Psyche
alle pijlers
Moeite met de winter - Wie schrijft er mee?
donderdag 25 oktober 2012 om 20:13
Ik heb veel moeite met de winter. Mijn gewrichten doen pijn door de kou, ik kan sowieso absoluut niet tegen kou, en vorig jaar stond ik op een gegeven moment gewoon te huilen bij de bushalte omdat het niet wilde. Ik heb geen winterdepressie: Het gebrek aan licht is niet wat maakt dat ik me minder goed voel, het is echt een gebrek aan warmte. De bus missen en wéér een half uur moeten wachten terwijl ik mijn voeten niet eens meer voel. Ik word letterlijk boos op de kou, op de regen in de herfst, en sneeuw vind ik al helemaal een drama. Ik vind het vies en gladheid vind ik doodeng. Ik ben afhankelijk van het openbaar vervoer en bij de eerste sneeuwvlok rijdt de trein weer niet. Vorig jaar heb ik eens twee uur (!) op een bus moeten wachten. De winter zorgt er ook voor dat ik vaker mijn afspraken niet nakom, de boodschappen dagenlang uitstel en ieder jaar zie ik weer op tegen die ellende. Met vervolgens weer een zomer waarin ik niet op kan laden omdat het zowat alleen maar regent. 
Het voelt haast alsof ik niet meer functioneer zodra de temperatuur onder de 10 graden komt.
Aan de andere kant ben ik echt dol op de feestdagen. Vind ik het heerlijk om met warme choco en een goede film op de bank te hangen, en heb ik alweer weken kaarsjes op tafel staan. Het ijssculpturenfestival vind ik bijvoorbeeld ook erg leuk. Ik ben een echte huismus, lekkere cake bakken, 's avonds bordspelletjes spelen, gourmetten. Heerlijk! Kerstmarkten vind ik geweldig. Ik word blij van de extra koopavonden en ik kijk echt uit naar mijn verjaardag begin december. Ik vind de feestdagen wél oprecht gezellig, ik vind december echt een feestje!
Vanaf januari vind ik het dan ook extra lastig, omdat dan de feestdagen voorbij zijn maar de kou er nog een aantal maanden is. En dit jaar wil ik zo graag dat het anders is. Ik wil mezelf niet weer zo 'vast zetten', mezelf zo tegenwerken en zo tegen de winter aan schoppen zeg maar. Ik wil leuke dingen blijven doen, doen wat me energie geeft. Ik ben begonnen met een lijst van fijne dingen in de winter. Ik wil er echt iets van maken, zeker omdat de winter ieder jaar opnieuw terugkomt en ik zal daar toch gewoon mee moeten dealen.
Misschien ga ik zo de winter ooit zelfs nog wel leuk vinden!
Er zijn hier ongetwijfeld meer mensen die moeite hebben met de winter, en misschien willen jullie met me mee schrijven? Een soort van 'help elkaar de winter door' - topic. Mijn doel is dus om de winter zo leuk mogelijk te maken en het lijkt me fijn om elkaar daarin te motiveren zeg maar. 
Het voelt haast alsof ik niet meer functioneer zodra de temperatuur onder de 10 graden komt.Aan de andere kant ben ik echt dol op de feestdagen. Vind ik het heerlijk om met warme choco en een goede film op de bank te hangen, en heb ik alweer weken kaarsjes op tafel staan. Het ijssculpturenfestival vind ik bijvoorbeeld ook erg leuk. Ik ben een echte huismus, lekkere cake bakken, 's avonds bordspelletjes spelen, gourmetten. Heerlijk! Kerstmarkten vind ik geweldig. Ik word blij van de extra koopavonden en ik kijk echt uit naar mijn verjaardag begin december. Ik vind de feestdagen wél oprecht gezellig, ik vind december echt een feestje!
Vanaf januari vind ik het dan ook extra lastig, omdat dan de feestdagen voorbij zijn maar de kou er nog een aantal maanden is. En dit jaar wil ik zo graag dat het anders is. Ik wil mezelf niet weer zo 'vast zetten', mezelf zo tegenwerken en zo tegen de winter aan schoppen zeg maar. Ik wil leuke dingen blijven doen, doen wat me energie geeft. Ik ben begonnen met een lijst van fijne dingen in de winter. Ik wil er echt iets van maken, zeker omdat de winter ieder jaar opnieuw terugkomt en ik zal daar toch gewoon mee moeten dealen.
Misschien ga ik zo de winter ooit zelfs nog wel leuk vinden!Er zijn hier ongetwijfeld meer mensen die moeite hebben met de winter, en misschien willen jullie met me mee schrijven? Een soort van 'help elkaar de winter door' - topic.
Mijn doel is dus om de winter zo leuk mogelijk te maken en het lijkt me fijn om elkaar daarin te motiveren zeg maar.
vrijdag 3 juli 2015 om 07:43
Ik hou inderdaad niet van airco's en ventilators.
Zwemmen doe ik graag (als ik op vakantie ben in de tropen want ik ga niet in water wat kouder is dan 32 gr
)Douchen doe ik zeker maar niet ter afkoeling. Niet nodig. Ik hou van die plakkerigheid. En ik krijg ook zoveel energie van heet weer. Ik ren in het rond en ga de meest rare dingen doen, keuken uitsoppen, zolder opruimen, dat soort dingen. In de winter ben ik niet vooruit te branden. Dan doe ik dat soort dingen niet.
Sauna's vind ik zalig. Een dagje sauna is voor mij totale ontspanning. Rondje doen, zwemmen, bubbelen, lekker bij het buitenbad liggen (is flink verwarmd), drankje, hapje.
Ik had gisteren een topdag! Gewerkt tot 1400 in de fokking airco en toen naar huis. Heerlijk! Het was binnen 30 gr hier en buiten 36 in de tuin. Hoe fijn!
'sAvonds had mijn man allerlei heerlijke dingen gemaakt voor op de buitenkeuken.
Een avond overgoten met rosé met ijs
Vanavond komen er vrienden eten dus weer met de buitenkeuken (in feite is dat een veredelde BBQ
) maar met gas, dus geen rook.De zomerhaters roepen altijd dat je je op kou kunt kleden. Ik kan dat dus niet.
Wat ik ook aandoe, dikke truien, vesten, sokken, ik heb het altijd koud.
En dan dat donker, ik haat donker. Ik word er depressief van. 'sMorgens in het donker naar je werk en in het donker weer naar huis. Gruwelijk!
Ik ben echt een keer in een winterdepressie geschoten.
Ik kon helemaal niks meer. Ik lag als een dood musje op de bank. Moest me zelfs ziek melden.
Mijn huisarts wilde anti depressiva voorschrijven maar dat ging me te ver.
Ik heb daarna een daglichtlamp aangeschaft. Elke morgen zit ik als het weer donker is, 20 mins voordat ik wegga naar mijn werk voor dat ding. Begin oktober moet dat ding weer van de zolder.
Het helpt.
I have to be seen to be believed
vrijdag 3 juli 2015 om 07:48
vrijdag 3 juli 2015 om 08:42
Dat heb ik ook, ik blijf het koud hebben tot op het bot. Ook als het niet zo koud is. Vorig jaar liep ik met 13 graden (geen zon) in de Efteling en ik had me echt goed aangekleed, maar ik had het de hele dag stervenskoud. Ik heb echt de zon nodig om op te warmen. Lage temperaturen kan ik best hebben, als er maar zon is. Daar komt nog bij dat ik het koud hebben verschrikkelijk vind, terwijl ik het heet hebben (inclusief benauwdheid, zweten etc.) helemaal niet erg vind. Daarin zit ook een groot verschil tussen mensen denk ik. Plus ik zweet gewoon niet gauw. Ik vind een zwembad om af te koelen heerlijk hoor, maar zweten in de zon ook:
[...]
Ik ben Yas niet, maarrrr.. Ik vind verkoeling ook wel lekker hoor, als de basis maar warm is. Goed warm. Erg warm. Dan af en toe wat verkoeling is wel lekker als het verder maar warm is
Ik kan me ook voorstellen dat mensen wel van zomer houden, maar het nu te warm vinden. De gangbare Nederlandse zomer is gewoon 24-27 graden, niet zo heet als nu. Je kunt natuurlijk van warm weer houden ipv van de winter, en van koud en donker.
Ik kan me trouwens niet kleden tegen de kou en dat is echt goed balen.
vrijdag 3 juli 2015 om 08:45
vrijdag 3 juli 2015 om 09:37
:
[...]
Dat heb ik ook, ik blijf het koud hebben tot op het bot. Ook als het niet zo koud is. Vorig jaar liep ik met 13 graden (geen zon) in de Efteling en ik had me echt goed aangekleed, maar ik had het de hele dag stervenskoud. Ik heb echt de zon nodig om op te warmen. Lage temperaturen kan ik best hebben, als er maar zon is. Daar komt nog bij dat ik het koud hebben verschrikkelijk vind, terwijl ik het heet hebben (inclusief benauwdheid, zweten etc.) helemaal niet erg vind. Daarin zit ook een groot verschil tussen mensen denk ik. Plus ik zweet gewoon niet gauw. Ik vind een zwembad om af te koelen heerlijk hoor, maar zweten in de zon ook
Ja, precies! Kou is een verschrikking en opwarmen bij mij altijd lastig. Warm is gewoon warm (en zelfs dan kan ik nog afkoelen als de mussen dood van het dak vallen
)Ik kan alleen tegen katoen, maar als het heel koud is trek ik wel eens een fleecetrui van m'n man aan. Dan krijg ik het wel warmer, maar ook gelijk eczeem. 's Winters is de huid sowieso al droger, natuurlijk.
Later is nu
vrijdag 3 juli 2015 om 09:37
Ik vind een zwembad best lekker als het warm is buiten, maar dan moet het water niet steenkoud zijn.
Verder heb ik nu een heerlijke zachte huid, zodra het onder de 20 komt wordt mijn huid droog en krijg ik veel meer last van eczeem.
Zweten is voor mij geen probleem, ik gebruik altijd vichy 7 days en die werkt perfect.
Voor mij is het licht niet het probleem, ik was een keer in Egypte en daar was het vroeg donker en nog steeds warm, dat vond ik best relaxed. Ik kan gewoon niet tegen kou.
Verder heb ik nu een heerlijke zachte huid, zodra het onder de 20 komt wordt mijn huid droog en krijg ik veel meer last van eczeem.
Zweten is voor mij geen probleem, ik gebruik altijd vichy 7 days en die werkt perfect.
Voor mij is het licht niet het probleem, ik was een keer in Egypte en daar was het vroeg donker en nog steeds warm, dat vond ik best relaxed. Ik kan gewoon niet tegen kou.
De cursus relativeren is helaas afgelast, maar er zijn ergere dingen.
vrijdag 3 juli 2015 om 09:40
Ja, in het Caribische was het ook om 6 uur donker, maar nog steeds warm. Behalve dat ik de eerste weken (ik zat er een half jaar) ook om 7 uur naar bed wilde, want als het warm is en donker dan moet je naar bed was kennelijk de logica van mijn lichaam, had ik geen last van het donker. En met schoolkampen was ik altijd gék op de nachtwandelingen. 's Winters mis ik de zon dan weer wel, vooral als het wekenlang bewolkt is.
Later is nu
vrijdag 3 juli 2015 om 11:17
Bedankt voor jullie uitgebreide antwoorden! Was echt benieuwd.
Wow Yasmijn, dat is echt... extreem!! Bijna bovennatuurlijk in mijn ogen, haha! Ik heb het tegenovergestelde. In de winter loop ik door het huis te zingen (tot groot ongenoegen van de kat, haha!) en wil ik allerlei dingen aan gaan pakken en opruimen. Dan ben ik vrolijk en heb ik het gevoel dat ik alles aan kan. In de zomer lig ik voor pampus op de bank en ik huil veel, het lijkt dan ook allemaal zo uitzichtloos. Vooral met dat lange licht erbij.
Sorry voor mijn fout, dacht echt dat je je op kou kon kleden maar dat is bij jullie dus niet zo. Dat is natuurlijk wel heel naar. Ik kan me juist weer niet op hitte kleden en loop grotendeels zonder kleren te balen en te puffen. Maar goed, zomer en mooie en leuke kleren gaan voor mij sowieso niet samen dus veel mis ik niet.
Scheelt ook gewoon dat jullie van die plakkerigheid houden/het niet erg vinden en zweten ook niet. Ook weer een minpunt van mij: ik voel me gewoon te graag schoon. Maar dat scheelt al de helft.
Anyway, geniet nog! Ik ben blij dat er voor jullie in ieder geval nog veel te genieten valt, met die zachte 'winters' van de laatste jaren blijft er voor mij bar weinig over. In ieder geval fijn dat jullie het naar de zin hebben!
Fijne avond Yasmijn!!! En alle anderen natuurlijk ook.
Wow Yasmijn, dat is echt... extreem!! Bijna bovennatuurlijk in mijn ogen, haha! Ik heb het tegenovergestelde. In de winter loop ik door het huis te zingen (tot groot ongenoegen van de kat, haha!) en wil ik allerlei dingen aan gaan pakken en opruimen. Dan ben ik vrolijk en heb ik het gevoel dat ik alles aan kan. In de zomer lig ik voor pampus op de bank en ik huil veel, het lijkt dan ook allemaal zo uitzichtloos. Vooral met dat lange licht erbij.
Sorry voor mijn fout, dacht echt dat je je op kou kon kleden maar dat is bij jullie dus niet zo. Dat is natuurlijk wel heel naar. Ik kan me juist weer niet op hitte kleden en loop grotendeels zonder kleren te balen en te puffen. Maar goed, zomer en mooie en leuke kleren gaan voor mij sowieso niet samen dus veel mis ik niet.
Scheelt ook gewoon dat jullie van die plakkerigheid houden/het niet erg vinden en zweten ook niet. Ook weer een minpunt van mij: ik voel me gewoon te graag schoon. Maar dat scheelt al de helft.
Anyway, geniet nog! Ik ben blij dat er voor jullie in ieder geval nog veel te genieten valt, met die zachte 'winters' van de laatste jaren blijft er voor mij bar weinig over. In ieder geval fijn dat jullie het naar de zin hebben!
Fijne avond Yasmijn!!! En alle anderen natuurlijk ook.
vrijdag 3 juli 2015 om 13:32
vrijdag 3 juli 2015 om 14:34
:
Alles boven de tien graden is voor mij horror. Het liefst heb ik natuurlijk -10, met een nog lagere gevoelstemperatuur! En dan lekker grijs en grauw, vroeg donker
En daar word ik dus Heel Erg Depri van.
December trek ik nog, met alle lichtjes en feestjes.
Januari wil ik liever schriftelijk afdoen, eigenlijk wil ik niks met die maand te maken hebben. We zouden dan eigenlijk op vakantie naar de tropen moeten gaan, maar helaas kunnen we werktechnisch niet weg in januari. Dus in februari gaan we altijd 4 weken naar de tropen.
Blue Lagoon, waarom schaf je je dan geen goede airco aan? Die kan je huis koel houden. Dan kom je de warme dagen toch beter door? Lijkt me voor jou een goede investering.
I have to be seen to be believed
vrijdag 3 juli 2015 om 14:38
:
Alles boven de tien graden is voor mij horror. Het liefst heb ik natuurlijk -10, met een nog lagere gevoelstemperatuur! En dan lekker grijs en grauw, vroeg donker
Ik ben het tegenovergestelde, echt een koukleum. Heb ook een elektrische deken. Voor mij het liefst blauwe lucht met hooguit op de achtergrond wat stapelwolkjes. Lange avonden. Ik moet gewoon licht hebben. Daar krijg ik energie van. Maar temperaturen boven de 30 vind ik ook te heet. Het liefst heb ik zo'n 25 graden. Maar als de winter zacht is, ga ik niet klagen. Mijn laatste horrorwinter was die van 2013. Mijn huid kan beter tegen warmte dan tegen kou.
Ik hoor trouwens dat mensen met Autisme (die in mijn omgeving dan) vaker van grauw en grijs weer houden. Omdat het anders te fel is aan hun ogen. Ik kan daar best inkomen, maar zelf ben ik echt een zomermens.
vrijdag 3 juli 2015 om 15:26
Ik vind toch leuk om te lezen hoe mensen van dit weer kunnen genieten. Van harte gegund hoor.
Voor mij is dit horror en ziekmakend. Heb zo een hekel aan de zomer. Altijd al gehad, maar nu nog erger vanwege de pokkeherrie en stank in de achterstandswijk waar ik woon.
Ik was net bij familie die een heerlijke beschutte tuin hebben. Kon echt van het buitenzijn genieten. Getjilp van vogeltjes ipv scooters en geschreeuw.
Daarbij alle lichamelijke ongemakken tijdens hitte.
Maar nogmaals zomerliefhebbers, geniet er maar van.
Voor mij is dit horror en ziekmakend. Heb zo een hekel aan de zomer. Altijd al gehad, maar nu nog erger vanwege de pokkeherrie en stank in de achterstandswijk waar ik woon.
Ik was net bij familie die een heerlijke beschutte tuin hebben. Kon echt van het buitenzijn genieten. Getjilp van vogeltjes ipv scooters en geschreeuw.
Daarbij alle lichamelijke ongemakken tijdens hitte.
Maar nogmaals zomerliefhebbers, geniet er maar van.
