Psyche
alle pijlers
Ik loop vast (32 jaar, werkloos en single)
zondag 10 november 2024 om 15:16
Hey allemaal,
Ik loop nogal vast en hoop hier wat herkenning of advies te vinden. Ik ben bijna 32, single, zonder werk, en eigenlijk heb ik geen idee wat ik nu met m'n leven wil doen :') Sinds juli ben ik gestopt met m'n werk omdat het niet bij me paste en ik er overspannen door werd. Ik ben inmiddels weer wat bijgekomen, maar worstel nog steeds met het vinden van een nieuwe richting. Mijn vorige banen (en relaties) pasten uiteindelijk niet bij me, en nu twijfel ik of ik weer werk moet zoeken of een lange reis moet maken, of wat dan ook. Beide opties klinken mooi, maar ik voel me zo snel overweldigd als ik er alleen al aan denk... Laatste jaren is mijn mentale gezondheid ook niet 100% geweest..
Elke keer dat ik een stap wil zetten—zoals werk zoeken, een reis plannen, of nieuwe mensen ontmoeten—krabbel ik toch weer terug, of overtuig ik mezelf ervan dat een andere optie toch beter is. Zo blijf ik heen en weer gaan en doe ik uiteindelijk niks :') Het lijkt alsof er een diepere oorzaak zit...
In het verleden heb ik een burn-out gehad, en ik denk dat dat nog meespeelt. Ik heb lang aan m’n herstel gewerkt, maar toch blijft het denk ik meespelen. Ik vind het moeilijk om mezelf echt helemaal te vertrouwen of echt goed aan te voelen wat ik nodig heb, daardoor weet ik soms niet meer wat de juiste stappen voor me zijn en of ik mezelf juist even moet pushen of lief moet zijn voor mezelf...
Op het moment zit ik uiteindelijk toch erg veel alleen thuis. Dat vind ik aan de ene kant niet heel erg, omdat ik afgelopen jaren onwijs druk ben geweest met werk en relatie(problemen), en ik nu dus eindelijk goed aan mezelf toekom. Maar het voelt ook alsof ik nu niet echt verder kom. Ik zou graag weer toekomst plannen en dromen hebben...
Het helpt ook niet echt mee dat ik weinig mensen in m'n omgeving heb met gelijksoortige problemen. Mijn vrienden hebben fijne banen, relatie, huisje, boompje, beestje... En nieuwe mensen ontmoeten vind ik ook lastig, omdat ik niet zo lekker in m’n vel zit, me dan juist liever terugtrek, en mezelf ook liever eerst de kat uit de boom kijk..
Ik zat eraan te denken om een misschien een passende praatgroep te zoeken, om wat gelijkgestemden te ontmoeten en over m'n gevoelens te praten. Of (na jaren) toch weer eens een afspraak met de huisarts of POH te maken. Maar ik voel me daar ook bezwaard over, omdat er mensen zijn met ergere problemen.. en de wachtlijsten al zo lang zijn..
Zijn er mensen die iets soortgelijks meemaken of hebben meegemaakt? Ik zou het fijn vinden om jullie verhalen en/of tips te lezen
Bedankt voor het lezen & liefs,
X
Toevoeging: Ik leef op dit moment van mijn spaargeld. Ik heb geen uitkering o.i.d.
Ik ben ook niet van plan de eerste beste baan aan te nemen, omdat ik iets wil vinden dat bij mij past en mij energie geeft. Je hebt maar 1 leven en die wil ik ten volste proberen te leven.
Toevoeging 2: Dit was meer een reactie op mensen die zeiden dat ik gewoon moet werken en niet moet zeuren, en dat werk sowieso niet leuk is :') 'Ten volste leven' was daarom wat groots uitgedrukt haha
Ik loop nogal vast en hoop hier wat herkenning of advies te vinden. Ik ben bijna 32, single, zonder werk, en eigenlijk heb ik geen idee wat ik nu met m'n leven wil doen :') Sinds juli ben ik gestopt met m'n werk omdat het niet bij me paste en ik er overspannen door werd. Ik ben inmiddels weer wat bijgekomen, maar worstel nog steeds met het vinden van een nieuwe richting. Mijn vorige banen (en relaties) pasten uiteindelijk niet bij me, en nu twijfel ik of ik weer werk moet zoeken of een lange reis moet maken, of wat dan ook. Beide opties klinken mooi, maar ik voel me zo snel overweldigd als ik er alleen al aan denk... Laatste jaren is mijn mentale gezondheid ook niet 100% geweest..
Elke keer dat ik een stap wil zetten—zoals werk zoeken, een reis plannen, of nieuwe mensen ontmoeten—krabbel ik toch weer terug, of overtuig ik mezelf ervan dat een andere optie toch beter is. Zo blijf ik heen en weer gaan en doe ik uiteindelijk niks :') Het lijkt alsof er een diepere oorzaak zit...
In het verleden heb ik een burn-out gehad, en ik denk dat dat nog meespeelt. Ik heb lang aan m’n herstel gewerkt, maar toch blijft het denk ik meespelen. Ik vind het moeilijk om mezelf echt helemaal te vertrouwen of echt goed aan te voelen wat ik nodig heb, daardoor weet ik soms niet meer wat de juiste stappen voor me zijn en of ik mezelf juist even moet pushen of lief moet zijn voor mezelf...
Op het moment zit ik uiteindelijk toch erg veel alleen thuis. Dat vind ik aan de ene kant niet heel erg, omdat ik afgelopen jaren onwijs druk ben geweest met werk en relatie(problemen), en ik nu dus eindelijk goed aan mezelf toekom. Maar het voelt ook alsof ik nu niet echt verder kom. Ik zou graag weer toekomst plannen en dromen hebben...
Het helpt ook niet echt mee dat ik weinig mensen in m'n omgeving heb met gelijksoortige problemen. Mijn vrienden hebben fijne banen, relatie, huisje, boompje, beestje... En nieuwe mensen ontmoeten vind ik ook lastig, omdat ik niet zo lekker in m’n vel zit, me dan juist liever terugtrek, en mezelf ook liever eerst de kat uit de boom kijk..
Ik zat eraan te denken om een misschien een passende praatgroep te zoeken, om wat gelijkgestemden te ontmoeten en over m'n gevoelens te praten. Of (na jaren) toch weer eens een afspraak met de huisarts of POH te maken. Maar ik voel me daar ook bezwaard over, omdat er mensen zijn met ergere problemen.. en de wachtlijsten al zo lang zijn..
Zijn er mensen die iets soortgelijks meemaken of hebben meegemaakt? Ik zou het fijn vinden om jullie verhalen en/of tips te lezen
Bedankt voor het lezen & liefs,
X
Toevoeging: Ik leef op dit moment van mijn spaargeld. Ik heb geen uitkering o.i.d.
Ik ben ook niet van plan de eerste beste baan aan te nemen, omdat ik iets wil vinden dat bij mij past en mij energie geeft. Je hebt maar 1 leven en die wil ik ten volste proberen te leven.
Toevoeging 2: Dit was meer een reactie op mensen die zeiden dat ik gewoon moet werken en niet moet zeuren, en dat werk sowieso niet leuk is :') 'Ten volste leven' was daarom wat groots uitgedrukt haha
rose_876 wijzigde dit bericht op 13-11-2024 23:22
8.32% gewijzigd
zondag 10 november 2024 om 15:33
Werken is voor mij ook niet leuk en ook ik heb 15 jaar geleden een burn out gehad.
Maar als je verder niets mankeert kun je gewoon in je eigen levensonderhoud voorzien in plaats van op kosten van de maatschappij te leven.
Dus geef jezelf een schop onder je hol, zoek een baan om in je levensonderhoud te voorzien.
Maar als je verder niets mankeert kun je gewoon in je eigen levensonderhoud voorzien in plaats van op kosten van de maatschappij te leven.
Dus geef jezelf een schop onder je hol, zoek een baan om in je levensonderhoud te voorzien.
zondag 10 november 2024 om 15:38
Doet TO dat dan?Nogevendit schreef: ↑10-11-2024 15:33Werken is voor mij ook niet leuk en ook ik heb 15 jaar geleden een burn out gehad.
Maar als je verder niets mankeert kun je gewoon in je eigen levensonderhoud voorzien in plaats van op kosten van de maatschappij te leven.
Dus geef jezelf een schop onder je hol, zoek een baan om in je levensonderhoud te voorzien.
zondag 10 november 2024 om 15:41
Een beetje hard verwoord, maar ik ben het met je eens.Nogevendit schreef: ↑10-11-2024 15:33Werken is voor mij ook niet leuk en ook ik heb 15 jaar geleden een burn out gehad.
Maar als je verder niets mankeert kun je gewoon in je eigen levensonderhoud voorzien in plaats van op kosten van de maatschappij te leven.
Dus geef jezelf een schop onder je hol, zoek een baan om in je levensonderhoud te voorzien.
zondag 10 november 2024 om 15:49
zondag 10 november 2024 om 15:53
zondag 10 november 2024 om 15:53
Mensen hoeven het woord uitkering maar te ruiken hier of veranderen allemaal in keuringsartsen en medewerkers van het uwv of de gemeente, vermoeiend al die arbeidsdeskundigen hier. Dat was toch helemaal to's vraag niet.
Rare obsessie met anderen hun inkomen zeg. Kan jou het schelen. Als je zelf zo'n kutbaan heb doe dan zelf een loopbaantraject inplaats van dit ongevraagde oordeel en commentaar. Wie weet leeft ze van haar spaargeld. En zo niet, dan maakt ze gebruik van haar recht.
Ik zou wel voor jezelf per dag een doel stellen.
Capaciteitentest, kun je doen online
Uitzoeken hoe je aan een loopbaancoach komt
Je vraag aan de loopbaancoach opstellen.
Wellicht dat praatgroepje uitzoeken
Etc etc
In ieder geval niet hier blijven hangen want drs vivaforum weet wel wat je moet doen: de eerste de beste baan aannemen!
Rare obsessie met anderen hun inkomen zeg. Kan jou het schelen. Als je zelf zo'n kutbaan heb doe dan zelf een loopbaantraject inplaats van dit ongevraagde oordeel en commentaar. Wie weet leeft ze van haar spaargeld. En zo niet, dan maakt ze gebruik van haar recht.
Ik zou wel voor jezelf per dag een doel stellen.
Capaciteitentest, kun je doen online
Uitzoeken hoe je aan een loopbaancoach komt
Je vraag aan de loopbaancoach opstellen.
Wellicht dat praatgroepje uitzoeken
Etc etc
In ieder geval niet hier blijven hangen want drs vivaforum weet wel wat je moet doen: de eerste de beste baan aannemen!
Firm believer in: you shouldn't have bothered me to begin with.
zondag 10 november 2024 om 15:56
Welnee, ik denk dat deze TO helemaal niets mankeert en vooral een schop onder d'r hol moet hebben. Dit is nou eenmaal het volwassen leven met jammeren kom je niet verder.Valtifest schreef: ↑10-11-2024 15:53Mensen hoeven het woord uitkering maar te ruiken hier of veranderen allemaal in keuringsartsen en medewerkers van het uwv of de gemeente, vermoeiend al die arbeidsdeskundigen hier. Dat was toch helemaal to's vraag niet.
Rare obsessie met anderen hun inkomen zeg. Kan jou het schelen. Als je zelf zo'n kutbaan heb doe dan zelf een loopbaantraject inplaats van dit ongevraagde oordeel en commentaar. Wie weet leeft ze van haar spaargeld. En zo niet, dan maakt ze gebruik van haar recht.
Ik zou wel voor jezelf per dag een doel stellen.
Capaciteitentest, kun je doen online
Uitzoeken hoe je aan een loopbaancoach komt
Je vraag aan de loopbaancoach opstellen.
Wellicht dat praatgroepje uitzoeken
Etc etc
In ieder geval niet hier blijven hangen want drs vivaforum weet wel wat je moet doen: de eerste de beste baan aannemen!
zondag 10 november 2024 om 15:58
.
Volgens mij heb je gewoon een gigantisch luxe probleem.
Ik heb mijn hele leven gewerkt maar ik was echt nooit in staat om maar een poosje niet te werken, mijn baan op te zeggen omdat het niet zo leuk was, of zelfs te gaan reizen, om de simpele reden dat ik het inkomen echt wel nodig had.
Niet geschoten is altijd mis
zondag 10 november 2024 om 15:59
Coaching idd. Ik had een loopbaancoach via het uwv (andere situatie maar ook zonder baan en weer reïntegreren). Moeite van het navragen wel waard lijkt me.Valtifest schreef: ↑10-11-2024 15:53Mensen hoeven het woord uitkering maar te ruiken hier of veranderen allemaal in keuringsartsen en medewerkers van het uwv of de gemeente, vermoeiend al die arbeidsdeskundigen hier. Dat was toch helemaal to's vraag niet.
Rare obsessie met anderen hun inkomen zeg. Kan jou het schelen. Als je zelf zo'n kutbaan heb doe dan zelf een loopbaantraject inplaats van dit ongevraagde oordeel en commentaar. Wie weet leeft ze van haar spaargeld. En zo niet, dan maakt ze gebruik van haar recht.
Ik zou wel voor jezelf per dag een doel stellen.
Capaciteitentest, kun je doen online
Uitzoeken hoe je aan een loopbaancoach komt
Je vraag aan de loopbaancoach opstellen.
Wellicht dat praatgroepje uitzoeken
Etc etc
In ieder geval niet hier blijven hangen want drs vivaforum weet wel wat je moet doen: de eerste de beste baan aannemen!
zondag 10 november 2024 om 15:59
En ik maar denken dat al mijn collega’s zo hard werken. Maar nee ze snappen het gewoon niet, als ze die uitkeringstrekkers nou gewoon een schop onder hun reet zouden geven werd er zoveel opgelost,Nogevendit schreef: ↑10-11-2024 15:56Welnee, ik denk dat deze TO helemaal niets mankeert en vooral een schop onder d'r hol moet hebben. Dit is nou eenmaal het volwassen leven met jammeren kom je niet verder.
zondag 10 november 2024 om 16:00
zondag 10 november 2024 om 16:00
Ik denk dat je volwassen moet worden. Je kunt en werken en met je ontwikkeling aan de slag. Je zult toch in je levensonderhoud moeten voorzien. Werk geeft houvast, collega’s, een doel, geld etc. Het hoeft niet je droombaan te zijn, maar het kan wel de opstap zijn naar je droombaan.
Persoonlijk geloof ik niet zo in de perfecte baan. Niks is perfect en dat wordt het ook niet.
Persoonlijk geloof ik niet zo in de perfecte baan. Niks is perfect en dat wordt het ook niet.
zondag 10 november 2024 om 16:01
Voel ik me aangesproken?
zondag 10 november 2024 om 16:01
Dit inderdaad.Bitje93 schreef: ↑10-11-2024 15:58.
Volgens mij heb je gewoon een gigantisch luxe probleem.
Ik heb mijn hele leven gewerkt maar ik was echt nooit in staat om maar een poosje niet te werken, mijn baan op te zeggen omdat het niet zo leuk was, of zelfs te gaan reizen, om de simpele reden dat ik het inkomen echt wel nodig had.
zondag 10 november 2024 om 16:01
Persoonlijk lees ik weinig 'problemen'.
Want je hebt een dak boven je hoofd en de luxe om na te denken wat je met je tijd wil gaan doen (reizen of nieuw werk zoeken).
Ja het is niet leuk dat je geen blijvende baan en geen blijvende partner gevonden hebt op dit moment. Betekent niet dat het nu nooit meer zal gebeuren.
Je kan een loopbaancoach in de arm nemen om te bedenken wat bij je zou passen en wat niet.
Je kan ook eens onder de loep nemen wat maakt dat relaties niet in stand blijven en of je daar nog iets in kunt verbeteren.
Maar over het algemeen lees ik eigenlijk niet direct een probleem wat je niet zelf in de hand hebt.
Want je hebt een dak boven je hoofd en de luxe om na te denken wat je met je tijd wil gaan doen (reizen of nieuw werk zoeken).
Ja het is niet leuk dat je geen blijvende baan en geen blijvende partner gevonden hebt op dit moment. Betekent niet dat het nu nooit meer zal gebeuren.
Je kan een loopbaancoach in de arm nemen om te bedenken wat bij je zou passen en wat niet.
Je kan ook eens onder de loep nemen wat maakt dat relaties niet in stand blijven en of je daar nog iets in kunt verbeteren.
Maar over het algemeen lees ik eigenlijk niet direct een probleem wat je niet zelf in de hand hebt.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
zondag 10 november 2024 om 16:06
Werk geeft structuur aan de dag. Je hebt een reden om uit bed te komen en hebt minder tijd om te piekeren. En vandaaruit kun je verder kijken wat je graag wilt doen en hoe je dat doel kunt behalen. Het hoeft ook niet gelijk 40 uur te zijn. Je kunt ook met 30 uur beginnen, zodat je nog wat tijd hebt om te wennen aan het arbeidsproces.
Mocht je een relatie willen, dan zal een man jou eerder leuk vinden met een baan dan babbelend in een praatgroepje met gelijkgestemden.
Mijn advies zou dus zijn om actief op zoek te gaan naar een baan.
Mocht je een relatie willen, dan zal een man jou eerder leuk vinden met een baan dan babbelend in een praatgroepje met gelijkgestemden.
Mijn advies zou dus zijn om actief op zoek te gaan naar een baan.
zondag 10 november 2024 om 16:17
Raakt dit een gevoelige snaar bij jou ofzo? De reacties zijn gewoon on topic.Valtifest schreef: ↑10-11-2024 15:53Mensen hoeven het woord uitkering maar te ruiken hier of veranderen allemaal in keuringsartsen en medewerkers van het uwv of de gemeente, vermoeiend al die arbeidsdeskundigen hier. Dat was toch helemaal to's vraag niet.
Rare obsessie met anderen hun inkomen zeg. Kan jou het schelen. Als je zelf zo'n kutbaan heb doe dan zelf een loopbaantraject inplaats van dit ongevraagde oordeel en commentaar. Wie weet leeft ze van haar spaargeld. En zo niet, dan maakt ze gebruik van haar recht.
Ik zou wel voor jezelf per dag een doel stellen.
Capaciteitentest, kun je doen online
Uitzoeken hoe je aan een loopbaancoach komt
Je vraag aan de loopbaancoach opstellen.
Wellicht dat praatgroepje uitzoeken
Etc etc
In ieder geval niet hier blijven hangen want drs vivaforum weet wel wat je moet doen: de eerste de beste baan aannemen!
Ik vind dat mijn generatie vaak erg soft is naar zichzelf als het gaat om werken en hoe leuk en zingevend dat moet zijn. Als je volwassen bent en niemand hebt om je te onderhouden (en dan bedoel ik niet de staat), moet je gewoon werken. Ook als je dat zwaar of niet zo leuk vindt. Van een capaciteitentestje en een praatgroep kun je de huur niet betalen.
zondag 10 november 2024 om 16:21
Een lange reis maken kost heel veel geld. Wellicht heb je spaargeld en woon je nog thuis. Maar anders moet je hier ook gewoon kosten blijven betalen (absoluut niet jezelf dakloos maken en je woning opzeggen). Daarnaast is die reis ook een vlucht. Je bent aan het wegrennen voor je problemen ipv ze op te lossen.
En weer een relatie beginnen is ook niet verstandig. Jij bent mentaal niet stabiel. Werk aan jezelf en kijk waarom het verkeerd ging. Daarnaast is je leven niet op orde. Jij ligt werkeloos zonder doel op de bank. Dan trek je gelijkgestemden aan. Geen gezonde vrouwen die hun leven op orde hebben. Daar heb je niets aan.
Voor nu ga tijdelijk ergens werken (desnoods parttime). Het geeft structuur, een doel en sociale contacten. Daarnaast kijk je wat wel bij jou past. Volg je een cursus of opleiding om daar terecht te komen waar je wilt in kleine stappen.
Werk aan jezelf anders kom je hier nooit uit.
En weer een relatie beginnen is ook niet verstandig. Jij bent mentaal niet stabiel. Werk aan jezelf en kijk waarom het verkeerd ging. Daarnaast is je leven niet op orde. Jij ligt werkeloos zonder doel op de bank. Dan trek je gelijkgestemden aan. Geen gezonde vrouwen die hun leven op orde hebben. Daar heb je niets aan.
Voor nu ga tijdelijk ergens werken (desnoods parttime). Het geeft structuur, een doel en sociale contacten. Daarnaast kijk je wat wel bij jou past. Volg je een cursus of opleiding om daar terecht te komen waar je wilt in kleine stappen.
Werk aan jezelf anders kom je hier nooit uit.
zondag 10 november 2024 om 16:21
Volgens mij raakt dit juist een hele andere gevoelige snaar.apppie schreef: ↑10-11-2024 16:17Raakt dit een gevoelige snaar bij jou ofzo? De reacties zijn gewoon on topic.
Ik vind dat mijn generatie vaak erg soft is naar zichzelf als het gaat om werken en hoe leuk en zingevend dat moet zijn. Als je volwassen bent en niemand hebt om je te onderhouden (en dan bedoel ik niet de staat), moet je gewoon werken. Ook als je dat zwaar of niet zo leuk vindt. Van een capaciteitentestje en een praatgroep kun je de huur niet betalen.
Nergens hoor je TO klagen dat ze haar huur niet kan betalen, of dat ze problemen heeft zichzelf te onderhouden. Ze klaagt over een gebrek aan zingeving.
En het viva forum concludeert daaruit dat ze een schop onder haar reet nodig heeft en de eerste de beste baan moet aannemen die ze kan krijgen.
Misschien heeft ze wel net een erfenis gehad, krijgt ze nog een paar maanden ww, heeft ze in de jaren dat ze wel werkte genoeg gespaard om een jaar vooruit te kunnen. Weet jij veel.
zondag 10 november 2024 om 16:30
Ik haal voldoening, eigenwaarde en zingeving uit mijn werk. Als ik niet zou werken zou ik ongelukkig worden. Hoe langer je niet werkt hoe groter de stap is om werk te gaan zoeken.
TO, is het evt een optie om vrijwilligerswerk te gaan zoeken of is die stap zetten ook te moeilijk?
TO, is het evt een optie om vrijwilligerswerk te gaan zoeken of is die stap zetten ook te moeilijk?
Coffee is never my cup of tea
zondag 10 november 2024 om 16:31
En daar sla ik een beetje op aan. Recht op een paar maanden WW betekent niet dat je hier gebruik van zou moeten maken hè. Als iedereen maar gebruik maakt van zijn WW recht, dan is er snel geen recht meer om gebruik van te maken.Frambloos schreef: ↑10-11-2024 16:21Volgens mij raakt dit juist een hele andere gevoelige snaar.
Nergens hoor je TO klagen dat ze haar huur niet kan betalen, of dat ze problemen heeft zichzelf te onderhouden. Ze klaagt over een gebrek aan zingeving.
En het viva forum concludeert daaruit dat ze een schop onder haar reet nodig heeft en de eerste de beste baan moet aannemen die ze kan krijgen.
Misschien heeft ze wel net een erfenis gehad, krijgt ze nog een paar maanden ww, heeft ze in de jaren dat ze wel werkte genoeg gespaard om een jaar vooruit te kunnen. Weet jij veel.
zondag 10 november 2024 om 16:33
En dan on topic, ik denk dat je weinig hebt aan praatgroepen met gelijkgestemden. Daar wordt je niet actiever van. Een bezoek aan de huisarts voor ondersteuning van de poh is altijd een goed idee. Maar daarnaast is aan het werk gaan wel het beste advies voor het vasthouden van structuur en het ontmoeten van nieuwe mensen. Veel succes!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
