Rijangst

16-06-2024 17:15 50 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ongeveer 25 jaar geleden heb ik mijn rijbewijs behaald. Eigenlijk heb ik hierna vrijwel nooit meer gereden, ik vond/vind het doodeng.
Begin dit jaar heb ik opnieuw wat rijlessen genomen en met veel angst en spanning ben ik langzaamaan weer gaan rijden.
Ik ben vooral heel bang dat ik dingen over het hoofd zie. Zoals autos bij het invoegen of fietsen bij het oversteken van een fietspad.

Een aantal weken geleden heb ik een klein autotje gekocht en probeer ik zoveel mogelijk te rijden. De snelweg vind ik nog erg spannend maar het gaat steeds beter.
Nu reed ik eerder deze week een rotonde af en zag ik een fiets over het hoofd. Ik maakte een noodstop en hierna heb ik de auto heel angstig aan de kant gezet.
Zelfde dag brn ik alsnog gaan rijden maar ik ben opnieuw heel angstig.

Manlief zegt dat ik toch nog beter moet kijken. Ik snap ook eht niet hoe ik de fietser niet heb kunnen zien. Zelf zou ik het liefst stoppen met rijden maar vind dit ook zonde. Ook heb ik zo mijn redenen dat ik juist ben begonnen.

Zijn er mensen met ervaring. Hoe kan ik nog beter kijken en wat kan ik doen aan de terugkerende angst.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik lees ook mee ivm rij angst
Alle reacties Link kopieren Quote
Je hebt toch goed gereageerd op die fietser die je in eerste instantie over het hoofd hebt gezien?
Dus je weet in ieder geval dat je reactievermogen goed (genoeg) is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Neem alsjeblieft een paar rijlessen zeg. Je hebt 25 jaar niet gereden en je bent bang. Levensgevaarlijk om op eigen houtje een beetje te gaan lopen aanklooien.
Alle reacties Link kopieren Quote
Waarom niet verder lessen met een specialist in rijangst?
Light thinks it travels faster than anything but it is wrong. No matter how fast light travels, it finds the darkness has always got there first, and is waiting for it.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je was toch op tijd gestopt? Je hebt gewoon goed gehandeld. Soms moet je een noodstop maken. Fietsers kunnen nou eenmaal uit het niets opduiken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb dus een stuk of 10 rijlessen genomen tot het moment dat de rijinstructeur aangaf dat hij het goed vond gaan.
Iemand met rijangst ervaring is er niet hier in de buurt. Heb lessen gehad bij een heel geduldige rijinstructeur die mij goed geholpen heeft.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik weet ervan uit mijn directe omgeving. Mijn zus rijdt al jaren niet om exact dezelfde reden. Ontzettend knap dat je de stap weer gezet hebt en een autootje hebt gekocht.

Verkeerssituaties blijven altijd spannend, niet alleen vanuit jezelf, maar elke gek mag op de weg zeg maar. Volledige controle heb je nooit. De basis is jouw (irreële) angst. Angsten kun je aan werken, zelf of met professionele hulp (bijv cognitieve therapie). Wat iig helpt is het niet uit de weg gaan, vermijden maakt dat de angst zich als een olievlek uitbreidt. Dus mijn tip: elke dag blijven rijden, ook als het druk op de weg is, ook op de snelweg. Zodoende conditioneer je jezelf. Zodat het een automatische handeling wordt, net als fietsen van a naar b.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dan niet zeiken maar rijden ;)
Light thinks it travels faster than anything but it is wrong. No matter how fast light travels, it finds the darkness has always got there first, and is waiting for it.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja ik ben op tijd gestopt en dat weet ik ook wel. Normaal kn ik goed relativeren maar op dit gebied vind ik dit lastig
Alle reacties Link kopieren Quote
Het kan zomaar zijn dat die fietser helemaal opging in de A stijl van jouw auto. Die zijn tegenwoordig behoorlijk dik. Of dat het een onoverzichtelijk punt is, waarbij het zicht op fietsers wat wordt ontnomen. Zodra je de fietser wel zag heb je gehandeld zoals je moet handelen. Dat is het positieve aan de situatie. En volgende keer kijk je nog beter.

Weet je, iedere automobilist maakt wel eens een dergelijke situatie mee. Het gaat erom hoe je dan handelt, en dat deed je goed,
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik denk ook dat je goed gehandeld hebt. Je zag de fietser op tijd, en hebt je auto daarna even aan de kant gezet om weer bij te komen. Dat is uiteindelijk het beste wat je kunt doen. Als je verder rijdt terwijl je nog bibberend achter het stuur is maak je gegarandeerd nog meer fouten.

En tja, ik zou er nog een paar rijlessen bij nemen. Wellicht kan lessen in een automaat ook helpen. Dan heb je iig een handeling minder uit te voeren, en kun je je voor de volle 100% op het verkeer concentreren.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vervelend dat je zo'n angst voelt. Toevallig sprak ik hier laatst met een vriendin die dit ook heeft gehad. Bij haar was het ruim 10 jaar geleden. Zij heeft wat extra lessen genomen om zich weer veilig te voelen. Daarna opgebouwd in kleine stapjes. Zij vond het fijn om te rijden als er iemand naast haar zat. Dan was ze minder snel afgeleid door haar angst.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik probeer het inderdaad ook in kleine stapjes te doen. Boodschappen doen, naar een vriendin rijden etc.
Ben wel direct na het voorval opnieuw gaan rijden omdat ik het anders nog groter gemaakt had in mijn hoofd. Ik merk dat het wel echt nog steeds in mijn hoofd zit maar misschirn heeft dat weer even wat tijd nodig.
Alle reacties Link kopieren Quote
nochoice schreef:
16-06-2024 17:27
Ja ik ben op tijd gestopt en dat weet ik ook wel. Normaal kn ik goed relativeren maar op dit gebied vind ik dit lastig
Misschien een rare vraag, maar zit je in de overgang? Ik ben nooit angstig geweest tot die verdomde overgang. Ik die altijd hoppa in het kleinste vakje in 1 keer in parkeerde durfde plots mijn auto niet in een plek groot genoeg voor een bus manoeuvreren. Bang dat het niet zou lukken, bang dat verkeer achter me, zweten, hartkloppingen. En ook gewoon niet meer weten hoe ik moest sturen bij achteruit rijden. Totale faalangst in de auto. Nu mijn hormonen weer wat in balans zijn, heb ik er geen last meer van.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ga lessen nemen alsjeblieft, voordat je wellicht een dodelijke aanrijding maakt..
Alle reacties Link kopieren Quote
Maak een lijstje leuke podcast voor onderweg. Dan ben je wat minder met je hoofd bezig.
Light thinks it travels faster than anything but it is wrong. No matter how fast light travels, it finds the darkness has always got there first, and is waiting for it.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoe kan je nou een rijbewijs krijgen als je niet geschikt bent voor een auto?
Onbegrijpelijk.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ze heeft nu al 2x aangegeven dat ze al rijlessen heeft genomen en dat de instructeur het goed vond gaan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Nova666 schreef:
16-06-2024 18:13
Hoe kan je nou een rijbewijs krijgen als je niet geschikt bent voor een auto?
Onbegrijpelijk.
Er zijn toch heel wat mensen met rijbewijs die eigenlijk ongeschikt zijn om te rijden. Een rijbewijs krijg je niet, daar moet je in Nederland toch serieus geld en tijd instoppen en een examen voor afleggen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind eerlijk gezegd die fietsers ook doodeng en supersnel .maar ze zijn nu eenmaal op de weg dus uitkijken .
Je kunt ook gaan rijden met n vriendin samen en tevens beide opletten niet laten afleiden door gesprekken onderweg .
Het is nl ook druk op de weg geworden de laatste jaren .
Het gaat alleen beter door vaker te rijden maar je moet wel zelfvertrouwen kweken en net wat ik zeg neemmiemand mee.of neem nog n paar lessen .
Am ende wird alles gut.und wen es nicht gut ist .ist es nicht das ende .
Alle reacties Link kopieren Quote
Laat ik de reacties met daarin “dodelijke aanrijding oid” maar negeren. Erg jammer dat mensen zo reageren en het komt over alsof je mij alleen maar meer angst wil aandoen.

Bedankt voor alle positieve reacties. Eigenlijk gaat het heel goed en was ik ook erg trots tot dit gebeurde. Jammer dat dit gebeurde en de angst in 1 klap weer terug is voor een deel. Geheel ontspannen zat ik niet achter het stuur maar toch echt heel veel meer dan het was.
Alle reacties Link kopieren Quote
P80 schreef:
16-06-2024 17:54
Ga lessen nemen alsjeblieft, voordat je wellicht een dodelijke aanrijding maakt..
En hoe precies helpt deze opmerking TO? Dit zaait alleen maar nog meer angst.

Vervelend voor je TO. Kan het zijn dat angst om een fietser over het hoofd te zien juist versterkt dat het gebeurt? Dat het voor krampachtig rijden zorgt? Ik zou inderdaad nog naar iemand gespecialiseerd in rijangst gaan, of misschien een psycholoog die je kan helpen met (irreële) angsten.
Verder blijven rijden in kleine stukjes. Heel goed dat je in elk geval die auto hebt gekocht en gaat rijden.
Alle reacties Link kopieren Quote
nochoice schreef:
16-06-2024 18:23
Laat ik de reacties met daarin “dodelijke aanrijding oid” maar negeren. Erg jammer dat mensen zo reageren en het komt over alsof je mij alleen maar meer angst wil aandoen.

Bedankt voor alle positieve reacties. Eigenlijk gaat het heel goed en was ik ook erg trots tot dit gebeurde. Jammer dat dit gebeurde en de angst in 1 klap weer terug is voor een deel. Geheel ontspannen zat ik niet achter het stuur maar toch echt heel veel meer dan het was.
Ach joh, die reageerders kunnen zelf vast helemaal niet rijden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Zou het helpen om een automaat te rijden? Geeft meer rust wat betreft handelingen.
Light thinks it travels faster than anything but it is wrong. No matter how fast light travels, it finds the darkness has always got there first, and is waiting for it.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven