Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Paniek door de herbelevingen - deel V

11-04-2017 19:31 3007 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal,

Eind nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in (c)PTSS.

Ondertussen zijn we alweer toe aan deel 5, wat betekent dat er meer dan 12.000 berichtjes geschreven zijn :cheer2:

Iedereen is altijd heel erg welkom om mee te schrijven!

Heel graag zelfs, voel je vrij, er schrijven zelfs mensen mee die maar één woord herkennen (.......) tot forummers die alles herkennen; wat je achtergrond en verhaal ook is, voel je welkom!

We hopen dat iedereen respecteert dat we het topic graag een veilige plek willen houden voor alle schrijvers en meelezers :heart:

Speciaal voor iedereen die al meeschrijft: bedankt voor de afgelopen tijd, voor dit nieuwe topic, voor jullie steun en woorden, jullie begrip, geduld en wijsheid, herkenning, humor en liefde die zelfs door het beeldscherm heen voelbaar is. Dit topic betekent meer voor mij dan woorden duidelijk kunnen maken.

Als je al wat langer mee schrijft zijn de begrippen LV, ZH en MM je bekend, evenals de betekenis van iets omSnowen en ge-Pruttel.
Maar om het voor iedereen een fijn en leesbaar topic te houden hierbij een verklarende woordenlijst :lijstje: in tabelvorm:

begripbetekenis
LVLieve Vriendin
MMManmens
ZHZak Hooi
BVBeste Vriend
WWDWeggeWaaid Dakraam
OmSnoweniets wat eerst een negatieve lading voor je had veranderen in iets positiefs
GePruttelwoorden en activiteiten die je een vrolijk, fijn gevoel bezorgen
Plantjesdageen dag waarop het niet gaat. Je lichaam werkt niet en heeft liefdevolle berichtjes (via het topic of telefoon of irl), zelfzorg en mensen nodig
Mosdageen dag waarop je je minder dan een plant voelt. Je zit gevangen in een waas van angst en paniek, wat ervoor zorgt dat zelfs de meest basale lichaamsfuncties niet vanzelfsprekend zijn. Er is weinig tot geen taal, wat contact maken moeilijk maakt.
PTPittige Therapie. Zorg voor, tijdens en na een PT extra goed voor jezelf :hug::heart:
ODS tekenOver De Streep teken. Een lief, warm, steunend gebaar voor iemand die dapper bezig is
DansenEen stapje vooruit, een stapje terug, het gaat niet om alleen maar vooruitgaan, je bent gewoon aan het dansen
nog leegnog leeg

De originele post is terug te lezen in deel 1, 2 en 3.

Link naar deel 1:

psyche/paniek-door-de-herbelevingen/lis ... 5#25123775

Link naar deel 2:

psyche/paniek-door-de-herbelevingen-dee ... 9#25448419

Link naar deel 3:

psyche/paniek-door-de-herbelevingen-dee ... 9#25720379

Link naar deel 4:

psyche/paniek-door-de-herbelevingen-dee ... 9#26082179
knuffelbeertjes wijzigde dit bericht op 29-08-2017 22:41
51.76% gewijzigd
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Ik kom sowieso even langs met een lading knuffels :hug::hug::hug::hug::hug:

Tobbie nog even volhouden, morgenavond weer thuis, en gelukkig indien nodig medicatie, ik hoop dat het op die manier (goed) te doen is voor je. Ik denk aan je :hug:

Sun pittig hoor, herkenbaar ook, alhoewel ik andere gedachten erbij heb is eten ook lastig. Kunnen jullie daar ook zelf koken sommige dagen of niet..? :hug:

Pruttel doe je ook mee met de vakantie periode of heb je het druk? :)

Hanke lekker hoor de afwas uitzwaaien, dat soort dingen geven mij (ook) een vakantie gevoel.

EV jij bent vast lekker aan het lezen ;)
Fijn hoor!

Sofie bedankt voor je lieve woorden. Het is me tot dusver niet meer gelukt, maar je hebt gelijk, 1 keer is ook vooruitgang en iets om blij mee te zijn :)
Fijne dagen :hug:

Diva ik twijfelde eerst ook heel erg hoor wb de vakantie. Eerst samen met vriend afgesproken niet te gaan. Maar het waren m'n peuten die zeiden 'boek maar wel, mét annuleringsverzekering, dan hebben we het er nog over.'
Nou ja en doordat ik zaken met ze kon bespreken en ze aangaven beschikbaar te zijn als het moeilijk werd, kreeg ik wel voldoende vertrouwen om te gaan.
Ik ben er nu heel blij mee! :)

Diva als ik lees over de ouders van je man herken ik van wat vriend vertelt over mijn (stief)ouders.. Gelukkig zie jij het, en hij ook (steeds meer), samen sta je dan wel heel sterk :)

Liefs voor jullie allemaal! :smooch:
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Ha Knuf... ik neem er eentje, zo'n knuffel, als je het goed vindt.

En even een zwaai naar iedereen die op vakantie is en een vakantiegevoel heeft.
Durf zelf even niks te schrijven. Ik wil dingen zeggen die hier niet mogen. Aanleiding is een gesprek met een buurvrouw hier in het appartementengebouw, die ook alleen woont en ineens een pittige ziekte blijkt te hebben. Ze heeft betrokken kinderen die haar steunen, maar ik voel me ineens heel erg alleen. Geen familie die er voor me zou zijn als er iets gebeurt, ook geen kinderen die het wat kan schelen. En leuk, mijn vriend(inn)en, maar zij hebben hun eigen leven met evt. partner en iig familie, en eigenlijk ben ik gewoon alleen. Ik vond het ineens zo confronterend. Ik denk wel altijd dat ik onschendbaar ben, dat het ergste allang gebeurd is, vroeger en ook nu nog, maar toch: het kan zomaar veranderen. En dan? Ik moet niet gaan doemdenken en er is niets aan de hand, maar je weet het niet. Het slaat even flink toe vandaag.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
:hug: EV en Knuff en iedereen die wil :hug:
Forever is a hell of a long time
Alle reacties Link kopieren
@EV, dat klinkt alsof lief zijn voor jezelf extra belangrijk is nu.
En tijd om je gedachten hierover serieuzer onder de loep te nemen. En vooral: ze te toetsen op waarheid.
Hoe alleen ben je daadwerkelijk? Je hebt BV, LV, MM, die om je geven.
Ze zullen niet hun hele leven omgooien om voor jou te zorgen als dit nodig is, maar ze zullen er wel, op hun manier, voor jou zijn.
Meer dan jouw familie er in het verleden voor jou is geweest.
Ik weet niet in hoeverre zo'n situatie bij jou een 'oud' gevoel van eenzaamheid triggert.
Zorg maar even heel goed voor het stukje EV wat zich alleen heeft zich gevoeld en voor het stukje wat zich nu nog alleen voelt.
:hug:

Ik heb fijne dagen. Vakantie zorgt ervoor dat ik even niet word afgeleid door werkdingen. En hoe leuk ik deze dingen vaak ook vind, het is wel even goed om met iets anders bezig te zijn.
Voorafgaand aan deze week was ik bang dat ik m te vol had gepland, maar dit blijkt reuze mee te vallen. Ik vind eigenlijk alles fijn en kan tussendoor genoeg rust geven aan mijzelf. Het lijkt alsof dat kwartje 'zelfzorg is belangrijk' een beetje gevallen is. :)

Eten vind ik heel ingewikkeld. Het stormt en raast in mijn hoofd als het daarover gaat.
Dwingend, bang, verdrietig, boos, controlerend. Omdat ik het maar niet te pakken krijg, probeer ik nu om het ook niet te pakken te krijgen.
Ik voel heel veel (moeilijk!) als het over eten gaat en probeer het gewoon alleen maar te voelen, zonder te blokkeren, dissociëren of er naar te gaan handelen.
Tegelijkertijd heb ik een duidelijke grens gesteld: ik volg het plan zoals ik het bedacht heb en dit betekent dat ik genoeg eet, volgens vooraf bedachte 'regels'. Die mag ik alleen in positieve zin bijstellen (dus méér eten is toegestaan, minder niet). Bij alles in mij wat dit probeert te veranderen, reageer ik door er wel naar te luisteren, maar ook duidelijk te zijn dat we pas praten over een nieuw plan als ik veel te veel weeg mijn minimale streefgewicht terug heb.
Het trucje om meer te bewegen (en het eten niet in hoeveelheid aan te passen) gaat niet, doordat ik van mijn trainer een hardloopschema heb gekregen wat nog een aantal maanden (!) doorloopt. Meer bewegen dan dat mag van hem echt niet.
Zo fijn dat ik 'regels en afspraken' ergens zo belangrijk vind dat ik er niet overheen ga als ik ze met anderen dan mijzelf heb afgesproken :$ Nu bedenk ik dus hoeveel ik eet, met daarbij belachelijke hoeveelheden een beetje extra als ik een trainingsdag heb.

@Tobbert, ik hoop dat het oké is gegaan.

@Selune, naar zoals het met het eten gaat op je vakantie. ik hoop dat je er een weg in kunt vinden die het voor jezelf iets minder moeilijk maakt. :hug:

@Knuff, ik heb ook een knuffeltje van je gepakt. Niet echt nodig, maar wel gewoon fijn :$ (Gek dat ik dat nog eens zou zeggen, maar ik meen het ook nog ;-D )

Liefs voor jullie allemaal :hug:
Alle reacties Link kopieren
Sofie, wat fijn dat je aan het genieten bent van de vakantie en van andere dingen doen. Dat gun ik je van harte.
Je inspireert mij steeds weer met jouw manier van met zelfzorg bezig te zijn en dit belangrijk te vinden. Ook nu wat je aan mij schrijft. Wat je schrijft over het omgaan met eten... ik heb deze problemen niet dus ik kan er niets zinnigs over zeggen, maar ik hoop zo dat het in de nabije toekomst gemakkelijker voor je gaat worden.

Ja, het is een heel oud gevoel van eenzaamheid wat door heel veel dingen getriggerd wordt.
Als ik ernaar kijk, heb ik me als heel klein kind al totaal in de steek gelaten gevoeld, onveilig, er was niemand voor mij, niemand bij wie ik mijn toevlucht kon zoeken, niemand op wie ik kon vertrouwen. Ik weet niet hoe ik dit overleefd heb. Of eigenlijk wel: door niets meer te voelen. En dat komt allemaal terug. Door situaties in mijn hier-en-nu leven. En het voelt zo heftig, zo ontzettend heftig dat ik alleen nog maar één escape zie... gisteravond gechat met 113 en dat hielp wel een klein beetje. Ik realiseer me nu, door jouw reactie, dat het een heel oud iets is en heel diep zit. En het werkt niet echt, als ik er middenin zit, om dan te kijken wie er wel zijn in mijn leven, want dat is dan gewoon niet genoeg. En dan schrijf ik dingen zoals in de eerdere post. Het is nu nog op de achtergrond aanwezig, en zo dadelijk bezoek hier (buurvrouw) dus ik wil het niet voelen nu.

Ben me ook aan het realiseren dat ik veel meer rust moet pakken dan ik nu doe. De nachten blijven onveranderd slecht, afgelopen nacht zelfs met halve slaappril rampzalig. Dat maakt me ook bang. Komt het ooit nog goed? Vandaag was ik ook echt moe. Ik heb met BV wat gechat hierover en hij neemt soms overdag wat rust, een uurtje in zijn bed, om 's avonds niet te oververmoeid te zijn. Denk dat het voor mij misschien ook een aanrader is. Want mijn hoofd is 's nachts zo vol, wat ik ook doe in de avond (minder schermen etc.). In de nacht komt alles terug. Ik heb het vanmiddag al geprobeerd, en ondanks dat ik niet echt heb geslapen en veel hartkloppingen en onrust had, was het denk ik toch goed. Daarna een rondje gaan hardlopen en ik kon merken dat mijn lijf echt moe is, maar het was toch goed om te doen.

Alle vakantiegangers: ik hoop dat jullie genieten! :daisy::daisy::daisy:
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
Lieve EV, ik begrijp dat het op zulke momenten niet helpt om te kijken naar dat wat er nu wel om je heen is. Toch lijkt het me heel belangrijk om steeds opnieuw tegen jezelf te zeggen dat het nu anders is. Het voelt niet zo, maar het is wel zo.
En het stukje oud heeft het nodig om te mogen vertellen hoe verdrietig en eenzaam het was. Het heeft het ook nodig om te horen dat het nu voorbij is.
Goed dat je gebeld hebt met 113. Blijven doen hoor, als je voelt dat het nodig is.
:hug:

Ik ga weer op de meeleesstand.

:hug:
Alle reacties Link kopieren
Lieve EV, de dosering van je slaapmedicatie halveren komt op mij over als een minder goed idee. Misschien iets om met je arts te overleggen.

Wat betreft de exit strategie die in je hoofd rondzingt...het zou zomaar kunnen dat eeen stuk daarvan niet-jou is maar gif van je ouders. Je hebt eerder gedeeld in welke omstandigheden je verwekt bent. Er niet mogen zijn/niet welkom zijn op deze aardkloot heeft dezelfde klank als exit strategie.

Sofie, heel herkenbaar, het niet voor jezelf op te kunnen brengen maar wel trouw je aan interpersoonlijke afspraken kunnen houden. Fijn dat je vakantie je wat rust geeft.


Van de 3 dagen van dit weekend ben ik er nog 2 alleen - was deze week nagenoeg de hele tijd in mijn uppie. Daarna heb ik een week elke keer een vriendin om me heen. Gezelschap! Wel mijn eigen kamer.
Alle reacties Link kopieren
Vannacht beter geslapen met een hele pil inderdaad en ik zit er, denk ik, ook veel te veel mee te rommelen. Dan weer niets, dan weer een kwart of een halve, dat soort werk. Ik heb nu nog steeds een rustiger gevoel in mijn hoofd (nawerking hele pil denk ik) en dat is niet onaangenaam. Eigenlijk wel rustig. Voel nu het verschil met de hele grote onrust die er zo vaak is. Ik denk dit ik dit volgende week ook met psych ga bespreken, als ik haar eindelijk weer zie. Eigenwijze delen in mij denken het allemaal zelf wel te doen en zelf wel te weten.. zoiets gebeurt er altijd binnenin als ik medicatie (ook voor andere dingen) van de huisarts krijg.

Zinnige opmerking Hanke, over exit strategie.
Eerlijk gezegd heb ik ook altijd het vermoeden gehad dat mijn moeder geprobeerd heeft aan die zwangerschap een einde te maken, omdat het zo'n schande was in die tijd, en mij dus gewoon écht ook niet wilde. En alle gedrag van haar is in mijn ogen alleen maar bevestiging daarvan. Geen enkele moeite willen doen voor mij, ach laat ik maar ophouden. Waar is wel dat ik er in mijn hoofd de laatste dagen heel veel mee bezig ben. Wat laat ik hier achter en wat ruim ik op. Wat wil ik nog dat mensen zien. Waar sta ik voor op. Die dingen. Ik zoek afleiding, maar het is ondanks dat heel aanwezig.

Ik vind je moedig, reizen in je uppie. Dat regel je toch maar allemaal. Vind ik zo knap!
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
Dapper wat je deelt lieve EV.
Ik ben dankbaar dat ik het mag lezen.
Het is vaak herkenbaar, en het is een pittige strijd, maar erover delen hier is fijn. Het is vreselijk wat je hebt mee gemaakt en nog mee maakt, als ik denk aan ZH en je kinderen. Ik kan me alleen maar indenken hoe moeilijk dat moet zijn, en dan wil ik je alleen maar heel veel knuffels geven, om je te laten weten dat ik je lees en je moedig vind :hug::hug:

Hanke fijn vooruitzicht gezelschap, veel plezier alvast :smooch:
Heb je zin in dit weekend (alleen) of zie je er tegenop?

Sofie wat fijn dat je een balans gevonden hebt tussen activiteiten en ontspanning. Wat betreft het eten durf ik niks te zeggen, ik worstel daar zelf teveel mee. Fijn dat je afspraken erover hebt in elk geval! Fijne dagen lieverd :hug:

Sun ik heb de knuffel van jou dankbaar in ontvangst genomen. Ik hoop dat de vakantie je wat ontspanning en rust brengt :hug:

Ook voor de anderen natuurlijk:
:hug:
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
xx
knuffelbeertjes wijzigde dit bericht op 15-08-2017 18:59
99.98% gewijzigd
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Lieve Knuf, wat een indrukwekkend stuk deel je hier weer, dank daarvoor. Met name het eerste deel spreekt mij nu, in de stemming van de laatste dagen, aan. Het is mij ook aangepraat, aangedaan, in mijn lijf gevoeld, dat niet gewenst zijn, niet gewild. Zussen deden er later nog een schep bovenop door alles van mij belachelijk te maken en preuts te noemen, m.a.w. ik was niet normaal, en zij wel.
En ik heb alles geloofd.

Als ik nu rondkijk zie ik ook mensen in alle kleuren, maten en vormen. (Met BV doe ik dit weleens samen. Kijken)
En ik denk er verder niets over, behalve: wat mooi eigenlijk, de verscheidenheid. Samen is het een soort mozaïek van mensen. En er zullen wel meer mensen rondlopen die ongewenst of ongepland zijn. (Kom eens over de streep, die dit ook meegemaakt heeft!)
Waarnemen.
Dat is een goeie. Waarnemen en niet meer geloven in dat oude.
Ik heb er nu iets meer afstand van, dus dat zou moeten lukken nu.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
EV wat fijn dat er een beetje afstand van is gekomen. Hartstikke lastig dit gevoel. Hoe is het vandaag gegaan, heb je een ok dag gehad?

Knuff het klinkt alsof de vakantie je goed doet. Mooi om te lezen en knap van je!

Sofie dat van die afspraken is hier ook heel erg herkenbaar! Geniet van wat je allemaal doet!

Hanke wat gaaf dat je zo voor jezelf bezig bent. Ik hoop dat je een heerlijke week met vriendinnen krijgt!

Ik heb op zich een goede vakantie. We doen leuke dingen, de kinderen hebben het naar hun zin, met man haar het best goed ook samen. Maar eigenlijk ben ik er gewoon heel erg klaar mee en zou ik het allerliefste naar huis gaan. Er wordt zoveel getriggerd, het eten is een constante strijd en ik ben (veel meer dan ik toe durf te geven) bang voor de uitslagen van mijn tentamens. Ik zou me het liefst in mijn eigen cocon terug willen trekken.

:hug: voor iedereen
Forever is a hell of a long time
Alle reacties Link kopieren
Een mozaïek van mensen.
Dat is een mooi beeld lieve EV.
Ja tegenwoordig begin ik beelden, beeldspraak, etc ook te waarderen :$
Ik hoop dat je nu fijn slaapt :hug:


En lieve Sun wanneer krijg je de uitslag?
Dan kan ik extra duimen!
Ik hoop zo op goed nieuws voor je :hug:
Natuurlijk is het super spannend!
Nog even volhouden :hug:

Tobbie ik hoop dat je veilig thuis gekomen bent en aan het uitrusten bent :hug:

Sofie, Hanke, Pruttel, Diva, alle anderen :hug:
knuffelbeertjes wijzigde dit bericht op 15-08-2017 19:00
87.83% gewijzigd
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Even een :hug: voor jullie allemaal.

Sun, ik duim voor een goede uitslag. Misschien kun je alvast bedenken hoe je een goede uitslag gaat vieren en een eventueel minder goede uitslag gaat helpen verwerken (dus iets liefs daarvoor bedenken, in plaats van toestaan jezelf dan naar beneden te duwen). Waarbij ik natuurlijk hoop dat dit laatste niet nodig gaat zijn! :hug:
Je vakantie klinkt als heel moeilijk. Fijn dat je man en kinderen genieten en dat jij hier ook plezier aan beleeft. Ik gun je wel echt je coconnetje, al is het maar elke dag een kort 'cocon-momentje'.
Zou je die kunnen creëren? Elke dag een kwartiertje, of tien minuutjes?

@EV en Knuff, ik heb jullie gelezen en wil op jullie allebei graag nog reageren. Dat komt later.

Mijn nacht was er een vol paniek, na een enerverende dag gisteren. Alle stukjes 'paniek' zijn inmiddels op hun plek gevallen, maar ik moet er nog even van bijkomen. Voel me nu vooral bibberig, verdrietig en opgelucht tegelijk.
Dus ik ga eerst even 'in mezelf' en kom hier weer terug als ik iets meer ruimte voor anderen voel.
Alle reacties Link kopieren
Sofie :hug::hug:

Doe rustig aan lieve Sofie. Zo'n nacht vraagt veel van je. Mooi dat alles al geland is, maar nu de gevoelens opvangen die omhoog komen is ook een hele onderneming. Gelukkig lukt jou dat, daar heb ik alle vertrouwen in. Met onder andere een (flinke) dosis zelfzorg, compassie en geduld. Reageren mag trouwens maar hoeft nooit he? Hopelijk kun je lief zijn voor jezelf :hug:
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Terug van waanzinnig/haast/gevoelloos rondje over de markt en supermarkt, wat was ik ver weg van mezelf.
Nu thuis zitten en kijken en tot rust komen.

Sofie, Knuf, Selune en iedereen die het nodig heeft :hug:
Naar zo'n nacht, Sofie.

Wat je daar zegt Knuf, over je geroepen voelen om anderen te helpen: ik las laatst een advertentie waarin ze nieuwe vrijwilligers vroegen bij Sensoor. Je krijgt dan ook een opleiding cq training. Ik heb op de site gekeken; het is toch wel een heel iets wat je aangaat, met ook flinke tijdsinvestering. Niet dat ik die tijd niet heb, maar het benauwt me dat je er al minimaal een jaar aan vastzit, dat allereerst. Maar de afgelopen dagen was ik zelf zo in paniek en getriggerd en heb ik zelf gechat met 113, dat ik denk: hoe realistisch is het dat ik dit zou willen doen? Niet doen, zorg eerst maar eens goed voor jezelf, krijg eerst je eigen leven maar weer eens onder controle. Dus ik heb de advertentie van mijn prikbord gehaald en verscheurd. Als ik er nog vrijw.werk bij wil doen, zal het iets moeten zijn waar ik energie van krijg, in plaats van hulpverlenen. Ik heb genoeg mensen geholpen in mijn leven en vooral ten koste van mezelf.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Alle reacties Link kopieren
xx
knuffelbeertjes wijzigde dit bericht op 15-08-2017 19:00
0.00% gewijzigd
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Alle begin is moeilijk, Knuffel, maar dat visrestaurant en de zee is grappig. En een minuutje dissociëren en dan alweer bij zijn, is heel knap!

EV, ik hoop dat de rest van je dag beter was dan de ochtend. Wat betreft anderen helpen: je helpt al iemand via de bieb! En verder is het denk ik nu tijd dat anderen jou helpen met verwerken en in emotioneel rustiger vaarwater te komen. Je hoeft niet altijd voor iedereen klaar te staan, laat anderen jou maar eens helpen.

Sofie, hoop dat je tot rust bent gekomen en dat komende dagen niet zoveel angst zullen oproepen.

Selune, ik duim voor een goede uitslag! Kun je trouwens niet een dag een salade in elkaar flansen ofzo? Dat je iets meer grip hebt op je eten komende dagen?

Hanke, veel plezier met je reisgenoten! Het klinkt alsof je een goede balans tussen reizen en rusten en alleen en samen hebt gevonden :)

:hug::hug::hug: Om de voorraad knuffels voor iedereen aan te vullen

Hier alles weer redelijk. Ik ben veilig thuis, iets rustiger dan een paar dagen geleden, maar het tripje heeft een BERG werk opgeleverd naast het vele werk dat er al lag, en beide met harde deadline. Aangezien het vakantie is, en ik op dit moment ons hele team ben, moet ik dus even hard werken. Maar goed: het is toch geen weer om lekker naar buiten te gaan.
Alle reacties Link kopieren
@ Tobbert: fijn dat je weer terug bent en dat je iets rustiger bent. Dat heb je toch maar mooi gedaan!
Succes met de deadlines!

@ Selune: ik duim met je mee voor mooie voldoendes! Wat is je gevoel over je tentamens? Ik weet meestal na het maken wel of ik ze goed of niet goed gemaakt heb en dat gevoel klopt eigenlijk altijd. Weet je wanneer je iets hoort?

@ Sofie: ik hoop dat het goed met je gaat en dat je je weer wat rustiger voelt! :hug:

@ Knuffel: knap hoe je jezelf steeds meer toestaat te voelen en ook fijn dat je steeds meer dingen voelt (ook al is dat soms heel moeilijk!). Zo te horen heb jij wel lekker weer daar (zonnetjes en hele dag aan het zwembad) :) En ja, de ene dag kan je meer aan dan de andere dag en dat is prima zolang jij je dag indeelt naar gelang je energie hebt.
Lief dat je dat kleine meisje wilde helpen! Ik denk wel dat vriend gelijk heeft en dat jij nu! niet de aangewezen persoon daarvoor bent. Geloof hem maar dat er hulp genoeg voor haar was. Maar het is wel een hele mooie eigenschap van jou dat je graag wilt helpen, hoeveel mensen lopen er niet altijd door als er zich iets voordoet!

Eerste week vakantie zit er alweer bijna op en ik heb voor mijn gevoel eigenlijk niks gedaan. Voel me er wel een beetje schuldig over, want als ik werk, snak ik elke week zo'n beetje naar vakantie en dan heb ik het en dan doe ik niks. Veel uitgeslapen, gewandeld met man, nog wat kleine dingetjes gedaan die nog lagen (maar ook veel niet), in de tuin gezeten... Ik heb het gevoel dat ik zoveel meer had kunnen doen.
Maandag op vakantie voor iets meer dan een week, last minute nog maar wat geboekt, want kamperen leek ons niet zo'n goed idee met dit weer. Ik kan niet goed tegen warmte en we wilden naar een niet zo warm land gaan, maar we hebben geen zin in veel regen met een tent. Nu dus wel naar het zuiden, maar ook daar is het wisselvallig weer zag ik. Wel fijn om er even helemaal uit te zijn en we vermaken ons toch wel.

Ik zal dus ook geruime tijd niet kunnen posten, want sinds de update werkt het forum niet meer op mijn telefoon @(
Zodra ik terug ben, kom ik hier gewoon weer mee schrijven hoor. :)

Ik wens Knuffel en Selune nog een fijne vakantie! :sun:
EV en Sofie: zorg goed voor jullie zelf :hug::hug:
Hanke: veel plezier deze week! Stoer dat je gewoon zelf op pad gaat! :rose:
Tobbert: werkze, maar probeer jezelf ook wat rust te gunnen! :hug:

En voor wie ik niet genoemd heb of wie er nog een kan gebruiken: :hug::hug::hug::hug:
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren
Ik kom even knuffels brengen :hug::hug::hug: en ook halen :$ .
Fijn dat dit kan hier!

Gisteren was een dag vol luisteren en observeren van mezelf, heel veel geruststellen en lief zijn. Het was hard nodig en heeft me er wederom voor de duizendste keer op gewezen dat het handig is als ik dit wat eerder doe.
Ik probeer het mezelf niet al te veel te verwijten en er gewoon iets van te leren.

@Tobbert, fijn dat de reis goed is gegaan. Nu bergen werk verzetten..... Succes! :hug:

@Diva, vakantie is bedoeld om te ontspannen, geloof ik. En als ontspannen voor jou nu even helemaal niets doen is, dan is dat zo.
Fijne dagen!

@Knuff, mooi mooi mooi en ontzettend moeilijk wat je ervaart! Je bent dapper (heb ik vast nog nóóit eerder gezegd ;-D ).

@EV: :hug:

Ik ga een paar daagjes weg met de tent en een vriendin (eigenlijk twee tenten en een vriendin, want ik durf niet samen in één tent en ik heb een vriendin die deze gestoorde hersenkronkel angst begrijpt en voorstelde om met twee tentjes te gaan).
Daar ga ik jullie niet lezen, maar ik zal wel af en toe een gedachte-knuffel naar jullie toesturen! :hug:
Alle reacties Link kopieren
Diva en Sofie fijne vakantie!

Knuff je doet het echt supergoed :hug:

Tobbert wat fijn dat het goed gegaan is! Bergen werk klinkt iets minder fijn, maar betekent tegelijk wel dat je het erg goed gegaan hebt daar. Mag je trots op zijn!

Ik hoor aanstaande vrijdag of ik m'n tentamens (en daarmee m'n bachelor) gehaald heb. Ik heb meestal om wel een duidelijk ja of nee gevoel na tentamen, maar bij de tweede twijfel ik heel erg, dat is net wel of net niet denk ik. De eerste heb ik denk ik wel gehaald. En toch woont inmiddels de onzekerheid, dat is iets wat me wel vaker gebeurd als we weken op de uitslag moeten wachten.

De huisjes die we hebben zijn niet erg geschikt om zelf iets te eten te maken. En man (en kids) willen ook niet thuis eten. Het is hier erg goedkoop, dus gezellig buiten de deur eten. En het gaat uiteindelijk redelijk, al eet ik ruim een week eigenlijk elke dag hetzelfde (soms is de vorm net anders), maar het roept heel veel angst op. De tijd tussen bestellen en eten krijgen (de angst dat er toch saus bij zit of dat ik (of de bediening) het niet goed begrepen hebben is dan heel groot) is moeilijk en het uitzoeken waar we gaan eten is ook moeilijk.
Forever is a hell of a long time
Alle reacties Link kopieren
Fijne vakantie Diva en Sofie! :daisy:

Ik heb geen woorden vandaag. Heel erge shitnacht en paniekdroom over MM.
Gelukkig vandaag afleiding, ik ga naar een vriendin. Douchen nu en dan met de bus. E-reader mee. Heb er gisteren boeken op gezet en een hoesje geknutseld (vind ze in de winkel veel te duur).

Selune, ik hoop dat je je toch vermaakt, en afleiding vindt. Het is lang wachten op de uitslag, maar ik duim voor je.

Een goede dag voor iedereen.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
Kamperen in Nederland :proud: 3 dagen en thuis douchen is daarna de heerlijkste beleving die je je kunt voorstellen!

Het was heel erg leuk. We waren met vrienden met kinderen en ik heb mijn naam in 3 dagen ongeveer 65.773828 keer gehoord. Zelf ook behoorlijk kind geweest afgelopen paar dagen. Kleuren. Zwemmen in een tebkoud buitenbad terwijl de zon niet schijnt. Op het sprinkussen ( ik lanceerde de kinderen, vonden ze vet tof )

Over samenwerken Knuf. Dat vond ik grappig om te lezen. Dat je dat "stom" vind. Vind ik ook. Dus probeer het eens op mijn manier: Samenwerken terwijl je de baas bent!

Ik ga nóg een was draaien. In drie dagen camping maak ik meer vies dan in 2 weken thuis.
Alle reacties Link kopieren
Tobbie fijn om te lezen dat dat je weer veilig thuis bent. Terugkomen met veel werk is vast een goed teken (voor je baas, maar ook dat jij het goed gedaan hebt toch?), hopelijk lukt het je waar het kan goed op jezelf te passen :hug:

Diva bedankt voor al je lieve woorden. Ik wens jou een hele fijne vakantie! Je eerste week klonk ook als een vakantie week dus niks om je schuldig over te voelen. Nu een mooie week met je man, ik wens je een fijne tijd :hug:

Sofie eerder is misschien op den duur handiger maar zaterdag heb je wel energie in jezelf gestoken en in je eigen welzijn en dat vind ik echt super goed van je, je bent goed bezig. Ook wb de vakantie, super dat je in de voorbereiding aan hebt kunnen geven wat werkt voor jou. Ik wens je een hele fijne vakantie :hug:

Sun deze week hoor je of je je bachelor gehaald hebt, ik hoop het zo voor je! :hug: Hopelijk heb je het op vakantie ook goed, ondanks de lastigheden qua eten :hug:

Elmervrouw hopelijk heb je gisteren een fijne dag gehad met je vriendin, en daarna kunnen slapen :hug:

Pruttel oh leuk hoor, je kampeer verhaal en belevenissen te lezen! Klinkt als een gezellige tijd :) Goed idee van je om wel samen te werken maar met mezelf als baas, daar kan ik me dan nog enigszins in vinden, dank je wel!

Hanke :hug: ook voor jou een fijne week gewenst met je gezelschap :hug:



:hug:
knuffelbeertjes wijzigde dit bericht op 15-08-2017 19:01
26.97% gewijzigd
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Alle reacties Link kopieren
Nog even (heel erg) nagelbijten voor het laatste vak, maar 1 van de 2 is binnen (en gehaald)!!
En na heel veel twijfelen besloten om eerder naar huis te gaan. Morgen nog een dag rustig aan doen, inpakken, dingetjes regelen en overmorgen naar huis. Het is teveel en ik wil zo graag naar mijn eigen huis.

:hug: voor allemaal
Forever is a hell of a long time

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven