Psyche
alle pijlers
Alleenzijn en gelukkig zijn met jezelf deel V
dinsdag 18 augustus 2015 om 20:10
Eind 2011 opende Lisanne een topic omdat Lisanne maar niet gelukkig kon worden met zichzelf. Haar eigenwaarde was gebaseerd op de bevestiging die ze kreeg van anderen. In een relatie werd Lisanne afhankelijk en cijferde ze zichzelf weg, als vrijgezel was Lisanne altijd op zoek naar afleiding en naar een potentiële relatie. Na een relatie met een foute man waarin ze zichzelf compleet verloren was wist ze dat er iets moest veranderen, maar hoe?
Inmiddels is dit topic uitgegroeid tot een plek waar mensen hun verhaal (~9000 berichten!) kwijt kunnen, maar vooral tot een plek waar men elkaar advies geeft en elkaar helpt om gelukkig(er) te worden. Het topic biedt praktische tips voor een aangenamer leven met jezelf en brengt lotgenoten samen. Het doel van dit topic is niet om de uiterste staat van kijk-mij-alleen-eens-gelukkig-zijn te bereiken.
Iedereen die zich op de een of andere manier verbonden voelt met dit onderwerp is hier welkom, of je nou net ontdekt hebt dat je anderen nodig hebt om je goed te voelen, altijd op zoek bent naar afleiding om maar niet alleen te zijn, al bezig bent om je eigenwaarde in jezelf (terug) te vinden of al helemaal gelukkig met jezelf bent. Eveneens is eenieder welkom die ongelukkig is in een relatie. Iets wat in deel III regelmatig ter sprake kwam.
Uit feedback bleek dat personen het waardevol vinden om de eerste drie delen van het topic te lezen:
Deel I Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf
Deel II Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf - deel 2
Deel III http://forum.viva.nl/foru ... -3/list_messages/215279/0
Deel IV Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf, deel IV
Eind 2014 bestaat de literatuurlijst uit de volgende stukken:
Als hij maar gelukkig is – Robin Norwood
De ideale vrouw is een bitch – Sherry Argov
Coach jezelf naar succes – Talene Miedaner
Verslaafd aan liefde – Jan Geurtz
Je kunt je leven helen – Louise L. Hay
Het monsterverbod – Carolien Roodvoets
Liefhebben zonder voorwaarden – Paul Ferrini
De Kracht van het Nu – Eckhart Tolle
Als succes een spel is, dan zijn dit de regels – Cherie Carter-Scott
De zeven spirituele wetten van succes – Deepak Chopra
Superbrein – Deepak Chopra
Emotionele afhankelijkheid - Dr. Rudolf Snel.
Lisanne: bedankt voor het openen van het oorspronkelijke topic! Alhoewel Lisanne minder actief is, is er nog altijd een ‘harde kern’ actief aangevuld met (eveneens welkome) passanten.
Inmiddels is dit topic uitgegroeid tot een plek waar mensen hun verhaal (~9000 berichten!) kwijt kunnen, maar vooral tot een plek waar men elkaar advies geeft en elkaar helpt om gelukkig(er) te worden. Het topic biedt praktische tips voor een aangenamer leven met jezelf en brengt lotgenoten samen. Het doel van dit topic is niet om de uiterste staat van kijk-mij-alleen-eens-gelukkig-zijn te bereiken.
Iedereen die zich op de een of andere manier verbonden voelt met dit onderwerp is hier welkom, of je nou net ontdekt hebt dat je anderen nodig hebt om je goed te voelen, altijd op zoek bent naar afleiding om maar niet alleen te zijn, al bezig bent om je eigenwaarde in jezelf (terug) te vinden of al helemaal gelukkig met jezelf bent. Eveneens is eenieder welkom die ongelukkig is in een relatie. Iets wat in deel III regelmatig ter sprake kwam.
Uit feedback bleek dat personen het waardevol vinden om de eerste drie delen van het topic te lezen:
Deel I Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf
Deel II Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf - deel 2
Deel III http://forum.viva.nl/foru ... -3/list_messages/215279/0
Deel IV Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf, deel IV
Eind 2014 bestaat de literatuurlijst uit de volgende stukken:
Als hij maar gelukkig is – Robin Norwood
De ideale vrouw is een bitch – Sherry Argov
Coach jezelf naar succes – Talene Miedaner
Verslaafd aan liefde – Jan Geurtz
Je kunt je leven helen – Louise L. Hay
Het monsterverbod – Carolien Roodvoets
Liefhebben zonder voorwaarden – Paul Ferrini
De Kracht van het Nu – Eckhart Tolle
Als succes een spel is, dan zijn dit de regels – Cherie Carter-Scott
De zeven spirituele wetten van succes – Deepak Chopra
Superbrein – Deepak Chopra
Emotionele afhankelijkheid - Dr. Rudolf Snel.
Lisanne: bedankt voor het openen van het oorspronkelijke topic! Alhoewel Lisanne minder actief is, is er nog altijd een ‘harde kern’ actief aangevuld met (eveneens welkome) passanten.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
donderdag 28 januari 2016 om 11:29
Thanks Storm & Suzy
""Je zegt dan als het ware tegen jezelf: "kom maar op, ik weet dat ik het kan hebben!"
(op die manier geef je je over aan wat het leven voor jou in petto heeft, zonder verzet en zonder dat je denkt dat je pas gelukkig zult zijn door ontbreken van teleurstelling en tegenslag in het leven."" (Suzy)
Suzy grappig dat je dat zegt: m'n motto voor het nieuwe jaar was " Bring it on! "
Kom maar op..! , ik bekijk alles met een glimlach en vertrouwen, en als er werk aan de winkel is ga ik aan het werk. Zonder angst. Dat is vooral zo fijn. Misschien nog wel het allerfijnste.
Ik ben niet meer bang om mezelf tegen te komen...
""Je zegt dan als het ware tegen jezelf: "kom maar op, ik weet dat ik het kan hebben!"
(op die manier geef je je over aan wat het leven voor jou in petto heeft, zonder verzet en zonder dat je denkt dat je pas gelukkig zult zijn door ontbreken van teleurstelling en tegenslag in het leven."" (Suzy)
Suzy grappig dat je dat zegt: m'n motto voor het nieuwe jaar was " Bring it on! "
Kom maar op..! , ik bekijk alles met een glimlach en vertrouwen, en als er werk aan de winkel is ga ik aan het werk. Zonder angst. Dat is vooral zo fijn. Misschien nog wel het allerfijnste.
Ik ben niet meer bang om mezelf tegen te komen...
"When it rains, look for rainbows. When it's dark, look for stars.."
donderdag 28 januari 2016 om 11:50
Thanks suzy voor de woorden.
Weet niet wat ik moet zeggen. Ik wilde samen proberen en er achter te komen of het ging werken. Hij wil blijkbaar niet meer...hij laat me gaan.
Het voelt dubbel. Hij sloot af met de woorden we zien allemaal wel even. Hij wilde het contact niet verbreken het hoefde voor hem niet. Hij wilde vanavond gewoon afspreken..maar ik koos voor mezelf.
Hij wilde me gewoon berichtjes blijven sturen want ook dat ging hij missen...ik wilde dat niet meer.
Hij moet maar zonder mij erachter komen of hij me mist. Het voelt alleen zo leeg en rot. Duidelijk merkbaar aan de telefoon dat hij me ook niet los wilde laten.
Ik hoop nog steeds dat hij voor mij terug komt. Grote bos rozen aan de deur met daarachter zijn hoofd en de woorden sorry.
Ik ben het geloof in de liefde kwijt. Ben nu 4x op mn bek gegaan. Ik heb altijd gedacht dat er iemand was waar ik heel gelukkig mee ging worden. Nu geloof ik niet meer.
Ik wil ook niet meer...4x mn hart verscheurd ik kan dat niet nog een 5e keer aan. Daarvoor moet ik mezelf beschermen. Ik kom er wel en neem nog wel 4 katten bij.
@zndvogel. Super om te lezen hoe goed je je nu voelt! Hou dat vol. Ik ken je verhaal niet maar je geluk spat zowat van het scherm af! Je doet het super!
Weet niet wat ik moet zeggen. Ik wilde samen proberen en er achter te komen of het ging werken. Hij wil blijkbaar niet meer...hij laat me gaan.
Het voelt dubbel. Hij sloot af met de woorden we zien allemaal wel even. Hij wilde het contact niet verbreken het hoefde voor hem niet. Hij wilde vanavond gewoon afspreken..maar ik koos voor mezelf.
Hij wilde me gewoon berichtjes blijven sturen want ook dat ging hij missen...ik wilde dat niet meer.
Hij moet maar zonder mij erachter komen of hij me mist. Het voelt alleen zo leeg en rot. Duidelijk merkbaar aan de telefoon dat hij me ook niet los wilde laten.
Ik hoop nog steeds dat hij voor mij terug komt. Grote bos rozen aan de deur met daarachter zijn hoofd en de woorden sorry.
Ik ben het geloof in de liefde kwijt. Ben nu 4x op mn bek gegaan. Ik heb altijd gedacht dat er iemand was waar ik heel gelukkig mee ging worden. Nu geloof ik niet meer.
Ik wil ook niet meer...4x mn hart verscheurd ik kan dat niet nog een 5e keer aan. Daarvoor moet ik mezelf beschermen. Ik kom er wel en neem nog wel 4 katten bij.
@zndvogel. Super om te lezen hoe goed je je nu voelt! Hou dat vol. Ik ken je verhaal niet maar je geluk spat zowat van het scherm af! Je doet het super!
donderdag 28 januari 2016 om 13:19
Aiksje: misschien moet je je eigen, mijne en suzy haar berichten nog eens een paar x doorlezen. Imo haal je dingen door elkaar, wou vriend er wél voor gaan maar was dat in jou ogen niet genoeg. (Niet voor 100%) Maar dat is dus niet opgeven of dat hij jou niet wilt.
Het is prima om zelf de stekker eruit te trekken. Dat haalt jou twijfels weg. Goed dat je dan ook contact verbreekt. En tuurlijk is het makkelijker om vriend nu als zondebok te zien, hij geeft op en hij laat je gaan. Maar hiermee hou je alleen jezelf voor de gek. Want imo is dit niet de realiteit, (nav je eigen berichtjes)
Sterkte! Breuken zijn altijd lastig.
@t all: excuses dat ik zo binnen val. Had hier een x gereageerd dus topic zat in mijn lijst. Lees af en toe mee en voelde nu behoefte om te reageren.
Misschien schrijf ik weer eens met mijn verhaal mee.
Zandvogel: klinkt goed! Dit topic heeft blijkbaar gedaan wat het moest. Knap dat het je is gelukt.
Het is prima om zelf de stekker eruit te trekken. Dat haalt jou twijfels weg. Goed dat je dan ook contact verbreekt. En tuurlijk is het makkelijker om vriend nu als zondebok te zien, hij geeft op en hij laat je gaan. Maar hiermee hou je alleen jezelf voor de gek. Want imo is dit niet de realiteit, (nav je eigen berichtjes)
Sterkte! Breuken zijn altijd lastig.
@t all: excuses dat ik zo binnen val. Had hier een x gereageerd dus topic zat in mijn lijst. Lees af en toe mee en voelde nu behoefte om te reageren.
Misschien schrijf ik weer eens met mijn verhaal mee.
Zandvogel: klinkt goed! Dit topic heeft blijkbaar gedaan wat het moest. Knap dat het je is gelukt.
Choose love in everything you do! ♥
donderdag 28 januari 2016 om 13:19
:
Thanks Storm & Suzy
""Je zegt dan als het ware tegen jezelf: "kom maar op, ik weet dat ik het kan hebben!"
(op die manier geef je je over aan wat het leven voor jou in petto heeft, zonder verzet en zonder dat je denkt dat je pas gelukkig zult zijn door ontbreken van teleurstelling en tegenslag in het leven."" (Suzy)
Suzy grappig dat je dat zegt: m'n motto voor het nieuwe jaar was " Bring it on! "
Kom maar op..! , ik bekijk alles met een glimlach en vertrouwen, en als er werk aan de winkel is ga ik aan het werk. Zonder angst. Dat is vooral zo fijn. Misschien nog wel het allerfijnste.
Ik ben niet meer bang om mezelf tegen te komen...
Haha, ik heb gisteravond iets anders opgezocht: "Lets Mavin Gaye and get it on", net ff een verschilletje als motto voor dit jaar
Ik vond dat zo'n leuk liedje, dacht, ik zoek het eens op
Enne, je kunt jezelf in van alles tegenkomen of zelfs bewust opzoeken, alleen mensen verstaan daar vaak automatisch in "zichzelf negatief tegenkomen" (donkere kanten van jezelf) en daar niet meer bang voor hoeven zijn is heel wat!
Maar je kunt ook fijne dingen tegenkomen als je jezelf tegenkomt (en bewust opzoekt).
Ik denk dat mensen bang zijn omdat die donkere kant eng is, als die zich opdringt en je denkt daar niet bestand tegen te zijn, wat je daar aantreft. Dan blijft het juist macht over jou houden, dat ze dat moeten wegduwen voordat het ze overheerst, ipv andersom dat jij daar krachtig zelf over "heerst".
Sommige mooie kanten van jezelf kun je daarentegen ook "bang" voor zijn: bang voor geluk, genieten, succes, je eigen grootsheid en stralendheid, dat moet je ook niet uitvlakken!
Veel mensen hebben toch (en zeker in dit land) geleerd van: "doe maar normaal, da's al gek genoeg".
Durven zichzelf niet hooglijk te waarderen in hun sterke kanten daardoor, maken zich "kleiner" dan ze zijn, omdat dat bekender voelt, en minder kwetsbaar misschien.
Willen zich vooral ook in geen geval béter voelen dan anderen (arrogantie), en willen liever niet boven het maaiveld uitsteken
Dus naast (proberen te) ontlopen van mindere kanten, ook nog eens hun talenten afvlakken (laat staan zichzelf op de borst kloppen) om maar liefst zo normaal mogelijk te zijn, en dan voelen mensen zich liever iets minder of hooguit gelijk(waardig) aan anderen.
Wat mij betreft is dat ook zo, gelijkwaardig als streven, niet meer én niet minder dan dat.
Goed genoeg, uniek, niet perfect en al helemaal niet beter dan anderen.
En dat is voor velen (waaronder ikzelf) al uitdaging genoeg, (zie Geurtz) om zich iig "wél goed genoeg" te voelen.
Zonder zelfveroordelingen of bedekkingen (daarvan), jezelf te zien als geheel en dat dat geheel goed genoeg is (met uitsteeksels naar boven en beneden, als dat elkaar maar in evenwicht houdt).
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
donderdag 28 januari 2016 om 13:24
Suzy. In de break kwam ik er achter dat ik hem echt mis. Bij hem kon ik mezelf zijn. Ik kon van hem op aan. Hij voelde me aan wanneer ik met iets zat. Alles kon ik tegen hem vertellen. Daarom ben ik voor hem gevallen. De liefde die ik van hem kreeg heb ik nog nooit van iemand gevoeld. Het geloof in hem en mij. Het is nu allemaal kapot en ik kan het et meer lijmen. Ik mis hem. Hoop echt dat hij zich bedenkt. Dat hij vanavond al aan de deur zal staan.....maar het is allemaal tegen beter weten in. Hij komt niet meer terug....het is kapot.
donderdag 28 januari 2016 om 13:29
Ik weet niet waar jij die conclusie nu op baseert, Aiksje.
Hij wil -terecht m.i. - kijken hoe het groeit, waar het heen loopt.
Relaxt proberen, samen "oefenen" hoe de kans vergroten om dat succesvol te laten verlopen.
Want dáár kun je dat vertrouwen (pas) uit halen, niet uit intenties uitspreken er "100% voor te gaan".
Het gaat om samen proberen of niet.
Opbouwen dus!
Jullie afgelopen tijden meenemende kunnen jullie niet volstaan om dat vertrouwen in elkaar en een gezonde relatie met elkaar te halen uit "er 100% in geloven, nu meteen, ondanks alles wat voorgevallen is, óf er niet meer in geloven en kappen, laten gaan, je verlies nemen dan maar.
Je kunt dat niet van hem verlangen, noch dat hij dat maar moet laten zien aan jou, hij is het zo goed dat geloof in jullie wat kwijtgeraakt.
Dat moeten jullie sámen opbouwen.
Je mag je eigen voorwaarden formuleren, waar voor jou een ideale, gezonde relatie aan voldoet, wat jij dan voor je ziet daarbij.
En hij ook zijn eigen ideeen.
En dat samen bespreken, hoe het misschien nog wel kan verbeteren en wat overeenkomt in jullie visies op een fijne relatie, en wat jullie bereid zijn voor de ander te doen aan wat die daarvoor nodig vindt.
Lees het boek van Stephen Covey (allebei) en ga dan om de tafel.
Dat heet "De 7 eigenschappen voor een gelukkig/succesvol leven" oid.
En wat je centraal zet in dat leven, individueel en samen, levensdoelen dus stellen, gezamenlijke normen en waarden, ook qua kinderen en opvoeding, omgang met elkaar, vrije tijd, wonen en werken, enz enz.
Dan hoef je niet overal over eens te zijn, maar geeft handvatten hoe nader tot elkaar te komen en waar het om draait, gezamenlijk doel om naartoe te werken waar je allebéi achter staat.
(dus niet jouw belangen afwegen tegenover zijn belangen en omgekeerd, waar jullie nu in beland zijn).
Jullie zijn nu beiden aan het "strijden" vanuit eigenbelang veiligstellen en garanties van de ander willen.
Dat leidt voor zeker nooit tot gezamenlijk iig.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
donderdag 28 januari 2016 om 13:30
Jij hebt er toch een punt achter gezet? Jij hebt gezegt: Ik wil niet meer!
Waarom moet hij zich dan bedenken en terug komen?
Of heb je hem een ultimatium gesteld; Ik wil alleen verder als je 100% geeft en had je gehoopt dat hij dat zou doen, terwijl hij daar al in eerlijk in was. Dat lukt nu (nog) niet.
Daar heb je je mss mee in de vingers gesneden. Imo wou hij met je verder maar door het afstoten en aantrekken van jou begon hij ook te twijfelen. Dat is toch logisch? Daardoor kan hij nu niet 100% geven, maar ondanks dat wou hij het tóch proberen. Dat is toch geweldig?
Jij kan dat mss niet genoeg vinden, maar dan moet je niet zeggen dat hij jou laat gaan.
Sorry ik snap je gedachtengang echt niet.
Edit: Wat Suzy zegt idd!
Choose love in everything you do! ♥
donderdag 28 januari 2016 om 13:32
Dit dus, Aiksje.
Het is niet stuk, hij wil "even kijken" en dat is zijn goed recht.
Ook jij twijfelde, ook hij heeft herstel van vertrouwen in jou nodig.
Hij geeft ervoor daar nog wel iets in te zien, zij het opbouwen, kijken of dat kan groeien wat er nu blijkbaar ff niet is aan wederzijds vertrouwen en geloof in "jullie" en een happy end.
Daarmee is het nog niet stuk of helemaal weg.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
donderdag 28 januari 2016 om 13:39
Wat moet ik nu dan? Ik heb heb het contact verbroken. Gezegd dat hij er achter moet komen wat hij precies voor me voelt. Dat als hij wel nog voelt hij contact moet opnemen en dat dat niet betekend dat alle twijfels weg zijn.
Wat moet ik dan? Toch afspreken met hem en bellen? Gooi ik nu mn eigen ruiten echt in?
Ik wilde hem tijd geven om er achter te komen wat hij voor me voelt...maar zonder contact en dat ter zelfbescherming van mij. Wil niet zeggen dat ik hoop dat hij zich bedenkt...welke stap moet ik zetten dames?
Wat moet ik dan? Toch afspreken met hem en bellen? Gooi ik nu mn eigen ruiten echt in?
Ik wilde hem tijd geven om er achter te komen wat hij voor me voelt...maar zonder contact en dat ter zelfbescherming van mij. Wil niet zeggen dat ik hoop dat hij zich bedenkt...welke stap moet ik zetten dames?
donderdag 28 januari 2016 om 13:53
donderdag 28 januari 2016 om 13:55
Dag allemaal,
Het is weer even geleden dat ik hier gelezen en geschreven heb.
Fijn om te lezen dat de meet leuk was! Ik wil me de volgende keer wel aansluiten, denk ik!
@Zela: gefeliciteerd met je neefje!
@Zand: fijn om te lezen dat het zo goed met je gaat!
@aiksje: welkom. Ik heb je verhaal een beetje globaal gelezen. Wat ik me even afvraag, los van zijn twijfel, wat voel jij nu dan? Wil jij hem écht? Of twijfel jij ook? En is die twijfel dan alleen veroorzaakt door zijn twijfel, of bijvoorbeeld ook door het feit dat hij kinderen heeft etc.?
Ik heb het nog steeds best lastig, heel erge stemmingswisselingen. Dat maakt het lastig voor mij om te bepalen waar ik nu zit... Het ene moment zit ik vol goede moed (nu ook), en bedenk ik dat ik weer lekker door moet gaan met focussen op mezelf, en het volgende moment zit ik weer enorm in de put, voel ik me vreselijk en maak ik me weer enorm druk om wat iedereen in mijn omgeving ervan vindt. Al lukt het me wel steeds beter dat laatste stukje een beetje los te laten, hoor. Een paar mensen in mijn omgeving, waaronder mijn broers, zijn nu op de hoogte en ze reageren eigenlijk allemaal goed.
Ik heb m'n laatste test gehad maar nu kan het nog een maand duren voordat alle uitslagen samen geïnterpreteerd zijn. Als dan blijkt dat ik het beste naar de GGZ doorverwezen kan worden, kan het daar ook nog lang duren voordat ik eindelijk aan de beurt ben... Ik merk dat ik erg onrustig word van dat vooruitzicht.
Ik ben trouwens begonnen met die meditatiecursus, en het bevalt me erg goed! Gister voor de tweede keer, en aan het einde was ik echt helemaal zen. Ik vind het wel lastig om dagelijks te doen; ik zou het graag willen maar m'n ego is zich nog hevig aan het verzetten.
Het is weer even geleden dat ik hier gelezen en geschreven heb.
Fijn om te lezen dat de meet leuk was! Ik wil me de volgende keer wel aansluiten, denk ik!
@Zela: gefeliciteerd met je neefje!
@Zand: fijn om te lezen dat het zo goed met je gaat!
@aiksje: welkom. Ik heb je verhaal een beetje globaal gelezen. Wat ik me even afvraag, los van zijn twijfel, wat voel jij nu dan? Wil jij hem écht? Of twijfel jij ook? En is die twijfel dan alleen veroorzaakt door zijn twijfel, of bijvoorbeeld ook door het feit dat hij kinderen heeft etc.?
Ik heb het nog steeds best lastig, heel erge stemmingswisselingen. Dat maakt het lastig voor mij om te bepalen waar ik nu zit... Het ene moment zit ik vol goede moed (nu ook), en bedenk ik dat ik weer lekker door moet gaan met focussen op mezelf, en het volgende moment zit ik weer enorm in de put, voel ik me vreselijk en maak ik me weer enorm druk om wat iedereen in mijn omgeving ervan vindt. Al lukt het me wel steeds beter dat laatste stukje een beetje los te laten, hoor. Een paar mensen in mijn omgeving, waaronder mijn broers, zijn nu op de hoogte en ze reageren eigenlijk allemaal goed.
Ik heb m'n laatste test gehad maar nu kan het nog een maand duren voordat alle uitslagen samen geïnterpreteerd zijn. Als dan blijkt dat ik het beste naar de GGZ doorverwezen kan worden, kan het daar ook nog lang duren voordat ik eindelijk aan de beurt ben... Ik merk dat ik erg onrustig word van dat vooruitzicht.
Ik ben trouwens begonnen met die meditatiecursus, en het bevalt me erg goed! Gister voor de tweede keer, en aan het einde was ik echt helemaal zen. Ik vind het wel lastig om dagelijks te doen; ik zou het graag willen maar m'n ego is zich nog hevig aan het verzetten.
donderdag 28 januari 2016 om 14:04
@haligh: ik wil hem...echt hem. Om wie hij is. Heb het zo verkeerd gedaan :(
Ik twijfel niet meer aan de situatie en zn kinderen. Ik zie in wat mijn aandeel is waardoor t niet gelopen heeft en ben bereid dat 100% om te keren. Ik weet dat ik het kan!
Wat betreft jou situatie. Ik ken hem natuurlijk niet maar op basis van wat jij nu schrijft. Goed dat er mensen in je omgeving zijn die het weten en er goed op reageren. Uiteindelijk komen er steeds meer goede momenten denk je niet?
Lastig om op basis van zo weinig kennis van het verhaal je te steunen! Als ik tijd heb en rust zal ik van iedereen een beetje proberen bij te lezen. Sorry!
Ik twijfel niet meer aan de situatie en zn kinderen. Ik zie in wat mijn aandeel is waardoor t niet gelopen heeft en ben bereid dat 100% om te keren. Ik weet dat ik het kan!
Wat betreft jou situatie. Ik ken hem natuurlijk niet maar op basis van wat jij nu schrijft. Goed dat er mensen in je omgeving zijn die het weten en er goed op reageren. Uiteindelijk komen er steeds meer goede momenten denk je niet?
Lastig om op basis van zo weinig kennis van het verhaal je te steunen! Als ik tijd heb en rust zal ik van iedereen een beetje proberen bij te lezen. Sorry!
donderdag 28 januari 2016 om 14:05
Je kunt zonder contact niet gaan bedenken wat je wilt met iemand.
Daar geloof ik iig niet in.
Het is in wisselwerking dat je iets kunt opbouwen en niet door afstand.
En dan moet hij maar bij jou terugkomen, terwijl jij helemaal alle contact niet wil?
Zelfbescherming waartegen precies dan?
Een gebroken hart?
Heb je nu ook als je nu stopt.
Zonder contact en na recente grote ruzie en je kut voelen over elkaar moet hij maar een keuze maken hoe leuk jij ook alweer was, gebaseerd op jullie leuke en minder leuke ervaringen tot dusver?
Met oa niet bepaald als laatste aandenken aan elkaar dat fijne nog vers in het geheugen?
Hoe kun je dat verwachten, als het voor hem ook vanaf hangt hoe jullie in het vervolg met elkaar omgaan en veranderen om het evt wél succesvol te laten verlopen?
Enige mogelijkheid op herstel is om dat sámen te herstellen, niet om los van elkaar te bedenken hoe of wat.
Afstand kán heel gezond zijn, als je ook echt afstand wílt van elkaar, als het over en uit is, dan is dat goed, want verwijdering en vermindering van gevoelens is dan ook wat de bedoeling is.
Of om even vanuit een ander perspectief naar de situatie te kijken (ipv ieder vanuit eigen standpunt).
Dan hoeft dat niet door alle contact te verbreken imo.
ALs je juist streeft naar samen, is verwijdering nooit een bijdrage aan het opbloeien van "samen".
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
donderdag 28 januari 2016 om 14:18
Haligh, dat is idd een flinke oefening in geduld en juist daarom is het super goed dat je nu toch met meditatie bezig bent en blijft!
Ik heb een mooie podcast gevonden, van Paul dalton (in Engels) Life Happens heet het, misschien heeft iemand er iets aan. Door zijn uitleg snap ik nu iig eindelijk wat meer van dat ego / ware zelf verhaal.
Ik weet dat ik dat had kunnen lezen in de boeken waar hier vaak over gesproken wordt maar merk dat dat Lezen momenteel niet werkt voor me, luisteren wel.
Aiskje, misschien even laten voor wat het nu is? Je springt nogal heen en weer qua emotie. Gun jezelf vooral ook de tijd en ruimte om te voelen wat je echt voelt. Het is nog te vers nu en dan kan bijv angst voor loslaten en het onbekende nu maken dat je hem en wat jullie hebben, idealiseert. Dat is een hele grote reële valkuil nu voor jou, geloof ik.
Ik heb een mooie podcast gevonden, van Paul dalton (in Engels) Life Happens heet het, misschien heeft iemand er iets aan. Door zijn uitleg snap ik nu iig eindelijk wat meer van dat ego / ware zelf verhaal.
Ik weet dat ik dat had kunnen lezen in de boeken waar hier vaak over gesproken wordt maar merk dat dat Lezen momenteel niet werkt voor me, luisteren wel.
Aiskje, misschien even laten voor wat het nu is? Je springt nogal heen en weer qua emotie. Gun jezelf vooral ook de tijd en ruimte om te voelen wat je echt voelt. Het is nog te vers nu en dan kan bijv angst voor loslaten en het onbekende nu maken dat je hem en wat jullie hebben, idealiseert. Dat is een hele grote reële valkuil nu voor jou, geloof ik.
donderdag 28 januari 2016 om 14:29
donderdag 28 januari 2016 om 14:34
Ik ben trouwens begonnen met die meditatiecursus, en het bevalt me erg goed! Gister voor de tweede keer, en aan het einde was ik echt helemaal zen. Ik vind het wel lastig om dagelijks te doen; ik zou het graag willen maar m'n ego is zich nog hevig aan het verzetten.
@ Haligh
glimlach om dat lieve ego, laat het zich maar lekker verzetten, dat is toch prima
laat je daardoor niet afleiden, kijk ernaar en laat het lekker zijn zoals het is
waarnemen, zonder oordeel, alleen maar kijken en luisteren, is echt de sleutel
(en ook je oordelen, die toch langs gaan komen, gewoon waarnemen)
en al oefen je 5 minuten, dan ben je al heel goed bezig, good luck!
en wie kan er nu niet 5 minuten op een dag vrijmaken voor zichzelf?
@ Haligh
glimlach om dat lieve ego, laat het zich maar lekker verzetten, dat is toch prima
laat je daardoor niet afleiden, kijk ernaar en laat het lekker zijn zoals het is
waarnemen, zonder oordeel, alleen maar kijken en luisteren, is echt de sleutel
(en ook je oordelen, die toch langs gaan komen, gewoon waarnemen)
en al oefen je 5 minuten, dan ben je al heel goed bezig, good luck!
en wie kan er nu niet 5 minuten op een dag vrijmaken voor zichzelf?
"When it rains, look for rainbows. When it's dark, look for stars.."
donderdag 28 januari 2016 om 16:40
Heb even gelezen in dat nieuwe boek, het heet "Het nieuwe nietsdoen, Ontdek het geheim van een heerlijk simpel leven" van Gerhard Hormann.
Helemaal koren op mijn molen en wat ik zo vaak gedacht en gezegd heb oa hier over werk, materialisme en vrije tijd, maar vooral de blik daarop (en dan leuk, bondig en vlot geschreven met veel humor: leest lekker weg en ik sta volkomen achter wat hij schrijft (en onderbouwd ook nog)
10 euro bij de Ako.
Aanradertje!
Ik word er zonnig en vrolijk van,of was ik dat al vandaag? en na al dat serieuze en zware kan dat zo welkom zijn.
Dat soort "bevestiging"/ zetjes kan ik zelf ook soms zo goed gebruiken, als ik me een soort roepende in de woestijn voel, en zelf toe ben aan inspiratie.
Brengt me instant weer thuis bij mezelf en waar ik heilig in geloof, maar nu en dan zelf ook weleens van afdwaal.
Alsof ik weer in de pas loop oid.
Blij.
Helemaal koren op mijn molen en wat ik zo vaak gedacht en gezegd heb oa hier over werk, materialisme en vrije tijd, maar vooral de blik daarop (en dan leuk, bondig en vlot geschreven met veel humor: leest lekker weg en ik sta volkomen achter wat hij schrijft (en onderbouwd ook nog)
10 euro bij de Ako.
Aanradertje!
Ik word er zonnig en vrolijk van,
Dat soort "bevestiging"/ zetjes kan ik zelf ook soms zo goed gebruiken, als ik me een soort roepende in de woestijn voel, en zelf toe ben aan inspiratie.
Brengt me instant weer thuis bij mezelf en waar ik heilig in geloof, maar nu en dan zelf ook weleens van afdwaal.
Alsof ik weer in de pas loop oid.
Blij.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
donderdag 28 januari 2016 om 18:39
Btw ook weer gedaan, op de valreep weliswaar, maar toch.
Ben dol op letters, maar cijfers, ho maar, altijd zo'n gedoe.
En wéér een nieuw password, daar krijg je ook wat van he, ik vind al die inlogcodes overal al zo'n crime..
Maar goed, altijd fijn als het weer gebeurd is
Ben dol op letters, maar cijfers, ho maar, altijd zo'n gedoe.
En wéér een nieuw password, daar krijg je ook wat van he, ik vind al die inlogcodes overal al zo'n crime..
Maar goed, altijd fijn als het weer gebeurd is
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
vrijdag 29 januari 2016 om 12:04
Weet je dames. Jullie woorden doen me zeker wat. Heb ook echt getwijfeld om contact te zoeken en het om te keren maar ik heb het niet gedaan.
Hij weet hoe ik er in sta. Weet dat hij ieder moment kan terug komen en contact kan zoeken. Het gaat niet gebeuren...alles in me schreeuwt dat. Mn hart huilt want wil het heel graag maar mn verstand probeert los te laten.
Ik geloof niet dat hij zich zou bedenken. Hij twijfelt aan zn gevoel voor mij...als t gevoel niet meer goed zit komt hij niet meer terug.
Loslaten en helen...doe mn best maar mn hart huilt.
Hij weet hoe ik er in sta. Weet dat hij ieder moment kan terug komen en contact kan zoeken. Het gaat niet gebeuren...alles in me schreeuwt dat. Mn hart huilt want wil het heel graag maar mn verstand probeert los te laten.
Ik geloof niet dat hij zich zou bedenken. Hij twijfelt aan zn gevoel voor mij...als t gevoel niet meer goed zit komt hij niet meer terug.
Loslaten en helen...doe mn best maar mn hart huilt.
vrijdag 29 januari 2016 om 12:12
Hallo lieve allemaal,
Dank voor alle fijne reacties.
@aiksje, ik zou dan misschien toch contact met hem zoeken, anders blijft het zo zweven… Neem rustig de tijd om te kijken of jullie het tij kunnen keren! Good luck!
O en ik snap dat het niet makkelijk is te reageren als je het verhaal niet kent, haha. Even heel bondig: ik ben een paar maanden terug in therapie gegaan, ging op zich goed maar ongeveer een maand geleden kwamen we erachter dat ik waarschijnlijk een psychische stoornis heb… Eerst werd gedacht aan een stemmingsstoornis maar nu lijkt het meer richting een persoonlijkheidsstoornis te gaan. Ik zit nu nog in het testtraject en dat is best heftig! Maar tegelijkertijd ook fijn dat er eindelijk iets gebeurt.
@Suzy, bedankt voor de lieve woorden.
Ik heb m’n btw-aangifte ook deze week gedaan, altijd blij als het achter de rug is. Maar nu de jaarstukken nog richting accountant, meh. Haha.
@Storm, meditatie is inderdaad fijn! Ik merk dat wat daarover gezegd echt waar is: hoe meer je mediteert, hoe meer invloed dat heeft op de rest van je leven. Merk dat ik gedurende de dag ook beter van een afstandje naar m’n gedachten kan kijken.
@Zand, dank je lieve Zandvogel. Het is inderdaad precies zoals jij schrijft, dat lieve, grappige, gekke ego maar eens aanschouwen van een afstand i.p.v. vast te blijven hangen in al die zelfverwijten.
Hier echt een supergoede en superpositieve doorbraak! Ik heb namelijk alles aan m’n moeder verteld en een heel goed en lang gesprek gehad. (Ik denk dat jullie nog wel weten dat ik zo worstelde met het feit dat ik dacht dat mijn ouders me niet begrepen…)
Toen ik vorige maand tegen m’n ouders zei dat ik getest zou worden op een bipolaire stoornis, zeiden ze dat niet in mij herkenden. Ik ervoer dat nogal als een afwijzing en heb me vervolgens voor hen afgesloten en er niet meer over gepraat.
Ik had het afgelopen weken met een paar andere familieleden besproken die me moed gaven om het toch aan m’n ouders te vertellen.
M’n moeder zei dat ze het stukje bipolair inderdaad niet bij mij herkenden maar dat ze zich vroeger wel eens afgevraagd hebben of er niet iets aan de hand was. Maar ik was toen nog een puber en ze dachten dat het wellicht daardoor was gekomen. Ik ging al heel jong het huis uit (17), en daarna heb ik tegenover hen de schone schijn kunnen ophouden.
Maar omdat ik dus na dat vorige gesprek niet meer open stond voor hen hebben ze dit niet echt tegen me kunnen uitspreken.
M’n moeder zei dat ze me heel dapper vond en er veel respect voor heeft dat ik dit nu aan het uitzoeken ben. Ze zei dat m’n vader en zij onvoorwaardelijk van me houden.
Dit was voor mij heel belangrijk om te horen, en ook wel confronterend om te zien wat voor een werkelijkheid ik in mijn hoofd maak, die dus niet bestaat. (Denken dat alle mensen waarvan ik hou me afwijzen.) Is waarschijnlijk ook juist typisch voor de persoonlijkheidsstoornis die ik misschien heb, dus op zich is het niet heel vreemd.
Hoewel ik heel erg last heb van stemmingswisselingen en onrust op het moment, voel ik me 100 kilo lichter door dit gesprek en heb ik meer hoop en motivatie dan ooit!
Ik wens jullie allemaal een fantastisch weekend toe! X
Dank voor alle fijne reacties.
@aiksje, ik zou dan misschien toch contact met hem zoeken, anders blijft het zo zweven… Neem rustig de tijd om te kijken of jullie het tij kunnen keren! Good luck!
O en ik snap dat het niet makkelijk is te reageren als je het verhaal niet kent, haha. Even heel bondig: ik ben een paar maanden terug in therapie gegaan, ging op zich goed maar ongeveer een maand geleden kwamen we erachter dat ik waarschijnlijk een psychische stoornis heb… Eerst werd gedacht aan een stemmingsstoornis maar nu lijkt het meer richting een persoonlijkheidsstoornis te gaan. Ik zit nu nog in het testtraject en dat is best heftig! Maar tegelijkertijd ook fijn dat er eindelijk iets gebeurt.
@Suzy, bedankt voor de lieve woorden.
Ik heb m’n btw-aangifte ook deze week gedaan, altijd blij als het achter de rug is. Maar nu de jaarstukken nog richting accountant, meh. Haha.
@Storm, meditatie is inderdaad fijn! Ik merk dat wat daarover gezegd echt waar is: hoe meer je mediteert, hoe meer invloed dat heeft op de rest van je leven. Merk dat ik gedurende de dag ook beter van een afstandje naar m’n gedachten kan kijken.
@Zand, dank je lieve Zandvogel.
Het is inderdaad precies zoals jij schrijft, dat lieve, grappige, gekke ego maar eens aanschouwen van een afstand i.p.v. vast te blijven hangen in al die zelfverwijten. Hier echt een supergoede en superpositieve doorbraak! Ik heb namelijk alles aan m’n moeder verteld en een heel goed en lang gesprek gehad. (Ik denk dat jullie nog wel weten dat ik zo worstelde met het feit dat ik dacht dat mijn ouders me niet begrepen…)
Toen ik vorige maand tegen m’n ouders zei dat ik getest zou worden op een bipolaire stoornis, zeiden ze dat niet in mij herkenden. Ik ervoer dat nogal als een afwijzing en heb me vervolgens voor hen afgesloten en er niet meer over gepraat.
Ik had het afgelopen weken met een paar andere familieleden besproken die me moed gaven om het toch aan m’n ouders te vertellen.
M’n moeder zei dat ze het stukje bipolair inderdaad niet bij mij herkenden maar dat ze zich vroeger wel eens afgevraagd hebben of er niet iets aan de hand was. Maar ik was toen nog een puber en ze dachten dat het wellicht daardoor was gekomen. Ik ging al heel jong het huis uit (17), en daarna heb ik tegenover hen de schone schijn kunnen ophouden.
Maar omdat ik dus na dat vorige gesprek niet meer open stond voor hen hebben ze dit niet echt tegen me kunnen uitspreken.
M’n moeder zei dat ze me heel dapper vond en er veel respect voor heeft dat ik dit nu aan het uitzoeken ben. Ze zei dat m’n vader en zij onvoorwaardelijk van me houden.
Dit was voor mij heel belangrijk om te horen, en ook wel confronterend om te zien wat voor een werkelijkheid ik in mijn hoofd maak, die dus niet bestaat. (Denken dat alle mensen waarvan ik hou me afwijzen.) Is waarschijnlijk ook juist typisch voor de persoonlijkheidsstoornis die ik misschien heb, dus op zich is het niet heel vreemd.
Hoewel ik heel erg last heb van stemmingswisselingen en onrust op het moment, voel ik me 100 kilo lichter door dit gesprek en heb ik meer hoop en motivatie dan ooit!
Ik wens jullie allemaal een fantastisch weekend toe! X
