Reizen
alle pijlers
Lange vlucht, hoe zitten/ slapen?
woensdag 3 april 2024 18:07
Over een paar maanden maken we een vliegreis van ongeveer 8 uur. Ik kan me van mijn vorige vlucht herinneren hoe lastig het is om lekker te zitten of evt een beetje te dutten.
Zie allerlei neksteunen, maar ook opblaasbare gevallen waar je je hoofd in kan leggen, dat geval leunt dan tegen de stoel voor je. Ik denk dat je geen last veroorzaakt voor diegene voor je, want er zit een hoop lucht tussen.
Maar denk ik dat, of is dat ook echt zo? En wie weet of zo'n opblaasding nou ook echt lekker hangt? Of heeft de ideale neksteun?
Ik ben chronisch pijn patiënt en rolstoeler. Ik gooi er in ieder geval een hoop pijnstillers in, maar heb altijd het meeste moeite met houding vast houden, ben nogal " slap".
Iemand een idee of advies? Dank!
Zie allerlei neksteunen, maar ook opblaasbare gevallen waar je je hoofd in kan leggen, dat geval leunt dan tegen de stoel voor je. Ik denk dat je geen last veroorzaakt voor diegene voor je, want er zit een hoop lucht tussen.
Maar denk ik dat, of is dat ook echt zo? En wie weet of zo'n opblaasding nou ook echt lekker hangt? Of heeft de ideale neksteun?
Ik ben chronisch pijn patiënt en rolstoeler. Ik gooi er in ieder geval een hoop pijnstillers in, maar heb altijd het meeste moeite met houding vast houden, ben nogal " slap".
Iemand een idee of advies? Dank!
woensdag 3 april 2024 18:17
Vlieg je in de nacht? Ik denk dat je op geen enkele manier echt comfortabel kunt slapen in een vliegtuig behalve in business class misschien. Maar als je niet ‘s nachts vliegt en niet per se ‘moet’ slapen zou ik het gewoon loslaten. Proberen juist in beweging te blijven, regelmatig even lopen, filmpje kijken, vooral de gedachten afhouden van het idee goed moeten slapen.
woensdag 3 april 2024 18:28
Ik zou ook 's nachts het idee loslaten dat je moet slapen. Bij werkt dat in mijn eigen bed al niet eens, laat staan in een oncomfortabele vliegtuigstoel. En moe en gaar en jetlagged ben je toch wel als je uitstapt.
Bij mij helpt zo'n nekkussentje wel om iets comfortabeler te zitten en ik zit graag aan het raam en daar leun ik dan weleens met mijn hoofd tegenaan (kussentje of opgerolde trui ertussen). Verder schoenen uit en warme sokken aan, comfortabele kleren, een oogmaskertje, een leuk luisterboek/podcast en noise cancelling headphones. Ik slaap nauwelijks in een vliegtuig, en kijk ook weinig films/series maar een beetje dommelen en wat luisteren is ook wel lekker.
Bij mij helpt zo'n nekkussentje wel om iets comfortabeler te zitten en ik zit graag aan het raam en daar leun ik dan weleens met mijn hoofd tegenaan (kussentje of opgerolde trui ertussen). Verder schoenen uit en warme sokken aan, comfortabele kleren, een oogmaskertje, een leuk luisterboek/podcast en noise cancelling headphones. Ik slaap nauwelijks in een vliegtuig, en kijk ook weinig films/series maar een beetje dommelen en wat luisteren is ook wel lekker.
We're not doing this because it's easy. We're doing this because we thought it was easy.
woensdag 3 april 2024 18:29
Heen overdag, terug nacht.
Ik moet natuurlijk niks, dus ik moet ook niet perse slapen, maar het zitten is gewoon pijnlijk , dus ik zoek hulpmiddelen die het iets comfortabeler maken. Gewoonlijk wordt ik ondersteund door de rolstoel. Ben nogal verwend dus.
Helaas heb ik een hekel aan films, dus het wordt lezen denk ik.
Ben vooral benieuwd of iemand zo'n opblaas kussen heeft, voordat ik voor een hoop geld weer iets aanschaf wat toch niet werkt..
Ik moet natuurlijk niks, dus ik moet ook niet perse slapen, maar het zitten is gewoon pijnlijk , dus ik zoek hulpmiddelen die het iets comfortabeler maken. Gewoonlijk wordt ik ondersteund door de rolstoel. Ben nogal verwend dus.
Helaas heb ik een hekel aan films, dus het wordt lezen denk ik.
Ben vooral benieuwd of iemand zo'n opblaas kussen heeft, voordat ik voor een hoop geld weer iets aanschaf wat toch niet werkt..
woensdag 3 april 2024 18:33
Stoel bij raam, dat is een goeie. Sokken en makkelijke kleding aan, doe ik. Vorige keer heb ik in het toilet mijn contactlens uit staan prutsen, en op de tast terug naar de stoel. Je ogen gaan toch branden op den duur. Wil nog proberen om een bril aan te schaffen waardoor ik iets zie meteen na het uitdoen van de lens, dat is nu niet zo.Mia schreef: ↑03-04-2024 18:28Ik zou ook 's nachts het idee loslaten dat je moet slapen. Bij werkt dat in mijn eigen bed al niet eens, laat staan in een oncomfortabele vliegtuigstoel. En moe en gaar en jetlagged ben je toch wel als je uitstapt.
Bij mij helpt zo'n nekkussentje wel om iets comfortabeler te zitten en ik zit graag aan het raam en daar leun ik dan weleens met mijn hoofd tegenaan (kussentje of opgerolde trui ertussen). Verder schoenen uit en warme sokken aan, comfortabele kleren, een oogmaskertje, een leuk luisterboek/podcast en noise cancelling headphones. Ik slaap nauwelijks in een vliegtuig, en kijk ook weinig films/series maar een beetje dommelen en wat luisteren is ook wel lekker.
woensdag 3 april 2024 18:43
Mocht er ruimte in je budget zijn; check vlak voor vertrek voor een upgrade naar business class. Heb ik een paar keer voor een paar 100 euro kunnen doen en zeker op zo'n relatief lange vlucht vond ik het echt meer dan de moeite waard.
Zo'n opblaaskussen vind ik zelf echt vershrikkelijk, is het vaak net niet. Misschien is er iemand in je omgeving die er al 1 heeft zodat je even kunst testen i.p.v. gelijk zelf aanschaffen?
Oordopjes vind ik zelf altijd fijn. Niet eens om te slapen maar vooral om alle ruis weg te filteren. Dat brengt voor mij al zoveel rust.
Succes!
Zo'n opblaaskussen vind ik zelf echt vershrikkelijk, is het vaak net niet. Misschien is er iemand in je omgeving die er al 1 heeft zodat je even kunst testen i.p.v. gelijk zelf aanschaffen?
Oordopjes vind ik zelf altijd fijn. Niet eens om te slapen maar vooral om alle ruis weg te filteren. Dat brengt voor mij al zoveel rust.
Succes!
woensdag 3 april 2024 18:45
Hou er rekening mee dat dit vaak niet mogelijk is als je beperkt kan bewegen (rolstoel). Bij een nooduitgang bijvoorbeeld, zul je moeten kunnen assisteren bij een noodgeval.
TO, ik weet niet of jouw maatschappij een comfort klasse heeft of iets dergelijks. Dan betaal je iets meer, maar dan krijg je er wel iets comfortabelere stoelen voor terug. Hoe dan ook lukt het mij nooit echt om te slapen in een vliegtuig tenzij ik echt plat kan liggen. Het is ook maar de vraag of je wil slapen. Ik weet niet precies waar jouw pijn zit, maar wordt het niet erger als je in een ongemakkelijke houding in slaap valt?
Goede tip trouwens hierboven van de oordopjes. Dat scheelt enorm in vermoeidheid.
fairway wijzigde dit bericht op 03-04-2024 18:47
15.50% gewijzigd
woensdag 3 april 2024 18:50
Adviezen voor medicatie: dat wordt dan Tramadol combineren met wijn. Is een optie 
.
Slaapmedicatie vind ik best eng, nog nooit gehad, en ik ben van mezelf al zo'n slappe dweil, bang dat ik helemaal slap wordt dan.
Upgrade: wie weet, we kunnen het proberen.
Noice canceling headphone, ook nog nooit opgehad. Koptelefoon sowieso niet. Heel vroeger had ik een walkman, die heb ik met oortjes in weleens gebruikt in het vliegtuig.
Maar dan moet ik dus gaan ontdekken hoe ik mijn favoriete artiest mijn oren in krijg, en dat is een andere uitdaging
Sinds die walkman kapot is heb ik geen ander muziek meer dan de cd's in de auto.. Ik ben echt uit het jaar kruik..
.Slaapmedicatie vind ik best eng, nog nooit gehad, en ik ben van mezelf al zo'n slappe dweil, bang dat ik helemaal slap wordt dan.
Upgrade: wie weet, we kunnen het proberen.
Noice canceling headphone, ook nog nooit opgehad. Koptelefoon sowieso niet. Heel vroeger had ik een walkman, die heb ik met oortjes in weleens gebruikt in het vliegtuig.
Maar dan moet ik dus gaan ontdekken hoe ik mijn favoriete artiest mijn oren in krijg, en dat is een andere uitdaging
Sinds die walkman kapot is heb ik geen ander muziek meer dan de cd's in de auto.. Ik ben echt uit het jaar kruik..
woensdag 3 april 2024 18:54
Van die nooduitgang wist ik ja. We hebben wel even gekeken naar stoelen maar het weer laten gaan voorlopig.Fairway schreef: ↑03-04-2024 18:45Hou er rekening mee dat dit vaak niet mogelijk is als je beperkt kan bewegen (rolstoel). Bij een nooduitgang bijvoorbeeld, zul je moeten kunnen assisteren bij een noodgeval.
TO, ik weet niet of jouw maatschappij een comfort klasse heeft of iets dergelijks. Dan betaal je iets meer, maar dan krijg je er wel iets comfortabelere stoelen voor terug. Hoe dan ook lukt het mij nooit echt om te slapen in een vliegtuig tenzij ik echt plat kan liggen. Het is ook maar de vraag of je wil slapen. Ik weet niet precies waar jouw pijn zit, maar wordt het niet erger als je in een ongemakkelijke houding in slaap valt?
Goede tip trouwens hierboven van de oordopjes. Dat scheelt enorm in vermoeidheid.
De pijn zit overal, Ehlers Danlos syndroom, bindweefsel ziekte. Maar met name in bekken, kaken, nek en handen. Dat is het ergste, alle andere gewrichten bungelen daar een beetje onder qua pijn. Door de hypermobiliteit ben ik geneigd me in de meest onwaarschijnlijke posities te manoeuvreren, en dat voel je inderdaad daarna!
Goed, iets met oordopjes dus..?
Nog een advies voor een merk of vorm?
ambra wijzigde dit bericht op 03-04-2024 18:55
0.00% gewijzigd
woensdag 3 april 2024 18:57
Zal eens om me heen informeren wie er mogelijk zo'n kussen geeft, ff in de groepsapp van het werk gooien, heb veel reislustige collega 's. Man en ik gaan bijna altijd met eigen auto omdat met vliegtuig een enorm gedoe is.Vaiana schreef: ↑03-04-2024 18:43Mocht er ruimte in je budget zijn; check vlak voor vertrek voor een upgrade naar business class. Heb ik een paar keer voor een paar 100 euro kunnen doen en zeker op zo'n relatief lange vlucht vond ik het echt meer dan de moeite waard.
Zo'n opblaaskussen vind ik zelf echt vershrikkelijk, is het vaak net niet. Misschien is er iemand in je omgeving die er al 1 heeft zodat je even kunst testen i.p.v. gelijk zelf aanschaffen?
Oordopjes vind ik zelf altijd fijn. Niet eens om te slapen maar vooral om alle ruis weg te filteren. Dat brengt voor mij al zoveel rust.
Succes!
woensdag 3 april 2024 19:09
Als je niet mobiel bent mag je niet bij de nooduitgang zitten, maar rij 1 heeft ook extra ruimte en neem een stoel aan het gangpad zodat je steeds even kunt bewegen.Fairway schreef: ↑03-04-2024 18:45Hou er rekening mee dat dit vaak niet mogelijk is als je beperkt kan bewegen (rolstoel). Bij een nooduitgang bijvoorbeeld, zul je moeten kunnen assisteren bij een noodgeval.
TO, ik weet niet of jouw maatschappij een comfort klasse heeft of iets dergelijks. Dan betaal je iets meer, maar dan krijg je er wel iets comfortabelere stoelen voor terug. Hoe dan ook lukt het mij nooit echt om te slapen in een vliegtuig tenzij ik echt plat kan liggen. Het is ook maar de vraag of je wil slapen. Ik weet niet precies waar jouw pijn zit, maar wordt het niet erger als je in een ongemakkelijke houding in slaap valt?
Goede tip trouwens hierboven van de oordopjes. Dat scheelt enorm in vermoeidheid.
woensdag 3 april 2024 19:13
woensdag 3 april 2024 19:16
Eens.Minik schreef: ↑03-04-2024 18:17Vlieg je in de nacht? Ik denk dat je op geen enkele manier echt comfortabel kunt slapen in een vliegtuig behalve in business class misschien. Maar als je niet ‘s nachts vliegt en niet per se ‘moet’ slapen zou ik het gewoon loslaten. Proberen juist in beweging te blijven, regelmatig even lopen, filmpje kijken, vooral de gedachten afhouden van het idee goed moeten slapen.
woensdag 3 april 2024 19:21
woensdag 3 april 2024 19:21
Oh, hier zou ik wel even achteraan gaan! Een muziekje, luisterboek en/of podcast is echt goede afleiding. Je hebt alleen een proefmaand Spotify en Storytel, je smartphone en oordopjes nodig.ambra schreef: ↑03-04-2024 18:50Noice canceling headphone, ook nog nooit opgehad. Koptelefoon sowieso niet. Heel vroeger had ik een walkman, die heb ik met oortjes in weleens gebruikt in het vliegtuig.
Maar dan moet ik dus gaan ontdekken hoe ik mijn favoriete artiest mijn oren in krijg, en dat is een andere uitdaging
woensdag 3 april 2024 19:25
ambra schreef: ↑03-04-2024 18:29Heen overdag, terug nacht.
Ik moet natuurlijk niks, dus ik moet ook niet perse slapen, maar het zitten is gewoon pijnlijk , dus ik zoek hulpmiddelen die het iets comfortabeler maken. Gewoonlijk wordt ik ondersteund door de rolstoel. Ben nogal verwend dus.
Helaas heb ik een hekel aan films, dus het wordt lezen denk ik.
Ben vooral benieuwd of iemand zo'n opblaas kussen heeft, voordat ik voor een hoop geld weer iets aanschaf wat toch niet werkt..
Opblaas kussens zijn waardeloos...je ligt alsnog in een enorme knik met je nek
Ik vind deze veel fijner:
https://eu.trtltravel.com/nl/products/pillow-original
Daar kan je echt op steunen, ook met je kin eventueel
Enige "kussen" waarmee het mij lukt om af en toe even te slapen (en ik slaap echt nooit in vliegtuigen). Plus dat ie heel licht is en makkelijk opvouwt.
Vaak neem ik een valeriaan tabletje, en een rode wijn bij het eten...en dan mn noise cancelling koptelefoon op met regenwoud geluiden (ik wil echt nooit meer zonder noise cancelling koptelefoon een vliegtuig in!!!). en dan gaat het vaak net.
Maar soms ook helemaal niet
woensdag 3 april 2024 19:32
Valt mee, gebruik het al heel lang en ik heb geen bijwerkingen. Ook niet met alcohol weet ik uit ervaring. Maar ik doe dat inderdaad zelden tot nooit, die combi. Is toch een beetje sneu voor mijn lever.yellowpino schreef: ↑03-04-2024 19:13Tramadol en alcohol lijken me niet echt een goede combinatie. Waarschijnlijk word je er suf van en meer kans op valgevaar. Stel je moet naar het toilet en je kunt amper op je benen staan? Raamplaats en dan tegen de wand een kussentje en dekentje en je daar tegen aan nestelen.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
