Lijf & Lijn
alle pijlers
wat vinden jullie, te dik altijd gevolg van.....
woensdag 9 september 2009 om 18:52
Ik was niet alleen te dik doordat ik te veel at.. ik was ook nog eens ontzettend lui en kwam niet van de bank af. Dus in mijn geval kwam het geheel door te veel eten en te weinig bewegen. En gelukkig maar! dat betekende namelijk ook dat ik er zelf iets aan kon doen! (al hield ik mijzelf in die tijd wel voor dat ik stevig gebouwd was, en aanleg had, en al dik werd als ik maar naar een gebakje keek... wat blijkt nu, zo stevig gebouwd ben ik niet, en ik kan eten als een bouwvakker.. als het maar gezond is!)
Er zijn natuurlijk uitzonderingen, maar ik denk dat de meeste mensen te dik zijn doordat ze te veel eten, en te weinig bewegen.
Er zijn natuurlijk uitzonderingen, maar ik denk dat de meeste mensen te dik zijn doordat ze te veel eten, en te weinig bewegen.
woensdag 9 september 2009 om 19:03
Ziekte en medicijngebruik kunnen wel degelijk overgewicht veroorzaken zonder dat mensen daardoor opeens meer gaan eten/minder gaan bewegen. Ik heb een tante die haar hele leven het figuur van een topmodel had. Totdat ze plotseling ziek werd en hele zware medicijnen moest gaan gebruiken. In een kwestie van weken transformeerde ze van Tante Sidonia naar Bessie Turf. De eerste keer dat ik haar zag, herkende ik haar niet eens.
En een vriendin idem dito. Zij had ook een prachtig figuur en woog bij een lengte van 1.80 meter zo rond de 70 kilo. In een paar weken tijd ging ze over de 100 kilo, nadat ze zware medicijnen voorgeschreven had gekregen.
In beide gevallen weet ik zeker dat het beweeg- en eetpatroon niet veranderde. En beiden zijn inmiddels, na het afbouwen van de medicijnen, weer hard op weg naar hun oude gewicht.
woensdag 9 september 2009 om 19:18
Je honger gevoel kan vergroten ja, maar t kan ook je stofwisseling aantasten, ik kwam binnen 1 maand 25 kilo aan terwijl ik nauwelijks at, bewegen deed ik ook niet nee, wilde alleen maar slapen, dus in dat opzicht (eten-bewegen in verhouding) heb je gelijk maar dan nog eet je geen 25 kilo in 1 maand aan
woensdag 9 september 2009 om 20:55
Er zijn echt aandoeningen waardoor je enorm aankomt. Cushing bijv. Afvallen gaat dan ook niet, ook niet als je heel erg je best doet.
Ik gebruik nu medicatie waardoor mijn vochtbalans verstoord is en mijn spijsvertering niet lekker loopt. 's Avonds lijk ik hoogzwanger. Bewegen anders dan een rondje lopen mag ik nu niet, maar ik let wel heel erg op wat ik eet. Dat ik niet mijn frustratie weg ga eten ofzo. Maar toch ben ik de afgelopen 3 weken dik 10 kilo aangekomen. En ik vind het niet erg, want dankzij de medicatie en de operatie leef ik nog en dat is me heel wat meer waard dan de vorm van mijn lijf, dat komt wel weer als ik de medicatie af kan bouwen.
Verder vind ik dat we echt een verkeerd beeld hebben van wat gezond is en wat niet. Voor heel veel mensen is dat wat we slank noemen niet gezond. Mijn lichaam vind altijd weer een evenwicht wat mij niet super slank maakt, maar waar ik me wel het best bij voel.
Maat 40-42 wordt tegenwoordig al als 'stevig' gezien, terwijl dat voor heel veel vrouwen een gezond gewicht en lekker in je vel zitten betekent.
Ik gebruik nu medicatie waardoor mijn vochtbalans verstoord is en mijn spijsvertering niet lekker loopt. 's Avonds lijk ik hoogzwanger. Bewegen anders dan een rondje lopen mag ik nu niet, maar ik let wel heel erg op wat ik eet. Dat ik niet mijn frustratie weg ga eten ofzo. Maar toch ben ik de afgelopen 3 weken dik 10 kilo aangekomen. En ik vind het niet erg, want dankzij de medicatie en de operatie leef ik nog en dat is me heel wat meer waard dan de vorm van mijn lijf, dat komt wel weer als ik de medicatie af kan bouwen.
Verder vind ik dat we echt een verkeerd beeld hebben van wat gezond is en wat niet. Voor heel veel mensen is dat wat we slank noemen niet gezond. Mijn lichaam vind altijd weer een evenwicht wat mij niet super slank maakt, maar waar ik me wel het best bij voel.
Maat 40-42 wordt tegenwoordig al als 'stevig' gezien, terwijl dat voor heel veel vrouwen een gezond gewicht en lekker in je vel zitten betekent.
Er zijn momenten waar je intens van geniet, tel die momenten en je leeft!
zondag 20 september 2009 om 21:48
30 kilo in een paar weken?Bedoel je niet een paar maanden of een half jaar?Dat lijkt me heel snel.Wel rot voor je vriendin!Hoe gaat het nu met haar?
En TO,misschien heb ik niet goed gelezen,maar wat is jouw mening erover?Ik ben van mening dat het altijd een andere oorzak kan hebben waarom je te zwaar of te licht bent.Belangrijk:Altijd kijken naar het individu.Er kan zoveel erachter zitten.Veel redenen kunnen ook psychisch zijn en soms ligt het ook aan je eetpatroon maar ook niet altijd.
Geniet van alles moois in het leven
zondag 20 september 2009 om 21:56
Daar zat ik nog aan te denken vandaag.Met maat 40 en maat 42 wordt je soms als stevigerd beschouwd.Soms sla ik een tijdschrijft open en staat daar b.v. als titel ''stevige vrouwen met maat 40 en 42.Maar als dit nou je bouw is of je bent 1.75 of 1.80 lang b.v.?Natuurlijk wat de een stevig vind dat vind de andere slank.Als ik zelf maar 1.60 was en maat 40/42 had dan zou ik wel stevig zijn.En het is persoonlijk met wat voor maat jij je lekker voelt (een ander verhaal).Het is wel zo dat de een maat 36 en smalle heupen bij 1.75 kan hebben en de ander dan maat 42 en bredere heupen bij dezelfde lengte.Lichaamsbouw verschilt bij iedereen.Iedereen is anders en dat maakt het juist zo mooi.
Geniet van alles moois in het leven
