april 2009 @ 07:21:

Dat ik weet waarom ik dik wasdas een belangrijke he pip?
Alle reacties Link kopieren Quote
-ik heb meer conditie en voel me fit en vol energie

-leniger/beweeglijker

-ik kan weer meer en leukere kleren aan en zie er al weer 'n stuk beter uit

-spaar hartstikke veel geld uit nu ik van alles maar de helft eet en niet minstens voor 100 euro per maand aan allerlei junkfood en luxe lekkernijen zoals franse kazen en belgische biertjes uit geef



wat betreft afspraken heb ik juist het omgekeerde: die staan voor mij juist nu op 'n zeer laag pitje, want die draaien in mijn vriendenkring vooral om bourgondisch tafelen en da's errug leuk, maar dan kom ik met m'n lijnschema in de knoop (of ik zit me de hele avond op te vreten van frustratie dat ik niets mag), dus helaas pindakaas, nu maar even niet
Alle reacties Link kopieren Quote
quote:Quirijn schreef op 02 april 2009 @ 11:36:

[...]





das een belangrijke he pip?De belangrijkste
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren Quote
dat ik op de bank niet meer een kussen op mn buik leg.. omdat er een soort 'rol' ontstaat.. waar ik me dood voor schaam



allemaal niet meer!!!
Alle reacties Link kopieren Quote
dat ik zonder problemen een sprintje kan trekken naar de trein/bus/metro/tram!
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik m'n buik weer in kán houden!
Alle reacties Link kopieren Quote
Dat ik zoveel energie heb

Dat ik zo retetrots opik op een mezelf ben omdat ik toen ik een hele tijd niks afviel wel volhield

Dat ik nu al een maand of wat op gewicht ben

Dat er heus nog wel wat af mag maar dat het niet persé moet
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven