Lijf & Lijn
alle pijlers
Te dik zijn etc deel 2
donderdag 19 juli 2018 om 19:00
Zo, heerlijk gegeten. Lamsgehakt rul gebakken met oa sumak en djinten. Tomaat en mais erdoor. Op een bietentortilla met ijsbergsla en raita van Griekse yoghurt met bietensap, knof en munt.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Vriendelijk.
dinsdag 24 juli 2018 om 22:52
Eens. Toch leer ik hier wel veel. Ik blijf natuurlijk niet eeuwig slank en gezond als ik zomaar wat doe.
Ik gebruik mijn gezonde verstand en eet niet zo veel als mijn hongergevoel me aangeeft, maar ik wil het plezier van lekker eten ook weer in mijn huis terug brengen als ik alleen ben.
dinsdag 24 juli 2018 om 23:05
Ik vind een grapje maken niet hetzelfde als kletsen over iemand. We maken hier wel vaker grapjes, toch?
dinsdag 24 juli 2018 om 23:08
Ik vind brood ook gewoon prima hoor. Ik eet meer pasta en wat minder brood dan de gemiddelde Nederlander waarschijnlijk.iris1969 schreef: ↑24-07-2018 22:52Eens. Toch leer ik hier wel veel. Ik blijf natuurlijk niet eeuwig slank en gezond als ik zomaar wat doe.
Ik gebruik mijn gezonde verstand en eet niet zo veel als mijn hongergevoel me aangeeft, maar ik wil het plezier van lekker eten ook weer in mijn huis terug brengen als ik alleen ben.
Gewoon 4 boterhammen per dag met geen gekke dingen erop, daar kom je echt niet van aan.
Ik maak graag een boterham wat specialer. Niet alleen kaas, maar dan ook wat komkommer en tomaat. Likje slasaus. Brood kan echt heel lekker zijn!
dinsdag 24 juli 2018 om 23:12
Dan is het al bijna weer een broodje gezond, die als je ze in een broodjeszaak koopt, helemaal niet zo gezond zijn, maar wel lekker.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑24-07-2018 23:08Ik vind brood ook gewoon prima hoor. Ik eet meer pasta en wat minder brood dan de gemiddelde Nederlander waarschijnlijk.
Gewoon 4 boterhammen per dag met geen gekke dingen erop, daar kom je echt niet van aan.
Ik maak graag een boterham wat specialer. Niet alleen kaas, maar dan ook wat komkommer en tomaat. Likje slasaus. Brood kan echt heel lekker zijn!
Al verschilt dat heel erg per zaak.
fietsen varen vrouwelijk doen
dinsdag 24 juli 2018 om 23:37
Je komt er ook niet perse van aan. Maar áls je wel begint aan te komen, of al dik bent en wil afvallen, dán is het zinvol om daarmee te minderen. En in plaats daarvan iets ánders te eten. Zo kun je afvallen zonder dat je echt calorien moet gaan tellen of heel weinig moet gaan eten. Dat is wat ik betoog maar het wordt helaas vaak anders vertaald.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑24-07-2018 23:08Ik vind brood ook gewoon prima hoor. Ik eet meer pasta en wat minder brood dan de gemiddelde Nederlander waarschijnlijk.
Gewoon 4 boterhammen per dag met geen gekke dingen erop, daar kom je echt niet van aan.
Ik maak graag een boterham wat specialer. Niet alleen kaas, maar dan ook wat komkommer en tomaat. Likje slasaus. Brood kan echt heel lekker zijn!
.
woensdag 25 juli 2018 om 00:02
Wees blij dat je een lekker stukje mag fietsen (al snap ik jou punt heel goed) ik zit hier de hele zomer opgesloten aan boord, zei mij moeder altijd "had je maar een echte baan moeten nemen" ook dat is de klacht niet. Hebben in Friesland die 11 fontijnen in elke elfstedendorp. Nu zou ik die samen gaan bekijken met mijn vrouw en er bij langs fietsen. Nu is ze dat dus aan het doen met een stel vriendinnen. Goed van haar, ze is ook bezig met afvallen lifestyle change meer.
Was mijn idee om dat te doen dus, als ik weer terug zou zijn. Helaas, kan ik weer wat anders bedenken. En dan vervolgens tegen mij aanklagen dat ik nooit iets bedenk om samen te doen.
Tot zover mijn klacht.
fietsen varen vrouwelijk doen
woensdag 25 juli 2018 om 00:40
thx, moest het even ergens kwijt op zijn nederlands. Ben de enige NL-r hier aan boord. Rest is filipijns dus ook het eten is aardig filipijns, doet ook wonderen voor je lijn trouwens. Gewoon niet zoveel rijst op je bord doen en tadah zo weer een paar kilo's kwijt. Was al mager nu nog wat meer, vorige topic zei ik nog 70 kg is nu 68. Ben nu even een paar eitjes aan het koken, daarna ook slapen.
fietsen varen vrouwelijk doen
woensdag 25 juli 2018 om 06:44
Zit je nu aan boord? Waar dobber je? Is het daar ook zo heet?zeefietser1 schreef: ↑25-07-2018 00:40thx, moest het even ergens kwijt op zijn nederlands. Ben de enige NL-r hier aan boord. Rest is filipijns dus ook het eten is aardig filipijns, doet ook wonderen voor je lijn trouwens. Gewoon niet zoveel rijst op je bord doen en tadah zo weer een paar kilo's kwijt. Was al mager nu nog wat meer, vorige topic zei ik nog 70 kg is nu 68. Ben nu even een paar eitjes aan het koken, daarna ook slapen.
Ik zit te wachten tot de winkels open gaan. Zo laat pas
heb al een halve dag achter de rug. Ff uitpuffen nu.68 kilo is wel weinig voor een man trouwens. Of ben je heel klein? En hoe/wat is fillepijns eten, behalve rijst? Ik heb wel eens gehoord dat je daar niet moet zijn voor een culinair feestje.
.
woensdag 25 juli 2018 om 07:04
Wat is er niet gezond aan dan? Twee van die boterhammen is een prima lunch.zeefietser1 schreef: ↑24-07-2018 23:12Dan is het al bijna weer een broodje gezond, die als je ze in een broodjeszaak koopt, helemaal niet zo gezond zijn, maar wel lekker.
Al verschilt dat heel erg per zaak.
woensdag 25 juli 2018 om 07:10
En dat is wat ik dan bestempel als 'onzin', omdat ik nog steeds geloof in dat 'achterhaalde' idee van die calorieën.impala schreef: ↑24-07-2018 23:37Je komt er ook niet perse van aan. Maar áls je wel begint aan te komen, of al dik bent en wil afvallen, dán is het zinvol om daarmee te minderen. En in plaats daarvan iets ánders te eten. Zo kun je afvallen zonder dat je echt calorien moet gaan tellen of heel weinig moet gaan eten. Dat is wat ik betoog maar het wordt helaas vaak anders vertaald.
Khd minderen leidt tot afvallen omdat het meestal ook leidt tot caloriereductie.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 25 juli 2018 om 07:12
Volgens mij bedoelt zeefietser niet dat jouw lunch niet gezond is, maar dat een broodje gezond bij bijv een snackbar vaak helemaal niet zo gezond is.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑25-07-2018 07:04Wat is er niet gezond aan dan? Twee van die boterhammen is een prima lunch.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 25 juli 2018 om 08:25
Nope niet klein, 1.78 lang, maar volgens een of andere vuistregel is dat wel mijn goede gewicht je lengte min 1 mtr - 10 kg toch. Of hoort die 10kg eraf niet dus dan te licht. Komt ook doordat spierweefsel nooit blijft hangen (ja in mijn benen wel, de rest niet) ben dan ook zo'n gespierde spijker.impala schreef: ↑25-07-2018 06:44Zit je nu aan boord? Waar dobber je? Is het daar ook zo heet?
Ik zit te wachten tot de winkels open gaan. Zo laat pas
68 kilo is wel weinig voor een man trouwens. Of ben je heel klein? En hoe/wat is fillepijns eten, behalve rijst? Ik heb wel eens gehoord dat je daar niet moet zijn voor een culinair feestje.
Mijn inziens is dat filipijnse eten ook niet echt hoogstaand, je neemt rijst, kip met vage smaak in stukken gehakt, vis in een soepje (zuur) en dat mik je door elkaar en tadah eten. Dat dan 3 keer per dag. Ach dat is mijn perceptie ervan. Zitten soms wel lekkere dingen tussen.
fietsen varen vrouwelijk doen
woensdag 25 juli 2018 om 08:50
Het Midas Dekkers dieet, zeg maar. Was hij toch die zei dat je vooral niet te lekker moet eten als je slank wil blijven? Dan eet je nooit teveel. Waarheid als een koe natuurlijk. Toch gek dat het nooit populair is gewordenzeefietser1 schreef: ↑25-07-2018 08:25Nope niet klein, 1.78 lang, maar volgens een of andere vuistregel is dat wel mijn goede gewicht je lengte min 1 mtr - 10 kg toch. Of hoort die 10kg eraf niet dus dan te licht. Komt ook doordat spierweefsel nooit blijft hangen (ja in mijn benen wel, de rest niet) ben dan ook zo'n gespierde spijker.
Mijn inziens is dat filipijnse eten ook niet echt hoogstaand, je neemt rijst, kip met vage smaak in stukken gehakt, vis in een soepje (zuur) en dat mik je door elkaar en tadah eten. Dat dan 3 keer per dag. Ach dat is mijn perceptie ervan. Zitten soms wel lekkere dingen tussen.
.
woensdag 25 juli 2018 om 08:53
Dan zou mijn ideale gewicht ongeveer 51 kilo zijn. Ik kan je vertellen dat ik er dan uit zal zien als een anorexia patient. En me ook zo zou voelen.zeefietser1 schreef: ↑25-07-2018 08:25Nope niet klein, 1.78 lang, maar volgens een of andere vuistregel is dat wel mijn goede gewicht je lengte min 1 mtr - 10 kg toch. Of hoort die 10kg eraf niet dus dan te licht. Komt ook doordat spierweefsel nooit blijft hangen (ja in mijn benen wel, de rest niet) ben dan ook zo'n gespierde spijker.
Mijn inziens is dat filipijnse eten ook niet echt hoogstaand, je neemt rijst, kip met vage smaak in stukken gehakt, vis in een soepje (zuur) en dat mik je door elkaar en tadah eten. Dat dan 3 keer per dag. Ach dat is mijn perceptie ervan. Zitten soms wel lekkere dingen tussen.
.
woensdag 25 juli 2018 om 09:22
Ik heb laatst tegen m'n dochter gezegd dat ik vanaf m'n 70e alcoholist ga worden. Dan maakt het toch niet meer zo uit.
Maar ik ken juist veel ouderen, die erg veel last krijgen van alcohol, mijn moeder met name. Ik hoop niet dat dat m'n voorland is, want een paar wijntjes af en toe is toch wel lekker. Zij heeft dan de hele nacht hartkloppingen
Later is nu
woensdag 25 juli 2018 om 09:23
Ik net zo. 5 boterhammen per dag zelfs! En dan ook nog aardappelen of pasta 's avonds en 1x per week patat uit de frituur.Doornroosje75 schreef: ↑24-07-2018 22:44ik viel 25 kilo af op vier boterhammen per dag. Kan zomaar!
EDIT: niet alleen maar die vier boterhammen natuur!ijk
Later is nu
woensdag 25 juli 2018 om 09:25
Inderdaad, dat concept klopt over 't algemeen helemaal niet.
En bij mannen zeker niet. Die moeten niet te mager worden.
woensdag 25 juli 2018 om 09:26
Dat is wel een iets wat Midas Dekkers zou aanraden ja, altijd leuk die man hoe hij schrijft. Snap dat dat nooit populair is geworden.
Oh en dat vuistregeltje, tja, zoals mijn vrouw het zal noemen als ik weer thuis kom, dat ik er een beetje als een geest uitzie. Dat is ook omdat als je dikker wordt het op plekken gebeurt waar je het niet wil, maar als je dunner wordt gebeurd dat ook op plekken waar je dacht van kan dat niet ergens anders. Heb nog steeds een iets zwembandje, maar dat is tegenwoordig meer een teveel aan vel, onderhevig aan de zwaartekracht.
fietsen varen vrouwelijk doen
woensdag 25 juli 2018 om 09:28
Ik vraag me af of jij doorhebt dat je vreselijk aan t bodyshamen bent.
Vriendelijk.
